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小松菜の卵とじ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

  • 小松菜

    半束( 150g )

  • 2コ ( 100g )

  • サラダ油

    大さじ1

  • 2g

  • こしょう

    少々

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
小松菜の卵とじ
  • 100円以下

アクがなくて カルシウムたっぷりな小松菜
サッと出来ちゃう シンプルだけど 
美味しい一品です (*^^)v

作り方

  • 1

    小松菜はきれいに洗って 4cm幅に切り 葉と芯に分けておきます。

  • 2

    フライパンに 油を入れ熱した中に 芯から炒め しんなりしたら 葉を入れて炒め 塩こしょうし 解きほぐした卵を入れて とじたら出来上がり

きっかけ

野菜が高騰している今 割とお値段が安定 栄養価の高い小松菜を使って

レシピID: 1920008672

公開日:2013.11.28

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つくったよレポート 39件(37人)

  • 2020.10.11

    簡単で美味しい

    いおちひさん レポありがとうございました^^

    お返事を見る

  • 2020.09.05

    とっても美味しくいただきました(^^)
    ごちそうさまでした♪

    おこのみっちゃんさん レポありがとうございました^^

    お返事を見る

  • 2020.09.02

    美味しかったです!ありがとうございました(^o^)

    美味しそうですね^^ mmmm.さん レポありがとうございました。

    お返事を見る

  • 2020.06.26

    美味しいです
    レシピありがとうございます

    yuwaさん レポありがとうございました。 また リピして下さいね^^

    お返事を見る

レシピへのコメント

関連情報

料理名
小松菜の卵とじ
料理用途
普段の料理 おつまみ おでかけ 妊婦さん
関連キーワード
卵とじ簡単

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