(3ページ目) ビタミンの多い食品の料理のレシピ・作り方 (人気順)

ビタミンの多い食品の料理
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ビタミンの多い食品の料理のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開!

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  1. 梅ジュース( 蜂蜜編 )
    梅ジュース( 蜂蜜編 ) 青梅、蜂蜜、消毒用アルコール、保存瓶 by あ——ちゃん
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  2. 鯖缶おろしポン酢
    鯖缶おろしポン酢 鯖の水煮缶、大根(おろし汁含む)、ポン酢、刻みネギ by ○じゅん◎たま♪○
    つくったよ 1
  3. 残り物で☆中華風ワンタンスープ
    残り物で☆中華風ワンタンスープ 水、鶏ガラ粉末、玉ねぎ、人参、椎茸、えのき、水菜、醤油、塩胡椒、ごま油、餃子の皮やシュウマイの皮 by yayo.w.l
  1. おかのりを韓国海苔にしてみました!
    おかのりを韓国海苔にしてみました! おかのり、ごま油、塩 by Noriko spice
  2. 乾燥ナツメで!(^^)ナツメ茶with生姜♪
    乾燥ナツメで!(^^)ナツメ茶with生姜♪ ○乾燥ナツメ、○生姜、○水、熱湯、砂糖 by acchan66
    つくったよ 2
  3. メロンアイス
    メロンアイス 完熟メロン、植物性ホイップ、ハチミツ by あ——ちゃん
    つくったよ 2
  4. 余った餃子の皮で!餃子の皮のパリパリサラダ
    余った餃子の皮で!餃子の皮のパリパリサラダ 餃子の皮、サラダ油(オリーブ油でも可)、レタス、イタリアンパセリ(生パセリでも可)、オリーブ、ミニトマト、エキストランバージンオリーブオイル、乾燥ハーブとスパイス ※オススメ手順記載、塩 by Seika A
    つくったよ 1
  5. 赤かぶでも白かぶでも☆無限かぶサラダ
    赤かぶでも白かぶでも☆無限かぶサラダ 赤かぶ、塩、アマニ油(米油でも)、かつお出汁パック(花かつおでも) by M@H
    つくったよ 3
  6. 健康生活 アイスのようなアサイーボウル
    健康生活 アイスのようなアサイーボウル ①アサイー、①バニラアイス、①冷凍ラズベリー、いちご、バナナ、ハチミツ、グラノーラ、ココナッツパウダーフレーク by トリバゴ
    つくったよ 1
  7. ミニトマトとししとうのスープ
    ミニトマトとししとうのスープ ミニトマト、ししとう、豆腐、水、コンソメ(固形)、塩、黒胡椒 by はぁぽじ
    つくったよ 1
  8. 小松菜としめじと人参の煮浸し
    小松菜としめじと人参の煮浸し 小松菜、しめじ、にんじん、●ふりだし(和風だしの素)、●水、●酒、●みりん by kuro_24
    つくったよ 17
  9. メロン100%☆贅沢シャーベット
    メロン100%☆贅沢シャーベット メロン by 栗皮茶
  10. 簡単さっぱり!豆乳キウイアイスクリーム
    簡単さっぱり!豆乳キウイアイスクリーム キウイ、豆乳、ヨーグルト、ラカント、レモン汁 by まりなつさん
  11. 簡単(^^)長ネギ+塩レモンのチキンソテー♪
    簡単(^^)長ネギ+塩レモンのチキンソテー♪ 鶏もも肉、塩、コショウ、片栗粉、サラダ油、長ネギ、ゴマ油、○塩レモン(市販)、○チューブニンニク、○粗挽き黒コショウ by acchan66
    つくったよ 1
  12. ビーツのピクルス
    ビーツのピクルス オーブンで蒸し焼いたビーツ、(レシピID:1010022122)、★酢、★水、★塩、★砂糖、★ローリエ、★鷹の爪、★黒胡椒(ホール)、★クローブ(ホール)、★ディルシード by ねこすけ
    つくったよ 4
  13. ミキサーいらず☆刻んでもみもみガスパチョ
    ミキサーいらず☆刻んでもみもみガスパチョ 紫玉ねぎ、きゅうり、赤パプリカ、パセリ、A 塩、トマト、にんにく、オリーブオイル、塩コショウ by *yumi*158
  14. びわ酒
    びわ酒 びわ、ホワイトリカー、氷砂糖、保存瓶、消毒用ホワイトリカー by あ——ちゃん
    つくったよ 1
  15. 電子レンジで♪カブの葉のお浸し
    電子レンジで♪カブの葉のお浸し カブの葉、麺つゆ、ごま油 by くろぴょん
    つくったよ 1
  16. 夏野菜!めんつゆとカンタン酢で簡単やみつきレシピ
    夏野菜!めんつゆとカンタン酢で簡単やみつきレシピ トマト、ズッキーニ、みつ葉、みょうが、大葉、とろろ昆布、カンタン酢(ミツカン)、めんつゆ by あさこんぶ
  17. 【旬味】ミズのたたき(味噌味)
    【旬味】ミズのたたき(味噌味) ミズ(根元の赤い部分)、味噌、おろしにんにく(チューブ) by わかちゃんレシピ
  18. 南瓜の牛そぼろ煮
    南瓜の牛そぼろ煮 南瓜(中)、牛挽肉、生姜(微塵切り)、輪切り唐辛子、米油、水、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆砂糖 by ○じゅん◎たま♪○
  19. フライパンで鶏レバーの甘辛炒め
    フライパンで鶏レバーの甘辛炒め 鶏レバー(ハツ込み)、塩(下拵え)、醤油、酒、みりん、砂糖、小ネギ(あれば)、七味唐辛子(お好みで) by Chayank(ちゃやんく)
    つくったよ 1
  20. すももジャム
    すももジャム スモモ(好みの品種)、砂糖 by ブルーボリジ
  21. ゴーヤのわさび漬け
    ゴーヤのわさび漬け ゴーヤ、塩麹、砂糖、チューブわさび by 遊星。.:*・゜
    つくったよ 1
  22. 桑の葉茶
    桑の葉茶 桑の葉、お湯 by あ——ちゃん
    つくったよ 2
  23. 飲むヨーグルトで☆もっちりホットケーキ
    飲むヨーグルトで☆もっちりホットケーキ ホットケーキミックス、飲むヨーグルト、卵、バター、はちみつ、油 by くるくるタコ
    つくったよ 4
  24. *ビビンバ丼*
    *ビビンバ丼* ご飯、牛コマ切肉、玉ねぎ、小松菜、人参、豆もやし、●砂糖、●醤油、●味噌、●水、●ラー油、◎鶏ガラスープの素、◎塩、◎ごま油、ごま油、温泉玉子、炒りごま by mint食堂
    つくったよ 11
  25. つるむらさきとしめじの炒め物
    つるむらさきとしめじの炒め物 つるむらさき、しめじ、ごま油、醤油、塩、こしょう by はじゃじゃ
    つくったよ 3
  26. きゅうり カニかま ハムの 簡単酢の物
    きゅうり カニかま ハムの 簡単酢の物 きゅうり、カニかまぼこ、ハム、しらす、酢、砂糖、しょうゆ、塩 by 三つ子ママ♪
  27. 超簡単◆しっとり塩レバー
    超簡単◆しっとり塩レバー 鶏レバー(ハツは除く)、食塩水(1カップの水に対し塩大さじ1強) by taka5chan
    つくったよ 7
  28. 茹でケール。
    茹でケール。 ケール、塩、ポン酢、白ごま by 松子-女
    つくったよ 8
  29. にらたま♡レンジで簡単♡ニラと卵だけ
    にらたま♡レンジで簡単♡ニラと卵だけ ニラ、卵、ごま油、麺つゆ(3倍)、塩こしょう by みずいろいろ
  30. ツナオクラ丼
    ツナオクラ丼 ご飯、水煮ツナ缶、オクラ、コーン、◎白ごま、◎ごま油、◎牡蠣しょうゆ by あ——ちゃん
  31. 栄養たっぷり♪「おかわかめ」のナムル
    栄養たっぷり♪「おかわかめ」のナムル おかわかめ、○湯、○塩、◇醤油、◇ニンニクチューブ、◇ゴマ油、中華味 by ほっこり⭐︎小町
    つくったよ 2
  32. 白だしだけで簡単☆春菊のおひたし
    白だしだけで簡単☆春菊のおひたし 春菊、水、白だし by makicchi**
    つくったよ 2
  33. ドライピーチ
    ドライピーチ 白桃 by あ——ちゃん
    つくったよ 2
  34. 絶品!黄金比率☆ピクルス
    絶品!黄金比率☆ピクルス きゅうり、パプリカ(赤)、パプリカ(黄)、◎りんご酢、◎水、◎てんさい糖、◎塩、◎ローリエ、◎にんにく(薄切り)、◎黒胡椒、◎鷹の爪(種を出す)、アレンジのスパイス、クミン、オレガノ、コリアンダー等 by よったんkitchen
    つくったよ 1
  35. 栄養たっぷり!ビーツとりんごのスムージー
    栄養たっぷり!ビーツとりんごのスムージー ビーツ、酢orレモン汁(下茹で用)、塩(下茹で用)、りんご、レモン汁(お好みで)、水、ミント、ベリーなど by *初陽*
  36. めんつゆで簡単!ヤリイカとじゃがいもの煮物
    めんつゆで簡単!ヤリイカとじゃがいもの煮物 ヤリイカ(今回はボイル生食用を使用)、じゃがいも、めんつゆ、水、しょうがチューブ by にゃむ(ΦωΦ)
    つくったよ 1
  37. 山椒サラダそうめん
    山椒サラダそうめん そうめん、トマト、大葉、きゅうり、わけぎ、ストレートのめんつゆ、山椒醤油(山椒ごと) by pinkishsky
  38. にんじんとバジルのマリネサラダ
    にんじんとバジルのマリネサラダ にんじん、バジルの茎、酢、塩、こしょう、はちみつ、エキストラバージンオイル、バジルオイル by へんてこぽこりんママ
  39. これでピーマン嫌い克服しました❁ピーマンの下処理
    これでピーマン嫌い克服しました❁ピーマンの下処理 ピーマン by ねこ❁︎返レポお休みしてます
    つくったよ 5
  40. 玄米で作る甘くてホクホクさつまいもご飯♡
    玄米で作る甘くてホクホクさつまいもご飯♡ さつまいも、みりん、酒、塩、玄米、水、炒りごま(黒炒りごまが良い) by ❁HananoCocage‪‪❁
  41. ミントで爽やかᕷ 翠 (Gin)のソーダ割りꕤ୭*
    ミントで爽やかᕷ 翠 (Gin)のソーダ割りꕤ୭* 翠(Japanese、gin、sui)、⭐グレープフルーツ果汁、⭐オリゴ糖(液体)、炭酸水、ミント、氷 by Anoa
    つくったよ 7
  42. 鶏ハラミとピーマンのペッパー炒め
    鶏ハラミとピーマンのペッパー炒め 鶏ハラミ(カット済み)、ピーマン、米油、塩、ブラックペッパー、レモン by ○じゅん◎たま♪○
  43. 作り置きに*小松菜とにんじんの胡麻和え
    作り置きに*小松菜とにんじんの胡麻和え コマツナ、ニンジン、★白だし、しょうゆ、砂糖、★すりごま by KUROneco
  44. きゅうりの千切りで低カロリー!ぶっかけ冷やしそば
    きゅうりの千切りで低カロリー!ぶっかけ冷やしそば そば 乾麺、きゅうり、長ネギ、めんつゆストレート、好みでワサビ by ゆみたろう☆
  45. ご飯が進む♫大根の葉とひき肉の甘辛そぼろ
    ご飯が進む♫大根の葉とひき肉の甘辛そぼろ 大根の葉、ひき肉(豚・鶏)、★酒、★みりん、★醤油、★砂糖、★だしの素、ごま油 by みさきらりんず
    つくったよ 23
  46. カリーノケールとバナナのグリーンスムージー
    カリーノケールとバナナのグリーンスムージー カリーノケール、バナナ、レモン汁、豆乳(無調整)、ハチミツ(又はメープルシロップ、氷片 by はなまる子♪
    つくったよ 8
  47. 栄養たっぷり♪モロヘイヤともずくのスープ
    栄養たっぷり♪モロヘイヤともずくのスープ モロヘイヤ、沖縄もずく、卵、コンソメ固形スープ、●塩麹、●酢、●塩コショウ(お好みで) by dekotan1
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