おからハンバーグのレシピ・作り方(人気順)

おからと豆腐のてりやきハンバーグ♪

材料

玉ねぎ、豆腐、合挽き肉、おからパウダー、卵

時間

約1時間

費用

300円前後

投稿者：ちえ'sキッチン

おからと鶏ひき肉のヘルシーハンバーグ

材料

鶏ひき肉(鶏もも肉)、生おから、長ネギ、卵、◇片栗粉

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：M@H

卯の花で✿鶏ひき肉とおからの和風てりやきハンバーグ

材料

＜ハンバーグ＞、☆卯の花（ID:1010010327）、☆鶏ひき肉、☆玉ねぎ、☆卵

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：ラズベリっち

ヘルシー！簡単おからハンバーグ

材料

おから、合いびきミンチ、マーガリン、玉ねぎ、牛乳

時間

約30分

費用

500円前後

投稿者：cota.cota

実は毎週続いてました。ヘルシー週末の作り置き弁当。

材料

おからハンバーグ、玉ねぎのつゆ漬け、きゅうりのかんたん酢漬け、トマト、ワカメのごま醤油和え

時間

約1時間

投稿者：ゆうしんママの、すきま食堂。

混ぜて焼くだけ！おから♡サバーグ

材料

生おから、サバ缶、長ねぎ（みじん切り）、片栗粉、おろし生姜

時間

約10分

費用

300円前後

投稿者：ラブココハナア

ふわふわ柔らか♡おから入りハンバーグ

材料

豚ひき肉、おから、玉ねぎ、パン粉、卵

時間

約1時間

費用

300円前後

投稿者：soraちゃんママ

しっとり☆おからハンバーグ

材料

合びき肉、おから、タマネギ、牛乳、卵

投稿者：ponrinn

ジューシーおからハンバーグ

材料

豚ひき肉、玉ねぎ、卵、おから、水

時間

約30分

費用

500円前後

投稿者：-しのっち-

犬用栄養満点♪ おからと豆腐 ひじきハンバーグ♡

材料

豆腐、おから、鶏ミンチ、人参、卵

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：cocoa&nana

残った卯の花で♪簡単おからハンバーグ

材料

卯の花、片栗粉、生姜チューブ、しょうゆ、ゴマ油

時間

約15分

費用

100円以下

投稿者：Tea-tree

オーブンで簡単ビッグハンバーグ

材料

合い挽き肉、玉ねぎ（みじん）、おから（生）、卵、ナツメグ

時間

約30分

費用

100円以下

投稿者：yukan0

おから（卯の花）リメイク☆ハンバーグ

材料

◇卯の花（調理済み残り）、◇豚ひき肉、◇たまご、◇パン粉、◇片栗粉

時間

約30分

費用

300円前後

投稿者：ururun60

肉なしで作るヘルシーなおからハンバーグ♪

材料

おから、ごぼう、たまねぎ、エリンギ、溶き卵

時間

約15分

費用

100円以下

投稿者：オクハマモ

ヘルシー☆小麦、卵なしの豆腐ハンバーグ

材料

豚挽き肉、豆腐、玉ねぎ、☆おからパウダー、☆豆乳

時間

約15分

費用

500円前後

投稿者：はち0176

豚ひき肉のおからパウダー入りハンバーグ☆

材料

◎豚ひき肉、◎玉ねぎをみじん切りにする、◎おからパウダー、◎豆乳、◎卵

時間

約15分

投稿者：ミニー7015

糖質制限食レシピ①豆腐おからハンバーグ

材料

＊木綿豆腐（３００ｇ）、＊合挽き肉（or豚挽き肉）、＊生おから、＊卵、＊コンソメ

時間

約30分

費用

300円前後

投稿者：寝虎太郎