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ご飯のお供「しらす」の活用術

しらすに関連するまとめページ。今回のバリエーションは「しらす丼」「パスタと一緒に」「しらすサラダ」。ユニークで個性の光るみんなのレシピを早速チェック! 関連するその他のさかなしらすのレシピ情報もチェック。

INDEX
しらす丼 パスタと一緒に しらすサラダ

しらす丼

ささっとできるしらす丼。一人ランチの人気メニューです♪

  1. 1位

    しらす丼

    しらす丼

    食べ過ぎ注意です

    材料
    ご飯、しらす、かつお節、ごま油、醤油
    時間
    5分以内
    費用
    100円以下
    つくったよ
    33

    投稿者:みーすけ5481

  2. 2位

    自家製だれで♪しらす丼

    自家製だれで♪しらす丼

    釜揚げしらすをた~っぷりとかけて!(^^)!

    材料
    釜揚げしらす、炊きたてごはん、韓国のり、刻みねぎ、わさび
    時間
    5分以内
    費用
    500円前後
    つくったよ
    12

    投稿者:ゆず茶55

  3. 3位

    簡単ランチに!卵黄しょうゆ漬のしらす丼

    簡単ランチに!卵黄しょうゆ漬のしらす丼

    卵黄のしょうゆ漬けを作っておけば、あとはごはんに乗せるだけ!すぐにできるので、忙しい朝や一人ランチに。余った卵白は、ごはんにかけて混ぜるとフワッフワになります。

    材料
    ごはん、卵黄、☆濃口しょうゆ、☆みりん、しらす
    時間
    5分以内
    つくったよ
    1

    投稿者:スタリオン順平

パスタと一緒に

さっぱりいただける、しらすパスタです。

  1. 1位

    激ウマ!!しらすの和風パスタ

    激ウマ!!しらすの和風パスタ

    とっても簡単なのに、とっても美味しい♡

    材料
    お好みのパスタ、麺つゆ(濃縮タイプ)、バター、しらす、海苔
    時間
    約15分
    費用
    300円前後

    Pickup

    つくったよ
    63

    投稿者:ひろりん☆729

  2. 2位

    ◆しらす&韓国のりたっぷり◆ごま油香るパスタ

    ◆しらす&韓国のりたっぷり◆ごま油香るパスタ

    材料も少なくパパッとできる☆
    韓国のりとしらすが相性バツグン!
    ついつい沢山食べてしまうやみつきパスタです。

    材料
    釜揚げしらす、韓国のり【小パック】、ブロッコリースプラウト、パスタ、顆粒かつお出汁
    時間
    5分以内
    費用
    500円前後

    楽天市場

    投稿者:楽天出店店舗:紀の◇楽天市場店◇

  3. 3位

    和風しらすパスタ

    和風しらすパスタ

    簡単にできる白だし和風パスタです!

    材料
    スパゲッティ、釜揚げしらす、白だし、しそ、オリーブ油
    時間
    約15分
    費用
    300円前後
    つくったよ
    5

    投稿者:Take3151

しらすサラダ

しらすに塩分があるので、ドレッシングはいつもの少なめでOKです!

  1. 1位

    長芋としらすのふりかけサラダ

    長芋としらすのふりかけサラダ

    味付けはふりかけで完成

    材料
    長芋、アスパラガス、しらす、しそ、しそわかめふりかけ
    時間
    約10分

    投稿者:あーるいーあい0153

  2. 2位

    しらす青じそミニトマトらっきょうサラダ

    しらす青じそミニトマトらっきょうサラダ

    彩りもよく!

    材料
    庭で採れた青じそ、ミニトマト、しらす、らっきょう、※レモン果汁
    時間
    5分以内

    投稿者:あけぼのマジック

  3. 3位

    キュウリしらす春雨サラダ

    キュウリしらす春雨サラダ

    あっさり。

    材料
    春雨、キュウリ、しらす、※うまいしろたまりで作った卵焼きのもと、※酢
    時間
    5分以内

    投稿者:あけぼのマジック

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