(77ページ目) 海藻のレシピ・作り方 （人気順）
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お家でテイクアウト気分！のり弁風ワンプレート 炊きたてご飯、★かつお節、★醤油、★だし汁、焼海苔、焼き竹輪、☆青のり、☆天ぷら粉、☆水、冷凍白身魚フライ、揚げ油、お好みの漬物、きんぴらごぼう(市販でも手作りでもOK) by またたび☆つくったよ 2 -
焼き鯖の混ぜご飯 ご飯、塩サバ、大葉、※白すりごま、※生姜チューブ、※だし醤油、※塩、※塩昆布 by co31つくったよ 1 -
お箸が止まらない♡切り昆布とカニカマのサラダ 切り昆布、カニカマ、☆白すりごま、☆めんつゆ（3倍濃縮）、☆マヨネーズ、☆オリゴ糖（砂糖）、☆レモン汁 by Guuママつくったよ 1
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ひじき入り玉子焼き 卵、缶詰ひじき、だし醤油、マヨネーズ、油 by taekom0719つくったよ 4 -
レンジで簡単♪焼きのりオリーブオイル湯豆腐 絹ごし豆腐（日本食材）、★オリーブオイル（スペイン）、★めんつゆ（日本食材）、焼き海苔（日本食材）、梅干し（日本食材） by ももかほっぺ -
大満足☆ツナと玉ねぎの炊き込みご飯 米、水、ツナ缶(缶汁ごと)、玉ねぎ、塩昆布、しょうゆ、みりん、酒、人参の葉、パセリ等(飾り用) by leaf… -
海藻サラダともずく！ 味付けもずく、きゅうり、海藻サラダ、ポン酢 by yuki2244つくったよ 4 -
魚肉ソーセージでサラダ軍艦✧* 魚肉ソーセージ、長ネギ、★味噌、★マヨネーズ、★砂糖、★刻みミョウガ、酢飯、海苔 by *॰☆*° -
シャキシャキ山芋とわかめの梅ポン酢和え 山芋、酢、生わかめ、ポン酢、梅干し(種を除く) by またたび☆ -
ダイエットおかず☘️切り干し大根と大葉の塩昆布和え 切り干し大根、大葉、塩昆布 by とんがりわんこつくったよ 3 -
竹輪入りきざみめかぶ きざみめかぶ、竹輪、生姜、かんたん酢(ミツカン)、ポン酢(ミツカン) by □うみ□ -
きゅうり·ワカメ·カニカマの酢の物 きゅうり、塩、乾燥ワカメ、カニカマ、☆酢、☆砂糖、☆めんつゆ（4倍濃縮） by なおのり♪ -
刻み海苔入り卵焼き 卵、刻み海苔、白だし、水、油 by はわゆりつくったよ 2 -
手づくりできる★海苔わさびバター 板海苔、料理酒、水、しょうゆ、はちみつ、加塩バター、ねりわさび(チューブ) by juiceeeつくったよ 1 -
わかめと煮卵のうどん 冷凍うどん、卵、●醤油、●みりん、●酒、●水、塩蔵わかめ、☆麺つゆ(2倍濃縮)、☆水 by のん７８６(返レポお休みします)つくったよ 1 -
白菜とわかめとコーンとベーコンのコンソメスープ 白菜、わかめ、ベーコン、コーン、コンソメ、しょうゆ by tommeg1202 -
｢おつまみ｣家庭用松前漬け 刻みスルメ、刻み昆布、にんじん、数の子、水（数の子塩抜き用）、熱湯、つけダレ↓①～④、①水、②めんつゆ、③砂糖、④鷹の爪 by まるきちくんつくったよ 1 -
フライパンでひじきの煮物♪ 生ひじき、干し椎茸、人参、大豆の水煮、南関あげ、★白だし、本みりん、★砂糖、醤油、ごま油、水(干し椎茸用) by カンノーロつくったよ 5 -
かぼちゃとひじきの鶏そぼろ煮 かぼちゃ、ひじき、鶏ひき肉、☆水、☆だしの素、☆みりん、☆料理酒、☆しょうゆ、☆さとう、片栗粉、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中） -
ひじきとれんこんと人参のごまマヨサラダ♡ れんこん、ひじき、人参、ごま、砂糖、マヨネーズ、めんつゆ by mama.chanつくったよ 1 -
油揚げ・ねぎ・わかめ・紅しょうがの沖縄そば 市販の沖縄そば(乾麺)スープ付き、油揚げ(6cmx6cm)、カットねぎ、乾燥わかめ、紅しょうが、お湯(スープ用) by とうすけつくったよ 4 -
切干大根とわかめとブロッコリーのごまマヨサラダ 切干大根、乾燥わかめ、冷凍ブロッコリー、☆マヨネーズ、☆酢・生姜チューブ・いりごま、☆だしの素、塩コショウ by 大福・あんこ -
残ったひじきの煮物で、かき揚げ ひじきの煮物、薄力粉、片栗粉、塩、サラダ油 by 大福・あんこ -
【簡単！教えたくない！】油うどん プロが教える うどん、青ネギ、うどんの茹で汁、煮卵（レシピID：1720063353）、ごま油、塩昆布、マヨネーズ、白ごま（お好みで）、きざみ海苔（お好みで） by 辻クッキング -
わかめと油揚げのかき玉うどん うどん(ゆで)、油揚げ、乾燥わかめ、卵、●水、●白だし、●和風だしの素、●砂糖、●醤油、麺つゆ(調節用)、片栗粉、水(片栗粉と合わせておく) by o☆shinつくったよ 4 -
簡単！トマトの塩昆布サラダ☆ トマト、☆ポン酢（味ぽん）、☆塩昆布、☆ごま油、☆白ごま by らくうまごはん -
ちくわとワカメのお吸い物 水、白だし、ちくわ、乾燥わかめ by mykrkつくったよ 2 -
かに出汁で 蟹とわかめの味噌汁 毛蟹のほぐし身、乾燥わかめ、かに出汁（1600047027参考）、粉末生姜、味噌 by v(。・・。)るん♪0394 -
キャベツとツナとクリームチーズの和えサラダ♛ キャベツ(日本食材)、ツナ缶(汁を切る)、乾燥ワカメ、☆白すりごま、☆オリーブオイル、☆しょうゆ、クリームチーズ(フランス)、千切り大葉 by ✿sakkuu✿ -
簡単☆チョレギ風サラダ レタス、乾燥カットわかめ、ミニトマト、☆しょうゆ、☆胡麻油、白いりごま、☆生姜チューブ、☆砂糖、刻み海苔(お好みで) by 卵アレルギーの小さな主婦☆makoつくったよ 1 -
大根ときゅうりのポン酢漬け 大根、きゅうり、大葉、塩昆布、白いりごま、★ごま油、★ポン酢、★醤油 by AM★つくったよ 2 -
美味しい♪切り昆布と人参とツナの炒め物 生の切り昆布、人参、ツナ、ごま油、醤油、塩、いりごま by 小みかん -
ひじきチャーシュー炊き込みご飯❗またハズレも旨く❗ お米、ひじき(乾燥)、チャーシュー切り落とし、人参、椎茸、水(目安)、★酒、★醤油、★鶏ガラスープ(顆粒)、ごま油、☆刻みねぎ、ごま(お好みで) by みつやん0211 -
小松菜と竹輪の塩昆布おかか和え 小松菜、竹輪、胡麻油、塩昆布、鰹節、ごま by ○じゅん◎たま♪○ -
常備菜に＊ひじき・おかか・梅のふりかけ 乾燥ひじき、鰹節、梅干し（小・減塩タイプ）、炒りごま、ごま油、料理酒、麵つゆ（濃縮4倍） by LisaLisaつくったよ 1 -
お弁当♫子供のお気に入り♡まっくろくろすけおにぎり ご飯、焼き海苔、塩、スライスチーズ、焼き海苔(目の部分) by とらねこのぱせり(11/23.29～12/1休み)つくったよ 8 -
ご飯のお供・お弁当にも♡梅ひじき 乾燥ひじき、梅干し、□しょうゆ、□砂糖・酒・みりん、□水、白炒りごま、かつお節、ゴマ油 by にゃんころもち子つくったよ 6 -
簡単即席カブの粕漬け カブ、塩 （塩揉み用）、酒粕、味噌 白orミックス、蜂蜜、酒、塩昆布、いりごま by おとちゃんさん -
ねり梅＊すきやきふりかけのおにぎり ご飯、すきやきふりかけ、ねり梅チューブ、ピンク岩塩、おかず海苔 by yuki2244つくったよ 7 -
ねばしゃき♪大根めかぶ納豆 味付きめかぶ、納豆、大根、塩、ごま油、醤油 by IKEmina -
狐と狸の相乗り蕎麦 ＊むじなそば＊ 蕎麦(乾麺)、水(ゆで麺用)、ほうれん草、麺つゆ(3倍濃縮、水、刻み揚げ(市販品味付き)、揚げ玉、とろろ昆布、長ネギ(輪切の刻み)、七味唐辛子 by おくぅ -
塩昆布うどん うどん(茹でたもの)、調味酢、塩昆布、ねぎ、かつお節 by エリンギペンギン -
ほうれん草の塩昆布おかか和え ほうれん草、胡麻油、塩昆布、鰹節 by ○じゅん◎たま♪○つくったよ 5 -
酸っぱくない♪わかめの酢の物♡ 乾燥わかめ、きゅうり、塩、☆酢、☆三温糖、☆みりん、レモン果汁 by Laonつくったよ 4 -
サニーレタスとかいわれ大根海苔の和風サラダ サニーレタス、かいわれ大根、●すりごま、●市販の胡麻ドレッシング、焼き海苔 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 2 -
海苔ときのこのクリームパスタ パスタ、生クリーム、海苔の佃煮、ニンニク、しいたけ、舞茸、オリーブオイル、ブラックペッパー by haru83y -
簡単・ヘルシー♪生めかぶ入り具だくさん味噌汁 生めかぶ、木綿豆腐、納豆、玉ねぎ、ぶなしめじ、かにかま、だし入り味噌、水 by ひーじゃーまんつくったよ 4 -
ゆで卵とわかめのたぬきうどん 茹でうどん、揚げ玉、卵、わかめ、長ねぎ、めんつゆ(かけつゆの濃度) by メリッコつくったよ 1 -
長芋の磯辺焼き 長芋、味付けのり、片栗粉、醤油、みりん、砂糖、油 by mama.chan -
里芋と油揚げのひじき煮 里芋(冷凍)、油揚げ(薄揚げ)、人参、芽ひじき(乾燥)、干し椎茸(大)、お湯(干し椎茸戻し用)、☆干し椎茸の戻し汁、☆和風顆粒だし、☆醤油、☆みりん、☆砂糖 by ○じゅん◎たま♪○
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