(2ページ目) マクロビオティックのレシピ・作り方 (人気順)

マクロビオティック
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  1. 旬のうちに乾燥、簡単自家焙煎で健康とうもろこし茶
    旬のうちに乾燥、簡単自家焙煎で健康とうもろこし茶 とうもろこし by Cheesehouse
  2. *乾燥(干し)ビーツ*長期保存可*
    *乾燥(干し)ビーツ*長期保存可* 生ビーツ、ビニール手袋、☆クッキングシート by 咲花だやんCafe
  3. ヴィーガン ポトフ
    ヴィーガン ポトフ にんじん、玉ねぎ、キャベツ、木綿豆腐(無添加)、水、野菜だし、有機しょうゆ、塩コショウ by りんりんxoxo
  1. 豆屋おすすめ!もちきび(炊き方)
    豆屋おすすめ!もちきび(炊き方) もちきび、水 by 築地・豆雑穀問屋 三栄商会
    つくったよ 1
  2. 大人もちびっ子も止まらない☆絶品もちもち磯部上げ
    大人もちびっ子も止まらない☆絶品もちもち磯部上げ 大和芋、焼きのり、揚げ油 by あゆぷ(・ε・)
    つくったよ 20
  3. 熟れ過ぎちゃった柿が変身!手づくり甘味料柿ジャム
    熟れ過ぎちゃった柿が変身!手づくり甘味料柿ジャム 熟した柿 by アイール
    つくったよ 1
  4. ♦️疲労回復 タマリンドジュース
    ♦️疲労回復 タマリンドジュース タマリンド、ペースト、はちみつ、水(または炭酸水)、氷 by ちぇりCOOK
  5. レンジでおから100%クッキー★【油・甘味料なし】
    レンジでおから100%クッキー★【油・甘味料なし】 ☆卵、☆水、☆おからパウダー、☆ココアパウダー、☆バナナ、ベーキングパウダー by ねいも
    つくったよ 1
  6. 道具不要!オートミールと全粒粉の簡単クッキー
    道具不要!オートミールと全粒粉の簡単クッキー オートミール、全粒粉(薄力粉でも強力粉でもOK)、黒糖(三温糖でも白砂糖でもOK)、レーズン、くるみ、バター、水 by Miirecipes
  7. 電子レンジで速攻 簡単!  厚揚げのキムチーズ
    電子レンジで速攻 簡単! 厚揚げのキムチーズ 厚揚げ、キムチ、ピザ用チーズ by ころん2199
  8. たかきび入りおにぎり
    たかきび入りおにぎり 米、たかきび、水、岩塩(おにぎり用) by レオルナ
  9. 西のまるごと鍋☆簡単!鯖缶トマト缶使い切り健康鍋☆
    西のまるごと鍋☆簡単!鯖缶トマト缶使い切り健康鍋☆ カットトマト缶、水、鯖水煮缶、粉チーズ、冷凍ブロッコリー、キャベツの葉、お好みでご飯 by umi(´∀`*)
  10. オートミールと雑穀のクランペット
    オートミールと雑穀のクランペット オートミール、キヌア、チアシード、全粒粉、塩、インスタントドライイースト、豆乳 by たまのうちそとごはん
  11. 和えるだけ!小松菜と切り干し大根の塩昆布あえ
    和えるだけ!小松菜と切り干し大根の塩昆布あえ 小松菜、切り干し大根、塩昆布、干し桜エビ、めんつゆ by kichi202
    つくったよ 2
  12. 茄子と油揚げのゴマ味噌炒め
    茄子と油揚げのゴマ味噌炒め なす、油あげ、すりごま、菜種油、酒、味噌、しょうゆ、みりん、砂糖 by うらしー♡
  13. ほっこり♪普通の鍋で蒸し大豆
    ほっこり♪普通の鍋で蒸し大豆 乾燥大豆、水 by M@H
    つくったよ 11
  14. ヴィーガン八宝菜
    ヴィーガン八宝菜 乾燥、国産大豆ミート、フィレ、白菜、にんじん、椎茸、たけのこ、乾燥、きくらげ、オリーブオイル(炒める用)、★野菜だし、★水、★有機しょうゆ、★酒、★きび砂糖、★塩、片栗粉、水、ごま油 by りんりんxoxo
  15. アーモンドチョコ味のデーツバー
    アーモンドチョコ味のデーツバー 有機、デーツ(種無し)、アーモンド(素焼き)、塩、カカオパウダー、水、(必要であれば) by りんりんxoxo
    つくったよ 1
  16. 小豆~ 手作りぜんざい☆ 圧力鍋なし!
    小豆~ 手作りぜんざい☆ 圧力鍋なし! 小豆、○三温糖、○塩、水 by こぶた...
  17. ヴィーガン・アップルストゥーセルケーキ
    ヴィーガン・アップルストゥーセルケーキ りんご、メープルシロップ、レモン汁、【クランブル】、★強力粉、★くるみ(ローストして刻む)、★なたね油、★メープルシロップ、【スポンジ】、◎強力粉、◎薄力粉、◎ベーキングパウダー、●なたね油、●メープルシロップ、●アーモンドミルク(豆乳等でも可) by yuki-.-
    つくったよ 2
  18. 仙台麩と大根の炒め煮✿
    仙台麩と大根の炒め煮✿ 仙台麩(あぶら麸)、大根、水、砂糖、めんつゆ(3倍濃縮)、ごま油 by はぁぽじ
    つくったよ 1
  19. おからで美味しい☆ソイジョイ風
    おからで美味しい☆ソイジョイ風 生おから、★きな粉、★塩、アーモンドスライス、レーズン、ナツメヤシ(デーツ)、卵(Lサイズ)、バターorマーガリン、黒蜜 by 栗皮茶
    つくったよ 3
  20. つけ置きなし☆金時豆の甘煮
    つけ置きなし☆金時豆の甘煮 金時豆、砂糖、みりん、醤油 by yuki-.-
    つくったよ 6
  21. 自家製アーモンドペースト
    自家製アーモンドペースト アーモンド、塩、オリーブオイル by azu0720
  22. 卵なしのマクロビ伊達巻き☆ベジおせち
    卵なしのマクロビ伊達巻き☆ベジおせち 水切りした豆腐、かぼちゃ(蒸して皮剥いてマッシュ)、大和芋(皮を剥いて)長芋でも可、甜菜糖、メープルシロップ(あれば)、白味噌、自然塩、葛粉、醤油、お麩(長いも仕様の場合) by ひつじ家の料理担当
  23. そばの実フレークとオートミールの美容BOWL
    そばの実フレークとオートミールの美容BOWL 蕎麦の実フレーク、オートミール、豆乳(無調整)やヨーグルト等/工程②参照、〇メープルシロップ(必要な方は)、お好きなフルーツ、【トッピング】参考、刻み生アーモンド他(工程③参照) by 咲花だやんCafe
    つくったよ 1
  24. 卵なし、牛乳なしのレーズンオートミール蒸しパン
    卵なし、牛乳なしのレーズンオートミール蒸しパン オートミール、ベーキングパウダー、シナモン、豆乳、米油 by たまのうちそとごはん
    つくったよ 7
  25. 栄養たっぷり!ビーツとりんごのスムージー
    栄養たっぷり!ビーツとりんごのスムージー ビーツ、酢orレモン汁(下茹で用)、塩(下茹で用)、りんご、レモン汁(お好みで)、水、ミント、ベリーなど by *初陽*
  26. *これは便利♪生姜の保存方法*
    *これは便利♪生姜の保存方法* 生姜 by ぶるぶるらぶ
    つくったよ 2
  27. ★””蒸し大豆 の作り方と保存方法
    ★””蒸し大豆 の作り方と保存方法 乾燥大豆、水 by にむりん軍曹
    つくったよ 7
  28. 豆乳パックで☆黒豆きなこのベイクドケーキ
    豆乳パックで☆黒豆きなこのベイクドケーキ 黒豆の煮汁、きなこ、薄力粉、油、寒天パウダー、レーズン by yuki-.-
  29. ヨーグルトメーカーで作る★オートミール甘酒
    ヨーグルトメーカーで作る★オートミール甘酒 オートミール、水、米麹 by カラ
  30. アマランサスの炊き方
    アマランサスの炊き方 アマランサス、※↑炊き上がり約170g、水 by 築地・豆雑穀問屋 三栄商会
    つくったよ 2
  31. 材料2つ!万能調味料の自家製 醤油こうじ作り方
    材料2つ!万能調味料の自家製 醤油こうじ作り方 米麹、醤油 by M@H
  32. 最速早煮!乾燥大豆を1時間で水煮に!
    最速早煮!乾燥大豆を1時間で水煮に! 大豆、水 by M@H
  33. 豆乳好きの☆ほうじ茶ラテ
    豆乳好きの☆ほうじ茶ラテ ほうじ茶、しょうがスライス、水、無調整豆乳、黒糖(なくても良い) by juiceee
    つくったよ 3
  34. 漬けるだけ!!ハニーナッツを作ろう!!
    漬けるだけ!!ハニーナッツを作ろう!! 有塩ノンフライミックスナッツ、ハチミツ by colokitchen
    つくったよ 3
  35. 罪悪感なし♪揚げないヘルシーポテト〜のり塩味〜
    罪悪感なし♪揚げないヘルシーポテト〜のり塩味〜 アンデスレッド(日本食材)、オリーブオイル(スペイン)、塩、青のり by ayacco_kitchen
  36. 米粉のりんごケーキ☆卵乳不使用
    米粉のりんごケーキ☆卵乳不使用 りんご、☆米粉、☆米油、☆てんさいとう、☆オートミール、☆ベーキングパウダー、豆乳、シナモン by 中村茜
  37. マクロビ雑穀豆腐バーグ
    マクロビ雑穀豆腐バーグ 玉ねぎ、にんじん、豆腐(水切りする)、もちきび、もちあわ、ひえ、れんこん(すりおろし)←あるとベター、長芋(小さい角切り)←あるとベター、葛粉(片栗粉でもOK)、パン粉、ひじき煮など(なくてもOK)、塩こしょう by ひつじ家の料理担当
  38. 小麦粉甘味料サイリウムなし★おからココア蒸しパン✨
    小麦粉甘味料サイリウムなし★おからココア蒸しパン✨ 卵、水、おからパウダー、ココアパウダー、バナナ、ベーキングパウダー by ねいも
  39. 米粉とオートミールのヘルシークッキー
    米粉とオートミールのヘルシークッキー 米粉、オートミール、きび糖、メープルシロップ、オリーブオイル、豆乳 by michi*yu
  40. オートミールでガトーインビジブル風
    オートミールでガトーインビジブル風 オートミール、キヌア、アーモンドプードル、塩、豆乳、シナモン、りんご by たまのうちそとごはん
    つくったよ 1
  41. 米粉でサックリ天ぷら
    米粉でサックリ天ぷら 米粉、水、卵(M)、お好みの具材(海老・椎茸・茄子・山菜等) by Lelaboratoire お菓子教室・製菓衛生師
    つくったよ 2
  42. りんごの甘さだけで!ヘルシーりんごジャム
    りんごの甘さだけで!ヘルシーりんごジャム りんご、シナモンパウダー、レモン汁 by しろころちゃん
  43. 発酵なし!ボウル1つですぐできるパン♪ふすまパン
    発酵なし!ボウル1つですぐできるパン♪ふすまパン 強力粉、ふすま、ベーキングパウダー、三温糖、塩、○豆乳、○サラダ油 by M@H
    つくったよ 1
  44. ねっとり甘〜い♡オーブンで本格焼き芋!
    ねっとり甘〜い♡オーブンで本格焼き芋! サツマイモ by YUKARIN
  45. カリフラワーのバッファローウィング
    カリフラワーのバッファローウィング 国産カリフラワー、有機豆乳or水、☆国産薄力粉or片栗粉、☆塩コショウ、★水、★有機ケチャップ、★コチジャンor豆板醤、★酢、★有機しょうゆ、★メープルorみりん by りんりんxoxo
    つくったよ 1
  46. 大豆ミートのボロネーゼパスタ
    大豆ミートのボロネーゼパスタ 乾燥、国産大豆ミンチ、玉ねぎ、有機トマト缶、★有機ケチャップ、★有機しょうゆ、★、ガーリックパウダー、オレガノ、スパゲッティ by りんりんxoxo
    つくったよ 2
  47. 乳製品不使用 かんたんコーンポタージュ
    乳製品不使用 かんたんコーンポタージュ 冷凍コーン(コーン缶)、水、無調整豆乳、クレイジーソルト by コスプレ咲夜
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