茎わかめのレシピ・作り方 （人気順）
茎わかめのレシピ・作り方ページです。
茎わかめのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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茎わかめ の きんぴら 茎わかめ（塩蔵）、★しょうゆ、★砂糖、★白だし、★みりん、★日本酒、ごま油、白胡麻（煎り）、お好みで一味唐辛子 by ぐち*つくったよ 79 -
2 位 
春が来た♪～茎わかめポン酢かけ 生茎わかめ、ポン酢 by cocoa&nanaつくったよ 11 -
3 位 
茎わかめのごま油炒め 茎わかめ、ごま油、いりごま、みりん、醤油 by tsukunioつくったよ 7
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4 位 
旬の《茎わかめで若竹煮》 たけのこ（水煮）、生わかめ（下茹で済み・茎に近い部分）、めんつゆ、水、おかか（薄削） by 好き嫌い大王の料理番 -
5 位 
めかぶの冷凍保存 めかぶ、水 by Playa09つくったよ 3 -
6 位 
やめられないとまらない茎わかめ① 茎わかめ（塩蔵）、しょうゆ、酢、砂糖、ごま油、白ごま by Fatima_ptつくったよ 3 -
7 位 
ご飯がすすむ！茎わかめの佃煮 茎ワカメ、●水、●しょうゆ、●みりん、●砂糖、かつお節、すりごま、白炒りごま by ゆめころりんつくったよ 19 -
8 位 
大根の葉と茎わかめのにんにく炒め 大根の葉、茎わかめ、にんにくの醤油漬け、にんにく醤油、ごま油 by ひーじゃーまんつくったよ 1 -
9 位 
簡単 一品追加 茎わかめのサラダ 茎わかめ、麺つゆ、お酢、ごま by くたびれもうけ -
10 位 
圧力鍋を使って、茎わかめの佃煮♪ 茎わかめ、●さしみしょうゆ、●みりん、●砂糖、●水、すりごま by オクハマモつくったよ 3 -
超簡単＿大量消費＿茎わかめの佃煮 茎わかめ、すき焼きのもと、水、白ゴマ by stewnabe -
乾燥茎わかめのわさびマヨネーズ和え 乾燥茎わかめ、マヨネーズ、チューブのわさび、めんつゆ、ごま by ぼーずの母ちゃんつくったよ 2 -
茎わかめの梅酢漬け＋＋ 茎わかめ、※梅酢、※みりん、※酢、※麺つゆ by aoi++つくったよ 2 -
茎わかめのきんぴら 茎わかめ（塩蔵）、にんじん、ごま油、☆酒、砂糖、しょうゆ、☆しょうが（みじん切り、チューブでも）、☆唐辛子（種を取って輪切り）、いりごま by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 5 -
わかめの保存に作り置き、ワカメの茎のごま油炒め。 生わかめ、ごま油、白だし by よちょこ -
茎わかめのマヨネーズ和え 茎わかめ、マヨネーズ、ワサビ(チューブ) by 信州ひまわり -
乾燥茎わかめのきんぴら 乾燥茎わかめ、ごま油、希釈しためんつゆ、砂糖、生姜、ごま by ぼーずの母ちゃんつくったよ 1 -
茎わかめのさっぱり和え ボイル茎わかめ、酢、めんつゆ、水 by みーまんまんつくったよ 6 -
ご飯が旨い！ 「茎わかめとじゃこ炒め煮」 茎ワカメ、ちりめんじゃこ、ごま油、日本酒、みりん、濃口醤油、砂糖、ほんだし by Startrekつくったよ 2 -
茎わかめの佃煮 茎わかめ、水、醤油、砂糖、ほんだし by 空色ぱんだちゃん -
茎わかめの佃煮 茎わかめ（生）、★砂糖、★だしつゆ、★酒、★七味トウガラシ、★かつおぶし、★白ゴマ、★みりん by love-piyo3つくったよ 9 -
■10分で..酢昆布でなく酢茎わかめ～おつまみに 茎わかめ、砂糖・みりん・酢・醤油・酒 by 星うさぎつくったよ 1 -
簡単♪わかめと玉ねぎの韓国風ナムル 玉ねぎ、生わかめ（塩蔵でも○）、●ごま油、●酢、●塩•こしょう、●白すりごま by ♪管理栄養士ママ♪つくったよ 1 -
乾燥茎わかめと大根のサラダ 乾燥茎わかめ、大根、ポン酢、ごま油、鰹節 by ぼーずの母ちゃんつくったよ 1 -
茎わかめときゅうりのマヨポン和え 茎わかめ、きゅうり、ちくわ、ポン酢、マヨネーズ、ごま油 by M@Hつくったよ 2 -
茎わかめの胡麻油炒め 茎わかめ（生）、ごま油（濃厚）、＊酒、＊うすくち醤油、鰹節 by きばなつくったよ 5 -
おばあちゃんの茎わかめ 茎わかめ、ニンジン、生姜、醤油、酒 by redwhiteorengeつくったよ 4 -
茎わかめの食べ方～～～（＾－＾） 茎わかめ（茹で）、削り節、白ゴマ、醤油 by tnmsamつくったよ 1 -
茎わかめときのこの佃煮 茎わかめ、えのき、しめじ、醤油、酢、砂糖 by リンカママ -
みそ汁☆生わかめの茎と豆腐のみそ汁 わかめの茎、豆腐、水、いりこ、味噌 by クッキングパパママつくったよ 2 -
茎わかめの戻し方 茎わかめ、ポン酢 by けけり -
茎ワカメと油揚げのイリコ煮 茎ワカメ、油揚げ、いりこ、輪切り唐辛子、胡麻油、☆水、☆醤油、☆みりん、☆砂糖 by ○じゅん◎たま♪○ -
茎わかめときゅうりに中華サラダ♪ 茎わかめ、きゅうり、【きゅうり塩もみ用】 塩、カニカマ、☆ 醤油、☆ 砂糖、☆ 酢、☆ ごま油 by shimao0 -
■5分で..茎わかめ茹でてポン酢かけるだけ 茎ワカメ、熱湯、お好みのポン酢(佐吉のたれ) by 星うさぎ -
茎わかめと生姜のあっさり佃煮 茎わかめ(塩蔵)、生姜、千切り、★水、★醤油、★酒、★みりん、★砂糖、★顆粒だし by Koyu＊毎日の料理は簡単に＊つくったよ 2 -
茎ワカメと油揚げの炊き込みご飯 米、茎ワカメ（湯通し）、油揚げ、◉、醤油、◉、酒、◉、みりん by hana☺︎ -
♥ リーキ＆雪下人参入りお味噌汁 ♥ あごだし汁、リーキ、雪下人参、大根、茎ワカメ、味噌 by ひろりん１１０６ -
茎ワカメの生姜醤油漬け 茎ワカメ、おろし生姜、昆布だしの麺つゆ by みっちぃ☆ -
茎わかめともやしの和え物 もやし、茎わかめ(冷凍)、キャベツ、きゅうり、★わさび、★和風だしの素、★しょうゆ、★砂糖、★酢、★ごま油 by ゆかんち☆つくったよ 1 -
茎わかめと玉ねぎの和えもの 塩蔵茎わかめ、玉ねぎ、花かつお、味ぽん by M@Hつくったよ 1 -
ダイエットに★簡単茎わかめと糸こんにゃくの炒め煮 茎わかめ （塩蔵）、糸こんにゃく、だし汁、醤油、みりん、酒、ごま油、一味 by hkmasa1101つくったよ 6 -
ローカロリー♪茎わかめとこんにゃくのきんぴら 塩蔵茎わかめ、板こんにゃく、サラダ油、●麺つゆ(3倍濃縮)、●砂糖、●みりん、●いりごま、鷹の爪 by ぺるく〜ろ -
茎わかめの中華風サラダ 茎わかめ、☆醤油、☆酢、☆みりん（甘味料）、☆ごま油、☆すりごま by しずキチつくったよ 1 -
茎わかめの炒め煮 茎わかめ、人参、角天、●だし汁、●醤油、●花見糖、●みりん、油 by わんなんつくったよ 1 -
茎わかめの韓国風炒め 茎わかめ、業スー牛肉だしの素、胡麻油、白胡麻、にんにくペースト by わんなん -
茎わかめの煮物 茎わかめ塩蔵、ごま油、醤油、みりん、酒、砂糖、白だし、水 by よっちごはん -
茎わかめのひじき煮 乾燥ひじき、茎わかめ、★しょうゆ、★めんつゆ、★砂糖、★みりん、★酒 by はせちい -
生わかめで！わかめのきんぴら 生わかめ、ちくわ、酒、しょうゆ、一味、ごま油 by もちゃ子 -
初摘みワカメのしゃぶしゃぶ 初摘み生ワカメ、水 by ✫Tomato✫ -
旬☆茎わかめの佃煮☆ご飯がおいしい～～ 生の茎わかめ、干し椎茸、みりん、酒、酢、砂糖、しょうゆ、ゴマ by KAI kaiつくったよ 3
茎わかめに関する作り置きレシピ
管理栄養士による保存期間やコツのアドバイス付き♪まとめ買い＆まとめ調理で、食費も時間も節約しよう！
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