かんぴょうのレシピ・作り方 (人気順)

かんぴょうのレシピ・作り方ページです。 かんぴょうはカロリーが低く、食物繊維も豊富なカラダにやさしい食材です。巻き寿司の具、昆布巻きや揚げ巾着の結束としてお馴染みですが、その他にも煮物、炒め物、きんぴら、酢の物やサラダなど幅広いメニューを紹介しています。

かんぴょう
簡単レシピの人気ランキング かんぴょう

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  1. 1 かんぴょう巻きです☆甘辛&柔柔に煮て海苔で巻いて♪
    かんぴょう巻きです☆甘辛&柔柔に煮て海苔で巻いて♪ 乾燥かんぴょう(干瓢)を洗う、(下処理用) 塩、*水、*だしの素、*砂糖、醤油、*みりん、海苔(全形)、酢飯、山葵チューブ(あれば刻みわさび)、お好きな具材(美味しくなるコツ参照) by ゆんゆんゅん
    つくったよ 1
  2. 2 かんぴょうの煮付け
    かんぴょうの煮付け かんぴょう、醤油、昆布つゆ、砂糖、お湯 by Momo.
  3. 3 かんぴょうの卵とじ汁
    かんぴょうの卵とじ汁 かんぴょう、たまご、★水、★しょうゆ、★塩 by mint74
  1. 4 我が家のロールキャベツ
    我が家のロールキャベツ 合いびき肉、玉ねぎ、ニンジン、キャベツ、ブロッコリー、タマゴ、かんぴょう、パン粉、塩・コショウ、コンソメ、水 by みーちゃん6914
    つくったよ 1
  2. 5 かんぴょう煮(巻き寿司用)
    かんぴょう煮(巻き寿司用) かんぴょう(国産)、塩(下処理用)、◯、水、砂糖、醤油、みりん by hime-tarako
    つくったよ 14
  3. 6 かんぴょう巻き
    かんぴょう巻き 寿司飯、かんぴょうの煮物、焼海苔全形2つ切り、醤油 by kimi2385
    つくったよ 1
  4. 7 あと一品に、ご飯のオカズに。かんぴょう煮
    あと一品に、ご飯のオカズに。かんぴょう煮 かんぴょう、水、醤油、味醂、砂糖、だしの素 by みゅうしろ
    つくったよ 3
  5. 8 くじらとかんぴょうの味噌汁
    くじらとかんぴょうの味噌汁 塩鯨、○かんぴょう、○だし汁、○酒、●おろし生姜、●味噌、長葱 by bapaksan
  6. 9 かんぴょう炒め
    かんぴょう炒め かんぴょう、きざみ昆布、★だし汁、★砂糖、★しょうゆ、★みりん、★塩、サラダ油 by おかっぱカッパ
  7. 10 残り物のかんぴょうと胡瓜の塩昆布和え
    残り物のかんぴょうと胡瓜の塩昆布和え かんぴょう(味つき)、胡瓜、塩昆布、すりゴマ、ゴマ油 by 2727椿
  8. かんぴょうの甘辛煮
    かんぴょうの甘辛煮 かんぴょう、☆水、☆だしの素、☆しょうゆ、☆さとう、☆みりん by mint74
    つくったよ 1
  9. かんぴょうの味噌汁
    かんぴょうの味噌汁 かんぴょう(乾燥)、白葱、だし汁、合わせ味噌 by ねあっっ
    つくったよ 1
  10. 作り置きちらし寿司具材
    作り置きちらし寿司具材 干し椎茸、かんぴよう(下準備すみ)、人参、ちくわ、高野豆腐、干し椎茸の戻し汁、砂糖、みりん、酒、醤油 by ミルミント
    つくったよ 1
  11. かんぴょう煮
    かんぴょう煮 かんぴょう、塩、☆だし汁、☆ざらめ(きび砂糖でも可)、☆濃口醤油、☆日本酒 by ペティエ
  12. れんこんかんぴょう大根人参deご飯のお供♪
    れんこんかんぴょう大根人参deご飯のお供♪ かんぴょう、∟塩、れんこん、人参、大根、生姜、酢、しょう油、みりん、オリゴ糖、塩昆布 by tacTAC
  13. かんぴようと干し椎茸と高野豆腐の煮物
    かんぴようと干し椎茸と高野豆腐の煮物 干し椎茸、かんぴよう、高野豆腐、砂糖、みりん、醤油、あら塩、干し椎茸の戻し汁 by ミルミント
    つくったよ 1
  14. 【ガサツ料理】かんぴょうと人参の炊き合わせ
    【ガサツ料理】かんぴょうと人参の炊き合わせ かんぴょう、にんじん、水、砂糖、醤油、みりん、酒 by 水酉
    つくったよ 1
  15. キノコの炊き込みご飯
    キノコの炊き込みご飯 米、水、舞茸、人参、椎茸、鶏もも肉、かんぴょう煮、酒、砂糖、醤油、塩 by だんご7
    つくったよ 1
  16. かんぴょう入り鶏つくね
    かんぴょう入り鶏つくね 鶏ひき肉、かんぴょう、●玉ねぎのみじん切り、●マヨネーズ、●片栗粉、●しょうゆ・料理酒、●おろし生姜、●こしょう、☆みりん、☆料理酒、☆しょうゆ、☆さとう、片栗粉、サラダ油 by mint74
  17. 圧力鍋で♪寿司酢が隠し味トロトロ鮭昆布巻き♡
    圧力鍋で♪寿司酢が隠し味トロトロ鮭昆布巻き♡ 日高昆布、かんぴょう、サーモンお刺身用柵、寿司酢、顆粒だし、三温糖、醤油、昆布の戻し汁 by *kuuuma*
  18. はんぺんの味つきかんぴょう和え
    はんぺんの味つきかんぴょう和え はんぺん、かんぴょう(味つき)、スナップえんどう、クコの実、塩(スナップえんどう用) by 2727椿
    つくったよ 1
  19. 作り置き&冷凍保存♪ 「かんぴょう旨煮」
    作り置き&冷凍保存♪ 「かんぴょう旨煮」 かんぴょう、塩、日本酒、三河みりん、水、砂糖、薄口醤油、濃口醤油、いの一番、水飴 by Startrek
  20. お寿司に!かんぴょうの含め煮
    お寿司に!かんぴょうの含め煮 かんぴょう(無漂白)、だし汁、砂糖、醤油、みりん by あるものでごはん
    つくったよ 2
  21. 巻き寿司用かんぴょうレシピ
    巻き寿司用かんぴょうレシピ 乾燥かんぴょう、★砂糖、みりん、醤油、水 by Rママ❁°.*
    つくったよ 3
  22. ご飯のお供に♪ かんぴょうと椎茸の佃煮★
    ご飯のお供に♪ かんぴょうと椎茸の佃煮★ かんぴょう、干し椎茸、〇干し椎茸の戻し汁、〇醤油、〇みりん、/、ザラメ(三温糖、砂糖でも) by こぶた...
    つくったよ 3
  23. かんぴょうのナムル
    かんぴょうのナムル かんぴょう、ほうれん草、人参、にんにく、☆ノンオイル醤油系ドレッシング、☆ゴマ油、白ごま、塩 by issaママ
  24. 小松菜とかんぴょうのごま和え♪
    小松菜とかんぴょうのごま和え♪ 小松菜、∟塩(塩茹で用)、かんぴょう、∟塩(塩揉み用)、白ごま、しょう油、みりん by tacTAC
  25. かんぴょうとワカメのかき玉汁
    かんぴょうとワカメのかき玉汁 かんぴょう、カットワカメ、たまご、水、☆だしの素、☆しょうゆ、☆塩 by mint74
  26. かんぴょう煮の冷凍保存
    かんぴょう煮の冷凍保存 かんぴょう、●、水、ほんだし、砂糖、みりん、醤油 by hime-tarako
    つくったよ 2
  27. 五目ちらし寿司
    五目ちらし寿司 米、酢、砂糖、塩、れんこん、かんぴょう、にんじん、たけのこ、干しシイタケ、しょうゆ、みりん by tommeg1202
    つくったよ 1
  28. しみじみ美味しいかんぴょう巻
    しみじみ美味しいかんぴょう巻 ご飯、粉末寿司酢、炒り胡麻、板海苔、干瓢の煮物 by デラみーやん
  29. 恵方巻き❤️
    恵方巻き❤️ きゅうり、蒸し穴子、かんぴょう、さくらでんぷ、椎茸佃煮、ほうれん草、酢飯、海苔、卵、砂糖、醤油、オリーブオイル by 美麗♡
  30. かんぴょうの甘辛煮
    かんぴょうの甘辛煮 かんぴょう、水、塩、湯、A 湯、A 醤油・みりん・砂糖 by ftkmadame
    つくったよ 1
  31. 手作り五目寿司の素
    手作り五目寿司の素 切り干し大根、乾燥ニンジン(千切り)、かんぴょう、マッシュルーム、水、醤油、砂糖、みりん、酢 by Findus
  32. かんぴょう&うずらのたまごde牛丼♪
    かんぴょう&うずらのたまごde牛丼♪ 牛薄切り肉、玉ねぎ、かんぴょう、∟塩(かんぴょう用)、生姜、にんにく、うずらのたまご、水、砂糖、しょう油、酒、みりん、だしの素、固形コンソメ、牛肉だしの素、ご飯 by tacTAC
  33. 子どもが好きなかんぴょう巻き
    子どもが好きなかんぴょう巻き かんぴょう、塩、だし汁、めんつゆ、砂糖、酢飯、海苔 by neco ayano
    つくったよ 2
  34. 簡単♡かんぴょう巻き
    簡単♡かんぴょう巻き 酢飯、焼き海苔、乾物のかんぴょう、酒、砂糖、しょうゆ、出汁 by noa♡1021
    つくったよ 4
  35. 具沢山ちらし寿司
    具沢山ちらし寿司 雑穀ごはん、●酢、●砂糖、レンコン、◆水、◆牡蠣だし醤油、◆砂糖、かんぴょう、しいたけ、小エビ、○卵、○牡蠣だし醤油、○水、しらすちりめん、板のり、白すりごま by あーるいーあい0153
  36. ★かんぴょうの甘煮★
    ★かんぴょうの甘煮★ 乾燥かんぴょう、☆塩、★水、★和風だしの素、★みりん、★砂糖、★醤油 by みさきらりんず
  37. おせち料理 鮭の昆布巻き
    おせち料理 鮭の昆布巻き 昆布、水、甘塩鮭、かんぴょう、☆醤油、☆みりん by liqueur
    つくったよ 1
  38. かんぴょうとしいたけの含め煮
    かんぴょうとしいたけの含め煮 かんぴょう、塩、干ししいたけ、☆しいたけの戻し汁、☆醤油、☆砂糖、☆みりん、☆酒 by liqueur
    つくったよ 1
  39. 切り干し大根とかんぴょうの煮物♪
    切り干し大根とかんぴょうの煮物♪ 切り干し大根、かんぴょう、人参、油揚げ、ごま油、水、砂糖、しょう油、酒、みりん、だしの素 by tacTAC
  40. かんぴょう汁♪
    かんぴょう汁♪ かんぴょう、万能ネギ、だし汁、味噌 by tacTAC
  41. かんぴょうと刻み昆布さつま揚げの煮物
    かんぴょうと刻み昆布さつま揚げの煮物 かんぴょう(乾燥)、刻み昆布(乾燥)、さつま揚げ、にんじん、☆水、☆だしの素、☆料理酒、☆しょうゆ、☆みりん、☆さとう、サラダ油 by mint74
  42. 鮭の昆布巻き 柔らかおせち
    鮭の昆布巻き 柔らかおせち 早煮え昆布(だし昆布不可)、生鮭切り身(刺身用の柵でも)、★砂糖、★酒、★醤油、★水、かんぴょう、塩 by ねあっっ
    つくったよ 3
  43. 豚かんぴょう丼♪
    豚かんぴょう丼♪ 豚こま肉、かんぴょう(乾燥)、玉ねぎ、ごま油、砂糖、しょう油、酒、みりん、水、ご飯 by tacTAC
  44. 甘さ控え目なかんぴょうの甘煮
    甘さ控え目なかんぴょうの甘煮 かんぴょう、塩、▪️、還元水、きび砂糖、みりん、醤油 by Polaris36
  45. かんぴょう入りおにぎり
    かんぴょう入りおにぎり ご飯、海苔、かんぴょうの煮物(醤油味)、白胡麻 by みゅうしろ
  46. いなり寿司 干瓢と椎茸の合わせ煮
    いなり寿司 干瓢と椎茸の合わせ煮 ご飯、味付けいなり(市販品)、干瓢、椎茸、漬物、★酢(酢飯用)、★砂糖(酢飯用)、★塩(酢飯用)、●めんつゆ、●砂糖、●醤油、●みりん by Suzhoutomo
  47. 鶏ちゃんのたれdeかんぴょうと大豆ミートの肉味噌煮
    鶏ちゃんのたれdeかんぴょうと大豆ミートの肉味噌煮 大豆ミート(ミンチタイプ)、かんぴょう、干し椎茸、椎茸戻し汁+水、麺つゆ、鶏ちゃんのタレ、酒、七味唐辛子 by sundisk*
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かんぴょうに関する作り置きレシピ

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かんぴょうに関する豆知識

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