(2ページ目) たらのレシピ・作り方 (人気順)
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生姜ダレがけ!白身魚のソテー タラ(他の白身魚でもOK)、小麦粉、塩・こしょう、☆おろし生姜、☆酒、☆醤油、☆みりん、油 by みーちゃん6914つくったよ 3
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【宮城食材】ふっくら美味しい鱈の塩焼き 鱈、日本酒、塩 by 酔いどれんぬつくったよ 7
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タラのムニエル タラ、スキンレス、マーガリン、小麦粉、塩こしょう、タカラ料理酒 by あ——ちゃんつくったよ 2
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★おばあちゃんの 棒鱈 煮物★ 干し棒鱈、水か米のとぎ汁(戻す用)、昆布、かつお削り節、酒、みりん、砂糖、醤油 by ケイヤ@kieつくったよ 16
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銀鱈の醤油ムニエル 銀鱈、塩コショウ、小麦粉、バター、*レモン汁、*醤油 by leopooつくったよ 4
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新玉ねぎと白身魚のホイル焼き★レモンバターしょうゆ 白身魚(今回はタラを使用)、新玉ねぎ、えのき、しめじ、塩、コショウ(なくてもok)、バター、しょうゆ、レモン、パセリ(なくてもok) by Heart♡ちゃんつくったよ 1
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鱈(たら)のみぞれ煮 鱈(甘塩たら使用)、★水、★白だし、★醤油、★みりん、大根(大根おろしに・・)、人参、あれば青葱(小口切り) by mama^^papaつくったよ 43
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子供も食べられる!簡単アクアパッツァ 鱈、しめじ、ミニトマト、あさり、水、料理酒、コンソメ、オリーブオイル、塩胡椒 by あいみ3510つくったよ 3
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ふっくらタラの照り焼き♪お弁当にも☆ たら、塩、酒、☆しょうゆ、☆みりん、☆水、片栗粉 by ytomつくったよ 3
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冷凍タラの煮付け 冷凍タラ、塩、*水、*酒、*醤油、*みりん、*しょうがチューブ by 藤九郎雪待つくったよ 3
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お弁当に♪子供が大好き(^^)タラのチリソース♪ タラ(切り身)、塩、強力粉(or薄力粉)、サラダ油、○トマトケチャップ、○砂糖、○醤油、鶏ガラスープの素、○鷹の爪(3~5㎜幅の輪切り)、レタス by acchan66つくったよ 22
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バターの風味がおいしい!真鱈のムニエル♪ 真鱈の切り身、塩・こしょう、薄力粉、バター、オリーブオイル by 宇砂木いのこつくったよ 26
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きのこたっぷり!たらのホイル焼き たらの切り身、シメジ、えのき、まいたけ、水菜、バター、塩コショウ、しょうゆ by あまからこつくったよ 48
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アサリの殻無しでゴミ無し!白身魚でアクアパッツァ! 白身魚なんでも(鯛、平目、カレイ)、塩・胡椒、オリーブオイル、にんにく、白ワイン、水、シーフードミックス、コンソメ顆粒、ミニトマト、ローリエ by aji0829つくったよ 12
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野菜たっぷり!鱈の甘酢あんかけ◇甘酢あん黄金比◇ たら、人参、玉ねぎ、ピーマン、椎茸、●酒、●塩、片栗粉、◇醤油、◇砂糖、◇酢、◇片栗粉、◇水 by soysauce
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熱々のごま油を掛けて本格的!タラの中華蒸し 生だら、塩、酒、ニンニク・生姜、長ネギ、★醤油、★オイスターソース・酢、青ネギ、ごま油、(お好みでラー油) by oppeke22つくったよ 7
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簡単!タラのカレー風味 タラ、○カレー粉、○小麦粉、塩、オリーブオイル(好きな油でOK) by ひらりぃーつくったよ 6
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切り身でサッと♪ 「真鱈のカレーソテー」 真ダラ(切り身)、日本酒(下味用)、塩(下味用)、黒胡椒(下味用)、片栗粉、絹さや、ミニトマト、ニンニク、オリーブ油、白ワイン、カレーパウダー by Startrekつくったよ 1
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PICK UP たらのバジルチーズパン粉焼き たら切り身、塩コショウ、パン粉、乾燥バジル、粉チーズ、オリーブオイル by パッちゃん4649つくったよ 112 -
タラの下処理★お鍋前に タラ、塩 by ろーるけーきつくったよ 3
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イギリス料理☆フィッシャーマンズパイ タラ、卵、☆じゃがいも、☆チーズ、☆牛乳、☆バター、☆塩コショウ、●玉ねぎ、●薄力粉、●バター、●コンソメ、牛乳 by 水玉模様
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ブイヤベース風スープ 玉ねぎ、あさり、たらの切り身、殻つき海老、ホールトマト缶、オリーブ油、薄力粉、白ワイン、水、しょうゆ、にんにく(すりおろし)、シマヤ無添加だし焼きあご、パセリ(みじん切り)、黒こしょう by シマヤつくったよ 23
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鱈ときのこの塩バターホイル焼き 鱈、玉ねぎ、えのき、しめじ、レモン、バター、塩、粗挽き胡椒、ポン酢醤油 by hiraaaaaᙏ̤̫͚♡
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フライパンで!チーズ入り鱈のホイル焼き♪ 生鱈の切り身、玉ねぎ、えのき、キャベツ、とろけるスライスチーズ、バター 10g程度、塩・こしょう、酒、アルミ箔 30cm程度 by tomochan_614つくったよ 68
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タラとブロッコリーのフライパン蒸し柚子胡椒乗せ☆彡 タラ、冷凍ブロッコリー、酒、柚子胡椒、ブラックペッパー、塩 by 黒猫カンくんつくったよ 1
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オーブントースターで、たらの香草パン粉焼き たら、塩、胡椒、マヨネーズ、マスタード、ドライハーブ、粉チーズ by あにょん08
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下味冷凍◇鱈のみりん漬け 生鱈切り身、○みりん、○しょうゆ by taka5chanつくったよ 18
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きのこパワーでデトックス♡タラのホイル焼き タラ、玉葱、舞茸、シメジ、エノキ、★酒、ブラックペッパー、レモン汁(あれば) by チヅつくったよ 6
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たらの切り身で簡単♪アクアパッツァ✿ 生たら、あさり(砂抜き済)、玉ねぎ(みじん切り)、にんにく(みじん切り)、白ワイン(酒)、レモン汁、オリーブオイル、ミニトマト(ヘタをとる)、生バジル、塩、こしょう by はぁぽじつくったよ 10
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簡単だけど美味しい☆生鱈のトマト煮☆ 生鱈(皮なし)、じゃが芋、玉葱、にんにく、オリーブオイル、トマカットト水煮缶、マギーブイヨン(キューブ)、香辛料(オレガノ、ローズマリー、タイム)、塩・胡椒、ドライバジル(好みで) by アルプスの乙女つくったよ 4
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レンジで鱈とほうれん草の煮付け 鱈、ほうれん草、しめじ、●みりん、●酒、●醤油、●しょうが by mew3195つくったよ 2
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たらと小松菜のグラタン☆ たら、小松菜(日本食材)、溶けるスライスチーズ(デンマーク産)、市販のマカロニグラタンの素、市販のマカロニグラタンのマカロニ、水、牛乳、サラダ油 by 梨花*
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塩鱈とじゃがいものソテー 塩鱈、茹でじゃがいも(蒸しても)、小麦粉、オリーブオイル、ローズマリー、塩 by D14つくったよ 2
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タラと豆腐のレンジ蒸し 生のタラ、豆腐、しめじ、塩、酒、青ネギの小口切り、ポン酢 by mococo05
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鱈のムニエル 鱈、こしょう、フランス産バター、小麦粉、◎ドライパセリ、ブラックペッパー、藻塩 by あ——ちゃんつくったよ 6
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鱈のとろろ鍋☆キャベツたっぷり☆最後は卵とじ☆ 山芋、キャベツ、鱈、うどん、卵、細ねぎ小口切り、■鍋の出汁、日本酒、みりん、醤油、だしの素、水 by お0り0べつくったよ 1
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鱈のピカタ 塩タラ、酒、小麦粉、◉、卵、◉、粉チーズ、ドライパセリ、オリーブオイル by hana☺︎つくったよ 1
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失敗知らず!子供もぱくぱく☆魚の煮付け 白身魚、水、酒、砂糖、醤油、みりん、醤油(仕上げ用)、ネギ(お好みで) by 海苔ちゃんつくったよ 3
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タラのオリーブオイル焼き 生タラの切り身、塩、粗びきコショウ、オリーブオイル by カナシュンばーばつくったよ 9
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たらのムニエル 鱈、薄力粉、塩、サラダ油、バター by 林檎の木つくったよ 10
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海老マヨならぬ⁉ たらマヨです。 真たら(生)、片栗粉、サラダ油、<A>、マヨネーズ、ケチャップ、砂糖、レモン汁 by ゆず茶55つくったよ 25
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銀鱈漬け焼き 銀鱈、*酒、*醤油、*みりん、カイワレ大根(あれば) by leopooつくったよ 9
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たらの青じそバター醤油焼き 真たら切身、酒、塩、大葉、片栗粉、オリーブオイル、バター、醤油 by 西野シオン
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PICK UP レンジで簡単‼︎たらの包み蒸し 鱈(タラ)の切り身、だし昆布(2×3cmほど)、絹ごし豆腐、エリンギ、舞茸、ブロッコリー(茹でたもの)、レモンの輪切り、ポン酢 by u_smylesつくったよ 16 -
ひと手間の美味しさ♪ 「真鱈の西京焼き」 真ダラ(切り身)、日本酒(下味用)、塩(下味用)、白みそ、みりん、砂糖、昆布だし、※参照~ID:1790010997 by Startrekつくったよ 13
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すきみ鱈のバター焼き すきみ鱈、強力粉、バター、塩胡椒、醤油 by よっちごはんつくったよ 5
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生たらのホイル焼き 生たら(切り身)、玉ねぎ、きのこ(しめじやまいたけ)、ピーマン、ミニトマト、● マヨネーズ、● 醤油、● クレージーソルト、● とろけるチーズ(ミックスチーズなど) by chaachan6066つくったよ 9
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白身魚とアスパラのガリバタレモン炒め☆ たら(他白身魚でも◎)、グリーンアスパラ、にんにく、塩(アスパラ茹でる用)、★塩胡椒(下味、仕上げ)、★小麦粉、バター(焼く用+仕上用)、酒、☆レモン汁(市販)、☆しょうゆ by maro_mee *つくったよ 4
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胃に優しい!鱈のみぞれ煮♫ 鱈(切り身)、大根、薬味ねぎ、塩胡椒、片栗粉、サラダ油、水、★醤油、★みりん、★料理酒、★和風顆粒だし、★片栗粉 by Seal'sつくったよ 3
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白身魚のマヨネーズ焼き たら、塩、オリーブオイル、小麦粉、マヨネーズ、乾燥パセリ by youmi115つくったよ 1
たらに関する作り置きレシピ
管理栄養士による保存期間やコツのアドバイス付き♪まとめ買い&まとめ調理で、食費も時間も節約しよう!
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