(7ページ目) さばのレシピ・作り方 (人気順)
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さばトマト煮缶アレンジ さばトマト煮缶、玉ねぎ、しめじ、じゃがいも、にんにく(みじん切り)、オリーブオイル、☆水、☆ケチャップ、☆酒、☆とんかつソース、☆コンソメ、塩コショウ by あーじぇーつくったよ 1
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表面サクサク!サバの塩焼き お弁当にも サバ、塩、小麦粉、サラダ油 by つぼつくったよ 3
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炊飯器に入れるだけ!鯖めし お米(雑穀米混ぜると◎)、塩鯖、しょうが(せんぎり)、ねぎ(小刻み)、〈調味液〉、酒、砂糖、醤油 by yoshimin_cooking【管理栄養士】
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包丁要らず!フライパンひとつで鯖缶卵とじ 鯖水煮缶、冷凍カットほうれん草、たまご、水、だしの素、みりん、醤油 by 美容料理研究家 あゆつくったよ 1
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ご飯が進みます☆塩サバのカラッと竜田揚げ 塩サバ、小麦粉、サラダ油、レモン汁 by アボカドプリンつくったよ 5
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塩サバとマヨでご飯のお供 塩サバ(半身)、マヨネーズ by ばーちゃおつくったよ 2
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釣りサバで!鯖ハンバーグ! 20cmくらいの小ぶりのサバ、卵、タマネギ、ねぎ、パン粉、塩、コショウ、酒、ショウガのすりおろし by maki♪♪♪
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みりんを使わない鯖のみそ煮 鯖切り身、生姜、昆布だし汁、お酒、味噌、三温糖 by ナツ9241
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基本のサバの味噌煮 真さば(三枚おろし)、生姜、★水、★酒、★砂糖、味噌 by auaaaつくったよ 76
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骨とり鯖の塩焼き☆お弁当のおかず 骨取り鯖(真鯖)、塩、酒、大根、ポン酢 by mamacreamつくったよ 14
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絶品!本当に美味しい!さばの竜田揚げ プロが作る さばフィレ、しょうゆ、みりん、酒、はちみつ、サラダ油(さばが浸かる程度)、片栗粉 by 辻クッキングつくったよ 3
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焼きサバをリメイク☆サバと生姜の混ぜごはん ごはん、すし酢、焼きサバの残り(大きめにほぐしたもの)、生姜、いりごま、大葉 by mint✩(返レポお休み中)
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牛乳パックで簡単!焼き鯖の押し寿司 塩さば(半身)、酢飯、ガリ(甘酢しょうが) by のりばあ✩.*˚
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魚♡塩さばの焼き方 塩さば、クッキングシート by ames(承認のみ・返レポお休み中)つくったよ 6
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残った焼き魚で☆大葉とサバの混ぜご飯 ご飯、焼きサバ、大葉、ごま油、醤油、砂糖、ほんだし by あやたかはるchii
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レンジ加熱☆美味しい♡さばのごまたっぷり味醂干し♪ さばのみりん干し、料理酒、白いりごま by こってぃさん♡つくったよ 3
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しめ鯖の竜田揚げ しめ鯖、片栗粉、揚げ油、●酒、●醤油、●生姜チューブ by SACHIPURI
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鯖缶と納豆で☆ひっぱりそば? そば(乾麺)、鯖缶、納豆(ひきわりがお勧め)、めんつゆ(今回は3倍濃縮)、水、チューブ生姜、ゴマ by LisaLisa
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鯖の甘辛カツ 鯖半身、小麦粉、パン粉、卵、揚げ油、醤油、砂糖、タマネギ、酢 by kiwiiiつくったよ 1
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サバのカレーソテー♪カリッと香ばしい! サバの切り身、カレー粉、片栗粉、塩コショウ、油 by 京たまご8836つくったよ 7
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クッキングシートで焼き鯖☆ 鯖の切り身、塩、酒、水 by THANK YOU GOOD BYE♬
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塩サバの磯辺揚げ 塩サバ(フィーレ)、☆醤油・酒、青海苔、片栗粉、揚げ油 by mint✩(返レポお休み中)
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塩鯖の香草焼き 塩鯖、オリーブオイル、おろしニンニク、乾燥バジル、ローズマリー(あれば。無くても可) by りみ120617
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お酒でふっくら 鯖の塩焼き 鯖切り身、酒、塩、ポン酢 by お父さん、時々SEつくったよ 1
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さば水煮缶のトマトサラダ♪ 鯖の水煮缶、トマト、和風ドレッシング(醤油味)、万能ネギ by ponta634つくったよ 3
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塩さばフィーレで☆ふりかけ 塩サバフィーレ、生姜スライス、油、しょう油、みりん、ねぎのみじん切り、ごま by risaっちつくったよ 1
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捨てないで・・・さばアジの骨せんべい♪ アジ、さばの骨、小麦粉、塩コショウ、サラダ油 by オクハマモつくったよ 18
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外はカリっとカレー味の鯖フィレムニエル 鯖フィレ、塩、小麦粉、カレー粉、オリーブオイル、バター by 週末は男子厨房つくったよ 2
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甘塩さばのおかか煮 甘塩さばの切り身、★水、★生姜スライス、★みりん、鰹節 by Nicoつくったよ 2
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焼き魚でふわふわ甘辛そぼろ 焼き魚(さば、あじ、ほっけなど)、ごま油、しょうが(すりおろし)、オイスターソース、醤油、みりん、料理酒、砂糖、すりごま、いりごま、バター by HINATA Yつくったよ 1
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冷凍骨取りサバで☆サバフライ サバ(冷凍)、塩コショウ、小麦粉、卵、パン粉、油 by erimoつくったよ 3
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サバの一夜干しの塩焼き サバの切り身※一夜干し、♡酒、♡塩、大根おろし※レシピあり、醤油 by sweet sweet ♡つくったよ 13
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グリルパンを使って鯖の塩焼き 鯖、☆酒、☆塩、★酒、★塩、★生姜絞り汁、大根 by デラみーやんつくったよ 12
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簡単塩さばフライ 塩サバ(切り身、たまご、小麦粉、パン粉、揚げ油 by ひなりな0504
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鯖の天ぷら 生鯖、生姜チューブ、酒、醤油、天ぷら粉、水、揚げ油、塩 by misakeanつくったよ 1
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塩サバの西京漬け風焼き♬ 塩サバ(うす塩)、★砂糖、★麦味噌、★酒、★粉末甘酒、★おろし生姜 by ぷ〜みぃまま♪
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手抜き サバ缶ともやしのレンジ蒸し サバ缶 みそ煮、もやし、醤油、ごま油、塩コショウ by ミスチバス8823つくったよ 1
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鯖ほぐし身の混ぜご飯 鯖ほぐし身(瓶詰)、● 大葉、● 炒りごま、● かつお節、● ごま油、● 醤油、暖かいご飯 by chaachan6066つくったよ 2
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簡単な分量で! 鯖の照り焼き 鯖、醤油、酒、みりん、砂糖、油 by koko0730つくったよ 6
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さばに関する作り置きレシピ
管理栄養士による保存期間やコツのアドバイス付き♪まとめ買い&まとめ調理で、食費も時間も節約しよう!
さばに関する豆知識
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