(5ページ目) そうめんのレシピ・作り方 （人気順）
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野菜たっぷり！そうめんチャンプル そうめん、キャベツ、玉ねぎ、豚肉（切り落とし）、青ネギ、鶏がらスープの素、しょうゆ、塩コショウ、ブラックペッパー、ごま油 by kuro_24つくったよ 65 -
かけそうめん そうめん、ネギ、乾燥ワカメ、めんつゆ、水、刻み海苔 by 梨ボー -
祖母の味♡ごま汁 きゅうり、青じそ、白すりごま、砂糖、みそ、氷、水、めんつゆ（3倍濃縮） by chinmai
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塩だれさっぱりそうめん そうめん、水、にんにく、鶏ガラスープの素、塩、ごま油、すりごま by うめぐ -
具がなくても美味しいそうめんチャンプルー そうめん、玉ねぎドレッシング、醤油、あおさ、白ごま by コークさん -
そうめん☆ツナとなすのつけ汁 そうめん、なす、ツナ缶、大葉、ごま油、☆砂糖、☆醤油、☆水 by ☆ピーチェ☆つくったよ 4 -
ごま油とお酢で☆中華風そうめん そうめん、玉ねぎ、小松菜、乾燥わかめ、めんつゆ＋水、ごま油、酢 by へんてこぽこりんママつくったよ 1 -
余り野菜で☆味噌にゅうめん そうめん、大根、白菜、にんじん、小松菜、油揚げ、水、☆だしの素、☆味噌、☆みりん、☆しょうゆ、七味トウガラシ by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 2 -
ごま油香る☆ゆかりそうめん そうめん、ゆかりふりかけ、☆ごま油、☆マヨネーズ、☆だしの素、☆醤油 by あ-ち0024つくったよ 2 -
♪冷凍保存ですぐ使える♡そうめん,冷麦の薬味♪ 《1袋分》、薬味ねぎ(小口切り)、大葉、みょうが by 体脂肪率11%夫人つくったよ 2 -
べちゃっとしない！そうめんサラダ そうめん、ハム（カニカマやツナでも）、卵（なくても）、たまねぎ、きゅうり（なくても）、にんじん（なくても）、サラダ油、★マヨネーズ、★牛乳、★しょうゆ、★塩コショウ by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 6 -
【内視鏡検査前日参考食】とろろ月見そうめん(温麺) そうめん、山芋(長芋可)、卵黄、水、めんつゆ（3倍濃縮) by わかちゃんレシピ -
素麺で醤油ラーメン♪ 素麺、Aお湯、A麺つゆ、A鶏ガラスープの素、A顆粒本だし、Aごま油、卵、お好みで小ネギ、のり by 時短簡単こっちゃんレシピつくったよ 1 -
茄子とトマトと豚肉のつけ汁そうめん 茄子、プチトマト、大葉、豚肉（小間や薄切りなど）、水、めんつゆ（3倍濃縮）、ごま油、素麺 by メリッコ -
ツナとたまごのそうめん♬ いぼのいと、めんつゆ、生卵、青ねぎ、ツナ缶 by ダフィオつくったよ 2 -
鶏ガラ塩そうめん そうめん、豚バラ肉、しその葉、煮卵、★水、★鶏ガラの素、★塩、★ごま油、★白ごま、★すりおろしにんにく by はせちい -
ミニトマトと大葉の素麺♪ 素麺、ミニトマト、大葉、すりごま、麺つゆ2倍濃縮、冷水、酢、ごま油 by テツオ63 -
簡単豆乳そうめん そうめん、豆乳、めんつゆ、すりゴマ、小ネギ・おろし生姜 by *sumippy*つくったよ 4 -
かきたまトマ玉うどん トマト、玉ねぎ、ごま油、水、かつお節パック、しょうゆ、みりん、塩、片栗粉、水、溶き卵、ゆでうどんor素麺、湯 by サフラン☆pls -
レンジで！揚げ茄子そうめん 茄子、そうめん（茹で）、ねぎ、すりおろし生姜、めんつゆストレート by なな1151つくったよ 1 -
余ったそうめんでカリカリスティック菓子 そうめん、水、バター、砂糖、まぜる用、砂糖、ふりかける用 by erika3362 -
おいしい♪ツナ入りにゅうめん そうめん、☆めんつゆ(3倍濃縮)、☆水、ツナ缶、わさび by maaaata -
玉子あんかけ素麺（あんかけ温めん） 素麺、だし☆、醤油☆、みりん☆、＜玉子あんかけ＞、だし●、みりん●、醤油●、片栗粉◎、水◎、溶き玉子、小ネギ（小口切り）トッピング用 by 鎌倉梅子つくったよ 3 -
混ぜるだけ♪マヨ明太子そうめん★ そうめん、明太子、マヨネーズ、レモン汁、刻みのり（あれば） by THANK YOU GOOD BYE♬つくったよ 6 -
簡単 ニュー麺 そうめん、だし汁、醤油、みりん、ねぎ、削り節 by marimo2008000つくったよ 2 -
残ったそうめんでリメイク☆簡単♪もっちりチヂミ♡ ゆでたそうめん、卵、片栗粉、顆粒だしの素、ピザ用チーズ、ごま油 by ♪管理栄養士ママ♪つくったよ 3 -
☆あったかいそうめん汁☆ そうめん、豆腐、☆水、☆顆粒だしの素、☆醤油、☆みりん、☆酒、刻みネギ by cokoro -
マヨ醤油そうめん 半田そうめん、マヨネーズ、醤油、刻みネギ by hannah212つくったよ 3 -
みょうが無し♪子供も喜ぶ冷汁 きゅうり、⭐︎水、⭐︎味噌、⭐︎麺つゆ(3倍濃縮)、⭐︎氷、⭐︎すりごま、そうめん by シャンティー -
カレーそうめん ～by残りカレー～ 残りカレー、めんつゆ、水、そうめん、片栗粉、水 by ryuku55 -
お弁当に、カップそうめん そうめん、卵、きゅうり、かまぼこ by kumi-mama- -
とろろ納豆のぶっかけ素麺♪ 素麺、納豆、長芋、卵黄、小ネギ、炒りゴマ、麺つゆ by テツオ63つくったよ 1 -
オクラとツナのそうめん そうめん、オクラ、ツナ、しょうが、めんつゆ、水、塩 by まるっとまるつくったよ 7 -
モチ♪カリ♪そうめんのお焼き風 茹でそうめん、卵、片栗粉、アサツキ（ねぎ）、かつお節、白すり胡麻、麺つゆ、マヨネーズ、ゴマ油 by issaママつくったよ 3 -
そうめんの豚バラ炒め そうめん、豚バラ、ブロッコリー、エリンギ、ゴマ油、★しょうゆ、★砂糖、★酒、一味唐辛子 by はい☆ちぃーずつくったよ 3 -
素麺やちらし寿司に☆干し椎茸の甘辛煮 干し椎茸、水、料理酒★、みりん★、醤油★、三温糖★ by amnos73つくったよ 2 -
PICK UP 
明太子の冷やし豆乳そうめん 素麺、明太子、大葉、●麺つゆ（2倍濃縮）、●豆乳（豆乳+水でも）、炒り胡麻・青ネギ by santababyつくったよ 36 -
みょうがたっぷり！そうめんのピリ辛旨タレ そうめん、みょうが、▲麺つゆ、▲水、▲ごま油、▲ラー油、▲白ごま by haru83y -
刺激がたまらない！ピリ辛にゅうめん⭐️ そうめん、豆腐、もやし、ごま油、⭐️水、⭐️コチュジャン、⭐️豆板醤、⭐️にんにくチューブ、⭐️しょうがチューブ、⭐️鶏がらスープの素、ネギ by ＪＹ -
七夕そうめん汁 そうめん、水、★和風だしの素、★しょうゆ、★塩、わかめ(乾燥)、人参、オクラ by ゆかんち☆つくったよ 2 -
暑い日に美味しい！洋風そうめん そうめん、トマト、◎麺つゆ、◎オリーブ油、◎塩コショウ、大葉 by jaran0705つくったよ 7 -
ごまドレッシングで★担々麺風肉なしにゅうめん♪ 素麺(中華麺でもokです)、万能ネギの小口切り、★白ごま、★香味ペースト、ごま油、★醤油、★豆板醤、★ごまドレッシング、★にんにくのすりおろし、★水 by うみ ひまつくったよ 1 -
寒い日の朝食に にゅうめん そうめん、卵、青菜（三つ葉、小松菜、水菜などあれば）、だし汁（和風だし＋水でも）、(かつおぶし)、うす口醤油※代用⑦、酒、塩、片栗粉 by びいままつくったよ 1 -
あったかそうめん鍋 そうめん、ちくわ、油揚げ、ほうれん草、刻みねぎ、七味唐辛子、めんつゆ（濃縮３倍タイプ） by もぐもぐばばちつくったよ 4 -
夏バテにはこれ！！酸辣素麺（サンラーソウメン） 素麺（乾麺）、中華スープの素、ラー油、黒胡椒、酢、玉子、麺つゆ（希釈するもの）、水、おろししょうが、おろしニンニク、片栗粉 by marsuke0611つくったよ 12 -
ごま油で☆冷製納豆パスタ風♪ そうめん、ごま油、納豆、小葱、味付けのり、白いりごま by nyan260つくったよ 1 -
ダシは溶くだけ、高菜はのせるだけ★高菜そうめん。 そうめん、高菜漬、氷水、和風だしの素、ごま油、ラー油、万能ねぎ、白ごま、塩 by さくらまこ。 -
胃にやさしい☆ふわふわたまごの納豆にゅうめん♪ そうめん、納豆、卵、●顆粒だしの素、●酒・みりん・しょうゆ、●塩、水 by オクハマモつくったよ 10 -
奈良漬ちょい足し冷やし麺 乾麺、刻み奈良漬、【A】トマト、【A】紫玉ねぎ、【A】ツナ、【A】コーン、【A】ゆで卵、めんつゆ by 月桂冠株式会社 公式つくったよ 6 -
そうめんのふし揚げ ●そうめんのふし、揚げ油 by ビッグさんつくったよ 4
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