(20ページ目) 乾物のレシピ・作り方 （人気順）
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水菜と切り干し大根の炒め煮 切り干し大根、水菜、水、醤油、みりん、酒 by かや＠つくったよ 1 -
だいだいで☆手作りポン酢 橙果汁、醤油、みりん、だし昆布、花鰹 by きのこのみみつくったよ 5 -
生でもＯＫ☆豆苗と春雨のツナマヨサラダ 豆苗、春雨、シーチキン、☆マヨネーズ、濃縮めんつゆ（３倍）、☆レモン汁、☆すりごま、☆塩コショウ by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 8
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めんつゆで作るお麩と小松菜の煮物 車麩、小松菜、めんつゆ（3倍希釈）、水、みりん by さとママ3645つくったよ 2 -
出汁をとったあとの煮干しで田つくり風 出汁をとったあとの煮干し、水、酒、はちみつ、醤油、唐辛子、ごま by ++めい++つくったよ 1 -
新生姜でしいたけと昆布鰹節のつくだ煮 新生姜（黒糖ジンジャーシロップの残り）、しいたけ、鰹節、昆布、黒糖、酒、みりん、醤油 by ramjetcity -
香りもご馳走！紫蘇の実の醤油漬け しその実、塩、・・漬け汁、Ａ・・、だししょうゆ、酢、みりん、赤唐辛子 by はなまる子♪つくったよ 46 -
残ったセロリの葉でおかかふりかけ セロリの葉、（細い茎も）、かつお節、砂糖、しょうゆ、ごま油、※白すり胡麻 by はなまる子♪つくったよ 6 -
ミキサーで作る★簡単粉末 かつおだし 鰹節（何グラムでもOK) by 手作り大好き さくらつくったよ 1 -
＊しめじとちりめん山椒の和風パスタ＊ パスタ、しめじ、ちりめん山椒（ID1670004665)、オリーブ油、ニンニク、バター、酒、しょう油、塩コショウ、大葉 by yuriko*cafeつくったよ 3 -
切干大根のぬか漬け 切干大根、ヌカ床 by ＊和土＊つくったよ 1 -
韓国おつまみ「さきいかキムチ」 さきいか、コチュジャン、ごま油、すりおろしニンニク、砂糖、醤油、すりゴマ、粉唐辛子 by まんごりあん -
切干大根のカリカリ 切干大根、きざみ昆布、高菜漬け、★酢、★めんつゆ、★砂糖、★ごま油 by micoドキンちゃんつくったよ 1 -
濃厚♪圧力鍋で干ししいたけの含め煮 干ししいたけ、砂糖、醤油、戻し汁 by Momo.つくったよ 3 -
かぶ＊お麩のなめらか卵とじ かぶ(大きめ)、お麩(車麩圧縮タイプ使用)、水、◆酒、◆あごだし入りつゆ(白だし)、卵、○片栗粉(水溶き片栗粉)、○水(水溶き片栗粉) by mamichin555 -
味噌汁レシピ お麩と油揚げの味噌汁 お麩、油揚げ、だし汁、味噌 by ★MEI★ -
ちょい足し☆ピーマンと豚こまの麻婆春雨 永谷園の麻婆春雨の素、豚小間切れ肉、ピーマン、水、ごま油 by のん７８６つくったよ 2 -
しめじと木綿豆腐の味噌汁（鰹だし） 水、花かつお（かつおぶし）、しめじ、木綿豆腐、味噌 by 林檎の木つくったよ 6 -
雑穀おにぎり 25雑穀ご飯、塩、おかか昆布、コーン缶、焼き海苔 by kimi2703つくったよ 3 -
お弁当の隙間おかずに♡ピーマンのかつお節炒め ピーマン、かつお節、めんつゆ、油 by Laonつくったよ 2 -
ブロッコリー 明太マヨ和え ブロッコリー、明太子、鰹節、マヨネーズ by あもか (5/16〜レポ返お休みします)つくったよ 10 -
紫蘇昆布佃煮 出し殻昆布、梅干しの赤紫蘇、酢、水、きび砂糖、醤油、みりん by ミルミント -
青ネギの青い部分でふりかけ 青ネギの青いところ、かつおぶし、みりん、しょうゆ、塩昆布、ごま油 by くま大好きゆうくんママ -
豚肉ときくらげの卵炒め♡ムーシューロウ♡ 木須肉 豚肉、★紹興酒（かける用）、★生姜（ミジン切り）、★にんにく（ミジン切り）、★片栗粉、きくらげ（生）、小松菜、たまご、☆オイスターソース、☆しょうゆ、☆中華だし（味覇）、☆紹興酒、サラダ油、ごま油、ごま油（最後に回しかける用） by もふ♪つくったよ 4 -
めんつゆで簡単！切り干し大根煮 切り干し大根、人参、油揚げ、水、めんつゆ、砂糖、醤油 by maicohomeつくったよ 2 -
水なすの焼き浸し ごま油、水なす、水、めんつゆ（2倍濃縮）、醤油、三温糖、顆粒和風だし、かつお節 by ジャック777 -
【電子レンジで】小松菜のおかか和え 小松菜、かつお節、めんつゆ by おにぎりちゃん^_^ -
電子レンジで簡単！つかいきりおかか かつおパック、醤油、料理酒、みりん by ままま☆ -
海苔の佃煮レタスサラダ レタス、＠海苔の佃煮、＠カンタン酢、＠ごま油、すり胡麻 by micoドキンちゃんつくったよ 1 -
キクラゲとアスパラのオイスターソース炒め キクラゲ、アスパラ、豚肉バラ肉、卵、ごま油、にんにく、生姜、酒、醬油、オイスターソース、片栗粉、鶏がらスープの素 by ヒダカラ商店 楽天市場 -
【レンジ】梅しそおかかピーマン ピーマン、大葉、●酒、○しょうゆ、○砂糖、○白ごま、○梅チューブ、○かつお節 by 怪盗ララ -
冷めても美味しいおかかチーズご飯 ご飯、鰹節、溶けないチーズ、醤油 by こんころ -
春雨とキャベツさつま揚げの和風炒め 緑豆春雨、キャベツ、さつま揚げ、☆だしの素、☆みりん風調味料、☆料理酒、☆しょうゆ、☆オイスターソース、☆こしょう、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
副菜に迷ったときの1品に！小松菜とかまぼこのお浸し 小松菜、かまぼこ、かつお節、醤油 by 怪獣くんのかぁちゃん -
えのきだけと麩とモロヘイヤのお味噌汁 えのきだけ、モロヘイヤ、麩、●水、●小豆島つゆの素（和風だし）、◎味噌 by ここなっつんつくったよ 2 -
山椒入り鶏そぼろ ひき肉(鶏むね肉)、ごま油、＊みりん、＊醤油、＊砂糖、山椒(ドライ果皮) by Ｎoriko spice -
誰でも簡単♪いんげんのクリームチーズ和え 冷凍いんげん、クリームチーズ、かつお節 by mekashiya -
干ししいたけ！簡単！冷蔵庫干物！ しいたけ、水切りザル、まな板、包丁、冷蔵庫 by Venus@Zeus -
簡単！切干大根の炒り煮 切干大根、水、人参、油揚げ、サラダ油、●しょうゆ、●砂糖、●みりん、酒 by kuram0nつくったよ 1 -
肉なし焼うどん 玉うどん（冷凍うどんでも）、玉ねぎ、人参、鰹節、サラダ油、めんつゆ、醤油 by きくらげ☆つくったよ 2 -
PICK UP 
＼食いしん坊の切り干し大根♡煮物の黄金比率アリっ／ 切り干し大根(乾燥)、油揚げ、人参、生しいたけ、●だしの素、●薄口醤油、●きび砂糖、●切り干し大根の戻し汁 by ＼食いしん坊の厨房♡／つくったよ 4 -
木綿豆腐と切り干し大根の炒め煮 切り干し大根、人参、木綿豆腐、油揚げ、だし汁、酒・みりん・砂糖、しょうゆ by なな1151 -
*免疫力UP * きくらげ入りのきんぴらごぼう ごぼう、人参、きくらげ、サラダ油、○酒、○めんつゆ、○醤油、○砂糖、○塩、一味 by 西野シオンつくったよ 1 -
焼き肉のタレで！ピーマンとひき肉のチャプチェ★ 合いびき肉、or、豚ひき肉、緑豆春雨、ピーマン、玉ねぎ、人参(あれば)、〇水、○ダシダ(なければ中華スープの素)、〇おろしニンニク(生姜でも)、〇焼き肉のタレ、〇ハチミツ(お好みで)、〇塩コショウ、ごま油 by こぶた...つくったよ 3 -
【お弁当に！塩分不使用】干し椎茸と豆苗の塩炒め 豆苗、干し椎茸（スライス）、干し椎茸のもどし汁、ごま油、ごま by ムッカリーナ -
マロニーちゃんともやしハムの卵炒め マロニーちゃん、もやし、ピーマン、ハム、たまご、☆オイスターソース、☆鶏がらスープの素、☆しょうゆ、☆塩コショウ、ごま油、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中） -
簡単おいしい！米粉と片栗粉のモチモチ大根もち♪ 大根おろし、○干しエビ、○さきいか、○青のり、■米粉、■片栗粉、■昆布茶、ごま油、▲酢、醤油 by acchan66つくったよ 3 -
大きな麩の味噌汁 たま麩、白菜、だし汁、味噌 by なな1151 -
大根の葉の佃煮 大根の葉、鰹節、ごま油、砂糖、醤油 by toku-jiro-0707つくったよ 5 -
水だし 煮干しだし、だし昆布、水 by 食改さん from 青森県食生活改善推進員 公式つくったよ 4
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