はと麦入り 美肌ごはん レシピ・作り方
材料（10人分）
- 米 ５合
- はと麦 0.5合
作り方
-
1
はと麦は洗って一晩以上水に漬けておきます。すぐにご飯を炊かない場合は、保存容器に水に漬けたまま入れて冷蔵庫で2-3日放置でもOK
- 2 米５合を洗って1を入れ、水を5.5合の線まで入れ普通に炊飯器で炊く
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jun.2021/02/26 18:42
小袋に入ったハトムギで炊きました(*^^*)夕飯に頂きます♫ありがとうございました。
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