(72ページ目) さばのレシピ・作り方 (人気順)
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鯖缶とピーマンの炒め ピーマン、サバ水煮缶、醤油、塩胡椒 by ろーるけーき
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胡瓜のせて 洋風塩サバ 塩サバ(うす塩)(骨なし)、胡瓜、シーザードレッシング、マヨネーズ by ぷ〜みぃまま♪
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サバの混ぜご飯 白米、サバ、醤油、みりん、顆粒出汁、ミョウガ、水、オリーブオイル by 山柱
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ごま鯖とキャベツ添え キャベツ、ごま鯖、塩 by ustat
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鯖と茄子の生姜焼き*温玉のせ 塩さばフィーレ、なす、オリーブオイル、温泉卵、●おろし生姜、●醤油・酒、●みりん by u_smyles
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煮込み10分!さばと大根の煮付け さば、大根、しょうが、☆水、☆和風だしの素、☆しょうゆ、☆みりん、☆酒、☆砂糖 by ♪となみ♪つくったよ 1
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鯖とピーマンの味噌炒め 鯖、ピーマン、A味噌、Aみりん、A砂糖、生姜、にんにく、胡麻油、胡麻 by sawa.rarara
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夏にぴったり!爽やか鯖スダチちらし寿司 ご飯、酢、砂糖、塩、塩サバ、ラディッシュの酢漬け、すだち、大葉 by 管理栄養士きゃさりん
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大葉とサバ♪ サバ、大葉 by ぽぽとゆかいなお父さんつくったよ 3
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サバみりんの酒蒸し焼き サバみりん、酒 by オジオジつくったよ 1
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焼きしめさばネギの和え物 しめさば、ネギ、油、醤油、一味 by メンチカツ。
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鯖のみぞれ煮 鯖、大根、●水、●醤油、●みりん、●酒、●砂糖、●おろし生姜 by 千笑まま
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鯖の竜田揚げ 鯖、片栗粉、米油、醤油、酒、おろしニンニク by さらさらmama☆つくったよ 1
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鯖のトマトケチャップ炒め 鯖、玉ねぎ、ピーマン、●ケチャップ、●オイスターソース、●白ワイン、●砂糖、小麦粉、塩 by はーと○︎︎◌
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サバ缶で!サバ飯!(サバ缶炊き込みご飯) 米、サバ缶、粉末だし、醤油、みりん、酒、水、すりおろし生姜、塩、きざみネギ by ふじこ(オーストラリア)つくったよ 3
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味噌鯖のホイル焼き 真さば、〇酒、〇味噌、〇砂糖、〇塩、〇みりん by tabechamame
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鯖フライ 鯖の切り身、小麦粉、卵、パン粉、塩胡椒 by おきぬ
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鯖缶の炊き込みご飯 米、水、サバ缶(水煮)、料理酒、醤油、みりん by オオカミコカミつくったよ 7
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サバの竜田揚げ サバの切り身、片栗粉、砂糖、酒、みりん、薄口しょうゆ、しょうがチューブ by しながわもんじろう
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塩サバと玉ねぎと椎茸のソテー♪ 塩サバ、玉ねぎ、椎茸、小麦粉、サラダ油、岩塩 by アボカドプリンつくったよ 1
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きれいに焼ける真鯖! 真鯖、塩、酒 by ustat
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さばの大葉巻き さば、大葉、塩、こしょう、米粉、バター by 林檎の木
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鯖とキャベツの和風トマトパスタ 鯖の照り焼き、キャベツ、プチトマト、パスタ、鰹出汁麺つゆ、茹で汁、オリーブオイル、ブラックペッパー、塩 by カストロ群馬
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鯖の竜田揚げ 生鯖(3枚下ろし)、塩コショウ、小麦粉 by ましあつくったよ 1
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サバのカレー唐揚げ サバ、濃口醤油、みりん、カレー粉、片栗粉 by ゆうゆうホテル オーナーゆう
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簡単!鯖の竜田揚げ 塩サバ、しょうゆ、酒、みりん、片栗粉 by fupi
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鯖の野菜甘酢和え 鯖、玉ねぎ、人参、ピーマン、A簡単酢、Aしょうゆ、A砂糖、A塩、片栗粉、油 by 節約MAMA
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鯖の味噌焼き サバ 切り身、□酒、□八丁味噌、□砂糖、□みりん by bugiu2020つくったよ 1
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しめ鯖 鯖 3枚におろしたもの、塩、酢、砂糖 by kimi2703つくったよ 5
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【簡単】サッパリ!洋風サバの甘酢煮 サバ切り身、片栗粉、〇バルサミコ酢、〇砂糖、◇にんにくチューブ、◇オリーブオイル、★大根、★ニンジン、ピーマン by Ryourihamakasete
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塩鯖のグリル焼き 鯖 3枚におろしたもの、塩、大根、醤油 by kimi2703つくったよ 10
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鯖の水煮缶詰めで作るさばの味噌煮 サバの水煮、玉ねぎ、●砂糖、●水、生姜チューブ、味噌 by プリン料理人
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醬油/マヨで チーズと生姜と黒ごまの塩サバ 塩サバ(うす塩)(骨なし)、スライスチーズ、☆濃口醬油、☆マヨネーズ、おろし生姜、黒いりごま by ぷ〜みぃまま♪
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鯖&キュウリ&ピーマン蒸し ※水、酢、☆生姜パウダー、☆七味唐辛子、黒胡椒、塩鯖、キュウリ、ピーマン by あけぼのマジック
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鯖&ゴーヤのタジン蒸し ※水、酢、☆生姜パウダー、☆七味唐辛子、黒胡椒、塩鯖、ゴーヤ、茗荷 by あけぼのマジック
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焼きサバと大葉の簡単混ぜご飯 大葉、ご飯、うす口醤油、ごま油、焼きサバフレーク、白ごま by yayucotiつくったよ 2
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さばの竜田揚げ さば、しょうゆ、酒、生姜のしぼり汁、かたくり粉、揚げ油 by 林檎の木つくったよ 4
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三杯酢とレモンで食べる★ 鯖の塩焼き 鯖フィレ(甘塩)、酢、砂糖、醤油、昆布だし、レモン by なな1151つくったよ 2
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サバ缶キャベツ キャベツ、さばみそ缶、ごま by ciel-yukiつくったよ 1
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スキレットで焼き塩さば♪トマトソース添え 塩さば、トマト、大葉、ぽん酢 by ひーじゃーまんつくったよ 2
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サバサンド 塩サバ、小麦粉、サラダ油、にんにく、唐辛子、しょうゆ、玉ねぎ、レモン、レタス、コッペパン、マーガリン、タルタルソース by naruto
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鯖の竜田揚げ 鯖、醤油、みりん、生姜すりおろし、片栗粉 by Mami chan
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真鯖のフライパンで塩焼き 真鯖、塩、サラダ油 by ustatつくったよ 6
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焼き鯖 塩サバ切り身、みりん、サラダ油 by 健ちゃんパンチつくったよ 7
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鯖の水煮缶詰で簡単❗鯖のそぼろ温玉丼 鯖の水煮缶詰、生姜、うなぎのタレ、ご飯、温泉卵、温泉卵のタレ、青じそ(千切りに切っておく) by Polaris36
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在宅ランチ♫キャベツとサバ水煮缶詰のペペロンチーノ パスタ、パスタ茹でる用の塩、キャベツ、サバ水煮缶、にんにく、鷹の爪、オリーブオイル、塩、麺つゆ by st1225
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缶詰で簡単❗さばとトマトのサッパリサラダ 鯖の水煮缶詰、トマト、青じそ、Aポッカレモン、A塩コショウ by Polaris36つくったよ 1
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蒸し野菜と、しめ鯖のサラダ しめ鯖、大根、人参漬け、キャベツ、シメジ、椎茸、万願寺とうがらし、オクラ、トマト、ピザ用チーズ、塩、ごま油 by けけり
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きのこたっぷりソースサバのカレーソテー♪ サバ、しめじ、椎茸、●酒、●水、●醤油、●バター、塩コショウ、カレー粉、片栗粉、ニンニク(お好きな方は) by 京たまご8836つくったよ 1
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鯖缶詰で温玉のせ和風ペンネ 鯖缶詰(水煮)、ペンネ、玉ねぎ、温泉卵、さつま芋、⭐︎醤油、⭐︎塩、⭐︎コショウ、パセリ、オリーブオイル by りいまる
さばに関する作り置きレシピ
管理栄養士による保存期間やコツのアドバイス付き♪まとめ買い&まとめ調理で、食費も時間も節約しよう!
さばに関する豆知識
さばに関連する保存方法、下処理、ゆで方や炊き方など、お料理のコツやヒントを集めました。
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