(66ページ目) さばのレシピ・作り方 (人気順)
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鯖の塩焼き 鯖、しお by ひかりん★つくったよ 21
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サバのガーリックトマトソース 真サバ(生)、塩、黒こしょう、にんにく、プチトマト、☆ケチャップ、☆料理酒、☆みりん、オリーブオイル(サラダ油でも) by mint✩(返レポお休み中)
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サバと大根のガーリックバター照り焼き サバ、大根、塩コショウ、小麦粉、バター、☆しょうゆ、☆みりん、☆にんにくすりおろし by なおのり♪
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フライパンで☆サバの香味焼き○糖質オフ サバ(二枚おろし)、生姜・にんにく、海塩(塩)、オリーブ油 by はぁぽじつくったよ 1
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ヘルシー好みの娘のためのホタテごはん「お弁当」 ホタテごはん用の米、ベビーホタテ、ごぼう、人参、油揚げ、だし醤油、みりん、酒、サバ、塩、ピーマン、塩こぶ、ゴマ油、卵、三温糖、パセリ、ちくわ、きゅうり、乾燥焼き海苔、ミニとまと by サクラノカタライ
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真鯖のカレーパン粉焼き。No.480 真鯖切り身、塩、ホワイトペッパー、キャベツ、きゅうり、ブロッコリー、ゆで卵、新じゃが、カレー粉、小麦粉、ケイジャンシーズニング、乾燥バジル葉、卵、生パン粉、オリーブ油 by いつちやんkつくったよ 2
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みそのせ鯖焼き 鯖、味噌 by へんてこへんてこママ
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さばのカレー竜田 フライパンで さば半身、塩、しょうゆ、・片栗粉、・カレー粉、油、エリンギ、スナップえんどう、塩こしょう、レモン汁 by サフラン☆pls
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鯖と菜の花の辛子醤油炒め 鯖、菜の花、●醤油、●辛子チューブ、●酒、●砂糖 by あーるいーあい0153
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塩サバのカレー南蛮漬け。No.477 塩サバ、ホワイトペッパー、玉ねぎ、人参、生姜、長ネギ、醤油、穀物酢、カンタン酢、砂糖、みりん、小麦粉、カレー粉、キャノーラ油 by いつちやんkつくったよ 4
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さばの照り焼き さばの切り身、塩、小麦粉、胡麻油、☆しょうが、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆さとう by ぎすあんくん
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真鯖と新ゴボウの煮付け 真鯖の切り身(生)、新ゴボウ、生姜、鷹の爪、☆水、☆みりん、☆酒、☆醤油、☆砂糖、☆顆粒昆布だし by ○じゅん◎たま♪○
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【福島県】国見バーガー バンズ、マヨネーズ、鯖(切身)、液体みそ、甜麵醬、にんにく(おろし)、しょうが(おろし)、レタス、トマト、玉ねぎ by 八百屋まりの
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鯖缶と菜の花の金山寺味噌和え❗簡単で春らしい一品❗ 鯖水煮缶詰、菜の花、★金山寺味噌、★缶詰の汁、★薄口醤油 by みつやん0211
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母の作る鯖の塩麴焼き 真サバの切り身、塩麹 by 仄香♪つくったよ 1
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鯖の塩麹煮 鯖、塩麹 by あーるいーあい0153
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真鯖のガーリックバター醤油焼き。No.468 生鯖半身、塩、ホワイトペッパー、冷凍里芋、冷凍れんこん、人参、玉ねぎ、ニンニク、生姜、醤油、麺つゆ、砂糖、酒、みりん、鶏ガラスープの素、ニンニクチューブ、片栗粉、キャノーラ油、バター、乾燥バジル葉 by いつちやんkつくったよ 2
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サバのケチャップチーズ焼き 生サバ(日本食材)、塩コショウ、ガーリックパウダー、ケチャップ、シュレットチーズ(ドイツ)、パセリ(日本食材)、オリーブオイル by mint✩(返レポお休み中)
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鯖のトースターやき サバ、塩、オリーブオイル by へんてこへんてこママ
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鯖の塩焼き 鯖の切り身、塩、オリーブオイル by ま~ぁつくったよ 10
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シンプル!鯖の味噌煮! 鯖、★水、★砂糖、★醤油、★だしの素、★酒、★味噌 by あーちゃんちのご飯つくったよ 3
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たっぷりの大根おろしで!揚げサバのおろし煮 サバ(半身)、大根、◎しょうゆ、◎酒、片栗粉、★水、★顆粒和風だしの素、★しょうゆ、★酒、★砂糖、油(揚げ焼き用)、長ネギ(青い部分) by がわっち☆つくったよ 1
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大根おろし添え♪焼き鯖サンド 鯖の切り身、天然塩、小麦粉、パン、大根、パセリ(乾燥) by 仄香♪
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鯖の塩焼き、ヘルシーに^_^ 鯖、塩、お湯 by へんてこへんてこママつくったよ 3
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漬けサバの竜田揚げ サバ、醤油、生姜、片栗粉 by リュウソウママ
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ヘルシオクックを使って☆サバ味噌缶レシピ サバ味噌缶、白菜、えのき、舞茸、めんつゆ、みりん by Hinakoko
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「お弁当」焼き鯖寿司 お父さん向けです 焼き鯖、ご飯、酢、青ジソ、白ゴマ、砂糖、塩 by まるきちくん
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鯖そぼろ丼 塩サバ、ごぼう、人参、★酒、★みりん、★生姜すりおろし by Bella Luna★
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鯖と野菜のカレー粉&オイスター炒め 鯖、人参、きゃべつ、カレー粉、オイスターソース、料理酒 by 水玉模様つくったよ 1
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簡単に✨ご飯に焼き鯖乗せて✨焼き鯖寿司 ↓あるもので、ご飯、焼き鯖、甘酢生姜、しそ、すし酢、(※1合につき大さじ2) by あきちゃんで~すつくったよ 9
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魚も美味しい!サバの竜田揚げ サバ半身、◎しょうが(おろし)、◎しょうゆ、◎酒、片栗粉、揚げ油、大根おろし by がわっち☆つくったよ 2
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サバのしょうゆホイル焼き 甘塩サバ、えのき・ニラ、玉ねぎ、だししょうゆ・はちみつ by ジョンとポークつくったよ 1
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塩サバでカリカリ梅の味噌煮。No.456 塩サバ半身、ホワイトペッパー、酒、生姜、ほうれん草、鰹節、シメジ、エノキ、カリカリ梅、和風出汁の素、水、味噌、酒、みりん、砂糖、麺つゆ by いつちやんkつくったよ 2
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サバと小松菜の炒め物 サバの切り身、小松菜、☆醤油、☆ソース、☆酒、サラダ油 by 文学トラベラー
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サバの柚子胡椒風味焼き サバ切り身、料理酒、柚子胡椒、水(グリルにはる用) by つやこさん@レシピ投稿お休み中つくったよ 3
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お酒がとまらない、酔っぱらい鯖 鯖、紹興酒、醤油、味醂、八角、花椒 by 酔いどれんぬ
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鯖のカレー風味照り焼き 鯖、カレー粉、薄力粉、◆醤油、◆みりん、◆料理酒 by 水玉模様
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塩サバのハーブガーリック焼き。No.453 塩サバ半身、ホワイトペッパー、酒、ニンニク、ニンニクチューブ、生姜、キャベツ、ゆで卵、人参、冷凍ごぼう、乾燥バジル葉、ブラックペッパー、塩、オリーブ油、片栗粉 by いつちやんkつくったよ 2
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納豆アレンジ しめさば&長ネギ 納豆、長ネギ、しめさば、かつお節、マヨネーズ by あやなおちゃん(返レポします)つくったよ 1
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サバのパセリマヨ焼き 真サバ(生)、パセリ、マヨネーズ、黒こしょう、酒、油 by mint✩(返レポお休み中)
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鯖ひじき胡瓜オータムポエム蒸し ※水、※酢、☆生姜パウダー、シナモン、☆七味唐辛子、鯖フィレ、オータムポエム、胡瓜、ひじき&乾燥野菜ミックス by あけぼのマジックつくったよ 1
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業スー商品&STAUB★鯖の焼鳥たれあんかけ風 無塩さば(冷凍)、味塩コショウ、薄力粉、玉ねぎ(小さめ)、生姜スライス、◇酒、◇焼鳥のたれ、◇かんたん酢、サラダ油、サラダ油(追加)、小ネギ by mamichin555
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塩サバのカレー竜田揚げ。No.448 塩サバ半身、ブラックペッパー、酒、キャベツ、ゆで卵、じゃがいも、冷凍ごぼう、片栗粉、カレー粉、塩、レモン汁、キャノーラ油 by いつちやんkつくったよ 2
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サバカレー 鯖、塩、カレー粉、オリーブ油or油、玉ねぎ、にんにくみじん切り、しょうがみじん切り、クミン、カレー粉、トマト、角切り、しめじ、ケチャップ、水、ヨーグルト、固形コンソメの素、タイムなどハーブ、塩、こしょう by サフラン☆pls
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鯖の胡麻まぶし唐揚げ 鯖、Aにんにく(すりおろし)、A生姜(すりおろし)、A醤油、A酒、Aみりん、片栗粉、胡麻、油、七味唐辛子 by sawa.rarara
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基本のさばの味噌煮 さば、☆水、☆酒、☆味噌、☆みりん、☆砂糖、☆しょうゆ、☆しょうが by まめまめまめ大福
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焼きサバと大根おろしの卵とじ 焼きサバ、大根おろし、卵、水、醤油、みりん、追いかつおつゆ by akiakiaki32
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サバ缶とキャベツのサラダ 鯖水煮缶(190g入り)、キャベツ、玉ねぎ、塩、レモン汁、オリーブオイル、粗挽き黒こしょう、粒マスタード、トマト by たまのうちそとごはん
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サバの三角関係!!(ガオぉぉ!!パンドラの箱) サバ、料理酒、塩 by ぽぽとゆかいなお父さんつくったよ 9
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サバ缶大根 サバ缶、大根、とうがらし、砂糖、酒、醤油、みりん by しろころちゃん
さばに関する作り置きレシピ
管理栄養士による保存期間やコツのアドバイス付き♪まとめ買い&まとめ調理で、食費も時間も節約しよう!
さばに関する豆知識
さばに関連する保存方法、下処理、ゆで方や炊き方など、お料理のコツやヒントを集めました。
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