(2ページ目) そうめんのレシピ・作り方 （人気順）
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夏‼️ズッキーニ・トマトのイタリアン〜そうめん♪ ズッキーニ、トマト、玉ねぎ、ツナ缶、オリーブオイル、みじん切りにんにく、コンソメ、塩こしょう、バジル（乾燥）、そうめん by aka.ru☆つくったよ 56 -
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おくら素麺 素麺、卵、おくら、刻みねぎ、だし醤油、七味 by madone6つくったよ 45 -
ニラ玉そうめん そうめん、卵、ニラ、ごま油、めんつゆ(4倍濃縮)、白ごま、めんつゆ(ストレート) by yana❤︎つくったよ 3
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冷やし釜玉そうめん☆アレンジそうめん そうめん、卵、茗荷、きゅうり、青ネギ、かつお節、生姜、白だし(又はめんつゆ) by balletmom -
ソーメンサラダ ソーメン、いり白ごま、小エビ、ジャコ、ミニトマト、大葉、A）ごま油、A）酢、A）めんつゆ（2倍濃縮）、A）砂糖、A）ラー油、A）おろしにんにく、Aあれば）煎り酒 by Radio kitchen 公式つくったよ 34 -
年中おいしい＊ソーラーメン そうめん(茹でたもの)、熱湯、★しょうゆ、★中華の素(創味シャンタン)、ごま油、刻みねぎ(あれば)、味付きたまご(あれば) by xxxもふもふxxx -
夏の終わりに…そうめんチャンプル♪ 茹でたそうめんの残り、豚こま肉、ピーマン、卵、ごま油、鶏ガラだし(顆粒)、醤油 by ちゅろす1972つくったよ 15 -
すぐに作れる☆味噌ラーメンスープwithそうめん そうめん、○水、○中華スープの素(顆粒)、○味噌、○すりにんにく、豆板醤、ごま油、青ネギ小口切り、ナルト by きのこのみみつくったよ 6 -
【めんつゆで簡単】鶏南蛮つけ素麺 そうめん、サラダ油、鶏もも肉、葱、塩こしょう、■めんつゆ(2倍濃縮)、■水 by ncc*つくったよ 3 -
うどんがくっつかない茹で方 うどん、ごま油 by にゃんこ( ・∇・)つくったよ 20 -
母直伝！旦那大絶賛のそうめんつゆ★そうめんだれ だし汁（だしパックで取ったもの）、みりん、しょうゆ by 幸せパンダつくったよ 8 -
【余った素麺で】卵とじにゅうめん 素麺、■白だし、■水、卵、刻みねぎ by ncc*つくったよ 6 -
自家製ごまだれ♪そうめんつゆ 練りごま（白）、しょうゆ、すりごま（白）、かつお節、水 by ゆず茶55つくったよ 3 -
ナスの煮浸しそうめん なす、油、●水、●醤油、●みりん、●砂糖、鰹節、昆布、青じそ、おろし生姜、そうめん by mococo05 -
ツナと大葉のそうめん 素麺、大葉、ツナ、●すりおろし生姜、●めんつゆ（3倍濃縮）、●水、氷（お好みで） by メリッコ -
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山形のだし 香味そうめん ひやむぎ・そうめん（乾麺）、めんつゆ（２倍希釈タイプ）、白ごま、▼山形のだし▼、・なす、・きゅうり、・みょうが、・大葉、・長ねぎ、・しょうゆ by 卯月製麺 楽天市場店 楽天市場つくったよ 26 -
そうめん消費にお勧め♪ 豚バラもやしのそうラーメン 乾そうめん、豚バラスライス、もやし、おろしニンニク、ゴマ油、水溶き片栗粉、万能ねぎや長葱、メンマ等好みのトッピング、＜醤油スープ＞、湯、鶏がらスープの素（練りタイプ）、酒、醤油、オイスターソース、白コショウ by らるむ。つくったよ 1 -
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納豆キムチ素麺＋＋ 素麺、納豆（付属のたれと混ぜたもの）、キムチ、なめたけ、※麺つゆ、※おろし生姜、※冷水、※氷、万能ねぎ（小口切り）、白ごま、ごま油 by aoi++つくったよ 48 -
ベーコンとほうれん草のそうめんチャンプルー そうめん（１人分）、ほうれんそう、ベーコン、にんにく、粗挽き胡椒、サラダ油 by 44e -
冷やしとろろ素麺 そうめん、長いも、ヤマキ めんつゆ、刻みのり by 四月のヒーローつくったよ 6 -
∗揖保乃糸で作る簡単にゅうめん 揖保乃糸(素麺)、卵、ネギ、白だし、水 by ＊milk mama＊つくったよ 5 -
肉そぼろそうめん 人参、玉ねぎ、豚ひき肉、水、酒、砂糖、醤油、生姜すりおろし、きゅうり千切り、温泉卵、めんつゆ（濃いめに希釈）、そうめん by minori-rioつくったよ 1 -
簡単＆くっつかない！☆ゆでないそうめんの作り方♪☆ そうめん、お湯 by あさ乃つくったよ 33 -
基本の簡単そうめんチャンプル♪シンプルな美味しさ♪ そうめん、タマネギ、シーチキン（ツナ）、ごま油、醤油、ほんだし（顆粒）、塩、粗挽き胡椒、刻みネギ（今回は使っていませんが） by Nao’sつくったよ 114 -
簡単！素麺が余ったらぜひ！☆そうめんチャンプルー☆ 素麺、豚肉、ニラ、鶏ガラスープの素、塩コショウ、ごま油 by nyanpyowつくったよ 18 -
もう茹でない！素麺のつくりかた 素麺、お湯 by raw honeyつくったよ 9 -
お素麺deさっぱり冷麺風☆ そうめん、きゅうり、ゆで卵、お好みのキムチ、湯、鶏ガラスープの素・醤油・酢、水、白いりごま by マッカロンつくったよ 19 -
外サクサク中ふわっと！ 素麺 de クロワッサン 茹でたそうめん、バター、砂糖、グラニュー糖 by Jrとmcつくったよ 15 -
豚肉のつけ汁そうめん 豚肉（切り落としでも小間でも）、★酒、★片栗粉、★塩、■しょうゆ、酒、みりん、■水、■ほんだし、油、ねぎ、ししとう、そうめん（1束50gのもの） by asami0418つくったよ 5 -
白だしにゅうめん そうめん(乾麺)、水(そうめんゆで用)、ねぎ、生姜(すりおろして)、白だし、水(つゆ用) by とらねこのぱせりつくったよ 2 -
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冷製豆乳坦々そう麺！簡単夏にぴったり そうめん、◯豆乳、◯鰹出汁、◯練りゴマ、◯醤油、◯酢、◯塩、砂糖、挽肉(今回は合い挽き)、◇酒、◇醤油、◇砂糖、◇豆板醤、◇おろし生姜、トマト、青梗菜、煎り胡麻、胡麻油、ラー油 by 空のkitchenつくったよ 7 -
そうめんで簡単☆油そば風 そうめん(乾麺)、小ネギ、★ごま油、★鶏ガラスープの素、★醤油、★レモン汁、★ニンニクチューブ、いりごま by やっすんつくったよ 5 -
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【豆腐で具だくさん♪】オクラの冷汁風そうめん そうめん、ツナ缶(水煮)、オクラ、みょうが、絹ごし豆腐、(A)味噌、(A)白すりごま、(A)塩、(A)水 by 荻ありす【栄養士・フードコーディネーター】つくったよ 16 -
具沢山の5色そうめん 素麺、きゅうり、青ねぎ、卵、ロースハム、青じそ、ミニトマト、わさび、素麺のつゆ（ストレート） by おこのみっちゃんつくったよ 5 -
混ぜるだけ！さばマヨそうめん そうめん、さばの水煮缶、☆、マヨネーズ、☆生姜チューブ、☆めんつゆ、☆こしょう、豆苗(あれば) by midiumtuna -
素麺とワカメの味噌汁 素麺、乾燥ワカメ、味噌、ほんだし、水 by のん７８６つくったよ 3 -
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＊ツナと大葉のトマトそうめん＊ そうめん、トマト、きゅうり、大葉、ツナ缶、＊トマトかけつゆの材料＊、伊藤園1日分の野菜、麺つゆ(3倍濃縮タイプ)、生姜のすりおろし by あみな☆つくったよ 13 -
基本のぶっかけ素麺 素麺、そうめんのかけ汁（冷たいもの）、茗荷、小葱、おろし生姜、金ごま by きばなつくったよ 7 -
素麺を乾麺のままお味噌汁に入れて手間いらず 味噌、水、だしの素、大根、キャベツ、油揚げ、素麺（乾麺）、冷凍のねぎ by ココアケアつくったよ 4 -
温かいつけ汁で♡豚肉と茄子の素麺 豚肉(ばら肉)、茄子、麺つゆ(3倍濃縮)、水、ごま油、素麺 by やなママ☆つくったよ 20 -
余った青梅で！自家製の青梅めんつゆ（2倍濃縮） 〈作りやすい分量〉、青梅、削り節、みりん、醤油 by piromicks -
最強のつけダレ！【茄子と豚肉たっぷりそうめん】 しゃぶしゃぶ用豚肉、塩、こしょう、片栗粉、茄子、ごま油、★麺つゆ、★水、大葉、みょうが、梅干し by 楽天出店店舗【KOZ LIFE】北欧雑貨のお店 楽天市場つくったよ 15 -
名古屋名物 * きしめん * うどんでも！ 生きしめん(うどんでも)、ほうれん草、カマボコ(カニカマでも)、鰹節、<、つゆ、>、〇だし汁、〇醤油、/、みりん、/、酒、〇塩 by こぶた...つくったよ 15 -
豆乳麺つゆそうめん 豆乳(無調整)、味噌、めんつゆ(3倍濃縮)、すりごま、ラー油、そうめん、大葉やみょうがなどの薬味 by 管理栄養士 おさつくったよ 12 -
トマトだれのつけそうめん ミディトマト、めんつゆストレート、大葉、いりごま、小葱（小口切り）、そうめん by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 2 -
素麺の食べやすい盛り付け方 素麺 by ゆみたろう☆ -
胃腸が疲れたなと感じたら！梅にゅうめん そうめん、★水、★酒・みりん・醤油・和風だしの素、梅干し、青ネギ by oppeke22つくったよ 8 -
ツナとトマトのイタリアン風温かい素麺つゆ ツナ、玉ねぎ、にんにくみじん切り、ピーマン、☆麺つゆ（水で割ったもの）、☆トマトソース、☆塩コショウ、オリーブオイル、乾燥バジル、素麺 by デラみーやんつくったよ 2 -
夏にピッタリそうめんで作る簡単冷麺！ きゅうり、そうめん、キムチ、卵、お酢、鶏ガラの素、砂糖、塩、麺つゆ by まさずクッキング -
なすと豚肉のそうめん♩簡単アレンジそうめんで大満足 素麺、なす、豚こま切れ肉、めんつゆ(2倍濃縮タイプ)、大葉、生姜すり下ろし、サラダ油 by maro_mee *つくったよ 7
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