レンジで簡単作りおき!ニラ人参もやしのナムル レシピ・作り方

レンジで簡単作りおき!ニラ人参もやしのナムル
  • 5分以内
  • 100円以下
かっぺ4217
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レンジで簡単に作れます。よりおいしくなるコツは2段階●●です!

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 人参は4cm長さの細めの細切り、ニラは4cm長さに切る。耐熱ボールに人参、もやしを入れてラップしてレンジで2分加熱する。そこにニラを入れて更に1分加熱してザルにあけ、水気を切る。
  2. 2 ボールに①以外の材料を入れて混ぜる。そこに水気を絞った①を入れて混ぜる。全体的に味が馴染んだら完成です。

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

  • レシピID:1780029954
  • 公開日:2019/05/07
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