(19ページ目) さばのレシピ・作り方 (人気順)
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鯖のハーブバター焼き 鯖、マジックソルト、片栗粉、バター by tommeg1202
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冷凍鯖で美味しい塩サバのオーブン焼き 冷凍鯖、塩 by Rママ❁°.*つくったよ 6
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ゴマサバの塩麹焼き ゴマサバ、塩麹 by keboo34つくったよ 1
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簡単♪鯖の干物でガーリックバジルソテー^_^ サバの干物、オリーブオイル、ガーリックチップ、ドライバジル by ぷーにゃん
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オーブントースターで簡単☆サバのフィーレ焼き サバのフィーレ、オリーブオイル by みずたまSweet
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塩さばと野菜の照り焼き 塩さばフィレ、パプリカ(赤)、ピーマン、ズッキーニ、さつまいも、塩・胡椒、☆酒、☆醤油、☆砂糖、☆みりん、サラダ油 by ミニデレラ
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白味噌で鯖の味噌煮オクラ添え 鯖、オクラ、●白味噌、●砂糖、●みりん、●酒、●醤油、●水、●チューブ生姜 by のん786
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塩さばのホイル焼き 塩さば、にんじん、しいたけ、エリンギ、酒 by taka5chan
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【豆鯖】子鯖3枚おろし 下処理 豆さば三枚おろし さば、まな板/牛乳パック、出刃包丁 by 愛愛さん/基本画像レシピ Instagramも同じつくったよ 1
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さばみりん干しの焼き方 サバみりん干し by じゃが塩つくったよ 32
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鯖の白ダシ焼き! 鯖、白ダシ・酒、大根 by とりあえず乾杯つくったよ 1
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焼き鯖の和風野菜ソース さば(切り身)、⚫︎水菜、⚫︎大根、⚫︎人参、⚫︎芽ひじき(乾燥)、オリーブ油・ポン酢、白いりごま、大葉、塩・こしょう by masiro
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焼きサバのネギソース 生さば、切り身、細ねぎ、ごま油・しょうゆ、おろししょうが、すし酢 by ジョンとポーク
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電子レンジで!サバのトマト煮 鯖(3枚におろした物)、トマト、◎ケチャップ、◎豆板醤、◎鶏ガラスープの素、オリーブオイル、塩胡椒 by atsk2525つくったよ 1
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ふっくら!さば白ワイン蒸し 塩さば、オリーブ、大根、にんじん、白ワイン、塩こしょう by *a・s・a・p*
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ふっくら美味しい!塩サバの焼き方♪ 塩サバ、塩、★酒、★生姜チューブ by ぷもかつくったよ 4
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鯖のソテー トマトガーリックで 鯖、ミニトマト、ピクルス、にんにく、しめじ、クレイジーソルト、オリーブオイル by canachi6147
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さばの水煮缶で☆さばとキャベツのキムチのっけ♪ サバ水煮缶、キャベツ、えのき、醤油、キムチ、ごま油 by tepppi
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サバの開きのトースターで焼き サバの開き、酢 by libre*つくったよ 1
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塩サバのごまマヨ焼き 塩サバ、すりごま、マヨネーズ by BOOFつくったよ 1
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鯖梅しそフライ 鯖、練り梅、大葉、小麦粉、卵、パン粉、油 by tommeg1202
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鯖へしこの和え物 鯖へしこ、きゅうり、ミョウガ、長ねぎ、大葉、味噌、酢、塩、胡麻 by you花凛
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焼サバのきゅうりソース 塩さば、きゅうり、赤ピーマン、粒マスタード、しょうゆ・ごま油、すし酢 by ジョンとポークつくったよ 1
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塩サバとキャベツのトースト 食パン、塩サバ(焼いたもの)、キャベツ、☆ケチャップ、☆マヨネーズ by mint✩(返レポお休み中)
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サバ缶でサバボール☆ サバの水煮缶、片栗粉、卵、パン粉、サラダ油 by nukoつくったよ 1
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皮が剥がれず身もふっくら! フライパンで焼き魚 塩鯖、サラダ油、料理酒 by yui✾cookつくったよ 4
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茄子と塩鯖のトマトパッツア風 塩鯖半身、茄子、トマト、キノコ(今回はブナピー、酒、にんにく、オイル(手順3の使用分)、塩胡椒、小麦粉、かいわれ大根、パプリカパウダー by y.c.richard
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塩鯖と小松菜の豆板醤炒め 塩鯖半身、小松菜、人参、ニンニク、◇合わせ調味料、◇豆板醤、◇しょうゆ、◇砂糖、◇みりん、小麦粉、胡麻油 by y.c.richardつくったよ 2
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バッテラ ☆しめ鯖☆、鯖(3枚おろし)、☆酢、☆砂糖、☆塩、☆昆布、ご飯、★寿司酢(市販のものでも)★、★酢、★砂糖、★塩 by liqueurつくったよ 2
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鯖みりん干し おにぎり 鯖みりん干し、塩、白ごま、大葉、白米 by 1つ☆
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鯖のみりん干し 鯖、酒〔焼くとき用〕、塩、みりん、醤油、酒、ごま by ち?たん♪☆
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塩さばで 鯖サンド トルコ名物 バゲット、塩さば(半身)、レタス、タマネギ、☆マヨネーズ、☆醤油 by liqueurつくったよ 2
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鯖の黒酢にんにく南蛮漬け トマト、玉ねぎ、にんじん、にんにく、黒酢、だし汁、砂糖、塩コショウ、いりごま、片栗粉、さば by ぴーちゃん3279
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野菜たっぷり(^-^)/鯖の竜田揚げ レンコン、ししとう、にんじん、椎茸、とうもろこし、鯖、★醤油、★酒、★ニンニクチューブ、★生姜、片栗粉、塩、かぼちゃ by chacco・_・h
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生鯖の塩焼き さば、塩 by mamaちゃんちゃんつくったよ 3
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栄養満点!さばマヨのチーズトースト 食パン、さば水煮缶、マヨネーズ、塩コショウ、ピザ用チーズ by のっち(@_@)つくったよ 1
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サバ水煮缶とホウレン草のグラタン サバの水煮缶、ホウレン草、玉ねぎ、トマト、パン粉、にんにく、パセリ、塩コショウ by yaboqun
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サバのしぐれ煮 サバ、大根おろし、水、昆布だし、薄力粉、油 by サラ2011
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塩サバと冷凍ポテトのオムレツ たまご、塩サバ、冷凍皮付きフライドポテト、玉ねぎ、☆マヨネーズ、☆塩こしょう、サラダ油、ケチャップ、パセリ by mint✩(返レポお休み中)
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サバと残り野菜ときくらげのあんかけ丼♪ サバ、酒、天然塩、きくらげ、玉ねぎくし切り、白菜、にんじん、チンゲン菜、カニカマ、★しょう油、★みりん、★柚子コショウ、★天然塩、出し汁、片栗粉、ごはん by kojarin7
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鯖缶の酢玉ねぎのせ✿ 鯖缶(水煮)、酢玉ねぎ、かいわれ大根、しょうゆ、一味唐辛子、マヨネーズ by はぁぽじつくったよ 5
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美味しい!★さばカレー★ 生さば(骨抜き)、にんにく・生姜(みじん切り)、人参(刻み)、玉ねぎ(スライス)、エリンギ(刻み)、ジャワカレールゥ、水、豆乳、ご飯 by なな1151
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鯖のマヨ納豆 鯖、塩、納豆、マヨネーズ、刻みネギ、しょうゆ by asa*****つくったよ 2
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塩さばのピリ辛焼き 塩鯖、*韓国唐辛子粉、*ごま油、*白ごま by mococo05
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鍋1つで簡単★鯖味噌煮 鯖、★しょうが、★酒、★みりん、★砂糖、★醤油、★みそ、★水 by サミー4903つくったよ 2
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さばとじゃがいものトマト煮込み さばの切り身、じゃがいも、たまねぎ、しめじ、にんにく、トマトの水煮、オリーブ、薄力粉、白ワイン、塩、こしょう、オリーブ油 by まるっとまる
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しめ鯖、新玉ねぎ、オリーブのサラダ しめ鯖、新玉ねぎ、ブラックオリーブ(種無し)、●レモン汁、●オリーブオイル、●パセリ、●黒こしょう by mococo05
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サバdeイタリアン(鯖のガーリック焼き) さば(これは真鯖)、塩①、オリーブオイル、にんにく、塩②、こしょう(白・黒お好みで)、白ワイン(日本酒でもOK) by mama^^papaつくったよ 2
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さばと大根の紅生姜煮 大根、大根の葉(あれば)、さば(写真は、真さば切り身)、紅生姜、水、酒、みりん、醤油、A.水(大根の下茹で用)、B.塩(大根の下茹で用) by 綾音(あやね)
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洋風だって美味しい♪塩さばの赤ワイン煮 塩さば、たまねぎ、☆赤ワイン、☆ケチャップ、☆ウスターソース、顆粒コンソメ、☆にんにく(みじん切り、チューブでも)、塩コショウ、オリーブオイル by YAMAT☆つくったよ 1
さばに関する作り置きレシピ
管理栄養士による保存期間やコツのアドバイス付き♪まとめ買い&まとめ調理で、食費も時間も節約しよう!
さばに関する豆知識
さばに関連する保存方法、下処理、ゆで方や炊き方など、お料理のコツやヒントを集めました。
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