(3ページ目) 薬膳料理のレシピ・作り方 (人気順)

薬膳料理
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  1. 早い!旨い!安い!健康!ワンパンでつくる薬膳パスタ
    早い!旨い!安い!健康!ワンパンでつくる薬膳パスタ くろもじ茶、水、ママー早ゆで3分スパゲティ、ママーあさりコンソメパスタソース、大葉(今回多め)、赤ラディッシュの新芽(トッピング用) by サンダリアン
  2. ごま油で美味しい☆豚汁☆
    ごま油で美味しい☆豚汁☆ 玉ねぎ、人参、豚バラスライス、ごぼう笹切り、味噌、水、だしの素、大根、ごま油 by 川島かずき 福岡のミュージシャン♪
    つくったよ 5
  3. きのこ入り♪キャベツとハムの卵炒め
    きのこ入り♪キャベツとハムの卵炒め しめじ、人参、キャベツ、ハム、〇卵液、☆溶き卵、☆無調整豆乳、天然塩・ナツメグ by 仄香♪
  1. マーマレードとチキンのサンドイッチ
    マーマレードとチキンのサンドイッチ 鶏ムネ肉、天然塩・ナツメグ、パン、マーマレード、オリーブオイル、バジル(乾燥)、粉チーズ by 仄香♪
  2. 切り干し大根の煮物リメイク♪まんまる和風オムライス
    切り干し大根の煮物リメイク♪まんまる和風オムライス 梅干し、切り干し大根と人参の煮物、〇卵液、☆溶き卵、☆無調整豆乳、☆天然塩、温かな御飯、〇まろやかケチャップソース、※トマトケチャップ、※ウスターソース、※無調整豆乳 by 仄香♪
  3. 薬膳 六味湯: 脾臓 肺の活性、清熱潤肺
    薬膳 六味湯: 脾臓 肺の活性、清熱潤肺 A、玉竹、(ギョクチク)、A、百合、(ビャクゴウ)、A、桂元肉、(ケイゲンニク)、A、蓮子、(レンシ)、A、芡实、(ケンジツ)、A、正准山(山薬)(サンヤク)、水、骨つき肉、(鶏肉)、タマネギ(なくてもよい)、ニンジン(なくてもよい)、レンコン(なくてもよい)、きのこ(しめじ等。なくてもよい)、塩 by YMeiJ
  4. 観音池ポークのゆで豚~薬膳ソース添え~
    観音池ポークのゆで豚~薬膳ソース添え~ 観音池ポーク(ヒレブロック)、塩、胡椒、生姜のすりおろし、胡瓜、カイワレ大根、レタス、【薬膳黒ゴマソース】、黒胡麻、胡桃、生姜・葱のみじん切り、醤油、酢、ごま油、五香粉 by 都城市ふるさと納税レシピ 公式
    つくったよ 11
  5. 手間いらず♪小ねぎ・万能ねぎの冷蔵保存法
    手間いらず♪小ねぎ・万能ねぎの冷蔵保存法 小ねぎ・万能ねぎ、蓋付きタッパー、キッチンペーパー by グリーンエメラルド
    つくったよ 6
  6. 黒糖梅酒★薬膳☆ヴィーガン
    黒糖梅酒★薬膳☆ヴィーガン 青梅、黒糖、焼酎 by ゆみちゃまキッチン
  7. クエン酸で♪豆乳チーズ
    クエン酸で♪豆乳チーズ 無調整豆乳、クエン酸 by 仄香♪
  8. 寝かせ玄米☆薬膳★発酵玄米
    寝かせ玄米☆薬膳★発酵玄米 無農薬栽培玄米、小豆、天然塩(あれば)、水 by ゆみちゃまキッチン
  9. 本格!☆薬膳チャイ★マサラチャイ
    本格!☆薬膳チャイ★マサラチャイ 紅茶(アッサムまたはセイロン)、水、豆乳(または牛乳)、グリーンカルダモン、クローブ、ブラックペッパー、シナモンスティック、ドライジンジャー(または生姜スライス)、砂糖、シナモンパウダー by ゆみちゃまキッチン
    つくったよ 3
  10. 5分!?薬膳風❤白い具の味噌汁♪(白きくらげ他)
    5分!?薬膳風❤白い具の味噌汁♪(白きくらげ他) ★水、★和風だし、生姜(皮付きでも)、絹ごし豆腐、戻した白きくらげ、もやし、味噌、あれば、クコの実 by ジョン・リーバス
    つくったよ 2
  11. コンソメ&スパイス風味♪ピーマンと玉葱の卵炒飯
    コンソメ&スパイス風味♪ピーマンと玉葱の卵炒飯 ☆御飯、☆溶き卵、ピーマン、玉葱、魚肉ソーセージ、コンソメスープの素(顆粒)、天然塩・オールスパイス、胡麻 by 仄香♪
  12. シンプルで絶品 うすしお茹で赤えんどう豆
    シンプルで絶品 うすしお茹で赤えんどう豆 乾燥赤えんどう豆、塩 by Nene7
    つくったよ 1
  13. 食用菊(小菊)の下ごしらえと冷凍保存法
    食用菊(小菊)の下ごしらえと冷凍保存法 食用菊(小菊) by M@H
  14. 咳止め、喉のイガイガに⭐大根はちみつ
    咳止め、喉のイガイガに⭐大根はちみつ 大根、蜂蜜(純粋)、清潔な瓶 by ほっこり⭐︎小町
    つくったよ 2
  15. 鶏ささみと大根のお粥~やわるしすのお粥キット「美」
    鶏ささみと大根のお粥~やわるしすのお粥キット「美」 やわるしすのお粥キット「美」、米、水、鶏ささみ、大根、酒、生姜(スライス)、塩、お好みで、黒ごま、大葉 by misono
  16. 米粉の手作りいきなり餅
    米粉の手作りいきなり餅 蒸したさつまいも、あんこ、○米粉の求肥、☆米粉、☆砂糖、☆天然塩、☆水+無調整豆乳(ここでは1:1の割合)、片栗粉 by 仄香♪
  17. 胡桃入り♪干し柿とかぼちゃのサラダ
    胡桃入り♪干し柿とかぼちゃのサラダ 蒸したかぼちゃ、干し柿、胡桃(ロースト・無塩)、酢・オリーブオイル、天然塩・ナツメグ by 仄香♪
  18. ココアのヘルシークッキー
    ココアのヘルシークッキー ☆薄力粉、☆米粉、☆純ココアパウダー、☆砂糖、オリーブオイル、無調整豆乳 by 仄香♪
  19. 簡単!棗スープ
    簡単!棗スープ 棗、剥き甘栗、大根、豚肉、ねぎ、ニンニク、生姜、塩、水 by わんなん
  20. お腹に優しい♪薬膳粥(潰瘍性大腸炎◎)
    お腹に優しい♪薬膳粥(潰瘍性大腸炎◎) ご飯、卵、にんじん、小松菜、絹ごし豆腐、松の実、クコの実、かぼちゃの種、水、鶏がらスープの素、みりん、醤油、塩、焼き海苔 by myuuumin♬
    つくったよ 1
  21. 生姜入り♪ニラ醤油
    生姜入り♪ニラ醤油 ニラ、生姜、醤油 by 仄香♪
  22. 米粉で作るヨーグルトスフレケーキ
    米粉で作るヨーグルトスフレケーキ 水切りヨーグルト、卵、砂糖、米粉、メイプルシロップ(蜂蜜でも) by 仄香♪
  23. ドレッシング和え♪ほうれん草と蒲鉾のホットサラダ
    ドレッシング和え♪ほうれん草と蒲鉾のホットサラダ ほうれん草、蒲鉾、トマト入り豆乳ドレッシング、胡桃(無塩・ロースト) by 仄香♪
  24. 卵とグリーンピースの押し寿司
    卵とグリーンピースの押し寿司 ☆御飯、☆柚子風味のすし酢、卵そぼろ、グリーンピースペースト、豚肉の甘酢炒めの残り物 by 仄香♪
  25. 爽やかとんかつソースで♪小松菜と鶏ムネの蒸し焼き風
    爽やかとんかつソースで♪小松菜と鶏ムネの蒸し焼き風 鶏ムネ肉、天然塩、小松菜、ブラウンえのき、☆とんかつソース、☆柚子風味のすし酢、☆無調整豆乳、☆すりおろした生姜 by 仄香♪
  26. 蜜柑風味♪米粉&薄力粉で作るいきなりだんご
    蜜柑風味♪米粉&薄力粉で作るいきなりだんご (※)市販のあんこ、(※)陳皮、○生地、☆薄力粉、☆米粉、☆天然塩、☆無調整豆乳、蒸かしたさつまいも、水 by 仄香♪
  27. 鶏ムネと酢玉ねぎのまんまるラップおにぎり
    鶏ムネと酢玉ねぎのまんまるラップおにぎり 鶏の照り焼き、生姜、温かな御飯、酢玉ねぎ、酢玉ねぎの漬け汁、天然塩 by 仄香♪
  28. 小松菜入り♪蕎麦粉のおやき
    小松菜入り♪蕎麦粉のおやき ○生地、☆蕎麦粉、☆天然塩・重曹、☆溶き卵、☆無調整豆乳、☆小松菜、柚子風味とんかつ豆乳ドレッシング、いりこの粉・青さ by 仄香♪
  29. 金柑の蜂蜜漬けで♪チーズトースト
    金柑の蜂蜜漬けで♪チーズトースト 食パン、金柑の蜂蜜漬け、溶けるチーズ、オールスパイス、金柑の蜂蜜漬けのシロップ by 仄香♪
  30. 生姜入り♪かつお菜のふりかけ
    生姜入り♪かつお菜のふりかけ 生姜、かつお菜、いりこの粉、☆醤油、☆酒 by 仄香♪
  31. 鶏ムネと玉葱のおだんごスープ
    鶏ムネと玉葱のおだんごスープ ○おだんご生地、☆薄力粉、☆米粉、☆天然塩、☆無調整豆乳、鶏ムネ肉、天然塩・オールスパイス・小麦粉、玉葱、人参、ぬるま湯、醤油 by 仄香♪
  32. 【薬膳】簡単・美味しい・まいたけと長いもソテー
    【薬膳】簡単・美味しい・まいたけと長いもソテー まいたけ、長いも、オリーブオイル、バター、塩、こしょう、白ワイン、パセリ by merumo1004
    つくったよ 2
  33. 鳥手羽元とれんこんの薬膳スープ
    鳥手羽元とれんこんの薬膳スープ 鳥手羽元、なつめ、くこの実、れんこん、水、塩コショウ by ワタシの料理日記
  34. 菊芋☆塩きんぴら
    菊芋☆塩きんぴら 人参、菊芋、☆鶏がらスープの素、☆ブラックペッパー、ごま油 by 栗皮茶
  35. 里芋とベーコンの粒マスタードクリーム煮
    里芋とベーコンの粒マスタードクリーム煮 里芋、ベーコン、人参、しめじ、小松菜、味噌、豆乳、生クリーム、粒マスタード、塩・こしょう、スライスガーリック、オリーブオイル by 神縁美優希(えにしみゆき)
    つくったよ 2
  36. 塩ローゼル
    塩ローゼル ローゼル、ガク部分、塩 by VEGEMAX
    つくったよ 2
  37. 冬虫夏草と芋の茎で免疫力アップ!
    冬虫夏草と芋の茎で免疫力アップ! 冬虫夏草、芋の茎、油揚げ、だし(ストレートタイプ) by nyoro
  38. 養命酒で簡単!バクテー(肉骨茶)
    養命酒で簡単!バクテー(肉骨茶) 豚スペアリブ、干しシイタケ、えのき茸、にんにく、ちんげん菜、養命酒、醤油、オイスターソース、たまり醤油 by rey_likeacat
  39. 薬膳雑炊
    薬膳雑炊 薬膳スープ、ごはん、クコの実(水に戻す) by みんなのばなな
  40. 舞茸入り♪鶏つくねハンバーグ
    舞茸入り♪鶏つくねハンバーグ 玉葱、舞茸、鶏ひき肉、溶き卵、片栗粉、天然塩・ナツメグ by 仄香♪
  41. トマトとレタスの豆乳お味噌汁
    トマトとレタスの豆乳お味噌汁 プチトマト、レタス、豆腐、ちりめんじゃこ、水、☆無調整豆乳、☆味噌、バジル(乾燥) by 仄香♪
  42. 炒り卵入り♪春菊と人参の炒め物
    炒り卵入り♪春菊と人参の炒め物 人参、春菊、〇卵液、☆溶き卵、☆無調整豆乳、☆天然塩、ちりめんじゃこ、天然塩・ナツメグ by 仄香♪
  43. ココアバナナクッキー
    ココアバナナクッキー バナナ、オリーブオイル、砂糖、☆薄力粉、☆米粉、☆純ココアパウダー、☆天然塩・重曹 by 仄香♪
  44. 素朴な味わい♪蕎麦粉で作るりんごのタルト
    素朴な味わい♪蕎麦粉で作るりんごのタルト 〇タルト生地、☆蕎麦粉、☆薄力粉、☆砂糖、☆天然塩・重曹、☆無調整豆乳、☆オリーブオイル、☆粗く刻んだ胡桃(無塩)、りんご、砂糖、シナモンパウダー by 仄香♪
  45. 白身魚とキャベツ炒めの塩レモン添え
    白身魚とキャベツ炒めの塩レモン添え 白身魚(ここではパンガシウス)、天然塩・胡椒、キャベツ、ピーマン、オリーブオイル、塩レモン、バジル(乾燥) by 仄香♪
  46. 甘酒で♪クレープ生地
    甘酒で♪クレープ生地 ☆薄力粉・米粉、☆甘酒・無調整豆乳、☆天然塩、すりおろした生姜 by 仄香♪
  47. 生姜風味♪甘酒クッキー
    生姜風味♪甘酒クッキー ☆薄力粉、☆米粉、☆砂糖、甘酒、オリーブオイル、すりおろした生姜 by 仄香♪
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