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ご飯のお供「しらす」の活用術

しらすに関連するまとめページ。今回のバリエーションは「しらす丼」「パスタと一緒に」「しらすサラダ」。ユニークで個性の光るみんなのレシピを早速チェック! 関連するその他のさかなしらすのレシピ情報もチェック。

INDEX
しらす丼 パスタと一緒に しらすサラダ

しらす丼

ささっとできるしらす丼。一人ランチの人気メニューです♪

  1. 1位

    米水津湾のしらすアボカド丼

    米水津湾のしらすアボカド丼

    緑色鮮やかで食欲をそそる一品。

    材料
    ごはん、釜揚げしらす、アボカド、刻み海苔、醤油
    時間
    約10分
    費用
    500円前後

    Official

    つくったよ
    1

    投稿者:食べる通信

  2. 2位

    自家製だれで♪しらす丼

    自家製だれで♪しらす丼

    釜揚げしらすをた~っぷりとかけて!(^^)!

    材料
    釜揚げしらす、炊きたてごはん、韓国のり、刻みねぎ、わさび
    時間
    5分以内
    費用
    500円前後
    つくったよ
    12

    投稿者:ゆず茶55

  3. 3位

    ささっとランチ! ヘルシーしらす丼☆

    ささっとランチ! ヘルシーしらす丼☆

    カルシウムの宝庫のしらす、軟らかくて淡白な味わいは、ごはんによく合います。わさび醤油をかけて、ランチにお手軽しらす丼にしました。

    材料
    ごはん(温める)、しらす(釜揚げ)、きざみ海苔、大葉(万能ねぎ)、わさび醤油
    時間
    約10分
    つくったよ
    28

    投稿者:はなまる子♪

パスタと一緒に

さっぱりいただける、しらすパスタです。

  1. 1位

    激ウマ!!しらすの和風パスタ

    激ウマ!!しらすの和風パスタ

    とっても簡単なのに、とっても美味しい♡

    材料
    お好みのパスタ、麺つゆ(濃縮タイプ)、バター、しらす、海苔
    時間
    約15分
    費用
    300円前後

    Pickup

    つくったよ
    61

    投稿者:ひろりん☆729

  2. 2位

    しらすとプチトマトのパスタ

    しらすとプチトマトのパスタ

    しらすとプチトマトがよく合います

    材料
    スパゲティ、しらす、プチトマト、にんにく、オリーブオイル
    時間
    約15分
    つくったよ
    1

    投稿者:maroncream♪

  3. 3位

    和風しらすパスタ

    和風しらすパスタ

    簡単にできる白だし和風パスタです!

    材料
    スパゲッティ、釜揚げしらす、白だし、しそ、オリーブ油
    時間
    約15分
    費用
    300円前後
    つくったよ
    5

    投稿者:Take3151

しらすサラダ

しらすに塩分があるので、ドレッシングはいつもの少なめでOKです!

  1. 1位

    簡単!大根とキュウリのしらすサラダ♪

    簡単!大根とキュウリのしらすサラダ♪

    やわらか~いしらすが、子供達大好きです^^

    材料
    大根、きゅうり、しらす、★ポン酢、★ごま油
    時間
    約10分

    投稿者:アルバンドロー

  2. 2位

    ゴマとしらすの人参&水菜サラダご飯

    ゴマとしらすの人参&水菜サラダご飯

    サラダをご飯を混ぜて食べると美味しいです。

    材料
    水菜、人参、Aすりゴマ(作り方3で使用)、Aマヨネーズ(作り方3で使用)、Aブラックペッパー
    時間
    約10分
    費用
    300円前後

    投稿者:ぴさきのマリちゃん

  3. 3位

    きゅうりキャベツしらすのサラダ

    きゅうりキャベツしらすのサラダ

    美味しいです

    材料
    キャベツ、きゅうり、しらす、青じそドレッシング、塩
    時間
    約15分

    投稿者:シフト6522

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