(2ページ目) マクロビオティックのレシピ・作り方 (人気順)

マクロビオティック
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  1. レンジで簡単♪  ホケミで作るきなこと小豆蒸しパン
    レンジで簡単♪ ホケミで作るきなこと小豆蒸しパン ホットケーキミックス、卵、豆乳(または牛乳)、茹で小豆、きなこ by michi*yu
  2. 電子レンジで速攻 簡単!  厚揚げのキムチーズ
    電子レンジで速攻 簡単! 厚揚げのキムチーズ 厚揚げ、キムチ、ピザ用チーズ by ころん2199
  3. シェフの夫から教わる★クスクスの作り方
    シェフの夫から教わる★クスクスの作り方 クスクス、沸騰したお湯、塩、オリーブオイル、サランラップ by PLUMDINER
    つくったよ 7
  1. マクロビ 牛乳,卵,砂糖なし バニラアイスクリーム
    マクロビ 牛乳,卵,砂糖なし バニラアイスクリーム バニラ豆乳(Soja、Vanille)、葛粉(Kouzou、BIO)、メープルシロップ by フランスむっちゃん
  2. オートミールとレーズンのザクザク☆クッキー
    オートミールとレーズンのザクザク☆クッキー 小麦粉、オートミール、シナモンパウダー、塩、オリーブオイル、ドライフルーツやナッツ、豆乳 by yuki-.-
    つくったよ 18
  3. おもてなしにもOK!栄養満点ビーツのポタージュ
    おもてなしにもOK!栄養満点ビーツのポタージュ にんにく、たまねぎ、にんじん、セロリ、ビーツ、コンソメ、水、ローリエ(あれば)、白ワイン、レモン汁、エリスリトール(味を見て必要なら)、塩(味を見て必要なら)、胡椒(味を見て必要なら)、ハーブ(トッピング用)、水切りヨーグルト等(お好みで) by *初陽*
  4. ほっこり♪普通の鍋で蒸し大豆
    ほっこり♪普通の鍋で蒸し大豆 乾燥大豆、水 by M@H
    つくったよ 11
  5. マヨネーズ不使用〜ごま油香る♡まろやかごぼうサラダ
    マヨネーズ不使用〜ごま油香る♡まろやかごぼうサラダ ごぼう、にんじん、きゅうり、A、ごま油、A、ヨーグルト、A、しょう油、A、砂糖、A、いりごま、酢(酢水用) by あつママ29
    つくったよ 1
  6. サクサク、全粒粉で天ぷら(マクロビ)
    サクサク、全粒粉で天ぷら(マクロビ) 全粒粉、水、好きな野菜、氷 by とみ4000
    つくったよ 1
  7. 世界一美味しい玄米ご飯の炊き方
    世界一美味しい玄米ご飯の炊き方 玄米、お水、お塩 by 8ハチ公8
    つくったよ 1
  8. 豆腐の西京漬け
    豆腐の西京漬け 木綿豆腐(水切り済み)、⚪味噌、⚪甘酒、大葉 by kishikoro
  9. そば豆腐
    そば豆腐 そば粉、くず粉、水 by Playa09
  10. (豆)金時豆のハンバーグ
    (豆)金時豆のハンバーグ 金時豆(水煮)、玉ねぎ、片栗粉、クミン、塩、ガーリックパウダー by りんりんxoxo
  11. ピーマンとポテトの胡麻和え
    ピーマンとポテトの胡麻和え ピーマン、じゃがいも、ごま油(炒め用)、★白いりごま、★きび砂糖、★有機しょうゆ、★、みりん、★、昆布だし(粉)、★、水 by りんりんxoxo
    つくったよ 1
  12. 豆腐タコス
    豆腐タコス 国産、木綿豆腐、玉ねぎ、有機、醤油、★、ガーリックパウダー、★、オニオンパウダー、★クミン、★、(スモーク)パプリカ、★、チリパウダー、★、塩コショウ、オリーブオイル(炒める用) by りんりんxoxo
  13. ほっこりクリーミー♡かぼちゃとさつまいものサラダ
    ほっこりクリーミー♡かぼちゃとさつまいものサラダ かぼちゃ、さつまいも、クリームチーズ、プルーン、ヨーグルト、マヨネーズ、塩こしょう by あつママ29
    つくったよ 12
  14. 和えるだけ!小松菜と切り干し大根の塩昆布あえ
    和えるだけ!小松菜と切り干し大根の塩昆布あえ 小松菜、切り干し大根、塩昆布、干し桜エビ、めんつゆ by kichi202
    つくったよ 2
  15. 【野菜たっぷり】重ね煮チャーハン
    【野菜たっぷり】重ね煮チャーハン ウィンナー、レタス、重ね煮、ご飯、だし醤油、塩コショウ by ゆみゆみ7
  16. 【フルーツまるごと】VEGANアイスクリーム
    【フルーツまるごと】VEGANアイスクリーム 冷凍ベリー(写真は種抜きチェリー使用)、バナナ、豆乳 by ヘルシーレシピ:)
  17. 【常備菜】我が家の定番/がんも煮
    【常備菜】我が家の定番/がんも煮 がんもどき、椎茸、長ネギ、水、かつお節粉、酒、みりん、醤油 by ayacco_kitchen
    つくったよ 4
  18. マクロビ豆乳とんこつラーメン☆ランチ&〆
    マクロビ豆乳とんこつラーメン☆ランチ&〆 麺、豆乳、昆布出汁、にんにく、生姜、味噌、塩、ごま油、白練り胡麻か白すり胡麻、あさつき(刻む)、紅生姜、きくらげ、★重曹(麺をゆでるお湯に加える) by ひつじ家の料理担当
  19. 超簡単!シンプル★ズッキーニのソテー
    超簡単!シンプル★ズッキーニのソテー ズッキーニ、オリーブオイル、ハーブソルト(クレイジーソルトなど) by おたふく先生
  20. ヴィーガン・グルテンフリー 揚げないポテト。
    ヴィーガン・グルテンフリー 揚げないポテト。 じゃがいも、☆米粉、☆オリーブオイル、☆ニュートリショナルイースト、塩 by ヘルシーレシピ:)
  21. ヴィーガン ビビンバ
    ヴィーガン ビビンバ 国産、木綿豆腐、☆有機しょうゆ、☆水、☆きび砂糖、☆コチュジャン、☆ガーリックパウダー、にんじん、有機ほうれん草、もやし、白ごま、★有機しょうゆ、★ごま油、オイル(焼く用) by りんりんxoxo
  22. 豆乳好きの☆ほうじ茶ラテ
    豆乳好きの☆ほうじ茶ラテ ほうじ茶、しょうがスライス、水、無調整豆乳、黒糖(なくても良い) by juiceee
    つくったよ 3
  23. 漬けるだけ!!ハニーナッツを作ろう!!
    漬けるだけ!!ハニーナッツを作ろう!! 有塩ノンフライミックスナッツ、ハチミツ by colokitchen
    つくったよ 3
  24. マクロビ超定番 甘い野菜のスープ
    マクロビ超定番 甘い野菜のスープ 玉ねぎ、キャベツ、かぼちゃ、にんじん、粗塩 by フランスむっちゃん
    つくったよ 2
  25. 酒粕好きさんのための、甘さ控えめ濃厚甘酒
    酒粕好きさんのための、甘さ控えめ濃厚甘酒 酒粕、水、てんさい糖 by ayacco_kitchen
  26. ヴィーガン 豆乳ホイップクリーム
    ヴィーガン 豆乳ホイップクリーム 豆乳(無調整)、米油、甘味料(粉末)、レモン汁 by ヘルシーレシピ:)
  27. マクロビ雑穀豆腐バーグ
    マクロビ雑穀豆腐バーグ 玉ねぎ、にんじん、豆腐(水切りする)、もちきび、もちあわ、ひえ、れんこん(すりおろし)←あるとベター、長芋(小さい角切り)←あるとベター、葛粉(片栗粉でもOK)、パン粉、ひじき煮など(なくてもOK)、塩こしょう by ひつじ家の料理担当
  28. 混ぜて焼くだけ!マクロビ⭐スコーン
    混ぜて焼くだけ!マクロビ⭐スコーン 乾煎りした米ぬか※おいしくなるコツを参照、全粒粉(小麦、米粉でも)、黒砂糖(砂糖、蜂蜜でも)、豆乳(牛乳でも)、ペーキングパウダー、塩 by 猫のるかのレシピ
    つくったよ 2
  29. ブロッコリーとひじきの青じそドレッシング和え
    ブロッコリーとひじきの青じそドレッシング和え ブロッコリー、乾燥ひじき、いりごま、市販の青じそドレッシング by ちゅろす1972
    つくったよ 1
  30. きのこたっぷり ヘルシーグリル野菜
    きのこたっぷり ヘルシーグリル野菜 マッシュルーム、しいたけ(少)、ズッキーニ、赤パプリカ、黄パプリカ、レンコン(中)、にんにく、塩、パセリ、オリーブオイル by ぽんこ12
  31. 砂糖なし 手作りグラノーラ
    砂糖なし 手作りグラノーラ オートミール、ロースト押し麦(なければオートミール)、レーズン、クランベリー、デーツ、パンプキンシード、お好みのナッツ類、ココナッツオイル、オリーブオイル、バナナ、シナモン by ぽんこ12
  32. 道具不要!オートミールと全粒粉の簡単クッキー
    道具不要!オートミールと全粒粉の簡単クッキー オートミール、全粒粉(薄力粉でも強力粉でもOK)、黒糖(三温糖でも白砂糖でもOK)、レーズン、くるみ、バター、水 by Miirecipes
  33. 雑穀米でしみじみ美味しい〜三種の焼きおにぎり
    雑穀米でしみじみ美味しい〜三種の焼きおにぎり 雑穀米、醤油、醤油麹、白ゴマ、*白味噌、*砂糖、*みりん、黒ごま by つゆだくみそしる
    つくったよ 3
  34. 肉なし本格麻婆豆腐
    肉なし本格麻婆豆腐 木綿豆腐、★サラダオイル、★唐辛子、★豆板醤、★にんにく(みじん切り)、★生姜(みじん切り)、水、シャンタン、塩コショウ、⭐花椒、⭐サラダオイル、オイスターソース、みりん、水+片栗粉、ネギ by syori74
    つくったよ 1
  35. ヴィーガン ポトフ
    ヴィーガン ポトフ にんじん、玉ねぎ、キャベツ、木綿豆腐(無添加)、水、野菜だし、有機しょうゆ、塩コショウ by りんりんxoxo
  36. カリフラワーのバッファローウィング
    カリフラワーのバッファローウィング 国産カリフラワー、有機豆乳or水、☆国産薄力粉or片栗粉、☆塩コショウ、★水、★有機ケチャップ、★コチジャンor豆板醤、★酢、★有機しょうゆ、★メープルorみりん by りんりんxoxo
    つくったよ 1
  37. 【発酵仕込み】麦麹としょうゆでつくる・しょうゆ麦麹
    【発酵仕込み】麦麹としょうゆでつくる・しょうゆ麦麹 麦麹、ぬるま湯、しょうゆ by 46masamin
  38. ハムス(フムス)パスタ
    ハムス(フムス)パスタ 水煮、ひよこ豆、白練りゴマ、オリーブオイル(有機)、ガーリックパウダー、塩、水、マッシュルームorしいたけ、玉ねぎ、冷凍グリーンピーズ、オリーブオイル(炒める用)、スパゲティ by りんりんxoxo
  39. アーモンドチョコ味のデーツバー
    アーモンドチョコ味のデーツバー 有機、デーツ(種無し)、アーモンド(素焼き)、塩、カカオパウダー、水、(必要であれば) by りんりんxoxo
    つくったよ 1
  40. 大豆ミート入り豆乳味噌クリーム煮
    大豆ミート入り豆乳味噌クリーム煮 乾燥、国産大豆ブロック、片栗粉(大豆ミート用)、玉ねぎ、しめじ、人参、小松菜の芯、水、有機、味噌、有機、豆乳、ニュートリイースト(お好みでトッピング) by りんりんxoxo
  41. 米麹でこうじ納豆✿
    米麹でこうじ納豆✿ 米麹(乾燥)、納豆、刻み昆布、しょうゆ、みりん、酒、納豆のたれ by はぁぽじ
    つくったよ 3
  42. おばあちゃんのしそジュース
    おばあちゃんのしそジュース 赤紫蘇(葉のみ)、米酢、砂糖、水 by redwhiteorenge
    つくったよ 1
  43. 大人もちびっ子も止まらない☆絶品もちもち磯部上げ
    大人もちびっ子も止まらない☆絶品もちもち磯部上げ 大和芋、焼きのり、揚げ油 by あゆぷ(・ε・)
    つくったよ 20
  44. フライパンで!香ばしく 大葉の玄米焼きおにぎり
    フライパンで!香ばしく 大葉の玄米焼きおにぎり 玄米ご飯(白米ご飯でも)、大葉、ふりかけ(なんでもよい)、梅肉、サラダ油 by えびちり君
    つくったよ 1
  45. 糖質制限★大豆粉のスコーン
    糖質制限★大豆粉のスコーン ★大豆粉(ユウテック北海道産)、★グルテンパウダー(ユウテック豪州産)、★ベーキングパウダー、★ラカントS、★塩、★シナモン(なくても良い)、オリーブオイル、豆乳(水でも良い) by みー5548
    つくったよ 5
  46. 砂糖なし☆デーツでインゲンのごまあえ
    砂糖なし☆デーツでインゲンのごまあえ いんげん、デーツ、白練りごま、醤油、塩 by mako333mako
  47. 餃子の皮で☆かんたんお豆腐キッシュ
    餃子の皮で☆かんたんお豆腐キッシュ 木綿豆腐、玉ねぎ、しめじ、かぼちゃ(ブロッコリーなど他の野菜でも)、味噌、塩こしょう、パン粉、餃子の皮 by yuki-.-
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