(2ページ目) マクロビオティックのレシピ・作り方 (人気順)

マクロビオティック
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  1. 乳製品不使用のチーズケーキ (ヴィーガン)
    乳製品不使用のチーズケーキ (ヴィーガン) {タルト生地}、レシピID:1160037864、{フィリング}、カシュー、メープルシロップ、レモン汁、塩、溶けたココナッツオイル、(nutiva)、水、(フィリングに足す用)、有機豆乳、(フィリングに足す用)、{ベリーソース}、(1人分)、冷凍ベリー、きび砂糖 by りんりんxoxo
    つくったよ 1
  2. ごぼうの梅煮
    ごぼうの梅煮 ごぼう、うめぼし、水 by conori8282
    つくったよ 1
  3. 米麹でこうじ納豆✿
    米麹でこうじ納豆✿ 米麹(乾燥)、納豆、刻み昆布、しょうゆ、みりん、酒、納豆のたれ by はぁぽじ
    つくったよ 3
  1. アピオスのほっこり揚げ
    アピオスのほっこり揚げ アピオス、*サラダ油(揚げ用)、*塩 by 根岸農園
    つくったよ 1
  2. 乳製品不使用で超かんたん●お豆腐プレーンヨーグルト
    乳製品不使用で超かんたん●お豆腐プレーンヨーグルト 絹豆腐(木綿でもOK)、お酢、・クエン酸やレモン汁(お好みで) by sa¡ka〔ぐーたら節〕
  3. そばの実フレークとオートミールの美容BOWL
    そばの実フレークとオートミールの美容BOWL 蕎麦の実フレーク、オートミール、豆乳(無調整)やヨーグルト等/工程②参照、〇メープルシロップ(必要な方は)、お好きなフルーツ、【トッピング】参考、刻み生アーモンド他(工程③参照) by 咲花だやんCafe
    つくったよ 1
  4. 卵なし、牛乳なしのレーズンオートミール蒸しパン
    卵なし、牛乳なしのレーズンオートミール蒸しパン オートミール、ベーキングパウダー、シナモン、豆乳、米油 by たまのうちそとごはん
    つくったよ 7
  5. ほっこり♪普通の鍋で蒸し大豆
    ほっこり♪普通の鍋で蒸し大豆 乾燥大豆、水 by M@H
    つくったよ 11
  6. 【発酵仕込み】麦麹としょうゆでつくる・しょうゆ麦麹
    【発酵仕込み】麦麹としょうゆでつくる・しょうゆ麦麹 麦麹、ぬるま湯、しょうゆ by 46masamin
  7. シェフの夫から教わる★クスクスの作り方
    シェフの夫から教わる★クスクスの作り方 クスクス、沸騰したお湯、塩、オリーブオイル、サランラップ by PLUMDINER
    つくったよ 7
  8. 大人のお味♡紫蘇ジュースでさっぱり紫蘇ゼリー
    大人のお味♡紫蘇ジュースでさっぱり紫蘇ゼリー 〜赤い寒天〜、寒天、水、紫蘇ジュース、〜ピンクの寒天〜、寒天、水、てんさい糖、紫蘇ジュース、牛乳 by ayacco_kitchen
  9. 砂糖不使用!チョコバナナアイスクリーム♪
    砂糖不使用!チョコバナナアイスクリーム♪ 甘酒、バンホーテンココアパウダー、バナナ by 無添加手作り!家庭料理研究家♪
  10. プロバイオティクスで豆乳ヨーグルト
    プロバイオティクスで豆乳ヨーグルト プロバイオティクス、無調整豆乳 by Ubiquinol綾
  11. 白菜消化!だけじゃない!甘み引き出す焼丸ごと白菜
    白菜消化!だけじゃない!甘み引き出す焼丸ごと白菜 白菜、オリーブオイル、クレイジーソルト、バルサミコ酢、なくてもよし by ピタちゃん6009
  12. 玄米ご飯のヘルシーおにぎらず✿
    玄米ご飯のヘルシーおにぎらず✿ 玄米ご飯(温かいもの)、サニーレタス(食べやすい大きさに切る)、塩、すりごま、焼き海苔 by はぁぽじ
  13. むかごのあまから炒め
    むかごのあまから炒め むかご、醤油、みりん、油 by mako333mako
    つくったよ 19
  14. 和えるだけ!小松菜と切り干し大根の塩昆布あえ
    和えるだけ!小松菜と切り干し大根の塩昆布あえ 小松菜、切り干し大根、塩昆布、干し桜エビ、めんつゆ by kichi202
    つくったよ 2
  15. マクロビ★ドライフルーツケーキ
    マクロビ★ドライフルーツケーキ ★薄力粉、★ベーキングパウダー、★アーモンドプードル、*豆乳、*オイル、*メープルシロップ、好みのドライフルーツ(角切り)、好みで洋酒 by pi-403
  16. サクサク、全粒粉で天ぷら(マクロビ)
    サクサク、全粒粉で天ぷら(マクロビ) 全粒粉、水、好きな野菜、氷 by とみ4000
    つくったよ 1
  17. 大根の三五八漬け☆美肌・腸活に!!
    大根の三五八漬け☆美肌・腸活に!! 大根、三五八漬けの素 by 中村茜
  18. 蕎麦の実の美味しい茹で方
    蕎麦の実の美味しい茹で方 蕎麦の実、水 by 茉弓
  19. カリフラワーのバッファローウィング
    カリフラワーのバッファローウィング 国産カリフラワー、有機豆乳or水、☆国産薄力粉or片栗粉、☆塩コショウ、★水、★有機ケチャップ、★コチジャンor豆板醤、★酢、★有機しょうゆ、★メープルorみりん by りんりんxoxo
    つくったよ 1
  20. 大豆ミートの甘辛焼き
    大豆ミートの甘辛焼き 乾燥、国産大豆ミート、ブロック、片栗粉、★有機しょうゆ、★みりん、★きび砂糖、★コチュジャン、★豆板醤、★ガーリックパウダー、オイル(炒める用) by りんりんxoxo
    つくったよ 2
  21. マジで作ってみたらはまる!豆乳カッテージチーズ
    マジで作ってみたらはまる!豆乳カッテージチーズ 豆乳(無調整)、海の塩、米酢 by さっちゃん農園
    つくったよ 2
  22. マヨネーズ不使用〜ごま油香る♡まろやかごぼうサラダ
    マヨネーズ不使用〜ごま油香る♡まろやかごぼうサラダ ごぼう、にんじん、きゅうり、A、ごま油、A、ヨーグルト、A、しょう油、A、砂糖、A、いりごま、酢(酢水用) by あつママ29
    つくったよ 1
  23. 野菜たっぷり!肉なしべジ肉まん
    野菜たっぷり!肉なしべジ肉まん ☆薄力粉、☆塩、☆砂糖、☆ドライイースト、☆油、★乾燥大豆ミート(ミンチタイプ)、★長ネギ、★れんこん、★キャベツ、★乾燥春雨、★ごま油、◎麦みそ、◎コチュジャン(お好みで)、◎砂糖、◎酒、◎醤油、◎塩こしょう、◎片栗粉 by yuki-.-
    つくったよ 5
  24. マクロビレシピ★根菜のリンゴ酢きんぴら
    マクロビレシピ★根菜のリンゴ酢きんぴら レンコン、ゴボウ、★リンゴ酢、★液体オリゴ糖、★醤油、ゴマ油、白ごま by アイール
  25. 冷凍豆腐de☆まるで鶏そぼろ
    冷凍豆腐de☆まるで鶏そぼろ 木綿豆腐(冷凍→解凍)、★しょうゆ、★酒、★みりん、★砂糖、★おろし生姜、サラダ油 by 栗皮茶
    つくったよ 1
  26. マクロビ超定番 甘い野菜のスープ
    マクロビ超定番 甘い野菜のスープ 玉ねぎ、キャベツ、かぼちゃ、にんじん、粗塩 by フランスむっちゃん
    つくったよ 2
  27. 子ども向け 食べやすいひじきサラダ
    子ども向け 食べやすいひじきサラダ 乾燥ひじき、卵、サラダ油、きゅうり、人参、かにかま、マヨネーズ、めんつゆ by michi*yu
    つくったよ 2
  28. 自然派おやつ⁂甘酒入りのどら焼き風おやき
    自然派おやつ⁂甘酒入りのどら焼き風おやき 薄力粉(ふるっておいた物)、ベーキングパウダー(アルミ二ウムフリー)、◎麹原料の甘酒(ストレート)、◎調整豆乳、○天然塩、◆蜂蜜(コツ参照)、菜種油、餡子(市販品でO.K)、※発酵餡子の場合(工程①参照) by 咲花だやんCafe
  29. フランス人直伝・パニス・アペリティフ、軽食に
    フランス人直伝・パニス・アペリティフ、軽食に ひよこ豆粉、水、オリーブオイル、ニンニク、塩、植物油(揚げる用)、塩(仕上げ用) by Lelaboratoire お菓子教室・製菓衛生師
    つくったよ 3
  30. 大豆ミートのボロネーゼパスタ
    大豆ミートのボロネーゼパスタ 乾燥、国産大豆ミンチ、玉ねぎ、有機トマト缶、★有機ケチャップ、★有機しょうゆ、★、ガーリックパウダー、オレガノ、スパゲッティ by りんりんxoxo
    つくったよ 2
  31. ヘルシー♡大根おろしサラダ
    ヘルシー♡大根おろしサラダ キャベツ、レタス、ミニトマト、大根、醤油、酢、砂糖、レモン汁、お好みで すりおろし生姜 by yayo.w.l
    つくったよ 3
  32. 基本の胚芽米ごはん
    基本の胚芽米ごはん 白米、胚芽米 by ライスデポ新潟
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  33. 冷凍豆腐で作る肉?味噌✿
    冷凍豆腐で作る肉?味噌✿ 冷凍豆腐(木綿)、ピーマン、生姜、玉ねぎ(小さめ)、☆味噌、☆焼き肉のたれ、☆豆板醤、☆酒、☆水、ごま油 by はぁぽじ
    つくったよ 3
  34. ★”ヘルシー!練りゴマトースト
    ★”ヘルシー!練りゴマトースト 食パン、マーガリン、*練りごまペースト、*はちみつ by にむりん軍曹
    つくったよ 2
  35. 押し麦のイタリアン夏サラダ
    押し麦のイタリアン夏サラダ 押し麦、きゅうり、ミニトマト(今回は赤と紫)、セロリ、紫玉ねぎ、*ワインビネガー、*オリーブオイル、*クミン、*塩、コショウ by きのこのみみ
  36. 菊芋の洋風サラダ
    菊芋の洋風サラダ 菊芋、ミニトマト、※オリーブオイル、※バジルソルト、※タイム、※胡椒、岩塩、仕上げ用オリーブオイル by VEGEMAX
  37. ヴィーガン・グルテンフリー 生マシュマロ
    ヴィーガン・グルテンフリー 生マシュマロ A豆乳(固形量10%以上)、甜菜糖、レモン汁、○粉寒天、○甜菜糖、B豆乳(固形量10%以上)、コーンスターチ by ヘルシーレシピ:)
    つくったよ 1
  38. ミニトマトの塩麹マリネ
    ミニトマトの塩麹マリネ ミニトマト(中玉が食べ応えありオススメ)、塩麹、オリーブオイル、米酢 by yossypeter
    つくったよ 1
  39. *カボチャの酒粕スプレッド*
    *カボチャの酒粕スプレッド* 冷凍かぼちゃ(皮を除いた部分)、板酒粕、酒粕を溶く水、甜菜糖(三温糖代用可)、天然塩 by 咲花だやんCafe
  40. 圧力鍋で!おいしい蒸し大豆
    圧力鍋で!おいしい蒸し大豆 乾大豆、圧力鍋、蒸し台、蒸し布 by ほっこり⭐︎小町
    つくったよ 1
  41. アレンジ自在 ノンオイル ニンジンドレッシング
    アレンジ自在 ノンオイル ニンジンドレッシング にんじん、酢、塩、砂糖 by まるろう
  42. とろとろ茄子のきのこあんかけ
    とろとろ茄子のきのこあんかけ 茄子、舞茸、えのき、A和風だし(粉)、A醤油、Aみりん、A酒、A水、溶き片栗粉、薬味ネギや糸唐辛子 by こいみちゃん
  43. 動物性不使用☆HBできな粉食パン
    動物性不使用☆HBできな粉食パン 強力粉、きな粉、三温糖、塩、米油、水、☆ドライイースト by M@H
  44. 簡単!新玉ねぎのポン酢焼き
    簡単!新玉ねぎのポン酢焼き 新玉ねぎ、ポン酢、青のり by kinako2020
  45. -第1弾- シンプルで美味しいテンペフリット!
    -第1弾- シンプルで美味しいテンペフリット! テンペ、サラダ油、塩、水、タルタルソース、砂糖醤油 by ざきまる
  46. カリーノケールとトマトのナッツサラダ
    カリーノケールとトマトのナッツサラダ カリーノケール、☆ミニトマト、☆塩、☆ブラックペッパー、☆オリーブオイル、☆レモン汁、☆くるみ(無くても可) by レオルナ
  47. 最速早煮!乾燥大豆を1時間で水煮に!
    最速早煮!乾燥大豆を1時間で水煮に! 大豆、水 by M@H
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