じゃこ＆胡桃のっけ♪フレンチトースト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 広めの皿に☆を入れて混ぜ合わせて卵液を作り、パンを柔らかくなるまで、ひっくり返しながら浸しておきます。
- 2 薄く油をひいて熱したフライパンに、じゃこと、粗く刻んだ胡桃を入れ、中～弱火でカリッと炒めて取り出します。
- 3 熱したフライパンに少量の油を追加し、パンを並べ入れ、途中でひっくり返しながら両面を弱めの中火で焼きます。
- 4 お皿にフレンチトーストを盛り付け、じゃこと胡桃をのせ、オリーブオイルを添えて出来上がり♪
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仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
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〇仄香と自然の言葉達
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じゃこと胡桃の食感が嬉しい、塩味のヘルシーフレンチトーストです。