(72ページ目) 魚のレシピ・作り方 総合情報
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絶品の高級深海魚！アブラボウズ（おしつけ）の煮つけ アブラボウズ（切り身）、★だし汁、★酒、★醤油・みりん、★砂糖、生姜 by oppeke22つくったよ 3 -
きびなごの煮付け きびなご、水、酒、みりん、醤油、砂糖、おろししょうが（チューブ） by とうすけつくったよ 4 -
冷凍アサリで簡単！ ボンゴレビアンコ パスタ、冷凍あさり(殻付)、塩(茹で用)、にんにく、唐辛子、コンソメ、酒、醤油、茹で汁 by かぴまま
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アブラカレイのバター醤油焼き アブラカレイ、バター、醤油、ブラックペッパー by 即日承認！はなこっちつくったよ 2 -
コノシロ 酢〆 コノシロ、塩、洗い酢、締め酢、冷水、大根のつま、大葉、人参スライス by YOSHI-originalつくったよ 1 -
かぶの葉としらすの無添加ふりかけ 子どもも大好き！ かぶの葉、しらす、酒、砂糖、酢、醤油、ごま油(炒め用)、七味唐辛子 by kitchen.yaffaつくったよ 1 -
♡ふわふわ簡単美味♪バターポン酢めかじきソテー♡ めかじき、小麦粉、オリーブオイル、バター、ポン酢、塩 by ♡あいあい♡つくったよ 10 -
フライパンでアジフライ♪ あじ３枚おろし、塩、☆卵、☆小麦粉、☆水、☆粉チーズ、パン粉、揚げ油 by kaaちゃんつくったよ 4 -
簡単まぜるだけ！納豆しらすパスタ パスタ、オリーブオイル、白だし、納豆、万能ネギ、しらす、卵黄、大葉、胡麻、刻み海苔 by わすかつくったよ 4 -
真鯛と野菜のせいろ蒸し 真鯛、キャベツ、にんじん、さつまいも、醤油、みりん、酢 by mimi_turtle -
赤魚の塩焼き 赤魚、酒、塩 by ５００７ -
お弁当に☆さわらの照り焼き さわらの切り身、★醤油、★砂糖、★酢、塩、片栗粉、ごま油 by おうち料理愛好家mamayumi -
フライパンで簡単❤️サバの文化干しの生姜焼き サバの文化干し、生姜、醤油、油 by 善ちゃんつくったよ 2 -
離乳食 鮭と野菜の豆乳リゾット おかゆ、生鮭、にんじん、キャベツ、玉ねぎ、無調整豆乳 by ぴんちゃん★ -
離乳食後期 軟飯お米せんべい 軟飯、とうもろこし、しらす干し、青のり by Ara -
鮭の豆乳クリーム煮 生鮭、玉ねぎ、しめじ、ほうれん草、バター、薄力粉、豆乳、コンソメキューブ、塩胡椒、炒め油 by かりかりべーこん -
失敗無し！真鯛の姿煮付け マダイ 25cm前後、塩、※醤油、※調理酒、※みりん、※砂糖、※水、※生姜(あればで可)、ネギ(あればで可) by taku1985 -
鯛の三枚おろし★冷凍保存方法 黒鯛(鯛、連子鯛等)、氷、塩を入れた氷水 by mamacreamつくったよ 1 -
韓国！エビの醤油漬け♡~간장새우장~ ☆水、☆醤油、☆酒、☆砂糖、☆ニンニク、☆長ネギの青い部分、☆生姜スライス、☆昆布、☆干赤唐辛子、生食用エビ、酒、塩、ニンニクスライス by ネサラン -
鱈のおろしポン酢かけ 鱈、細ネギ、大根、ポン酢、片栗粉、油、塩胡椒 by ぐりぐ -
【簡単】黄金比！ワカメときゅうりの酢の物 きゅうり、乾燥ワカメ、釜揚げしらす、★砂糖、★酢、★塩、★ごま、塩 by ＫＡＨＯつくったよ 2 -
明太子しめじバターと、大葉の和風パスタ パスタ、明太子（チューブでもＯＫ）、しめじ、バター、にんにく、醤油、塩、コショウ、★きざみ大葉、★刻みネギ、★白ごま、★明太子（チューブでもＯＫ）、★辛子高菜 by つくレポ即日チェック！Panda2020つくったよ 6 -
洋風漬けマグロ★オリーブオイルマリネ★ マグロ(短冊でも切り落としでもOK)、オリーブオイルオイル、醤油、みりん、胡椒、野菜(わさび菜や水菜など) by おれんじちゃん -
メカジキのあら煮 みりん、醤油、砂糖、酒、水、メカジキあら、生姜 by よっちごはん -
ちーいかの天ぷら ちーいか 下処理済み、★酒、★醤油、天ぷら粉、水、打ち粉、揚げ用油、塩 by あくびちゃんnつくったよ 1 -
【離乳食中期】タラのトロトロ煮 タラ、水、水溶き片栗粉 by ずんちゃ -
子供が大好き！しらす納豆ご飯 ご飯、しらす、おにぎり海苔、納豆とタレ、青海苔、醤油、白ごま by TOMOMI9968つくったよ 5 -
アジの開きのグリル焼き アジの開き by はじゃじゃつくったよ 12 -
タコホタテの和風カルパッチョ ○タコ足（茹で等）、○ホタテ貝柱、●玉ねぎ、●カイワレ大根、△オリーブオイル、△醤油、△黒酢、△だし汁、△みりん、△塩コショウ、△ワサビ by bapaksanつくったよ 1 -
幼児食！鮭のクリームリゾット ご飯、鮭フレーク、枝豆、しいたけ、エリンギ、牛乳、とろけるチーズ、コンソメ、ウインナー by しもゆい -
ホタテと春雨の炒め物 ガーリックソースがけ ベビーホタテ（ボイル）、春雨、にんにく、塩こしょう、A.、鶏がらスープの素、A.、醤油、A.、水、サラダ油、ごま油、あさつき（こねぎ） ＊お好みで by 楽天出店店舗：香味館ひびき屋 楽天市場つくったよ 3 -
切り落としマグロで♪簡単和風ポキ マグロ(刺身用)、玉ねぎ、醤油、胡麻油、いりごま、大葉、わさび by yayo.w.lつくったよ 1 -
簡単！美味しい！アジの特製ゴマだれ和え！ 真あじ刺身、☆醤油、☆酒、☆みりん、☆ねりゴマ、すりごま by feb☆baby -
赤魚の自然塩焼き 赤魚（冷凍）、自然塩 by faiten888つくったよ 7 -
鮭としめじの塩麹バターホイル焼き♪ 鮭、∟塩麹、しめじ、玉ねぎ、バター、水（蒸し焼き用） by 宇砂木いのこつくったよ 3 -
冷凍カレイの煮付け カレイ、水、酒、醤油、みりん、砂糖、めんつゆ by じゃが塩つくったよ 6 -
★さんまの缶詰と生姜の炊き込みご飯★ 米、さんまの蒲焼缶、生姜、◎酒、◎みりん、◎醤油、◎砂糖、◎だしの素、水(＋◎印の調味料＋缶詰汁)、万能ネギ、炒りごま by みさきらりんずつくったよ 20 -
簡単アヒージョ♪スペインの味 エリンギ、冷凍むきえび、鷹の爪、にんにくチューブ、バジル、オリーブオイル、塩 by さかな25 -
一夜干しイカとキャベツの炒め物 一夜干しイカ、キャベツ、バター、塩、こしょう、昆布醤油 by youmi115 -
カニを満喫！贅沢カニ飯 米、カニのほぐし身、カニの殻、酒(出汁用)、白だし、酒(炊き込み用) by yuuiruyanつくったよ 10 -
☆市販のパエリアの素☆簡単パエリア パエリアの素（今回はS＆Bのもの）、あさり（砂抜き済み下処理したもの）、酒（あさり蒸し用）、フランクフルト（大きめ）、玉ねぎ、ピーマン、赤パプリカ、プチトマト、サラダ油（全部で）、生米（洗っていないもの規程量）、水（規程量） by nyan2つくったよ 5 -
10分で出来る冷凍赤魚の簡単甘煮 赤魚切り身(冷凍もの)、生姜、★めんつゆ(3倍濃)、★水、★砂糖 by Suzhoutomoつくったよ 42 -
ワラサの竜田揚げ甘酢ソース ワラサ刺身用、☆酒、☆醤油、☆おろし生姜、片栗粉、グリーンリーフ、揚げ油、◎水、◎酢、◎醤油、◎砂糖、◎ごま油、小ネギ by ミニデレラつくったよ 1 -
トースターで簡単★冷凍シシャモの塩焼き★ごま油風味 冷凍していたシシャモ、塩、ごま油 by みずたまSweet -
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食感楽しい！さっぱり水なすと鮭の混ぜご飯 水なす、塩鮭、きゅうり、大葉、パプリカ（赤・黄）、白ごま、ご飯、※米酢、※砂糖、※塩 by 鶏のから揚げつくったよ 8 -
ピーマンとしらすの釜揚げの炒め物 しらすの釜揚げ、ピーマン、ごま油、＊酒、＊みりん、＊しょうゆ、白ごま by カゲジジつくったよ 1 -
鯛と昆布の出汁 水、昆布、鯛の頭部分、鯛の真ん中部分の骨、塩 by ミクぽんつくったよ 1 -
離乳食完了期☆ししゃもの混ぜご飯(*^^*) ご飯、ししゃも by xmickyx -
蟹すきに飽きたら、簡単！美味しい！濃厚蟹飯！ 松葉蟹（ロシア産等の蟹スキ用でOK）、※冷凍焼けしてるような物は、お米、↑我が家の場合は4合で炊いたのに、昆布だし（顆粒でOK）、薄口醤油（濃口醤油はダメ！）、酒、みりん、塩、※蟹飯は、塩少な目にしないと、※蟹飯は、蟹の甘みで甘目に仕上がるので by nkkmarineつくったよ 9 -
海老のパリパリ変わり揚げのワンプレート献立 海老(25gくらいのもの)、酒、塩、生姜すりおろし(チューブでok)、ワンタン・シュウマイの皮、⬇︎ワンプレート献立レシピ、簡単で美味しい‼︎基本の塩からあげ、小松菜とエリンギの明太和え、鶏肉とれんこんの粒マスタードソース和え by u_smylesつくったよ 1
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