バンバンジーのレシピ・作り方 (人気順)

バンバンジーのレシピ・作り方ページです。 暑い夏には、あっさり&さっぱりで食べやすいバンバンジーはいかがでしょうか?手作りごまだれで、野菜もたっぷり添えちゃいましょう。鳥のささ身は脂肪が少ないので、ダイエットレシピとしても最適です!

バンバンジー
簡単レシピの人気ランキング バンバンジー

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  1. 1 超簡単!おいしい バンバンジーのタレ 棒々鶏のタレ
    超簡単!おいしい バンバンジーのタレ 棒々鶏のタレ すりゴマ、ごま油、醤油、酢、砂糖、みそ、豆板醤、おろしにんにく by ミスチバス8823
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  2. 2 PICK UP 鶏胸肉で簡単に♪棒棒鶏&手作りごまダレ
    鶏胸肉で簡単に♪棒棒鶏&手作りごまダレ ★鶏むね肉、★酒、きゅうり、トマト、<タレ>、☆味噌、☆しょうゆ、☆みりん、☆砂糖、☆酢、☆ごま油、☆すりごま、☆豆板醤またはラー油(お好みで) by ラズベリっち
    つくったよ 225
  3. 3 しっとりパサつかない♫ウチのバンバンジー
    しっとりパサつかない♫ウチのバンバンジー むね肉、きゅうり、トマト、【ゴマだれ】、レシピID:1510017013 by みさきらりんず
    つくったよ 23
  1. 4 ささ身で☆ヘルシーバンバンジー
    ささ身で☆ヘルシーバンバンジー ささみ、+塩、+酒、きゅうり、*醤油、*酢、*砂糖、*ショウガ汁、胡麻油、*すりごま by きのこのみみ
    つくったよ 26
  2. 5 コストコ★ロティサリーチキンで棒棒鶏
    コストコ★ロティサリーチキンで棒棒鶏 ★味噌、★醤油、★ごま油、★酢、★砂糖、★ねりごま、★すりごま、きゅうり、ミニトマト、ロティサリーチキン by chanpecorino
  3. 6 PICK UP レンジで 棒棒鶏
    レンジで 棒棒鶏 鶏胸肉、塩、酒、長ねぎ(緑)、皮つき生姜薄切り、長ねぎ(白髪葱)、きゅうり、【たれ】、練りゴマ(白)、しょう油、酢、さとう、ごま油 ・ 豆板醤 by 身の茸335
    つくったよ 48
  4. 7 PICK UP 簡単激ウマ バンバンジー
    簡単激ウマ バンバンジー 鶏ささみ肉、きゅうり、トマト、ねりごま、砂糖、酢、ごま油、ラー油 by umi I love kitchen
    つくったよ 15
  5. 8 電子レンジで簡単☆棒棒鶏
    電子レンジで簡単☆棒棒鶏 ささみ、酒、塩こしょう、☆マヨネーズ、☆しょうゆ、☆砂糖、☆酢、☆ごま油、☆白ごま、レタス by うーころちゃん
    つくったよ 3
  6. 9 プロ直伝!棒棒鶏(バンバンジー)
    プロ直伝!棒棒鶏(バンバンジー) ささみ(又は鶏肉)、キュウリ、トマト、ゆで卵、酒、★ねりゴマ、★砂糖、★醤油、★酢、★ゴマ油、★ラー油、★しょうがのみじん切り by uzuratukune3
    つくったよ 4
  7. 10 華やか棒棒鶏 バンバンジー
    華やか棒棒鶏 バンバンジー 鶏むね肉、トマト、キュウリ、豆板醤、味噌、ごまペースト、蜂蜜、醤油、酢、鶏肉の汁 by YOSHI-original
  8. 棒々鶏~醤油だれ~
    棒々鶏~醤油だれ~ きゅうり、鶏むね肉、塩コショウ、生姜チューブ、酒、☆醤油、☆酢、☆砂糖、☆いりごま、ラー油 by SOKOSOKOまぁち
    つくったよ 2
  9. 中華くらげ入り♪バンバンジー
    中華くらげ入り♪バンバンジー 中華くらげ、きゅうり、鶏ささみ、酒、水、中華ドレッシング by koko0730
  10. 練りゴマ不要!バンバンジーソース
    練りゴマ不要!バンバンジーソース 玉ねぎ、生姜、☆白ゴマ、☆醤油、☆味噌、☆マヨネーズ、☆酢、☆ゴマ油、食べるラー油 by はるっちじゅんじ
    つくったよ 1
  11. 【簡単】圧力鍋で鶏むね肉のよだれ鶏風
    【簡単】圧力鍋で鶏むね肉のよだれ鶏風 鶏むね肉、ネギの青い部分、ショウガ、水、酒、●しょうゆ、●ごま油、●酢、●赤みそ、●豆板醤 by nunop4831
    つくったよ 18
  12. 簡単手作りドレッシングでバンバンジー♪
    簡単手作りドレッシングでバンバンジー♪ 鶏むね肉(皮なし)、きゅうり、酒、~ドレッシング~、すりごま、砂糖、しょう油、酢、ラー油、ごま油、長ネギみじん切り、生姜チューブ by ●まかろん●
    つくったよ 3
  13. 【超絶品】バンバンジーソース
    【超絶品】バンバンジーソース 蒸し鶏、きゅうりスライス、トマトスライス、砂糖、醤油、白練ごま、豆板醤、酢、白ネギ by Yu Chan
    つくったよ 1
  14. 蒸し鶏とキュウリの棒棒鶏
    蒸し鶏とキュウリの棒棒鶏 鶏胸肉、酒、きゅうり、*すりごま、酢、*醤油、*砂糖、*すり生姜、辣油、*胡麻油 by きのこのみみ
    つくったよ 9
  15. バンバンジーうどん
    バンバンジーうどん 冷凍「さぬきうどん」、鶏ささみ肉、きゅうり(せん切り)、トマト(スライス)、白髪ねぎ、【A】、酢、酒、塩、【B】、ごまだれ(ストレート/市販)、めんつゆ(濃縮)、ごま油、or、ラー油、おろししょうが by テーブルマーク 公式
    つくったよ 10
  16. お湯に30分放置するだけ!茹で鶏のバンバンジー
    お湯に30分放置するだけ!茹で鶏のバンバンジー 鶏むね肉、きゅうり、水、酒、(a)味噌、(a)みりん、(a)しょうゆ、(a)砂糖、(a)お酢、(a)ごま油、(a)ニンニクチューブ、(a)すりごま by なっちゃんのずぼら飯
  17. ちょっぴり辛い☆棒棒鶏のタレ☆
    ちょっぴり辛い☆棒棒鶏のタレ☆ ☆味噌、☆みりん、☆てんさい糖(シロップ)、☆醤油、☆酢、☆白ごま、豆板醤、ラー油、☆は基本のゴマだれ by るるちゃん♡
    つくったよ 1
  18. 簡単手作りのゴマだれで☆棒々鶏
    簡単手作りのゴマだれで☆棒々鶏 鶏むね肉、もやし、きゅうり、味噌、ごま油、はちみつ、酢、醤油、マヨネーズ、すりごま、コチュジャン(にんにくでも可)、生姜すりおろし(チューブ可)、水 by cocoa◆
    つくったよ 8
  19. 棒々鶏サラダ★ゴマドレッシングでサッパリ♪
    棒々鶏サラダ★ゴマドレッシングでサッパリ♪ 鶏のササミ、酒、きゅうり、塩、丸鶏ガラスープ、ゴマ、ゴマドレッシング by kurage*
    つくったよ 7
  20. バンバンジー風サラダ
    バンバンジー風サラダ きゅうり、とりささみ、ゴマドレッシング、焼き肉のたれ 甘口 by tarotarotaro
    つくったよ 3
  21. レンジで蒸し鶏☆手作りごまダレ添え
    レンジで蒸し鶏☆手作りごまダレ添え 鶏胸肉、酒、塩、○練りごま、○醤油、酢、○辣油、すりにんにく、鶏がらスープの素、○蒸し鶏の煮汁、○砂糖 by きのこのみみ
    つくったよ 2
  22. レンジで簡単♪自家製ダレの棒々鶏!
    レンジで簡単♪自家製ダレの棒々鶏! 鶏むね肉、きゅうり、トマト、塩、胡椒、にんにくチューブ、※醤油、※砂糖、※酢、※ごま油、※鶏ガラ(顆粒)、※ゴマ、※長ネギ by kimagure☆Ryori
  23. 圧力鍋で柔らかもも肉の「蒸し鶏」
    圧力鍋で柔らかもも肉の「蒸し鶏」 鶏もも肉、塩胡椒、生姜スライス、ねぎ、好みでにんにくスライス、酒、水、★ねぎ油↓(トッピング香味油)、ねぎのみじん切り、ごま油、塩胡椒、★付けダレ↓、からし醤油、ポン酢他 by まこすきやき
    つくったよ 3
  24. 簡単&しっとり!鶏むね肉ときゅうりの和え物
    簡単&しっとり!鶏むね肉ときゅうりの和え物 鶏むね肉、きゅうり、すりごま、ごまドレッシング(クリーミータイプ)、ポン酢、マヨネーズ by ちゅろす1972
    つくったよ 3
  25. 棒々鶏
    棒々鶏 鶏胸肉、きゅうり、★おろし生姜、★すり胡麻、★味噌、酢、砂糖、★、醤油、マヨネーズ、ごま油 by mma05
  26. ピリ辛の旨辛ダレで❤簡単!ささみの棒棒鶏
    ピリ辛の旨辛ダレで❤簡単!ささみの棒棒鶏 ササミ、きゅうり、トマト、【タレ】、すりおろしショウガ、すりおろしニンニク、ポン酢、しょうゆ、豆板醤、すりゴマ、ネギ(みじん切り) by emwork
    つくったよ 3
  27. 鶏むね肉のほぐし身
    鶏むね肉のほぐし身 鶏むね肉、塩、酒、水 by tommytommy0816
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  28. ごまドレと焼肉ダレで!水菜と焼チキン棒棒鶏サラダ♡
    ごまドレと焼肉ダレで!水菜と焼チキン棒棒鶏サラダ♡ 鶏胸肉、塩コショウ、サラダ油、水菜、胡瓜、プチトマト、ごまドレッシング、焼き肉のたれ(韓国風辛口)、寿司酢 by *kuuuma*
    つくったよ 1
  29. ポリ袋調理!子供が大好き(^^)鶏むね肉の棒々鶏♪
    ポリ袋調理!子供が大好き(^^)鶏むね肉の棒々鶏♪ 鶏むね肉、塩、コショウ、○白練りゴマ、○醤油、○酢、○チューブ生姜、○砂糖、○酒(or牛乳or水)、キュウリ by acchan66
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  30. ピーナッツバターで作るバンバンジーソース
    ピーナッツバターで作るバンバンジーソース ピーナッツバター、醤油、みりん、酢、ごま油、砂糖 by colokitchen
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  31. 手作りドレッシングで☆ささみの棒棒鶏風サラダ♪
    手作りドレッシングで☆ささみの棒棒鶏風サラダ♪ 鶏ささみ、絹ごし豆腐、レタス、オクラ、きゅうり、トマト、●しょう油、●ごま油、●酢、●すりごま(黒でも白でもお好みで♪)、●砂糖 by ゆぅふ
  32. レンジで簡単★ふっくら蒸しササミのような むね肉
    レンジで簡単★ふっくら蒸しササミのような むね肉 鶏むね肉、料理酒 by うりたそ
    つくったよ 2
  33. 鶏ささみのバンバンジー風サラダ
    鶏ささみのバンバンジー風サラダ 鶏ささみ、酒、きゅうり、長ねぎ、★みそ、★しょうゆ、★砂糖、★酢、★ゴマ油、★にんにく(すりおろし)、★しょうが(みじんぎり)、★いりごま by れなママ
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  34. 残った胡麻しゃぶのタレで簡単☆棒棒鶏
    残った胡麻しゃぶのタレで簡単☆棒棒鶏 鶏ムネ肉、キュウリ、トマト、ネギの青い部分、にんにく、生姜、酒、塩、★胡麻しゃぶのタレ、★麺つゆ、★ゴマ油、★豆板醤、★すり胡麻、塩(野菜振り用) by デラみーやん
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  35. 棒棒鶏サラダ
    棒棒鶏サラダ 鶏胸肉、◆酒、◆塩、キャベツ、キュウリ、トマト、にんにく、生姜、●しょうゆ、酢、●砂糖、●ごま油 by メリッコ
  36. ごまドレで簡単に!バンバンジー♡
    ごまドレで簡単に!バンバンジー♡ 鶏むね肉(皮なし)、きゅうり、トマト、塩、ごまドレッシング、ごま by やえまる
  37. ヘルシー☆ささみときゅうりのサラダ
    ヘルシー☆ささみときゅうりのサラダ ささみ、酒、きゅうり、醤油、酢、すりごま、砂糖、すり生姜、ごま油 by きのこのみみ
    つくったよ 3
  38. 旨味閉じ込め余熱で蒸し鶏
    旨味閉じ込め余熱で蒸し鶏 鶏胸肉、塩こしょう by colokitchen
    つくったよ 11
  39. 合わせ味噌ダレで美味しいバンバンジー♪
    合わせ味噌ダレで美味しいバンバンジー♪ 鶏むね肉、きゅうり、砂糖、酢、しょう油、味噌、みりん、ごま油、白すりごま、豆板醤、ラー油 by tacTAC
    つくったよ 8
  40. しゃぶしゃぶの胡麻だれ*ピリカラ
    しゃぶしゃぶの胡麻だれ*ピリカラ 芝麻醤(ねり胡麻)、醤油、千鳥酢(好みの酢)、おろし生姜、おろし大蒜、長ねぎのみじん切り、きび砂糖、豆板醤、ラー油(石垣島ラー油)、ごま油、ナンプラー by きばな
    つくったよ 3
  41. 余熱で火を通すから~しっとり鶏肉!棒棒鶏
    余熱で火を通すから~しっとり鶏肉!棒棒鶏 鶏もも肉、塩・胡椒、ニンニク・ショウガ、水、長ネギの青部分、酒、トマト、水菜、白胡麻、棒棒鶏のタレ、★胡麻ぺースト、★醤油・酢・酒、★胡麻油・ラー油・白胡麻、★ハチミツ、★豆板醤、★ニンニク・ショウガ(チューブ)、★長ネギ、※塩・シャンタン、※胡椒 by oppeke22
    つくったよ 8
  42. 低温調理でしっとり仕上げ☆ピリ辛棒々鶏
    低温調理でしっとり仕上げ☆ピリ辛棒々鶏 鶏胸肉、トマト、きゅうり、★鶏肉加熱用、料理酒、塩、★ピリ辛胡麻ダレ、胡麻、砂糖、酢、醤油、ラー油、にんにく、長ネギ by アボカドプリン
    つくったよ 9
  43. やわらか棒々鶏
    やわらか棒々鶏 鶏むね肉、◎水、◎塩、◎日本酒、きゅうり、トマト、☆黒酢、☆醤油、☆ラー油、☆すりごま、☆砂糖、☆長ネギ、☆すりおろしニンニク by heartworktky
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  44. 特製バンバンジーソースの作り方♪普段のサラダにも♡
    特製バンバンジーソースの作り方♪普段のサラダにも♡ すりごま(白)、マヨネーズ、しょう油、オイスターソース、黒酢(普通のお酢でもOK)、コチュジャン、砂糖、もやし、アスパラ、きゅうり、トマトなど、ほぐし蒸し鶏 by tomoanna9863
  45. バンバンジー麺
    バンバンジー麺 中華めん、蒸し鶏、きゅうり、ミニトマト、★砂糖、★しょうゆ、★味噌、★酢、★ごま油、★にんにくチューブ、★すりごま、★刻みネギ(わけぎ)、水 by コークさん
  46. ポン酢とラー油de簡単棒棒鶏
    ポン酢とラー油de簡単棒棒鶏 鶏胸肉、きゅうり、ポン酢、ラー油、◯砂糖、◯塩 by nmkrm
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  47. 【簡単・スピード】サラダチキンの棒棒鶏
    【簡単・スピード】サラダチキンの棒棒鶏 サラダチキン、きゅうり、ごまドレッシング by さむちゃん
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