ベジタリアンのレシピ・作り方 （人気順）
ベジタリアンのレシピ・作り方ページです。 しっかり食感＆食べごたえのあるレシピを多数ご紹介します。あなたに合った、栄養バランスの良いベジタリアン生活をお楽しみくださいね◎
ベジタリアンのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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人気順（総合）
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1 位 
基本 ＊ ほうれん草のごま和え ほうれん草、＊すりごま、＊砂糖、＊しょうゆ、＊みりん by 鶏もも唐揚げつくったよ 851 -
2 位 PICK UP 
本当に美味しい♪☆セロリのきんぴら☆お弁当にも◎ セロリ、ごま油、☆酒、☆醤油、☆砂糖、☆みりん、白ごま by nyanpyowつくったよ 177 -
3 位 
ネギを大量消費！ネギ焼き 青ネギ、★卵、★薄力粉、★片栗粉、★水、★和風だしの素、★塩、どろソース、マヨネーズ、鰹節 by hrn373つくったよ 59
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4 位 PICK UP 
レンジで新玉ねぎの丸ごと蒸し玉ねぎ 新たまねぎ、ポン酢ジュレ、かつお節、七味唐辛子 by はなまる子♪つくったよ 81 -
5 位 
ごはんが進む☆厚揚げのガーリックステーキ 厚揚げ、にんにく（スライス）、しめじ、オリーブオイル、★しょうゆ、★料理酒、★玉ねぎ（すりおろし）、★甘酒、★酢、ハーブソルト by うちゅう食堂つくったよ 5 -
6 位 PICK UP 
まるで帆立！エリンギのバター醤油焼き エリンギ、にんにく、醤油、てんさい糖(他の砂糖でも可)、バター、オリーブオイル by Chicoroつくったよ 201 -
7 位 
混ぜて置くだけ！さっぱりヘルシー☆豆乳クリーム 豆乳(無調整)、レモン果汁(しぼりたて)、てんさい糖 by 高之瀬陽子＠6か月で－12キロつくったよ 12 -
8 位 PICK UP 
まるで豚バラ肉★車麩の角煮風 車麩、片栗粉、【A】昆布だし、【A】醤油、【A】砂糖、【A】みりん、【A】しょうが（すりおろす）、【A】ねぎ（小口切り） by yuki-.-つくったよ 150 -
9 位 
めちゃウマッ☆水菜ともやしのゴマごまサラダ もやし、水菜、☆ごま油、☆すりごま、☆麺つゆ、☆醤油、塩、☆にんにく(チューブ) by yuuuugつくったよ 174 -
10 位 
冷凍かれいの臭みを抜いた煮付け カレイ、水、酒、みりん、醤油、砂糖 by ミルミントつくったよ 19 -
沢山お野菜がとれる！具だくさんの味噌汁♪ さつまいも、かぶ、人参、白菜、ごぼう、ネギ、油揚げ、和風だしの素、味噌、水、胡麻油 by aka.ru☆つくったよ 44 -
ダイエット中に激うま♪春キャベツの絶品ツナ餃子 ツナ缶（水煮）、ゴマ油、しょうが（すりおろし）、キャベツ、ニラ、ネギ、大葉、塩昆布、☆ゴマ油、☆味噌、☆豆板醤、☆無添加かつおだし（粉）、餃子の皮、キッチンペーパー、水 by Sakurai.yつくったよ 1 -
栄養満点！チョレギサラダ 木綿豆腐、乾燥海藻サラダ、サニーレタス、アボカド、A)Dressing、Mix、ガーリック、A)酢、A)醤油、A)ごま油 by 楽天出店店舗：香味館ひびき屋 楽天市場つくったよ 6 -
PICK UP 
お肉そっくり！凍り豆腐の唐揚げ☆ 木綿豆腐、【A】酒、【A】しょうゆ、【A】ガーリックパウダー（なくても可）、【A】ジンジャーパウダー（なくても可）、【A】チリパウダー（なくても可）、【A】水、小麦粉、コーンスターチ by yuki-.-つくったよ 68 -
材料切って煮るだけ＊＊お肉なしの筑前煮＊ れんこん、椎茸、人参、板こんにゃく、●醤油、●砂糖、●みりん、●酒、●だしの素、水、す by ななじまるつくったよ 11 -
やっぱり最強！かき菜のおひたし！超簡単！ かき菜、かつお節、めんつゆ by かっぺ4217つくったよ 1 -
いたどりの漬物 いたどり、しょうゆ、酢、ゆず果汁、砂糖 by かば蔵 -
たけのこの漬け物 たけのこ アク抜きしたもの、めんつゆ 3倍濃縮、酢、ゴマ by かば蔵 -
お肉なしでとろーりおいしい！我が家の揚げない春巻き 春巻の皮、しいたけ、水煮たけのこ、白菜かキャベツ、鶏ガラスープの素、醤油、お砂糖、オイスターソース、調理酒、塩こしょう、片栗粉、ごま油 by Chicoroつくったよ 14 -
ほっこり♪普通の鍋で蒸し大豆 乾燥大豆、水 by M@Hつくったよ 6 -
大根だけでごはんがススム！大根のそぼろ 大根、▲醤油、▲砂糖、▲酒、▲豆板醤、ごま油、白ごま by mniiiiつくったよ 1 -
PICK UP 
【ヘルシー・低カロリー】旨みがギッシリきのこスープ えのき、舞茸、オリーブオイル、水、コンソメ、胡椒、きのこペースト ※別途記載、ほうれん草 ※茹でたもの、冷凍でも可 by Seika Aつくったよ 32 -
朝食にぴったり！ 簡単オートミール オートミール、牛乳、シナモン、好きな果物、はちみつ、ピーナッツバター by ayudesu -
10分で塩もみ☆きゅうり きゅうり、塩、割り箸 by 栗皮茶つくったよ 3 -
ベジタリアン レア豆乳チーズケーキ ☆無調整豆乳(豆乳チーズ用)、☆レモン果汁、砂糖、無調整豆乳(生地用)、粉寒天、★クラッカー(動物由来フリーのもの)、★無調整豆乳(土台用) by liqueurつくったよ 14 -
PICK UP 
まるで鳥手羽⁈ベジタリアンの唐揚げ 高野豆腐（1/2サイズ）、にんにく、カレーパウダー、醤油、片栗粉、オイル（揚げ焼き用） by mei_kotoつくったよ 33 -
野菜だけでも旨ぁ～野菜炒め キャベツ、モヤシ、ピーマン、ニンジン、☆塩、☆鶏ガラスープの素、☆出汁の素、サラダ油 by ブルーボリジつくったよ 28 -
＊今が旬♪ズッキーニの１番おいしい食べ方＊ ズッキーニ、じゃがいも、にんじん、塩こしょう、小麦粉、オリーブオイル by ぶるぶるらぶつくったよ 4 -
高野豆腐と野菜のヴィーガンメンチカツ風 高野豆腐、★しょうゆ、★水、・干し椎茸、・キャベツ、・玉ねぎ、油（炒め用）、塩、おろしにんにく、（好みで）ナツメグ、黒コショウ、オートミール、干し椎茸の戻し汁、小麦粉、・小麦粉（衣用）、・パン粉、・油（揚げ焼き用） by うちゅう食堂つくったよ 2 -
干したけのこでメンマもどき 干しタケノコ、水、醤油、砂糖、中華だし、ラー油 by かば蔵 -
ヴィーガン仕様☆高野豆腐のエビチリ風 高野豆腐、★しょうゆ、★水、片栗粉、ごま油（高野豆腐を焼く用）、☆しょうが（みじん切り）、☆にんにく（みじん切り）、☆干し椎茸スライス（戻してみじん切り）、☆長ねぎ（みじん切り）、トマト缶、◆（あれば）豆板醤、◆甘酒、◆しょうゆ、◆酢、◆干し椎茸の戻し汁、自然塩、片栗粉+水、ごま油（仕上げ用） by うちゅう食堂つくったよ 2 -
豆屋おすすめ！とら豆（甘煮） とら豆、水、砂糖、塩 by 築地・豆雑穀問屋 三栄商会つくったよ 1 -
ベジでも違和感なし☆高野豆腐たっぷり春巻き 高野豆腐、しょうゆ、水、ごま油、しょうがみじん切り、長ねぎみじん切り、干し椎茸、にんじん、たけのこ（水煮でもOK）、★しょうゆ、★甘酒、塩、片栗粉、春巻きの皮、小麦粉（巻くときに皮に塗る用） by うちゅう食堂つくったよ 3 -
超簡単！筍ときのこの炊き込みご飯 たけのこ、しめじ、えのき、人参、☆といだ米、☆タマチャンショップのキヌア、☆しょうゆ・酒、☆みりん、☆顆粒昆布だし、☆塩、水 by なな1151つくったよ 1 -
スギナで作る野草ソルト 乾燥スギナ、天然塩 by 6melissa55 -
超簡単！★普通の鍋で★すぐ炊ける！やわらか酵素玄米 玄米、あずき、塩、水-1回目、水-2回目、（道具-1合計量カップ（100均等で）、（道具-大きな鍋など by がーねっとつくったよ 5 -
オーブンで★揚げないさつまいもフライ さつまいも、オリーブオイル、塩、砂糖or黒胡椒 by Libraboつくったよ 3 -
簡単☆子どもも大好き！自家製なめたけ えのきだけ、酒、○しょうゆ、○みりん、○砂糖、酢、さんしょうの粉(あれば) by ひらりぃーつくったよ 4 -
茹でケール。 ケール、塩、ポン酢、白ごま by 松子-女つくったよ 5 -
我が家の定番！おからの炊いたん（卯の花） おから、にんじん、ごぼう、しめじ、細ネギ、粉末いりこだし、サラダ油、Ａ、砂糖、Ａ、しょうゆ、Ａ、酒、Ａ、塩、Ａ、みりん、Ａ、水 by あつママ２９つくったよ 1 -
ヴィーガンココアアイス（乳製品・卵不使用） カシューナッツ、豆乳（無調整）、米油、甘酒（濃いタイプ）、コーンスターチ、ココアパウダー by ＠miwa -
砂糖なし！濃厚ヴィーガンローチョコケーキ ★干し柿（なければデーツなどでも）、★水、◎オートミール、◎アーモンドパウダー、◎自然塩、◎干し柿ペースト（作り方参照）、●干し柿ペースト300g（作り方参照）、●ココアパウダー、●カシューナッツ、●ココナッツオイル、●自然塩、●バニラオイル、●（お好みで）ラム酒、●（必要があれば）豆乳 by うちゅう食堂 -
簡単！砂糖なし重ね煮の切り干し大根の煮物 切干大根（乾燥）、にんじん、油揚げ、干し椎茸、切り昆布、塩、干し椎茸or切り昆布の戻し汁、干しエビ（なくてもOK）、しょうゆ by うちゅう食堂つくったよ 2 -
和食屋さんの味♡ドライおからのしっとり卯の花 乾燥しいたけ、にんじん、水煮たけのこ、油揚げ、ドライおから、卵、出汁(しいたけの戻し汁)、ネギ(小口切り)、サラダ油、酒、砂糖、しょうゆ by Anelaviviつくったよ 3 -
簡単♪トースターで、まるごと焼きピーマン！ ピーマン（大きめ） by レオルナつくったよ 1 -
甘辛に炒めて簡単✿人参のごま和え❤ にんじん、ごま油、醤油、砂糖、みりん、炒りごま 又は すりごま by ラズベリっちつくったよ 29 -
お通じ改善！野菜スープ キャベツ、人参、タマネギ大、えのき、水、コンソメキューブ、ローリエ by riiiinriiiin -
アマランサスの炊き方 アマランサス、※↑炊き上がり約170g、水 by 築地・豆雑穀問屋 三栄商会 -
ほったらかし調理★鶏肉のトマト煮込み 鶏もも肉、玉ねぎ、しめじ、トマトカット缶、水、塩こしょう、コンソメ、砂糖 by メロママのごはんつくったよ 5 -
油あげの焼いたの (福井の郷土食) 厚あげ、大根、ネギ、醤油 by ケイヤ5621キエつくったよ 3
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