現在地
 > 

シャキシャキの歯ごたえ「空芯菜」レシピ

空芯菜に関連するまとめページ。今回のバリエーションは「炒めもの」「和えもの」「サラダ」。ユニークで個性の光るみんなのレシピを早速チェック! 関連する野菜夏野菜空芯菜のレシピ情報もチェック。

INDEX
炒めもの 和えもの サラダ

炒めもの

しゃきしゃきの歯ごたえがたまりません♪

  1. 1位

    空芯菜とマッシュルームのいためもの

    空芯菜とマッシュルームのいためもの

    タイ風になったかな

    材料
    空芯菜、たまねぎ、マッシュルーム、胡麻油、にんにく
    時間
    約10分

    投稿者:☆ハム太郎☆7473

  2. 2位

    空芯菜としめじの油いため

    空芯菜としめじの油いため

    空芯菜としめじがよく合います。

    材料
    空芯菜、しめじ、塩
    時間
    約15分
    つくったよ
    2

    投稿者:ヒトツメチテイジン

  3. 3位

    空芯菜ときくらげの中華いため

    空芯菜ときくらげの中華いため

    短時間でぱぱっとかんたん!

    材料
    きくらげ、空芯菜、にんにく、オイスターソース、酒、塩
    時間
    約15分

    投稿者:ぴーちゃん3279

和えもの

空芯菜は、茹でても美味しいんです!

  1. 1位

    空芯菜のナンプラー和え

    空芯菜のナンプラー和え

    空芯菜とナンプラーは相性抜群!

    材料
    空芯菜の新芽、ラー油、ナンプラー、小エビ
    時間
    約10分
    費用
    100円以下

    投稿者:櫻井愛

  2. 2位

    空芯菜の中華和え

    空芯菜の中華和え

    美味しいです♪

    材料
    空芯菜、★、ごま油、醤油、酢、豆板醤
    時間
    5分以内

    投稿者:marochan*

  3. 3位

    しゃきしゃき☆空芯菜のごま和え

    しゃきしゃき☆空芯菜のごま和え

    炒め物が多い空芯菜ですが、たまには和え物もいかが?
    ごまの風味で美味しくいただきましょう♪

    材料
    空芯菜、すりごま、砂糖、しょうゆ
    時間
    約10分

    投稿者:YAMAT☆

サラダ

シャキシャキさっぱりのサラダです♪

  1. 1位

    空芯菜の新芽と豆腐の和風サラダ

    空芯菜の新芽と豆腐の和風サラダ

    空芯菜の新芽、癖がなくて食べやすいです。栄養価も高いとか。

    材料
    空芯菜の新芽、絹ごし豆腐、コーン、トマト、和風ドレッシング(市販)

    投稿者:mint74

  2. 2位

    空芯菜とわかめのピリ辛サラダ

    空芯菜とわかめのピリ辛サラダ

    豆板醤でピリ辛味に

    材料
    わかめ、空芯菜、長ねぎ、○豆板醤、○砂糖
    時間
    5分以内

    投稿者:西野シオン

  3. 3位

    空芯菜スプラウトとトマトのサラダ

    空芯菜スプラウトとトマトのサラダ

    空芯菜スプラウトでサラダを作りました。

    材料
    空芯菜スプラウト、トマト、●オリーブオイル、●レモン果汁、しょうゆ、●すりおろしにんにく
    時間
    約10分
    費用
    300円前後

    投稿者:☆メリッコ☆

スマホで簡単!楽天レシピ検索アプリ
【Google アシスタント×楽天レシピ】レシピ探しをちょっと楽しく便利に♪

▲シャキシャキの歯ごたえ「空芯菜」レシピのページ上部へ