(78ページ目) さばのレシピ・作り方 (人気順)
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ごま鯖と白菜でフライパン蒸し焼き! お湯、ごま鯖、白菜、だしのもと by へんてこへんてこママつくったよ 2
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甘酢生姜と青のりの塩サバ 塩サバ(うす塩)、甘酢生姜(粗みじん切り)、☆昆布ぽん酢、☆マヨネーズ、青のり by ぷ〜みぃまま♪
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白菜漬けと白ごまの塩サバ 塩サバ(うす塩)、白菜の浅漬け(うす塩)(粗みじん切り)、☆追いがつおつゆ、☆マヨネーズ、白いりごま by ぷ〜みぃまま♪
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簡単☆鯖缶で和風チャーハン 鯖缶(水煮)、ねぎ、ご飯、●だしの素(顆粒)、●醤油、●マヨネーズ、サラダ油 by rururu13
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うちのおかず サバの竜田揚げ サバ、●醤油、●酒、●すりおろした生姜、●好みで、カレー粉、片栗粉、米油 by おいしんぼ
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ご飯が進む⭐︎さばのみぞれ煮♪ 甘塩さば、小麦粉、⭐︎酒、⭐︎みりん、⭐︎しょうゆ、⭐︎めんつゆ 4倍濃縮、⭐︎さとう、大根おろし、サラダ油 by も〜も〜つくったよ 2
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コストコのサバの塩焼き⭐大根おろしと柚子と一緒に コストコのサバ、塩、大根、柚子 by きっちんmiwa
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しめさばと白菜の柚子胡椒和え しめさば、白菜、柚子胡椒、しょうゆ by イーヨーさん
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おつまみ小鉢、シメサバのおろし和え シメサバ、大根、柚子の皮、だし醤油、酢 by さとママ3645
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余った鯖の塩焼きで味噌焼きおつまみ 鯖の塩焼き、⭕味噌、⭕酒、⭕みりん、⭕ニンニク、生姜(チューブ) by ブロッコリーポケット
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塩鯖 さば、塩、日本酒 by みるまるつくったよ 1
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ハチミツ醤油で味付けしたサバのパンフライ サバの切り身、パン粉、醤油、ハチミツ、油 by Jinka
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簡単ぷらす1品!しめ鯖と玉ねぎ和え! しめ鯖、玉ねぎ、塩、中華ドレッシング by sasakikiiiiiii
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サバ、白菜とこんにゃくで煮物 サバの切り身、白菜、結びこんにゃく、☆あさりの酒蒸しの煮汁、☆醤油、☆の料理酒 by Jinka
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鯖の煮付け さば、生姜、酒、水に、砂糖、醤油、みりん by ありす2015
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焼きサバ入りタルタルソースのホットドッグロールパン ホットドッグロールパン、塩サバ、卵、玉ねぎ、パセリ、マヨネーズ、レモン汁、こしょう、酒 by とうすけつくったよ 3
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さばみそ まさば、生姜、水、だし、みりん、味噌、酒 by 楽天ラブ
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真鯖のみりん漬け焼き 真鯖、みりん、サラダ油 by へんてこへんてこママつくったよ 1
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塩さばフィレがあれば簡単!ヘルシー(^o^) 塩さばフィレ、にんじん、エリンギ、植物油 by みくるり母ちゃんつくったよ 1
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トースターで簡単☆鯖みりん さばの切り身、☆みりん、☆醤油、☆砂糖 by ユーママちゃん
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さばのみりん焼き 鯖(切り身)、片栗粉、ごま油、☆みりん、☆醤油、☆砂糖、☆水 by ユーママちゃん
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枝豆と白ごまのせて 塩サバ 塩サバ(うす塩)、お好みソース、塩ゆで枝豆(剥き)、☆白いりごま、☆かつお節 by ぷ〜みぃまま♪
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フライパンで鯖の塩焼き 鯖、塩、料理酒、サラダ油 by 水玉模様つくったよ 4
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しめじのせて 塩サバ 塩サバ(うす塩)、お好みソース、しめじ、(石づきを取り、熱湯で1分茹でたもの)、☆ゆかりのふりかけ、☆青のり by ぷ〜みぃまま♪
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人参のせて 洋風塩サバ 塩サバ(うす塩)、マヨネーズ、人参、(太めの千切りにし、茹でて絞ったもの)、☆パルメザンチーズ、☆ドライバジル(ホール) by ぷ〜みぃまま♪
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シメサバでサラダ シメサバ、サニーレタス、ミニトマト、レモン、★オリーブオイル、★白だし、★醤油、★ガーリックパウダー by ちょぼやん
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おろしと三杯酢で食べる★焼き鯖 塩サバ、大根おろし、酢、みりん、しょうゆ、昆布だし by なな1151
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鯖のオーブン焼き 鯖、じゃがいも、トマト、にんにく、オリーブオイル、塩、ブラックペッパー by たぁくんママ
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☆さばと玉ねぎのケチャップ炒め☆ さば(焼いたもの)、玉ねぎ、ケチャップ、オリーブ油 by とらねこのぱせり
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鯖の塩焼き 鯖の切り身、塩、醤油、サラダ油 by ユーママちゃん
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サバの唐揚げ サバ、しょうゆ、みりん、しょうが、ごま油、片栗粉、揚げ油 by まぼまぼまん
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ほんのりバター醤油で♪焼き鯖 塩鯖、醤油、バター by reisa999つくったよ 2
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へしこのキャベツ玉子炒め 鯖のへしこ、キャベツ、卵、ニンニク、オリーブ油 by ようくろ
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焼きさば☆オレンジ☆甘酢和え さば(焼いたもの)、国産オレンジ、おいしい酢 by とらねこのぱせり
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さばとレタスのごま炒め(^ー^) さば、レタス、だし醤油、オリーブ油 by とらねこのぱせりつくったよ 1
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焼きさばとねぎの甘酢和え(^ー^) さば(焼いたもの)、ねぎ、おいしい酢、塩 by とらねこのぱせり
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鯖とほうれん草のおじや ごはん、みず、サバ水煮缶、鯖缶の汁、ほうれん草 by 膝小僧
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シンプルなサバとチーズ焼き サバ缶、粉チーズ、ナチュラルチーズ by むうむんつくったよ 1
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焼き鯖と玉ねぎのダシ漬け 塩サバ、玉ねぎ、人参、【漬け込みタレ】、ポン酢、麺つゆ(3倍濃縮)、みりん、刻みネギ by らくてんパンダ
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さばの味噌煮 塩さば、酒、味噌、メープルシロップ by ぺこまるさん
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♥ 焼き塩サバ&金ゴマ&マヨレモンのおにぎり ♥ ご飯、焼き塩サバ、マヨレモン、金ごま by ひろりん1106
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焼き鯖で作る☆サバの味噌煮 焼きサバ(コストコ塩さばフィレ使用)、a水、a料理酒、a味噌、砂糖、a生姜チューブ by minami ∣ 家族ごはんつくったよ 2
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塩サバのふっくら焼き 塩サバ切り身、酒 by 桜 咲子❤️つくったよ 2
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おかかさばおにぎり ご飯、のり(正方形)、さば(焼く)、おかかふりかけ by ( natukitchen )
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白菜とピーマンのさば⁑ 塩さば、白菜、ピーマン by pコつくったよ 1
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サバのみりん焼き サバ、塩、みりん by WAKU*
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サバ缶とレンコンネギの味噌汁 鯖缶、水、味噌、太ネギ、レンコン、昆布つゆ、お酒 by ナナミん
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缶詰で簡単!いわし味噌煮と白菜のしなしなレンジ蒸し 白菜、いわしの味噌煮缶詰 by める4693
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空心菜とサバの塩焼きのゴマダレ冷やし中華 空心菜、いりごま、紅しょうが、中華麺(冷やし中華用)、鯖の塩焼き、ごま油、練りごまペースト、かんたん酢、お酢 by nabenつくったよ 1
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焼き鯖 レモン風味 鯖、塩、酒、レモン汁 by WAKU*つくったよ 1
さばに関する作り置きレシピ
管理栄養士による保存期間やコツのアドバイス付き♪まとめ買い&まとめ調理で、食費も時間も節約しよう!
さばに関する豆知識
さばに関連する保存方法、下処理、ゆで方や炊き方など、お料理のコツやヒントを集めました。
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