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大根と牛肉の炒め煮
- 材料
- 大根、牛肉こま切れ、インゲン、料理酒、みりん
- 時間
- 約30分
- 費用
- 300円前後
投稿者：あ——ちゃん
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小松菜の桜炒め
- 材料
- 小松菜、乾桜えび、ガーリック顆粒、ごま油、塩こしょう
- 時間
- 5分以内
- 費用
- 300円前後
投稿者：あ——ちゃん
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大根とさば缶の炒め煮
- 材料
- 大根、さば缶、長ねぎ、油、しょうゆ
- 時間
- 約10分
- 費用
- 100円以下
投稿者：食改さん from 青森県食生活改善推進員
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ハッセルバックポテト
- 材料
- メイクイーン（北海道産）、○オリーブオイル、○ガーリックパウダー、○塩こしょう
- 時間
- 約1時間
- 費用
- 300円前後
投稿者：あ——ちゃん
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きのこ ご飯
- 材料
- コシヒカリ、もち米、しめじ、生しいたけ、人参
- 時間
- 約1時間
- 費用
- 500円前後
投稿者：あ——ちゃん
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小松菜の卵とじ
- 材料
- 小松菜、卵、サラダ油、塩、こしょう
- 時間
- 5分以内
- 費用
- 100円以下
投稿者：あ——ちゃん
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カリカリベーコンカラフルサラダ
- 材料
- ハーフベーコン、有機ビーツ、水菜、レッドキャベツ、玉ねぎ
- 時間
- 約15分
- 費用
- 300円前後
投稿者：あ——ちゃん
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