(75ページ目) さばのレシピ・作り方 (人気順)
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鯖の竜田揚げ 鯖、★醤油、★砂糖、片栗粉、小麦粉、油 by プーたん☆つくったよ 1
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サバの生姜醤油焼き さば切り身、⭐︎生姜すりおろし、⭐︎にんにくすりおろし、⭐︎醤油、⭐︎酒、サラダ油、薄力粉 by cream...
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すぐにできる!さばのみぞれ煮 さば、大根、●おろししょうが、●しょうゆ、●酒、みりん、●砂糖、●水、青ねぎ by ♪管理栄養士ママ♪
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さばの味噌煮 さば、しょうが、◯水、◯酒、◯みりん、◯砂糖、◯しょうゆ、味噌 by haru*rururuつくったよ 1
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居酒屋メニュー☆鯖缶とネギだけのさっと煮 青ネギ、鯖缶(今回は醤油味) by きのこのみみ
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作り置き さばの味噌煮 サバ、★めんつゆ、★みりん、★砂糖、★酒、★味噌、水、生姜 by まゆぱとら
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小松菜 鯖の水煮あんかけ 小松菜、鯖の水煮、白だし、片栗粉、水 by ももちゃん♩
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だし汁で蒸し焼き真鯖 真鯖、キャベツ、だし汁 by へんてこへんてこママ
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焼き鯖 お弁当に! 鯖、お湯、塩、サラダ油 by へんてこへんてこママつくったよ 3
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真鯖のココナッツオイル焼き 真鯖、お湯、ココナッツオイル by へんてこへんてこママ
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鯖の味醂醤油漬けと人参の照り煮 鯖の味醂醤油漬け、人参、みりん、水、サラダ油 by れあMIX
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サバ缶でバタートマトカレー あたたかいごはん、サバ缶(水煮)、玉ねぎ、おろししょうが、おろしにんにく、有塩バター、カレー粉、カットトマト缶、ヨーグルト(無糖)、砂糖、塩、水 by かんちゃんGoGoつくったよ 1
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青魚を使って♪キャベツと鯖とグリーンピースのサラダ キャベツ、サバ缶、冷凍グリーンピース、チョレギサラダドレッシング by だだちゃまめごはん
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さばカツ 塩サバ、小麦粉、卵、パン粉、油、レモン汁 by tommeg1202
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サバのカレー照り焼き 真さば、☆みりん、☆しょうゆ、☆さとう、☆カレーパウダー、サラダ油 by mint✩(返レポお休み中)つくったよ 1
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サバのニンニクから揚げ サバ(3枚おろし)、*おろしにんにく、*醤油、*ごま油、片栗粉、揚げ油 by mococo05
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おろしでさっぱり★鯖の味醂醤油漬け竜田揚げと薩摩芋 鯖の味醂醤油漬け、薩摩芋、大根、大葉、片栗粉、サラダ油 by れあMIX
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お弁当に♪塩さばとあみえびのおにぎり 塩さばの切り身、ご飯、あみえび、白いりごま、塩 by Nicoつくったよ 1
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サバの甘酢はちみつ照り焼き 真さば、☆みりん、☆酢、☆しょうゆ、☆はちみつ、サラダ油 by mint✩(返レポお休み中)
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鯖ステーキ 鯖(干物)、◎酒、◎おろしニンニク、●大根、●醤油、●青ネギ、レモン汁(お好みで) by bapaksan
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さばと小松菜のトマト♫ トマト、焼きさば、小松菜、出汁 by pコ
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簡単!鯖の塩焼き 鯖、バター、塩 by ゴまつくったよ 3
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夕飯の一品!鯖と大根おろし 鯖の切り身、酒、みりん、大根 by 桜 咲子❤️
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お弁当にも!サバの南蛮 サバ、玉ねぎ、片栗粉、●酢、●醤油、●生姜チューブ、●砂糖 by aypin
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鯖の塩焼きの冷凍保存 鯖 ※3枚おろし、塩、保存袋 by さらさらmama☆つくったよ 1
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さばの塩焼き さば、塩 by 管理栄養士のゆきつくったよ 1
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フライパンで焼き塩鯖 塩鯖、フライパン用ホイル by ぎすあんくんつくったよ 2
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新鮮な鯖で❤シメサバを作ろう! さば、塩、お酢 by THEO's❤︎kitchen
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お酒の力で!サバのこんがり焼き 塩サバ、酒 by YOKO yy
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さばときゅうりのおろし和え 焼き鯖(甘塩)、きゅうり、大根おろし、酢、めんつゆ by なな1151
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マヨネーズドレッシングで★クレソンと焼き鯖のサラダ クレソン、骨無しサバフィレ、サラダ油、【ドレッシング】、マヨネーズ、レモン汁、砂糖 by れあMIX
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鯖のレモン塩焼き 鯖の切り身、国産レモン、塩 by おうち料理愛好家mamayumi
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真鯖の照り焼き風! 真鯖、醤油、はちみつ、酒 by へんてこへんてこママつくったよ 1
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鯖フィレーのごま油風味のオーブン焼き 鯖フィレー、塩、ごま油 by へんてこへんてこママ
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鯖卵チャーハン! 鯖、卵、キャベツ、サラダ油、玄米ご飯、だしの素 by へんてこへんてこママつくったよ 1
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玉ねぎたっぷり*サバのマリネ 鯖(骨なし)、玉ねぎ大、酢、砂糖 by yu84287
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さっぱり美味しい^^* さば の甘酢あんかけ 生さば、A、酒、A、しょうゆ、A、すりおろししょうが、かたくり粉、玉ねぎ、ピーマン(小)、B、しょうゆ、B、さとう、B、酢、B、中華スープ、C、かたくり粉、C、水、サラダ油 by のりばあ✩.*˚
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しいたけと鯖炒めの玄米丼 しいたけ、玄米ご飯、鯖、塩、ごま油 by へんてこへんてこママ
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柔らかい鯖のみりん焼き 鯖のみりん焼き、●水、●酒 by ふろつくったよ 1
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真鯖のトースター焼き! 鯖、塩 by へんてこへんてこママつくったよ 1
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サバ味噌煮缶とじゃがいものカレー炒め♫ サバ味噌煮缶、じゃがいも、人参、カレー粉、塩、黒胡椒、青ネギ(小口切り)、サラダ油 by 猫又シェフ
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さばの塩焼きの冷凍法 さば、塩 by ちゃーりーママ
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♪とろろ入り焼き鯖鍋♡醤油だし♪ 鯖、絹ごし豆腐、白菜、ねぎ、えのき、長芋、鍋つゆ、※1290033588 by 体脂肪率11%夫人
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生サバのみりん干し焼き 生サバ、◯砂糖、◯みりん、◯醤油、◯酒 by 田舎のばあさんつくったよ 3
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塩サバとアレッタとしめじのソテー♪ 骨抜き塩サバ、アレッタ、しめじ、小麦粉、サラダ油、岩塩 by だだちゃまめごはん
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缶詰で簡単♪塩もみ白菜とサバとトマトのサラダ トマト、白菜、サバ缶、ガーリックシーズニング、塩、オリーブオイル by だだちゃまめごはん
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鯖と大根の味噌煮 真鯖の切り身、大根、生姜(千切り)、☆水、☆味噌、☆酒、☆みりん、☆砂糖 by ○じゅん◎たま♪○
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塩サバでカレーピカタ風 サバの塩焼き、卵、トマトソース、白すりごま、酒、砂糖、小麦粉、カレー粉、おろししょうが、ごま油 by ふじっこにー
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鯖缶で簡単オツマミ☆サバキムチ 鯖缶(水煮)、キムチ、もやし、ニラ、胡麻油、麺つゆ、白ゴマ by はんぺん⭐︎つくったよ 1
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さばの味噌焼き さば、⭐︎白味噌、⭐︎酒、⭐︎みりん、⭐︎砂糖 by ちゃーりーママつくったよ 1
さばに関する作り置きレシピ
管理栄養士による保存期間やコツのアドバイス付き♪まとめ買い&まとめ調理で、食費も時間も節約しよう!
さばに関する豆知識
さばに関連する保存方法、下処理、ゆで方や炊き方など、お料理のコツやヒントを集めました。
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