(4ページ目) 胃に優しい・消化に良い料理のレシピ・作り方 (人気順)
胃に優しい・消化に良い料理のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開!
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胃に優しい簡単☆鶏団子スープ♪ 水、コンソメ、白菜、冷凍みじん切り玉ねぎ、鶏ひき肉、豆腐、しょうが(チューブ)、塩こしょう、冷凍ブロッコリー、冷凍ほうれん草 by 紅蓮華つくったよ 6
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糖質オフ♪長芋焼き! 長芋、キャベツ、白だし、かつおぶし by Pekomayuつくったよ 1
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簡単♪大根おろしでサッパリからみ餅 お餅、大根、しょうゆ by genkororin♪
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大量消費にも◎さっぱり☆生姜の佃煮 新生姜、★酒、★みりん、★はちみつ、★しょうゆ、かつお節、酢(お好みで) by KAMADOお弁当チャンネルつくったよ 4
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ストウブDe〜野菜のワイン蒸し かぼちゃ(1/2カット物)、水、なす、ピーマン、パプリカ(赤黄)、セロリ、ウィンナー、マギーブイヨン、白ワイン、オリーブオイル by mamichin555
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ココア味のくず湯 片栗粉、砂糖、ココアの粉、水、沸騰したお湯 by こややつくったよ 1
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ほっこり優しい親子丼♪ 玉ねぎ、鶏肉、卵、水、和風出汁の素、●醤油、●みりん、●砂糖、●酒、七味、刻みのり、ご飯 by m..aつくったよ 6
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(staub)デトックススープ☆ タマネギ、キャベツ、ブロックベーコン、コンソメキューブ、水 by mugi-83つくったよ 1
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鶏そぼろと豆腐の卵とじうどん(潰瘍性大腸炎☆) うどん(生)、鶏ひき肉(もも肉)、卵、絹ごし豆腐、長ネギ、小ネギ、生姜、水、昆布茶、本だし顆粒、ほんつゆ(2倍濃縮)、だし醤油、みりん、片栗粉、水、小ネギ(盛り付け用) by myuuumin♬つくったよ 3
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疲れた胃腸に負担をかけない★ふわふわ絹の厚揚げ煮 絹厚揚げ、春菊(青菜)、★水、★砂糖、★酒、★みりん、しょうゆ by れあMIXつくったよ 4
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消化に良い レンジ調理 じゃがいものポタージュ 蒸しじゃがいも、顆粒コンソメ、豆乳、蒸し人参 by michi*yuつくったよ 5
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豆苗と豆腐の卵スープ★優しいスープ♪ 豆苗、豆腐、卵、☆水、☆ガラスープ(顆粒)、☆酒、☆薄口醤油、塩コショウ by さくすず
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簡単!鮭味噌雑炊♪ ご飯、鮭、万能ネギ、●水、●酒、●みりん、●味噌、●めんつゆ、●生姜(チューブでも) by milk♡
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もやしと鶏肉の中華風スープ 鶏もも肉、長ねぎ、もやし、水、料理酒、すりおろししょうが、塩 by きの2126
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▲△▲基本のミルクパン粥▲△▲離乳食、初期、中期 食パン6枚切り、お湯、ミルク、お好みできな粉 by ◇ロカボ・こどもごはん・さっちょ◇つくったよ 1
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低糖質で消化によい★優しいアボカド豆腐グラタン 豆腐、アボカド、キャベツ、★卵、★チーズ①、★マヨネーズ、★醤油、チーズ②、こしょう by うりたそつくったよ 2
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豆腐でボリュームおかず♪ふわふわ豆腐おやき 絹ごし豆腐、小麦粉、卵、かつおだし、サラダ by ぺるく〜ろ
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3分で出来る!火や鍋を使わない!超簡単みそ汁! お湯、だしの素、味噌、乾燥わかめ、ネギ by さささー
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【介護食】ブロッコリーと笹かまの寒天寄せ A:、ブロッコリー、A:、しそ葉、A:、笹かま、A:、水、A:、白だし、B:、粉かんてん、B:、水 by くろにこ
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胃に優しい☆卵と大根のにゅうめん にゅうめん、卵、大根、★水、★鶏ガラスープの素、★しょうゆ、★塩 by KUROneco
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簡単!おかずにおつまみに!厚揚げ大根♪ 絹ごし厚揚げ、大根(無農薬)、☆めんつゆ、☆水、☆酒、☆みりん by かまくらじん
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飲む点滴・手作り経口補水液❁ 水、自然塩、レモン汁(お好みで)、ハチミツor甜菜糖 by おこめとねこ❁︎返レポお休みしてます
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牛の旨味がギッシリ凝縮!「牛団子鍋」 牛ひき肉、塩、コショウ、薄力粉、★キャベツ、★大根、★モヤシ、★玉ネギ、★人参、★マイタケ、長ネギ、昆布、牛脂、水 by やす☆こうつくったよ 1
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【内視鏡検査前日参考食】ツナポテトサラダ じゃがいも、ツナ缶、卵、→、ゆで卵にする、マヨネーズ、塩 by わかちゃんレシピ
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ヨーグルトメーカーor電気圧力鍋で時短!醤油麹 米麹、本醸造醤油※生米麹の場合、本醸造醤油※乾燥米麹の場合 by クロルデン2050
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カップdeパンプディング☆病気の時も役立つレシピ 食パン、牛乳、卵、砂糖、シナモン(お好みで) by o☆shin
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海苔の佃煮・わさびを使ったクリームパスタ パスタ麺、めんつゆ(4倍濃縮)、豆乳、海苔の佃煮、わさび、刻みネギ、バター by ひろ8-23
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【簡単】お酒と醤油が隠し味のふわふわ卵のお味噌汁! 水、お酒、味噌、ほんだし、卵、醤油 by おみお味噌汁つくったよ 6
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ヘルシーで食べ応えあり☆岩船麩の鶏肉詰めあんかけ 岩船麩(なければ焼き麩)、☆鶏挽肉、☆卵、☆顆粒片栗粉、☆めんつゆ、★水、★めんつゆ、★醤油、★みりん、生姜おろし、顆粒片栗粉、葉ネギ、菜の花 by みち。つくったよ 1
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美味しい低タンパク質 抵塩しゅうまい 合挽肉、タマネギ、干し椎茸、乾燥ホタテ、ニンニク、生姜搾り汁、春雨、ごま油、シュウマイの皮、(中華出汁)健康な方、(塩)健康な方 by かーひん
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これがあれば*酒粕ゆるペースト 酒粕、水 by ミーちゃんの日々
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食べすぎリセットに!体に優しい薬膳粥 炊いた雑穀米、ネギの青い部分、生姜、水、塩、コショウ by kishikoro
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無農薬丸ごとみかんジャム みかん、米酢、三温糖 by しんぷるふーど♡食改
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【食養生】超簡単♪豆乳味噌スープ♪婦人科・非常食に 豆乳、インスタント味噌汁 by りんね♪フードアナリスト
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あかりさんのネバネバ和え(潰瘍性大腸炎☆) 長芋、オクラ、大葉、ミョウガ、だし醤油 by myuuumin♬
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特大ホタテ貝柱のバター醤油焼き♪ 特大ホタテ貝柱(刺身用)、減塩醤油、酒、バター、食卓用焼きのり by かまくらじんつくったよ 3
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超簡単!!大根とにんじんのゆかり和え 大根、人参、塩、ゆかり by 大阪に行きたいつくったよ 1
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腸活レシピ♪バナナきな粉ヨーグルト バナナ、ヨーグルト、きなこ、はちみつ by くるくるタコつくったよ 21
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台湾の定番スープ★あさりと大根の生姜スープ あさり、大根、生姜、水、酒、塩 by 凜姉
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鶏団子と生姜の和風スープ キャベツ、にんじん、大根、ねぎ、えのき、★しょうがチューブ、★顆粒だしの素、★塩、★酒、★しょう油、★白だし、★水、↓鶏団子、鶏ひき肉、しょうがチューブ、しょう油 by チャイミルクティー
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ブロッコリーと人参の洋風卵がゆ ご飯、水、ブロッコリー、人参、卵、コンソメ顆粒 by goma.つくったよ 1
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オクラと豆腐の具沢山お味噌汁 冷凍オクラ(きざみオクラ)、豆腐、えのき、乾燥わかめ、味噌、水、顆粒だし by kiico
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加賀れんこんのだんご汁♩産後のママにおすすめ れんこん、片栗粉、だし汁、味噌、あれば小口ネギ by ちほみさ
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食欲がない時に☆ふわふわ簡単パン粥♪ 食パン、牛乳、砂糖 by 紅蓮華つくったよ 3
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レンジで簡単!⭐オートミールの味噌粥 オートミール、豆乳、牛乳でも可、和風顆粒だし、味噌、ネギ by ほっこり⭐︎小町つくったよ 3
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炊飯器で簡単☆りんご煮♪ りんご、マーガリン、蜂蜜 by 紅蓮華つくったよ 7
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消化に良い はんぺんポテト焼き 白はんぺん、蒸したじゃがいも、顆粒コンソメ、塩、パン粉 by michi*yuつくったよ 3
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心もポカポカかぼちゃスープ(潰瘍性大腸炎◎) かぼちゃ、玉ねぎ、水、牛乳、コンソメ、ローリエの葉、塩、黒胡椒、かぼちゃの種(なくても可) by myuuumin♬つくったよ 1
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はと麦と切り干し大根のスープ はと麦、切干大根、乾燥黒きくらげ、中華干し海老、※(普通の干し海老の場合は、大さじ1弱)、スライス生姜、水、塩麹、(又は塩 小さじ1/4)、醤油、黒こしょう、★片栗粉、★水、溶き卵、ごま油(仕上げ用) by 築地・豆雑穀問屋 三栄商会
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あったか♪豆腐の桜えびあんかけ☆ 絹ごし豆腐、☆水、☆ほんだし、☆醤油、☆塩、☆生姜チューブ、☆桜えび、☆ねぎ(みじん切り)、水溶き片栗粉 by いち、に、しゃーん
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