(17ページ目) 揚げ物のレシピ・作り方 （人気順）
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サックサク～食感♪カボチャのかき揚げ 玉ねぎのスライス、カボチャの千切り、大葉の千切り、天ぷら粉、冷水、サラダ油 by すたーびんぐつくったよ 12 -
✿白身魚のほうれん草とチーズ入り❤フライ 白身魚（アブラカレイ等）、ほうれん草、とろけるチーズ、塩こしょう、薄力粉、卵、パン粉 by ラズベリっちつくったよ 2 -
サックサク～ ❤ナスフライ❤ ナス、塩コショウ、★小麦粉、★卵、★冷水、パン粉、揚げ油 by ぷ〜みぃまま♪つくったよ 2
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キャベツたっぷり♪ライスペーパーで揚げ春巻き ライスペーパー、豚肉薄切り、キャベツ、春雨、きくらげ、しょうが、チキンスープ（水+チキンコンソメ）、塩、酒、しょうゆ、●片栗粉、●水、ごま油、揚げ油 by petitpoussin -
フライパンで♪にんじんと玉ねぎのミニかき揚げ にんじん、玉ねぎ、小麦粉、冷水、揚げ油 by **むぅ**つくったよ 6 -
【とってもジューシー】簡単メンチカツ 合い挽き肉、玉ねぎ、卵、パン粉、牛乳、塩、こしょう、揚げ油、＜衣用＞小麦粉、＜衣用＞卵、＜衣用＞パン粉 by 桜月244つくったよ 9 -
鶏肉のカレー風味カツレツ 鶏胸肉、塩コショウ、カレー粉、小麦粉、卵、パン粉 by kumi-mama- -
ゴーヤのリングフライ ゴーヤ、小麦粉、卵、パン粉、揚げ油、ケチャップ、ウスターソース by Kuma＊つくったよ 3 -
サクサクッ竜田揚げ 鶏もも肉、○料理酒、○源たれ(焼肉のタレ)、片栗粉、油 by tipi0314つくったよ 1 -
おうちで揚げたてKFC風フライドチキン 鶏モモ、塩、味の素、黒胡椒、コショー、酒、強力粉 by kitchenパパつくったよ 1 -
鶏てんと舞茸のあったかお蕎麦 鶏天、舞茸、ほうれん草（茹で）、蕎麦、●水、●小豆島つゆの素、●醤油、●みりん、●砂糖、◎七味唐辛子 by ここなっつんつくったよ 4 -
ノンフライヤーで市販のフライドチキンの揚げ方 フライドチキン(冷凍か冷蔵) by うさ山つくったよ 1 -
魚焼きグリルで簡単！揚げずにサクサクのイワシフライ イワシ（20cmぐらい）、小麦粉、パン粉、卵、塩、胡椒 by もちママ 離乳食のレシピ多め -
節約♪卵なしフライ（コロッケ、カツ、アジフライ等） お好みのたね⇣⇣、（コロッケ種、豚肉、鯵の切り身等）、⇣⇣バッター液※、米粉※、水※、パン粉、サラダ油 by sweet sweet ♡つくったよ 7 -
ホクッと美味しいブロッコリーの茎の素揚げ ブロッコリーの茎、揚げ油、塩 by デラみーやん -
お弁当にもオススメ☆鶏手羽元チューリップ唐揚げ 鶏手羽元、☆醤油、☆みりん、★片栗粉、★小麦粉、★コンソメ顆粒、油、ジッパー付きの袋、アルミホイル by みち。つくったよ 1 -
超簡単◯マヨネーズとんかつ 豚ロース、⚫️塩胡椒、⚫️マヨネーズ、⚫️パン粉、油 by Nマス先生 -
かき揚げ ごぼうにんじんミックス、小麦粉、片栗粉、冷水、油 by stitch626loveつくったよ 1 -
ウインナーフライ♪ ウインナー、卵、小麦粉、パン粉、コレステロール０油 by かまくらじんつくったよ 1 -
かき揚げの卵とじ丼 卵、水、めんつゆ（3倍濃縮）、かき揚げ、ご飯 by Narupan -
糖尿病食品交換表を用いた献立～ささみフライ～ ごはん、ささみ、小麦粉、卵、パン粉、油(吸油率15%)、サラダ、ドレッシング、みそ、ナス、玉ねぎ by 管理栄養士ちぃすけつくったよ 4 -
ふわふわ料亭の味！生鱈で作る自家製さつま揚げ ☆生鱈、☆白だし、☆塩、☆酒、☆片栗粉、☆長芋、☆(長芋がない場合)卵白、紅生姜、刻みネギ、玉ねぎ(中)、揚げ用油 by 気まぐれ食堂 -
ささみと明太子のチーズしそ春巻き 春巻きの皮、ささみ、明太子、大葉、スライスチーズ、マヨネーズ、白だし、小麦粉、水 by ayaka⭐︎つくったよ 2 -
二度揚げで骨まで食べれる♪メバルの唐揚げ☆ めばる、揚げ油、☆酒、☆みりん、☆醤油、☆塩、☆しょうがのすりおろし、片栗粉 by na-maママ -
揚げ物も簡単に☆バッター液の作り方！ 小麦粉、卵、水 by よんちゃんママつくったよ 4 -
おつまみに⭐︎大豆と高野豆腐の揚げ味噌煮 大豆、高野豆腐、片栗粉、油、みそ、みりん、酒、しょうゆ、砂糖 by tommeg1202つくったよ 1 -
板かまぼこでおつまみ！かまぼこの磯辺揚げ 板かまぼこ、あおさ(または青海苔)、片栗粉、油、醤油 by ゆめままかもつくったよ 1 -
舞茸の天ぷら☆味付けしてから 舞茸、酒、しょうゆ、天ぷら粉、水(量は表示に合わせて)、揚げ油 by えだまめ大好き！つくったよ 3 -
トースターで簡単❤️揚げないチーズチキンカツ 鶏むね肉、スライスチーズ、粗挽き黒胡椒★、マヨネーズ★、パン粉★、オリーブオイル、ケチャップ、ウスターソース、［付け合せ］、水菜、レモン輪切り、パセリ by 善ちゃんつくったよ 1 -
ブリの刺身の柵でふわっふわの絶品ブリフライ ブリ刺身の柵、小麦粉、卵、パン粉、揚げ油 by きっちんmiwaつくったよ 1 -
♪卵が無かったら♡小麦粉とパン粉だけで作るフライ♪ 揚げる素材、☆小麦粉、☆水、☆パン粉、サラダ油(揚げる用) by 体脂肪率11%夫人 -
鮭フライの卵とじ 鮭、塩、こしょう、小麦粉、卵、パン粉、揚げ油、顆粒和風だしの素、水、砂糖、しょうゆ、みりん、青ねぎ by みりんのレシピ -
簡単アレンジ！肉じゃがコロッケ♪ 肉じゃが、たまご、小麦粉、パン粉、サラダ油 by rrrad_maryつくったよ 3 -
子供大好き♪ エビフライ エビ、★薄力粉、★卵、★水、パン粉、サラダ油 by pコつくったよ 7 -
中毒になる旨さ★フライドポテトのチリチーズソース 冷凍フライドポテト、牛豚ひき肉、スイートチリソース、ピザ用チーズ、サラダ油 by モヘ -
主人も喜ぶ！5分でできる！ししとうと鶏肉の甘辛炒め ししとう、鳥もも肉、ごま油、酒、みりん、醤油、片栗粉 by 緑キャベツつくったよ 1 -
片栗粉でさっくさく♡カキフライ♡ 牡蠣、水、塩、卵、片栗粉、パン粉、サラダ油 by もんも＠へっへmamaつくったよ 1 -
【簡単サクサク♪】そら豆と新玉ねぎのかき揚げ そら豆、新玉ねぎ、桜えび、小麦粉、片栗粉、酒、揚げ油、(お好みで)塩 by 荻ありす【栄養士・フードコーディネーター】つくったよ 5 -
惣菜のチキンカツに一手間！！甘酢あん 惣菜のチキンカツ、片栗粉、☆醤油、☆砂糖、☆みりん、☆酢、☆酒、ゴマ・刻みネギ by とぐちつくったよ 1 -
HMで！(^^)もちもちじゃがいもドーナツ♪ じゃがいも(男爵など)、砂糖、ホットケーキミックス、グラニュー糖(飾り用) by acchan66つくったよ 1 -
豚小間で簡単！なんちゃってとんかつ 豚肉（こま切れ）、Ａガーリックソルト、Ａ味塩コショウ、パン粉、油 by ぴさきのマリちゃん -
ガリぼり止まらない♫芋けんぴ さつま芋、揚げ油、◎砂糖、◎水 by みさきらりんずつくったよ 23 -
残り物リメイク！ お好み焼きフライ 直径25㎝のお好み焼き、小麦粉、玉子、パン粉 by hirobuku -
牛乳不使用の簡単フライドチキン(*^^*)★ 鶏もも肉、★卵、★鶏ガラ粉末、★おろしにんにく、★砂糖、☆薄力粉、☆片栗粉、☆ハーブソルト、☆黒こしょう by Nicoつくったよ 3 -
《冷凍保存OK》簡単安い節約☆ハムカツ ロースハム、[衣]、小麦粉、水、パン粉、＊、揚げ油、お好みソース by Mariまりつくったよ 1 -
ゴボウ人参玉ねぎのかき揚げ ごぼう、人参、玉ねぎ、小麦粉、卵、冷水 by よっちごはんつくったよ 2 -
玉葱と釜揚げしらすのかき揚げ 玉葱、釜揚げしらす、＊＊＊、天ぷらの衣、↑レシピID：1750033473、＊＊＊、揚げ油 by ぷ〜みぃまま♪ -
柔らかジューシー 万能ひとくちチキンカツ 鳥もも肉、マヨネーズ、しょうゆ、ガーリックソルト、パン粉、サラダ油 by マジェンダ１０３１ -
チカのフライ♪ チカ、小麦粉、お水、パン粉、揚げ油、★つけあわせ★、キャベツの千切り、ポテトサラダ、中濃ソース by ∂ネコの手∂つくったよ 1 -
タラの大葉巻きフライ すき身たら、塩こしょう、大葉、小麦粉、たまご、パン粉、揚げ油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1
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