そうめん×なすのレシピ

野菜とキノコたっぷり夏バテしらずもぐもぐそうめん♪

材料

そうめん(または冷麦でも)、しめじ、タマネギ、茄子、鶏肉(ももでも胸肉でもひき肉でも)

時間

約10分

費用

100円以下

投稿者：sakurasaku427

チリソースでなすとえびのパスタ風そうめん

材料

そうめん、なす（中）、むきえび（ボイル・冷凍）、オリーブオイル、チリソース

投稿者：はなまる子♪

鶏の旨味がギュギュッと!鶏となすの冷しそうめん

材料

ひやむぎ・そうめん（乾麺）、なす（長めの乱切り）、鶏もも肉（ひと口大に切る）、みょうが（千切り）、大葉（千切り）

時間

約30分

費用

500円前後

投稿者：卯月製麺 楽天市場店

最強のつけダレ！【茄子と豚肉たっぷりそうめん】

材料

しゃぶしゃぶ用豚肉、塩、こしょう、片栗粉、茄子

時間

約30分

費用

500円前後

投稿者：楽天出店店舗【KOZ LIFE】北欧雑貨のお店

香川の郷土料理☆簡単☆茄子そうめん

材料

そうめん、茄子、油揚げ(長方形型)、白ネギ、鷹の爪

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：ryo_twice

黄金比で！豚バラなすの漬けつゆそうめん(家族用

材料

豚バラ肉、茄子、オクラ、A、ヤマサ昆布つゆ

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：ラムちゃん1224

ガッツリ豚バラ茄子素麺

材料

素麺、茄子、豚バラ肉、おろし生姜、おろしニンニク

時間

約10分

費用

300円前後

投稿者：bapaksan

温かいつけ汁で♡豚肉と茄子の素麺

材料

豚肉(ばら肉)、茄子、麺つゆ(3倍濃縮)、水、ごま油

投稿者：やなママ☆

★麺つゆで簡単手間なし！焼きなす温っかそうめん♪

材料

そうめん、茄子、いんげん、土生姜、麺つゆ

時間

約10分

費用

100円以下

投稿者：toytoy＊saori2005

茄子と牛肉・麺つゆで♪つけ麺で食べるうまうま素麺

材料

そうめん、茄子、白ネギ、牛バラ肉（合挽肉でもおいしいです）、めんつゆ（３倍）

時間

5分以内

費用

300円前後

投稿者：かみゆか

冷しゃぶとなすのそうめん♡夏バテ防止！

材料

そうめん、豚肉薄切り、なす、ーーーーーーーーーーーーーーーーーー、めんつゆ

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：Belle Marianne

焼き茄子とそうめんの冷やし吸い物

材料

A、・だし汁、・薄口醤油、・塩、焼き茄子

投稿者：楽天出店店舗：クッキングクロッカ楽天市場店

豚バラとなすとピーマンの甘辛そうめん

材料

そうめん、豚バラ肉、なす、ピーマン、ごま油

時間

約15分

投稿者：pooon

胡麻が香る焼きナス素麺＼(-o-)／

材料

素麺、茄子、ミョウガ、大葉、めんつゆ（ストレート）

時間

約15分

費用

100円以下

投稿者：イケッピ

そうめん☆ツナとなすのつけ汁

材料

そうめん、なす、ツナ缶、大葉、ごま油

投稿者：☆ピーチェ☆

なすの南蛮漬けnoぶっかけ素麺

材料

なす、にんじん、玉ねぎ、サラダ油、めんつゆ、酢

時間

1時間以上

費用

100円以下

投稿者：へんてこぽこりんママ

茄子そうめん

材料

そうめん（金魚印）、茄子、揚げ油、鰹たっぷりつゆ、水

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：大矢知金魚印　”うまくてご麺”