糖質オフ♪長芋焼き! レシピ・作り方
材料(2枚人分)
作り方
- 1 長芋は皮をむいてすりおろし、キャベツはみじん切りにします。
- 2 ボウルに①と白だしを合わせて良く混ぜ合わせます。
-
3
温めたフライパンに油をひき(分量外)、半量を入れ中火で3分程焼きます。焼き色がついたら裏返し弱火で5分程じっくり焼きます。
もう一枚同じように焼きます。 - 4 お皿に盛り付けかつおぶしをふりかけ出来上がりです。
きっかけ
お昼ごはんに作りました。
おいしくなるコツ
具材をたくさん入れたくなりますが、生地が長芋だけなので焼いてもやわらかいままです。あまり厚くせず、表面をカリッとさせると美味しいです。
- レシピID:1210022608
- 公開日:2022/01/06
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つくったよレポート(1件)
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カンノーロ2022/01/20 18:09長芋がお安かったので胃にもお財布にも優しいレシピ♪最高です(^^)
先日はレポありがとうございました。
美味しくいただきました、ごちそう様でした(•‿•)
生地がやわらかいので、裏返すときは崩れないようにそっと返します⭐