(80ページ目) 魚のレシピ・作り方 総合情報
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タラバガニのレモンバターソース タラバ蟹（ボイル）、レモン、バター、バジル by 楽天出店店舗「海鮮工房 礼文島の四季」 楽天市場つくったよ 1 -
手抜き万歳！塩さばとナスのトマト煮込み 塩さば（フィーレ）、なす、トマト缶、たまねぎ、ニンニク、お酒、オリーブオイル、粉チーズ by Kバンブーつくったよ 7 -
お子ちゃまも大丈夫！あまり酸っぱくない南蛮漬け 鰯(開いてあるものを買いました♪)、玉ねぎ、人参、薄力粉、胡麻油、酢、だし汁、砂糖(きび糖を使用)、醤油、塩、かいわれ(盛りつけ用) by nananana55つくったよ 1
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マグロ刺身が余ったら★レンジ蒸しで簡単ツナ まぐろ刺身、白ワイン(酒）、塩、塩コショウ by 手作り大好き さくらつくったよ 1 -
鯛のトマトソースがけ♪本格イタリアン☆ 鯛、塩、こしょう、オリーブ油、なす、トマト、たまねぎ、バルサミコ酢（Ａ）、塩（Ａ）、こしょう（Ａ）、オリーブ油（Ａ）、バジル（生） by riko0729 -
圧力鍋で作る骨まで食べれるさばの味噌煮♪ さば2尾、●水、●酒・みりん、●砂糖、●味噌、●しょうゆ、しょうが by オクハマモつくったよ 11 -
岩牡蠣の酒蒸し 岩牡蠣、水、日本酒 by yohei880つくったよ 2 -
オリーブオイル香る☆鮭のホイル焼き 生鮭、にんじん、新玉ねぎ、えのき、オリーブオイル、塩コショウ、レモン汁、しょうゆ by *maista*つくったよ 3 -
魚卵大好き！！鯛の子の卵とじ☆ 鯛の子、実山椒、だし汁、酒、みりん、薄口醤油、卵 by **ゆ-ちゃん** -
かくし味はごま油 《あぶりマグロ丼》 まぐろ、大葉、ご飯、醤油、ポン酢、おろしわさび、ごま油 by tsuguminokoneta -
キスのフライ キス、小麦粉、卵、パン粉、揚げ油、キャベツ（付け合せ用）、塩、こしょう by はっとはっとつくったよ 2 -
PICK UP 
レンジでふっくら”いかめし” イカ、ごはん（温める）、・・具材Ａ・・、しいたけ（みじん切り）、にんじん、茹でたけのこ（みじん切り）、ごぼう（みじん切り）、・・調味料、Ｂ・・、みりん、しょうゆ、・・調味料、Ｃ・・、しょうゆ、砂糖、みりん by はなまる子♪つくったよ 46 -
ベビーホタテと白菜のクリームシチュー♪ ベビーホタテ、ベーコン、白菜、玉ねぎ、人参、市販のクリームシチューのルウ、水、牛乳、油 by はちわれ４１３つくったよ 5 -
簡単 湯がいたイカ刺身 冷凍紋甲イカ、塩、かいわれ大根（無くてもOK)、わさび又は土しょうが by すみれ555 -
中華クラゲの冷菜と特製黒酢ダレ 塩クラゲ、◎醤油、◎砂糖、◎ごま油、◎にんにくすりおろし、◎黒酢、香菜 by tantan8888 -
カマスのフライ カマス、塩コショウ、卵、小麦粉、パン粉、揚げ油 by Rico*natura -
イナダのかぶと焼き イナダの頭、塩 by v(。・・。)るん♪0394つくったよ 2 -
我が家の定番！鶏だんご入り海鮮鍋 あさり、ブラックタイガー、白身魚、白菜、しいたけ、人参、春菊、塩･こしょう、A 鶏ひき肉、A 酒、A 塩、A かたくり粉、A ねぎ、B、鶏ガラスープの素、B 水、B ミリン、B 醤油 by りゅうはっぴーつくったよ 1 -
圧力鍋で秋刀魚を骨まで食べよう！ 秋刀魚、水、酒、砂糖、みりん、しょうゆ、酢、しょうが by kogamama0820つくったよ 12 -
鮭の塩焼き 鮭、酒、味塩、油 by はゆのごはんつくったよ 23 -
鮭とレタスのチャーハン 生銀鮭、レタス、ご飯、卵、塩、こしょう、しょうゆ、サラダ油 by 西友レシピ部 公式 -
たいの刺身韓国風 たい（刺身用）、春菊、しそ、【A】にんにく、【A】長ねぎ、【A】しょうが、【A】コチジャン、【A】しょうゆ by 月桂冠株式会社 公式つくったよ 12 -
PICK UP 
ツナより美味しい？さばサンド 骨取り甘塩さば、玉ねぎ、赤パプリカ、大葉、⚫マヨネーズ、⚫塩、⚫粗挽き胡椒、チャバタ（パンは何でも良い）、バター、サニーレタス by まめもにおつくったよ 1 -
熱々〜！寄せ豆腐☆ 寄せ豆腐、冷凍カットねぎ、しらす、すりごま、めんつゆ(2倍濃縮) by tonton22つくったよ 6 -
＊即席自家製イカの塩辛＊ 生スルメイカ、塩、★自家製味噌ダレ★、★スルメイカのワタ、★味噌、★酒、★砂糖、★生姜チューブ by ＊milk mama＊ -
【グリルパンで】秋刀魚の塩焼き 秋刀魚、塩、サラダ油 by さくぼぼつくったよ 2 -
うな玉丼 うなぎ蒲焼、卵、だし汁、酒、塩、サラダ油、ご飯、みつば by 西友レシピ部 公式つくったよ 11 -
【簡単本格和食】イワシの梅煮 プロが教える イワシ、梅干し、しょうが、(スライス)、水、みりん、しょうゆ by 辻クッキングつくったよ 5 -
マグロのアラdeねぎま鍋♛︎ マグロのアラ(サクでも)、長ねぎ、春菊、【鍋汁】、水、白だし、昆布茶、醤油、酒、みりん by ✿sakkuu✿ -
さわらとじゃがいもの爽やかレモンバターソテー さわら、じゃがいも、小麦粉、◆バター、◆レモン汁、◆しょうゆ、塩こしょう、油、レモンスライス（あれば）、パセリ・ブラックペッパー by toko＊つくったよ 6 -
フライパンでさわらのカマ焼き さわらのカマ、塩 by パンダ12 -
電子レンジでかつおのたたき煮 かつおのたたき、☆醤油、☆キビ砂糖、☆みりん、☆生姜すりおろし by libre*つくったよ 2 -
あさりのアヒージョ あさり、にんにく、とうがらし、オリーブオイル、塩 by シュン0923 -
おつまみにも！子供も大好きタコの唐揚げ タコ、塩コショウ、醤油、酒、生姜、片栗粉 by totomato -
皮目のカリカリが癖になる！スズキのポワレ スズキ（切り身）、塩（下処理用）、小麦粉、オリーブオイル（皮焼き用）、オリーブオイル（仕上げ用）、（お好みでオニオンガーリックソース）、アスパラガス、塩（アスパラ茹で用）、ミニトマト、レモン、ドライパセリ by oppeke22つくったよ 1 -
旨味たっぷり！タコとキノコのアヒージョ キノコ（しめじでもエリンギでも何でも）、タコ、オリーブオイル、ニンニク、チューブ、塩、パセリ by ママ・テルガサキ -
土鍋で 牡蠣ごはん♡ 三つ葉たっぷり♪ 米、牡蠣、●塩、●片栗粉、〇だし汁、〇醤油、/、酒、昆布(あれば)、三つ葉 by こぶた... -
シンプルなthe塩たこ焼き たこ焼き粉、たまご、水、タコ、万能ネギ、塩、マヨネーズ by ( ^ω^ )ソラつくったよ 7 -
☆★蟹爪の黒胡椒香味炒め♪★☆ ボイル蟹爪（解凍）、⚪️ネギ微塵切り、⚪️生姜微塵切り、⚪️ニンニク微塵切り、▪️オイスターソース、▪️タイ シーズニングソース又は醤油、▪️ナムプラー、▪️貝柱だしの素又はチキンコンソメ、▪️水、▪️砂糖、※黒胡椒、※サラダオイル by めーぷんぷいつくったよ 2 -
さく！うま！甘辛だれのマグロ唐揚げ～にんにく風味 まぐろ、お酒、しょうゆ、みりん、にんにく、片栗粉、めんつゆ、砂糖、水、揚げ油 by あや＆はるつくったよ 1 -
ハゼの昆布巻き ハゼ、昆布、かんぴょう、水、砂糖、醤油、みりん、塩 by yasuke azumaつくったよ 1 -
ズボラな我が家のブリの甘辛煮☆ ぶりの切り身、水、醤油、酒、みりん、砂糖 by レオ＊つくったよ 4 -
栄養満点❤八宝菜❤ ごま油、バナメイ海老、豚バラ肉、人参、塩こしょう、白菜、小松菜、うずらの卵(市販)、★水、★塩、★砂糖、★鶏がらスープの素、★薄口醤油、★オイスターソース、★生姜のすりおろし、★酒、＊片栗粉、＊水 by mamacreamつくったよ 14 -
鮭の豆乳クリーム煮 生鮭、玉ねぎ、しめじ、ほうれん草、バター、薄力粉、豆乳、コンソメキューブ、塩胡椒、炒め油 by かりかりべーこん -
サーモンポキ サーモン、玉ねぎ、ごま油、塩、醤油 by 美麗♡つくったよ 3 -
炊飯器で作る♪我が家のタコ飯 米、生のタコ、(茹でたタコでも可能)、しょうゆ、酒、みりん、顆粒だし、おろし生姜、大葉 by みきみるくつくったよ 1 -
アジの南蛮漬け☆三枚おろしで食べやすく アジ、タマネギ、ピーマン、ニンジンの千切り、☆米酢(穀物酢)、☆水、☆グラニュー糖(上白糖)、☆だしわりしょうゆ(醤油)、小麦粉 by si-ze2kつくったよ 18 -
生姜も美味しい＊カレイの煮付け カレイ、熱湯（臭み消し用）、生姜、★水、★醤油、★酒、★みりん、★砂糖 by しお．つくったよ 18 -
イカのまるごと姿焼き！ イカ、塩 by へんてこへんてこママつくったよ 1 -
やみつき〜♪自慢のガーリックシュリンプ えび、★オリーブオイル、★にんにくのみじん切り、バター、マジックソルト by mn1122nmつくったよ 2
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