マクロビオティックのレシピ・作り方 (人気順)

マクロビオティックのレシピ・作り方ページです。 心と体が癒やされるレシピを多数ご紹介します。ストイックになりすぎず、あなたに合ったマクロビオティックを楽しんでくださいね◎

マクロビオティック
簡単レシピの人気ランキング マクロビオティック

マクロビオティックのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開!

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  1. 1 PICK UP まるで豚バラ肉★車麩の角煮風
    まるで豚バラ肉★車麩の角煮風 車麩、片栗粉、【A】昆布だし、【A】醤油、【A】砂糖、【A】みりん、【A】しょうが(すりおろす)、【A】ねぎ(小口切り) by yuki-.-
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  2. 2 PICK UP お肉なし♪豆腐ハンバーグのきのこ甘酢あんかけ✿
    お肉なし♪豆腐ハンバーグのきのこ甘酢あんかけ✿ 木綿豆腐、玉ねぎ(みじん切り)、しめじ(石づきをとって小房に分ける)、えのき(石づきをとって1cmに切る)、溶き卵、生姜(すりおろし)、塩・こしょう、パン粉、〇めんつゆ(3倍濃縮)、〇水、〇酢、水溶き片栗粉、ごま油 by はぁぽじ
    つくったよ 108
  3. 3 元気になる☆梅酵素ドリンク
    元気になる☆梅酵素ドリンク 青梅、白砂糖(またはグラニュー糖) by yuki-.-
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  1. 4 米粉でサックリ天ぷら
    米粉でサックリ天ぷら 米粉、水、卵(M)、お好みの具材(海老・椎茸・茄子・山菜等) by Lelaboratoire お菓子教室・製菓衛生師
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  2. 5 もっさり塩がサラサラ! サラサラ塩の作り方★
    もっさり塩がサラサラ! サラサラ塩の作り方★ 天然塩(自然海塩がベスト) by 水澤篠歩
    つくったよ 3
  3. 6 ☆玄米から玄米粉を作る!自家製☆発芽玄米焙煎粉!
    ☆玄米から玄米粉を作る!自家製☆発芽玄米焙煎粉! 玄米、水 by panto-ne
    つくったよ 3
  4. 7 【健康・ダイエット】我が家のもち麦玄米ごはん♪
    【健康・ダイエット】我が家のもち麦玄米ごはん♪ 玄米、もち麦、岩塩、水(玄米用)、水(もち麦用) by りんね♪
    つくったよ 1
  5. 8 豪華にみえちゃう☆ビーツの葉でチャチャっと炒め
    豪華にみえちゃう☆ビーツの葉でチャチャっと炒め ビーツの葉、エノキ、丸鶏がらスープの素、粗挽き黒コショウ、オリーブオイル、にんにく by えびちり君
    つくったよ 4
  6. 9 ほっこり♪普通の鍋で蒸し大豆
    ほっこり♪普通の鍋で蒸し大豆 乾燥大豆、水 by M@H
    つくったよ 10
  7. 10 ビーツまるごとオーブン焼き
    ビーツまるごとオーブン焼き ビーツ(まるごと)、アルミ箔 by ねこすけ
    つくったよ 4
  8. ほっこりクリーミー♡かぼちゃとさつまいものサラダ
    ほっこりクリーミー♡かぼちゃとさつまいものサラダ かぼちゃ、さつまいも、クリームチーズ、プルーン、ヨーグルト、マヨネーズ、塩こしょう by あつママ29
    つくったよ 9
  9. PICK UP お肉そっくり!凍り豆腐の唐揚げ☆
    お肉そっくり!凍り豆腐の唐揚げ☆ 木綿豆腐、【A】酒、【A】しょうゆ、【A】ガーリックパウダー(なくても可)、【A】ジンジャーパウダー(なくても可)、【A】チリパウダー(なくても可)、【A】水、小麦粉、コーンスターチ by yuki-.-
    つくったよ 77
  10. 卵なし、牛乳なしのレーズンオートミール蒸しパン
    卵なし、牛乳なしのレーズンオートミール蒸しパン オートミール、ベーキングパウダー、シナモン、豆乳、米油 by たまのうちそとごはん
    つくったよ 5
  11. お肉無し☆大豆ミートを使ったキーマカレー
    お肉無し☆大豆ミートを使ったキーマカレー 乾燥大豆ミート(ひき肉タイプ)、玉ねぎ、れんこん、カットトマト、にんにく、しょうが、ココナッツオイル、クミンシード(ホール)、カレー粉、塩、しょうゆ、はちみつ、ハーブ(ローリエ、タイムなど)、玄米ごはん by juiceee
    つくったよ 2
  12. グルテンフリー☆そば粉100%のパウンドケーキ☆
    グルテンフリー☆そば粉100%のパウンドケーキ☆ そば粉、ベーキングパウダー、豆乳、なたね油(サラダ油)、白ごまペースト、てんさい糖、塩、干しブドウ、クルミ by nasukun2013
    つくったよ 1
  13. ヴィーガン・全粒粉100%スコーン
    ヴィーガン・全粒粉100%スコーン ☆全粒粉、☆ココナッツシュガー、☆塩、☆ベーキングパウダー、○ココナッツオイル、○ピーナッツバター、プラントミルク(または水) by COCO:)
  14. 旬のうちに乾燥、簡単自家焙煎で健康とうもろこし茶
    旬のうちに乾燥、簡単自家焙煎で健康とうもろこし茶 とうもろこし by Cheesehouse
  15. ツルッと剥けるアーモンドの皮 アーモンド効果手軽に
    ツルッと剥けるアーモンドの皮 アーモンド効果手軽に アーモンド(味なし)、水 by パクモリくん
    つくったよ 2
  16. はと麦の炊き方
    はと麦の炊き方 はと麦、水 by 築地・豆雑穀問屋 三栄商会
    つくったよ 1
  17. 【美活&ダイエット】雑穀入り酵素玄米♪寝かせ玄米♪
    【美活&ダイエット】雑穀入り酵素玄米♪寝かせ玄米♪ 玄米、小豆、雑穀美人、塩、水 by りんね♪
    つくったよ 1
  18. 冷凍豆腐で作る肉?味噌✿
    冷凍豆腐で作る肉?味噌✿ 冷凍豆腐(木綿)、ピーマン、生姜、玉ねぎ(小さめ)、☆味噌、☆焼き肉のたれ、☆豆板醤、☆酒、☆水、ごま油 by はぁぽじ
    つくったよ 3
  19. ヴィーガン・グルテンフリー レモンケーキ
    ヴィーガン・グルテンフリー レモンケーキ オートミール、☆ベーキングパウダー、☆ココナッツシュガー、○レモン汁、○オリーブオイル、○豆乳、ーアイシングー、甜菜糖、レモン汁 by COCO:)
  20. -第1弾- シンプルで美味しいテンペフリット!
    -第1弾- シンプルで美味しいテンペフリット! テンペ、サラダ油、塩、水、タルタルソース、砂糖醤油 by ざきまる
  21. ヴィーガン・グルテンフリー ココナッツクッキー
    ヴィーガン・グルテンフリー ココナッツクッキー ○玄米粉、○ココナッツファイン、○片栗粉、○甜菜糖、○塩、ココナッツオイル(溶かす)、ー仕上げー、低糖質、ココナッツファイン、塩 by COCO:)
  22. 肉なし本格麻婆豆腐
    肉なし本格麻婆豆腐 木綿豆腐、★サラダオイル、★唐辛子、★豆板醤、★にんにく(みじん切り)、★生姜(みじん切り)、水、シャンタン、塩コショウ、⭐花椒、⭐サラダオイル、オイスターソース、みりん、水+片栗粉、ネギ by syori74
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  23. たかきびの炊き方
    たかきびの炊き方 たかきび、水 by 築地・豆雑穀問屋 三栄商会
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  24. ヴィーガン・ノンフライ ごぼうチップス
    ヴィーガン・ノンフライ ごぼうチップス ごぼう、ごま油、塩 by COCO:)
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  25. 混ぜて炊くだけ!健康食材たっぷりごはん
    混ぜて炊くだけ!健康食材たっぷりごはん 玄米、雑穀(タマチャンショップの三十雑穀使用)、キヌア、芽ひじき、A 水、A 醤油、A みりん、A オイスターソース、A ごま油、生姜、ニンジン by Seika A
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  26. マヨネーズ不使用〜ごま油香る♡まろやかごぼうサラダ
    マヨネーズ不使用〜ごま油香る♡まろやかごぼうサラダ ごぼう、にんじん、きゅうり、A、ごま油、A、ヨーグルト、A、しょう油、A、砂糖、A、いりごま、酢(酢水用) by あつママ29
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  27. チョコとラズベリーのムースケーキ♡
    チョコとラズベリーのムースケーキ♡ 【スポンジケーキ】、★薄力粉、★強力粉、★ココアパウダー、★ベーキングパウダー、◎油、◎メープルシロップ、◎豆乳、◎豆みそ(分量の豆乳で溶いておく)、【チョコムース】、豆乳、メープルシロップ、くず粉(分量の豆乳で溶いておく)、寒天粉(分量の豆乳で溶いておく)、バニラエッセンス、ココアパウダー、【ラズベリーソース】、ラズベリー、リンゴジュース、寒天粉 by yuki-.-
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  28. ヴィーガン・グルテンフリー 生マシュマロ
    ヴィーガン・グルテンフリー 生マシュマロ A豆乳(固形量10%以上)、甜菜糖、レモン汁、○粉寒天、○甜菜糖、B豆乳(固形量10%以上)、コーンスターチ by COCO:)
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  29. 豆腐のレモンシャーベットアイス★糖質オフ♪
    豆腐のレモンシャーベットアイス★糖質オフ♪ 絹ごし豆腐(男前豆腐が美味しい)、ゼロカロリー甘味料、プルコレモンプロフェッショナル(レモン汁、カロリーオフ豆乳(なくても可)、水 by ラムちゃん1224
  30. ヴィーガン・グルテンフリー・揚げない かき揚げ
    ヴィーガン・グルテンフリー・揚げない かき揚げ ○玉ねぎ、○、ニラ、○にんじん、○有機玄米フレーク(フロストなし)、△米粉、△片栗粉、水、塩、ごま油 by COCO:)
  31. ⁂ピーナッツバター使用*ショートブレッド⁂
    ⁂ピーナッツバター使用*ショートブレッド⁂ 地粉(小麦粉)、有機ピーナッツバター、※またはレシピID:1120019965、有機ココナッツシュガー(※コツ参照)、麺棒/オーブンシート等 by 咲花だやんCafe
  32. *乾燥(干し)ビーツ*長期保存可*
    *乾燥(干し)ビーツ*長期保存可* 生ビーツ、ビニール手袋、☆クッキングシート by 咲花だやんCafe
  33. 巻き寿司にも!簡単くるみ味噌
    巻き寿司にも!簡単くるみ味噌 くるみ、みりん、みそ by 青リンゴ
  34. 人参だけ☆白和え
    人参だけ☆白和え 豆腐、人参、大葉、砂糖、醤油、すりごま by yayo.w.l
  35. 意外?!小豆と人参の粒マスタード和え
    意外?!小豆と人参の粒マスタード和え 小豆の水煮、人参、粒マスタード、レモン汁、塩胡椒 by yayo.w.l
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  36. 大人もちびっ子も止まらない☆絶品もちもち磯部上げ
    大人もちびっ子も止まらない☆絶品もちもち磯部上げ 大和芋、焼きのり、揚げ油 by あゆぷ(・ε・)
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  37. 炊飯器でほったらかし!玄米甘酒
    炊飯器でほったらかし!玄米甘酒 玄米、麹、■炊飯器、■ミキサー(あれば) by ミクぽん
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  38. アマランサスの炊き方
    アマランサスの炊き方 アマランサス、※↑炊き上がり約170g、水 by 築地・豆雑穀問屋 三栄商会
    つくったよ 1
  39. シェフの夫から教わる★クスクスの作り方
    シェフの夫から教わる★クスクスの作り方 クスクス、沸騰したお湯、塩、オリーブオイル、サランラップ by PLUMDINER
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  40. 簡単なのに本格♪ 杏仁豆腐
    簡単なのに本格♪ 杏仁豆腐 杏仁霜、砂糖、牛乳、水、寒天粉、(あれば)クコの実 by ギュウ子
    つくったよ 8
  41. 超簡単!★普通の鍋で★すぐ炊ける!やわらか酵素玄米
    超簡単!★普通の鍋で★すぐ炊ける!やわらか酵素玄米 玄米、あずき、塩、水-1回目、水-2回目、(道具-1合計量カップ(100均等で)、(道具-大きな鍋など by がーねっと
    つくったよ 8
  42. ヘルシー&簡単☆湯葉のあんかけ
    ヘルシー&簡単☆湯葉のあんかけ 生湯葉、*だし汁、*だし醤油、*みりん、片栗粉+水、すりしょうが by きのこのみみ
  43. ヘルシー☆アプリコットジャムケーキ
    ヘルシー☆アプリコットジャムケーキ 【A】薄力粉、【A】ベーキングパウダー、【B】なたね油、【B】砂糖、【B】豆乳、【B】レモン汁、【B】アプリコットジャム by yuki-.-
  44. 低温発酵。全粒粉100% ちぎりパン。
    低温発酵。全粒粉100% ちぎりパン。 全粒粉、甜菜糖(砂糖でもok)、ドライイースト、塩、菜種油(何でもok)、無調整豆乳 by おいしいもの。
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  45. 車麩カツ
    車麩カツ 車麩、つゆ彩々、水、・薄力粉、・水、・パン粉、揚げ焼き用油 by 楽天出店店舗:純正食品マルシマ 楽天市場
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  46. 乳製品不使用のチーズケーキ (ヴィーガン)
    乳製品不使用のチーズケーキ (ヴィーガン) {タルト生地}、レシピID:1160037864、{フィリング}、カシュー、メープルシロップ、レモン汁、塩、溶けたココナッツオイル、(nutiva)、水、(フィリングに足す用)、有機豆乳、(フィリングに足す用)、{ベリーソース}、(1人分)、冷凍ベリー、きび砂糖 by りんりんxoxo
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  47. 手作りらっきょう漬け:醤油漬け
    手作りらっきょう漬け:醤油漬け 洗いラッキョウ、穀物酢、本みりん、醤油、輪切り唐辛子 by M@H
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