きのう何たべた?かよこさんのぶっかけそうめん レシピ・作り方

きのう何たべた?かよこさんのぶっかけそうめん
  • 約15分
  • 300円前後
えびるー3735
えびるー3735
かよこさん:『そうめんでも栄養バランスが良くなるでしょ〜』の言葉通り。具沢山そうめんです(^^)

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ☆の材料は全て千切り、ネギは薄切りに、トマトは半分に切る。
  2. 2 ツナ缶の油を切っておく。
    ツナマヨにする場合はマヨネーズで和えておく。(マヨネーズは分量外)
  3. 3 素麺を茹でて、水で洗い、よく水を切る。
  4. 4 お皿に、素麺、野菜、ツナを盛り付けいりごまをふり、麺つゆを薄めずに、回しかける。(1人分大さじ2くらい)
    混ぜながらいただきます。

きっかけ

ドラマを観て美味しそうだと思って作ったら、本当に美味しかった!

おいしくなるコツ

素麺は、表面に付いている油を落とすように洗うと美味しくなるそうです。 野菜や麺つゆの分量はお好みで調節して下さい。

  • レシピID:1880021786
  • 公開日:2020/08/03
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カテゴリ
素麺・冷麦アレンジそうめんツナ缶みょうがしそ・大葉
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