アレンジそうめんのレシピ・作り方 （人気順）
アレンジそうめんのレシピ・作り方ページです。 中華スープと入れたり、そうめんチャンプルにしたりアイデア次第ではアレンジがしやすいそうめん。夏に買いすぎてしまったそうめんを使い切りましょう！
アレンジそうめんのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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1 位 PICK UP 
スパイス香る！トマトとえびアボカドの素麺 ・トマト、・アボカド、・むき海老、・にんにく、・レモン汁、・素麵（乾麺）、【A】オリーブオイル、【A】酢、【A】めんつゆ（4倍濃縮）、【A】塩、【A】こしょう、●マヨネーズ、●チリパウダー（またはカレー粉）、●塩こしょう、《盛り付け》、・オリーブオイル、・きゅうり（1㎝角に切る）、・パプリカパウダー by ✿保健師の健康レシピ✿ -
2 位 
＊そうめんに＊ピリ辛中華風つけ汁 そうめん、＊つけ汁＊、麺つゆ(3倍濃縮タイプ)、氷水、しょうがのすりおろし、にんにくのすりおろし、豆板醤、すりごま、ごま油、きざみネギ、ラー油(お好みで) by あみな☆つくったよ 200 -
3 位 
白ゴーヤのそうめんチャンプルー 白ゴーヤ、サラダオイル、そうめん、ツナ缶詰、顆粒だし、塩、木綿または絹豆腐(お好みで) by liqueur
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4 位 
さっぱり☆ ゴマ油香るツナそうめん そうめん、ツナ缶、ゴマ油、刻みネギ(刻み青じそ)、めんつゆ by *AK*つくったよ 4 -
5 位 
簡単美味しい！サバ缶でそうめんのつけ汁 サバ水煮缶（190g）、めんつゆ4倍濃縮、白すりごま、しょうがチューブ、酢、そうめん by ゆいのままつくったよ 9 -
6 位 
【サバ缶】水煮品活用のお手軽ヘルシー豆乳担々麺 鯖水煮缶、タケノコ水煮、乾燥ネギ、素麺、豆板醬、胡麻油・ラー油、A、無調整豆乳、A、水、A、白すりごま、A、顆粒鶏がらスープの素、A、すりおろしニンニク・味噌 by DSAデイリーストックアクション 公式つくったよ 33 -
7 位 
暑い夏にはピッタリ～爽やかサッパリ！塩そうめん そうめん、★鶏がらスープの素・白いり胡麻、★ごま油、★摺りおろしニンニク・塩、★水、ゆで卵・青ネギ・胡椒・ラー油・氷 by oppeke22つくったよ 111 -
8 位 
そうめんうり（そうめんかぼちゃ）をたっぷり食べる そうめんうり、めんつゆ、わさび、万能ねぎ、炒りごまなどの薬味 by 1111111111111111111 -
9 位 
麺類の辛口つけだれ 麺つゆ、水、豆板醤、コチュジャン、にんにくチューブ、ラー油、ごま油、ごま by あおあおまるつくったよ 2 -
10 位 
豚肉と野菜の焼きそうめん そうめん（乾）、豚肉、にんじん、玉ねぎ、ピーマン、★塩コショウ、★鶏ガラスープの素、★しょうゆ、にんにく、しょうが（みじん切り）、ごま油 by イ・シュリーつくったよ 14 -
冷やしとろろ素麺 そうめん、長いも、ヤマキ めんつゆ、刻みのり by 四月のヒーローつくったよ 6 -
モチ♪カリ♪そうめんのお焼き風 茹でそうめん、卵、片栗粉、アサツキ（ねぎ）、かつお節、白すり胡麻、麺つゆ、マヨネーズ、ゴマ油 by issaママつくったよ 5 -
そうめんのナムル風 鶏むね肉、キャベツ、トマト、きゅうり、そうめん、塩，こしょう，酒、A:ごま油、A:鶏がらスープの素、白いりごま，黒こしょう by 食改さん from 青森県食生活改善推進員 公式つくったよ 22 -
ソーメンサラダ ソーメン、いり白ごま、小エビ、ジャコ、ミニトマト、大葉、A）ごま油、A）酢、A）めんつゆ（2倍濃縮）、A）砂糖、A）ラー油、A）おろしにんにく、Aあれば）煎り酒 by Radio kitchen 公式つくったよ 37 -
ふわっふわ卵にゅうめん そうめん、卵、★水、★出汁の素、★酒、★醤油、★みりん、★塩、おろししょうが、片栗粉 by uzuratukune3つくったよ 155 -
暑い日にも食べやすい☆鮭フレークの素麵サラダ 鮭フレーク、素麺、レタス、黒コショウ、(A)オリーブオイル、(A)米酢、(A)砂糖、(A)塩 by 北海道白糠町（しらぬかちょう） 公式つくったよ 20 -
夏の終わりに…そうめんチャンプル♪ 茹でたそうめんの残り、豚こま肉、ピーマン、卵、ごま油、鶏ガラだし(顆粒)、醤油 by ちゅろす1972つくったよ 17 -
冷やし坦々そうめんつゆ めんつゆストレート、ねりごま、お酢、すりごま、ごま、ラー油 by ネコモク56つくったよ 2 -
∗揖保乃糸で作る簡単にゅうめん 揖保乃糸(素麺)、卵、ネギ、白だし、水 by ＊milk mama＊つくったよ 5 -
絶品！ごま豆乳坦々そうめん 麻婆豆腐の素、無調整豆乳、めんつゆ、すりゴマ、にんにくチューブ、素麺 by genkororin♪ -
濃厚！ハマる！☆そうめんのマヨしょう和え☆ そうめん（乾燥）、マヨネーズ、醤油、刻みネギ、ごま by nyanpyowつくったよ 110 -
七夕素麺 / Tanabata Somen 素麺(乾)、(A)だし汁、(A)醤油、(A)みりん、油、卵、スライスハム、オクラ、人参、---English---、Serves:、4、cups、2、(3.5、oz)、Bunches、1、Tsp.、1、2、3、1/4、A:、3/4、US、cup、A:、2、Tbsp.、A:、2、Tbsp. by 楽天レシピ 公式つくったよ 3 -
具だくさん煮込みそうめん 水、すき昆布、かつお節、切り干し大根、にんじん・長ねぎ、えのき、白みそ、すりごま、そうめん by 食改さん from 青森県食生活改善推進員 公式つくったよ 1 -
すぐに作れる☆味噌ラーメンスープwithそうめん そうめん、○水、○中華スープの素(顆粒)、○味噌、○すりにんにく、豆板醤、ごま油、青ネギ小口切り、ナルト by きのこのみみつくったよ 11 -
そうめんで簡単☆油そば風 そうめん(乾麺)、小ネギ、★ごま油、★鶏ガラスープの素、★醤油、★レモン汁、★ニンニクチューブ、いりごま by やっすんつくったよ 7 -
豚肉と小松菜のそうめんチャンプルー♪ そうめん、豚肉スライス、小松菜、サラダ油、麺つゆ、塩コショウ、卵 by こしあん♡つくったよ 6 -
プチプチがたまらない！たらこ豆乳そうめん たらこ、きゅうり、みょうが、そうめん、豆乳、めんつゆ、ラー油 by 北海道白糠町（しらぬかちょう） 公式つくったよ 20 -
彡⭐七夕そうめん⭐彡織姫&彦星&天の川⭐彡 乾燥そうめん、薄焼き卵、きゅうり、ミニトマト、【織姫と彦星】、キャンディチーズ、稲荷寿司、カニカマボコ、黒炒りごま、塩昆布、マヨネーズ、味付け海苔(焼き海苔でもOK)、大葉(お好みで)、【つゆ】※お好みの物でOK、めんつゆ(ストレートタイプ)、薬味(小口ねぎ・白いりごま・わさび等) by kikiれしぴ -
白だしで！温かい素麺 素麺、水(茹でる用)、白だし(10倍濃縮)、水 by アイミ｜ラクうま幸せごはん(旧:新米幸せママ♡)つくったよ 18 -
今日は、残ったそうめんDeなんちゃってお好み焼き ☆残ったそうめん、☆卵、☆竹輪、☆刻みネギ、☆白だし、お好み焼きソース、マヨネーズ、青のり、かつお節 by お月見ちゃん(ものすごく遅くなります)つくったよ 2 -
アボカドエスニックそうめん そうめん、アボカド、食べるラー油、めんつゆ(2倍濃縮)、水、韓国のり by Radio kitchen 公式つくったよ 2 -
♡悪魔的美味しさ♪お子様もOK簡単ジャージャー麺♡ 中華麺（細うどん・素麺）、豚挽肉、長ネギ、きゅうり、にんにくorチューブ、生姜orチューブ、ごま油、【合わせ調味料】、★水、★味噌、★酒、★みりん、★砂糖、★醤油、★コチュジャン（豆板醤可） by ♡あいあい♡つくったよ 11 -
冷たいかぼす素麺 素麺、かぼす、ダシ、水、ダシパック、創味のつゆ、みりん、塩、氷 by ありす2015つくったよ 3 -
油そうめん (いり粉だしで本場、奄美の味を) そうめん、いりこだしの粉、ごま油、キャベツ、ニラ、人参、シメジ、豚こま、ショウガ、塩コショウ、薄口醤油 by FuuMiつくったよ 4 -
そうめんで焼きビーフンもどき そうめん、玉ねぎ、ピーマン、ツナ缶、めんつゆ、チューブにんにく、ごま油 by 櫻澤みい -
残った素麺アレンジ★ビックリ簡単お好み焼き 残った素麺、キャベツ、卵、顆粒だし by rose(*^_^*)つくったよ 1 -
オクラとツナのそうめん そうめん、オクラ、ツナ、しょうが、めんつゆ、水、塩 by まるっとまるつくったよ 7 -
ニラ玉そうめん そうめん、卵、ニラ、ごま油、めんつゆ(4倍濃縮)、白ごま、めんつゆ(ストレート) by yana❤︎つくったよ 3 -
豆乳 サバ缶麺 乾麺（素麺、細うどん）、お湯、水、豆乳、せり、しめじ、サバ缶、具と汁、牡蠣しょうゆ、すりごま、ラー油 by サフラン☆pls -
夏バテにはこれ！！酸辣素麺（サンラーソウメン） 素麺（乾麺）、中華スープの素、ラー油、黒胡椒、酢、玉子、麺つゆ（希釈するもの）、水、おろししょうが、おろしニンニク、片栗粉 by marsuke0611つくったよ 12 -
PICK UP 
そうめん＊シュウマイ＊皮なし ○豚ミンチ、○絹豆腐、○ニラ、○人参、○創味シャンタン、○オイスターソース、○みりん、○片栗粉、○ガーリック、そうめん by CocoNut kitchen -
混ぜるだけ！ツナと韓国海苔のそうめん そうめん、韓国海苔、ツナ缶、ごま油、白ごま、醤油 by pooonつくったよ 3 -
暑い夏に、美味しい三輪素麺 三輪素麺(乾麵)、水、氷水、卵、サラダ油等の食用油、干し椎茸、水、蜂蜜、醤油、みりん、胡瓜、ネギ、水☆、白だし☆、醤油☆、三温糖☆、みりん☆、(お好みで)生姜チューブ by amnos73つくったよ 2 -
10分後に食べれる！鶏白湯そうめん牛乳バージョン 鶏がら粉末、麺つゆ、にんにくチューブ、牛乳、水、卵、そうめん by SISTER OF TANAKAつくったよ 3 -
美味しい三輪素麺(ガス代節約の茹で方) 三輪素麺(乾麺)、水(素麺茹でる用)、氷水、干ししいたけ、ぬるま湯、砂糖、干ししいたけの戻し汁、料理酒、みりん、はちみつ、醤油、だしの素、卵、サラダ油等の食用油、きゅうり、ネギ、生姜、醤油(素麺つゆ用)、水(素麺つゆ用)、みりん(素麺つゆ用)、だしの素(素麺つゆ用)、砂糖(素麺つゆ用) by amnos73つくったよ 8 -
鮭フレークと素麺のマヨネーズ和え 素麺(乾麺)、水、マヨネーズ、鮭フレーク、胡椒、レモン汁 by amnos73つくったよ 6 -
ランチにも♡冷やし豆乳坦々そうめん そうめん、チンゲンサイ、ラー油、★調整豆乳、★めんつゆ（3倍濃縮）、★白すりごま、●豚ひき肉、●みそ、●醤油、●酒、●豆板醤、●砂糖、●ごま油 by mari *つくったよ 2 -
茹で汁で作るからワンランクUP！鶏塩そうめん そうめん、鶏ささみ、塩（鶏ささみ下処理用）、酒（鶏ささみ下処理用）、万能ねぎ、水、酒（鶏ささみ茹で用）、塩（鶏ささみ茹で用）、★鶏がらスープの素（or、味覇）、★ごま油・白いり胡麻、★おろしニンニク・塩、ゆで卵、氷・黒胡椒・ラー油 by oppeke22 -
夏に最適！冷やし坦々そうめん そうめん、豚ひき肉、刻みネギ、☆無調整豆乳、☆白だし、☆味噌、☆すりごま、☆ごま油、豆板醤、ラー油 by 箱庭諸島つくったよ 3 -
そうめんの納豆キムチ油そば そうめん、☆めんつゆ(4倍)、☆ごま油、☆酢、☆にんにくチューブ、納豆、キムチ、ネギの小口切り、いりごま、卵黄 by ＳＯＫＯＳＯＫＯまぁちつくったよ 1
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