- 現在地
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大根の薬膳スープ
- 材料
- 大根、生姜、ナツメ、水、鶏がらスープの素
- 時間
- 約15分
- 費用
- 100円以下
投稿者：ぼっちーの
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体ポカポカ♪薬膳火鍋
- 材料
- ＜＜だし＞＞、水、ごま油、にんにくみじん切り、にんにく（丸ごと）
- 時間
- 約15分
投稿者：くろねこ♪かふぇ
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簡単にできるなんちゃって薬膳スープ
- 材料
- 棗、クコ入りニンニク、だし汁（水に昆布と椎茸浸したもの）、おろし生姜、*鶏がらの素
- 時間
- 約30分
- 費用
- 300円前後
投稿者：leopoo
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健康ゴーヤ味噌
- 材料
- ゴーヤ、麹、醤油、ザラメ（砂糖）、ナンバン
- 時間
- 1時間以上
- 費用
- 1,000円前後
投稿者：やおぴょん820
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養命酒で簡単！バクテー（肉骨茶）
- 材料
- 豚スペアリブ、干しシイタケ、えのき茸、にんにく、ちんげん菜
- 時間
- 1時間以上
- 費用
- 500円前後
投稿者：reyshi_k
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薬膳 オクラとクコの実の肉巻き
- 材料
- オクラ、人参、豚肉薄切り、クコの実、ココナッツオイル
- 時間
- 約15分
- 費用
- 500円前後
投稿者：Rose2420
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夏野菜の薬膳ドライカレー
- 材料
- 合挽き肉、玉ねぎ、トマト、人参、セロリ
- 時間
- 約15分
- 費用
- 500円前後
投稿者：Rose2420
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手羽先のエスニック薬膳スープ
- 材料
- 手羽先、塩コショウ、薄力粉、オリーブ油、生姜スライス
- 時間
- 1時間以上
- 費用
- 1,000円前後
投稿者：87kingyo
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身体ポカポカ♪薬膳もも肉
- 材料
- 鶏もも肉、白ネギ、エリンギ、ニンニク、生姜
- 時間
- 約30分
- 費用
- 500円前後
投稿者：patapataokan
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