ポン酢とラー油de簡単棒棒鶏 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏胸肉は、砂糖→塩の順に揉み込んでおく
- 2 鍋に鶏胸肉をいれ、被る程度の水を加えたら、沸騰させて3分茹で、そのまま蓋をして30分放置しておく
- 3 きゅうりは斜めに切って千切りする
- 4 2の鶏胸肉が出来上がったら、冷蔵庫で冷やし、1センチ幅に切る
- 5 きゅうりの上に鶏胸肉をのせ、ポン酢→ラー油の順にかけたら完成
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