マクロビオティックのレシピ・作り方 (人気順)

マクロビオティックのレシピ・作り方ページです。 心と体が癒やされるレシピを多数ご紹介します。ストイックになりすぎず、あなたに合ったマクロビオティックを楽しんでくださいね◎

マクロビオティック
簡単レシピの人気ランキング マクロビオティック

マクロビオティックのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開!

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  1. 1 PICK UP お肉なし♪豆腐ハンバーグのきのこ甘酢あんかけ✿
    お肉なし♪豆腐ハンバーグのきのこ甘酢あんかけ✿ 木綿豆腐、玉ねぎ(みじん切り)、しめじ(石づきをとって小房に分ける)、えのき(石づきをとって1cmに切る)、溶き卵、生姜(すりおろし)、塩・こしょう、パン粉、〇めんつゆ(3倍濃縮)、〇水、〇酢、水溶き片栗粉、ごま油 by はぁぽじ
    つくったよ 58
  2. 2 PICK UP まるで豚バラ肉★車麩の角煮風
    まるで豚バラ肉★車麩の角煮風 車麩、片栗粉、【A】昆布だし、【A】醤油、【A】砂糖、【A】みりん、【A】しょうが(すりおろす)、【A】ねぎ(小口切り) by yuki-.-
    つくったよ 145
  3. 3 PICK UP お肉そっくり!凍り豆腐の唐揚げ☆
    お肉そっくり!凍り豆腐の唐揚げ☆ 木綿豆腐、【A】酒、【A】しょうゆ、【A】ガーリックパウダー(なくても可)、【A】ジンジャーパウダー(なくても可)、【A】チリパウダー(なくても可)、【A】水、小麦粉、コーンスターチ by yuki-.-
    つくったよ 66
  1. 4 レンジで簡単!オートミールの中華粥風
    レンジで簡単!オートミールの中華粥風 オートミール、鷄がらスープの素、熱湯、素干しエビ(乾燥)、青ネギ(小口切り)、クコの実(あれば) by はぁぽじ
    つくったよ 4
  2. 5 卵・バター不使用☆マクロビ♡さつまいもクッキー
    卵・バター不使用☆マクロビ♡さつまいもクッキー さつまいも(加熱済み)、☆そば粉、☆全粒粉、☆オリーブオイル、☆甜菜糖、☆はちみつ by いちごみるく(*´꒳`*)
    つくったよ 1
  3. 6 シェフの夫から教わる★クスクスの作り方
    シェフの夫から教わる★クスクスの作り方 クスクス、沸騰したお湯、塩、オリーブオイル、サランラップ by PLUMDINER
    つくったよ 6
  4. 7 低温発酵。全粒粉100% ちぎりパン。
    低温発酵。全粒粉100% ちぎりパン。 全粒粉、三温糖、ドライイースト、塩、太白ゴマ油、無調整豆乳 by おいしいもの。
  5. 8 大人もちびっ子も止まらない☆絶品もちもち磯部上げ
    大人もちびっ子も止まらない☆絶品もちもち磯部上げ 大和芋、焼きのり、揚げ油 by あゆぷ(・ε・)
    つくったよ 15
  6. 9 白菜消化!だけじゃない!甘み引き出す焼丸ごと白菜
    白菜消化!だけじゃない!甘み引き出す焼丸ごと白菜 白菜、オリーブオイル、クレイジーソルト、バルサミコ酢、なくてもよし by ピタちゃん6009
  7. 10 ほっこり♪普通の鍋で蒸し大豆
    ほっこり♪普通の鍋で蒸し大豆 乾燥大豆、水 by M@H
    つくったよ 5
  8. マジで作ってみたらはまる!豆乳カッテージチーズ
    マジで作ってみたらはまる!豆乳カッテージチーズ 豆乳(無調整)、海の塩、米酢 by 竹屋陶板浴スタッフ考案レシピ
    つくったよ 2
  9. マクロビ★玄米粉クッキー
    マクロビ★玄米粉クッキー 玄米粉、きび砂糖、菜種油、豆乳か水 by なぁお21
  10. むかごのあまから炒め
    むかごのあまから炒め むかご、醤油、みりん、油 by mako333mako
    つくったよ 8
  11. もっさり塩がサラサラ! サラサラ塩の作り方★
    もっさり塩がサラサラ! サラサラ塩の作り方★ 天然塩(自然海塩がベスト) by 水澤篠歩
    つくったよ 2
  12. オートミールで手作りシリアル
    オートミールで手作りシリアル オートミール、ラカントまたは砂糖、ココナッツオイル、水 by tagl
    つくったよ 1
  13. 人参ジュース♡
    人参ジュース♡ 人参、レモン、りんご、水 by 美麗♡
    つくったよ 5
  14. 超簡単!★普通の鍋で★すぐ炊ける!やわらか酵素玄米
    超簡単!★普通の鍋で★すぐ炊ける!やわらか酵素玄米 玄米、あずき、塩、水-1回目、水-2回目、(道具-1合計量カップ(100均等で)、(道具-大きな鍋など by がーねっと
    つくったよ 5
  15. アピオスのほっこり揚げ
    アピオスのほっこり揚げ アピオス、*サラダ油(揚げ用)、*塩 by 根岸農園
  16. 乳製品不使用のチーズケーキ (ヴィーガン)
    乳製品不使用のチーズケーキ (ヴィーガン) {タルト生地}、レシピID:1160037864、{フィリング}、カシュー、メープルシロップ、レモン汁、塩、溶けたココナッツオイル、(nutiva)、水、(フィリングに足す用)、有機豆乳、(フィリングに足す用)、{ベリーソース}、(1人分)、冷凍ベリー、きび砂糖 by りんりんxoxo
    つくったよ 1
  17. 卵なし、牛乳なしのレーズンオートミール蒸しパン
    卵なし、牛乳なしのレーズンオートミール蒸しパン オートミール、ベーキングパウダー、シナモン、豆乳、米油 by glutton
  18. ツルッと剥けるアーモンドの皮 アーモンド効果手軽に
    ツルッと剥けるアーモンドの皮 アーモンド効果手軽に アーモンド(味なし)、水 by パクモリくん
    つくったよ 1
  19. マクロビ超定番 甘い野菜のスープ
    マクロビ超定番 甘い野菜のスープ 玉ねぎ、キャベツ、かぼちゃ、にんじん、粗塩 by フランスむっちゃん
    つくったよ 2
  20. 簡単なのに本格♪ 杏仁豆腐
    簡単なのに本格♪ 杏仁豆腐 杏仁霜、砂糖、牛乳、水、寒天粉、(あれば)クコの実 by ギュウ子
    つくったよ 7
  21. ヴィーガン・アップルストゥーセルケーキ
    ヴィーガン・アップルストゥーセルケーキ りんご、メープルシロップ、レモン汁、【クランブル】、★強力粉、★くるみ(ローストして刻む)、★なたね油、★メープルシロップ、【スポンジ】、◎強力粉、◎薄力粉、◎ベーキングパウダー、●なたね油、●メープルシロップ、●アーモンドミルク(豆乳等でも可) by yuki-.-
    つくったよ 2
  22. ☆玄米から玄米粉を作る!自家製☆発芽玄米焙煎粉!
    ☆玄米から玄米粉を作る!自家製☆発芽玄米焙煎粉! 玄米、水 by panto-ne
  23. 発酵なし!ボウル1つですぐできるパン♪ふすまパン
    発酵なし!ボウル1つですぐできるパン♪ふすまパン 強力粉、ふすま、ベーキングパウダー、三温糖、塩、○豆乳、○サラダ油 by M@H
    つくったよ 1
  24. お肉なし♪照り焼きソースの豆腐ハンバーグ✿
    お肉なし♪照り焼きソースの豆腐ハンバーグ✿ 絹豆腐、パン粉、生姜(すりおろす)、溶き卵、玉ねぎ(みじん切り)、塩、こしょう、〇てんさい糖(砂糖)、〇しょうゆ、酒、みりん、水溶き片栗粉、オリーブオイル(サラダ油でも) by はぁぽじ
    つくったよ 1
  25. サクサク☆ココナッツメイプルグラノーラ
    サクサク☆ココナッツメイプルグラノーラ オートミール(オーツ麦)、全粒粉、シナモンパウダー、スライスアーモンド、ココナッツロング、メープルシロップ、ココナッツオイル、バニラオイル、ドライクランベリー by juiceee
    つくったよ 1
  26. 肉の代わりに!マクロビ大豆ハンバーグ
    肉の代わりに!マクロビ大豆ハンバーグ 大豆水煮、木綿豆腐、玉ねぎ、ひじき(戻した状態で)、味噌、塩、小麦粉 by 水澤篠歩
    つくったよ 2
  27. ⁂3種のベジフルスムージー⁂ロードリンク
    ⁂3種のベジフルスムージー⁂ロードリンク 【今回使用した材料】、小松菜、リンゴ、バナナ(入れた方が美味なのでお薦めです)、☆ミネラルウォーター、レモン汁(酸化、色止め用)、デーツ(種なし細かく刻んで)、*レーズンやプルーンもお薦めです by 咲花だやんCafe
    つくったよ 1
  28. 緑茶香る水切りヨーグルトのクラッカー チョコのせ
    緑茶香る水切りヨーグルトのクラッカー チョコのせ ●水切りヨーグルト、●粉末緑茶、●オリゴ糖、クラッカー、高カカオチョコレート by michi*yu
    つくったよ 1
  29. 米麹でこうじ納豆✿
    米麹でこうじ納豆✿ 米麹(乾燥)、納豆、刻み昆布、しょうゆ、みりん、酒、納豆のたれ by はぁぽじ
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  30. 卵・バター不使用☆マクロビ♡オートミールクッキー
    卵・バター不使用☆マクロビ♡オートミールクッキー ☆オートミール、☆全粒粉、☆アーモンドパウダー、☆甜菜糖、☆シナモンパウダー、★ココナッツオイル、★はちみつ、★豆乳 by いちごみるく(*´꒳`*)
    つくったよ 2
  31. 濃縮ウコン
    濃縮ウコン 秋ウコン、ミネラル・ウォーター by オレイリーさんち
    つくったよ 1
  32. 炊飯器でほったらかし!玄米甘酒
    炊飯器でほったらかし!玄米甘酒 玄米、麹、■炊飯器、■ミキサー(あれば) by ミクぽん
    つくったよ 2
  33. 楽ウマ&栄養●納豆×キャベツ塩ダレ丼
    楽ウマ&栄養●納豆×キャベツ塩ダレ丼 ごはん、納豆、キャベツ、・他 入れたい食材 例:、・玉ねぎ、・にんじん、・刻んだ長ネギ、・レンズ豆やひよこ豆、*塩、*酒かみりん、*水、*お好みでコショウやガーリックパウダー by sa¡ka〔ぐーたら節〕
  34. 乳製品不使用で超かんたん●お豆腐プレーンヨーグルト
    乳製品不使用で超かんたん●お豆腐プレーンヨーグルト 絹豆腐(木綿でもOK)、お酢、・クエン酸やレモン汁(お好みで) by sa¡ka〔ぐーたら節〕
  35. 栄養アップ☆発芽玄米ご飯☆玄米から発芽させる方法
    栄養アップ☆発芽玄米ご飯☆玄米から発芽させる方法 玄米、水 by レオルナ
    つくったよ 3
  36. ★””蒸し大豆”の作り方と保存方法
    ★””蒸し大豆”の作り方と保存方法 乾燥大豆、水 by にむりん軍曹
    つくったよ 7
  37. お肉なし♪魚肉ソーセージ入り豆腐ハンバーグ✿
    お肉なし♪魚肉ソーセージ入り豆腐ハンバーグ✿ 木綿豆腐、魚肉ソーセージ(みじん切り)、玉ねぎ(みじん切り)、溶き卵、生姜(すりおろし)、塩、こしょう、パン粉、オリーブオイル by はぁぽじ
    つくったよ 1
  38. マクロビおかず★ひじきれんこん
    マクロビおかず★ひじきれんこん 乾燥ひじき、れんこん、ごま油、醤油 by いけあやちゃん
  39. 簡単 おいしい!玄米おはぎ
    簡単 おいしい!玄米おはぎ もち米と玄米、水、あんこ、きな粉、砂糖、塩 by えびちり君
    つくったよ 1
  40. そば粉で簡単ヘルシークラッカー(グルテンフリー)
    そば粉で簡単ヘルシークラッカー(グルテンフリー) そば粉、水、オリーブオイル、塩 by Lelaboratoire お菓子教室・製菓衛生師
    つくったよ 2
  41. ビニール袋de☆簡単マクロビ そばぼうろクッキー
    ビニール袋de☆簡単マクロビ そばぼうろクッキー ☆そば粉、☆全粒粉、☆片栗粉、☆甜菜糖、こめ油、豆乳 by いちごみるく(*´꒳`*)
  42. 蕎麦の実の茶碗蒸し
    蕎麦の実の茶碗蒸し 卵、出汁、醤油、塩、蕎麦の実 by 茉弓
  43. 卵、バター不使用 チョコチップカプチーノマフィン
    卵、バター不使用 チョコチップカプチーノマフィン a)薄力粉(ドルチェ)、a)全粒薄力粉(北海道産)、a)シナモンパウダー、a)ベーキングパウダー、a)塩、b)豆乳、b)菜種油、b)メープルシロップ、インスタントコーヒー、チョコチップ(ベジ対応)、スライスアーモンド by LiliaTable
  44. 豪華にみえちゃう☆ビーツの葉でチャチャっと炒め
    豪華にみえちゃう☆ビーツの葉でチャチャっと炒め ビーツの葉、エノキ、丸鶏がらスープの素、粗挽き黒コショウ、オリーブオイル、にんにく by えびちり君
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  45. オートミールのタルト生地(空焼きまで)
    オートミールのタルト生地(空焼きまで) オートミール、キヌア、アーモンドプードル、塩、ベーキングパウダー、豆乳 by glutton
  46. 玄米のカリカリ♪ライスピザ
    玄米のカリカリ♪ライスピザ 玄米、ゆで卵、ウインナー、ピザ用チーズ、下茹したブロッコリー、下茹したじゃがいも by YUKARIN
  47. オートミールのグルテンフリーパンケーキ
    オートミールのグルテンフリーパンケーキ 有機、オートミール、熟したバナナ、有機、豆乳 by りんりんxoxo
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