(12ページ目) 沖縄料理のレシピ・作り方 総合情報
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豚アバラ軟骨の煮込み 豚の軟骨アバラ肉、しょうが、長ネギ、干ししいたけ、料理酒、しょうゆ、砂糖、みりん、あれば八角 by aysegul33 -
沖縄料理♪人参シリシリ風。 人参、溶き卵、A だし汁、A 醤油、A みりん by ✽よぴ✽つくったよ 7 -
手作りスープde簡単☆沖縄そば風♪乾麺うどん使用☆ 乾麺のうどん、水、かつおぶし（小袋）、昆布だし、豚バラ薄切り→、塩（またはウェイパー）、かまぼこ・青菜など、ネギ・紅しょうが・コーレーグース by エリーSKY
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沖縄☆本格タコライス☆ 合い挽き肉、☆サルサソース、☆ケチャップ、☆チリパウダー、☆にんにく、☆砂糖、☆塩、☆コショウ、レタス、チェダーチーズ(とろけるチーズでもOK)、トマト、ご飯 by ：naco：つくったよ 3 -
素麺チャンプルー 素麺、新玉ねぎ、にんじん、長ねぎ、ピーマン、豚薄切り肉、胡麻油、オイスターソース by ほこ9574 -
島らっきょうの塩漬け 島らっきょう、塩 by 櫻澤みい -
素麺で ビーフン風の炒め物 素麺、豚薄切り肉、新玉ねぎ、ふだん菜、蕪の葉、紅菜苔、えのき、胡麻油、調理酒、オイスターソース、醤油 by ほこ9574 -
沖縄そば☆ ちくわ、紅生姜、刻み葱（小葱または長葱）、乾麺沖縄そば、沖縄そばだし、水(そば茹で用)、湯(そばだし用)、サラダ油 by 梨花* -
絶品★イカとゴーヤのクリーミーパスタ パスタ、イカ（小）、ゴーヤ、玉ねぎ、牛乳、ソーキそばだし、有塩バター by Lys -
厚揚げレシピ 厚揚げ入りゴーヤチャンプル ゴーヤ、スパム、厚揚げ、卵、だし醤油（醤油でも可）、お酒、みりん、鰹節 by ★MEI★つくったよ 1 -
HMでサーターアンダギー風ドーナツ◎ ホットケーキミックス(HM)、砂糖、卵、サラダ油、牛乳、揚げ油、⭐︎サラダ油 by わかみう -
豚肉ともやし×豆苗★ソーキそば出汁で焼きそば ソーキそば（生麺）、豚肉（細切れや薄切り肉）、もやし、豆苗、ヒバーチもしくは塩コショウ、ソーキそばだし by Lys -
海ぶどうとシーチキンとミニトマトの冷製パスタ パスタ、沸騰したお湯、塩、シーチキン缶詰、ミニトマト、海ぶどう、醤油、マヨネーズ by ぺろぽろ -
きのこの風味が美味しい★出汁炊きご飯 白米、ぶなしめじ、ソーキそばだし、水 by Lys -
もやし入り★出汁の旨味が美味しい炒り卵 もやし、卵、ソーキそばだし、ごま油もしくはオリーブオイル by Lysつくったよ 1 -
PICK UP 
やみつき♥️無限大根♥️菜花入りデークニーンブシー 豚こま肉、大根、菜花、★味噌、★焼酎、★カンタン黒酢、本みりん、☆片栗粉、☆水 by ひーじゃーまんつくったよ 5 -
副菜に★野菜ごろっと＆ソーセージの味噌バター炒め じゃがいも（乱切り・冷凍）、かぼちゃ、ソーセージ、味噌、バター（有塩）、黒胡椒、ディル by Lysつくったよ 1 -
シャキシャキ食感が病みつき★具だくさんチャンプルー 玉ねぎ（小）、もやし、木綿豆腐、椎茸、卵、ソーキそばだし、ごま油 by Lysつくったよ 1 -
あまり野菜でゴーヤチャンプルー•.¸¸¸.☆ なす、ゴーヤ、ピーマン、ツナ、ごま油、♡醤油、♡みりん、♡塩、ブラックペッパー、とき卵※無くてもOK、鰹節※お好みで by sweet sweet ♡つくったよ 3 -
お麩のチャンプルー ☆麩、☆卵、鶏肉、ごま油、◎酒、玉ねぎ、しめじ、★ダシダ（中華だしの素）、★砂糖、★しょうゆ by ゆかんち☆ -
幸せおやつ♡フルーツとミニお菓子✧˖°21 好きなフルーツ⇣⇣、（ぶどう、バナナ、キウイ等）、はちみつ、ラム酒、好きなお菓子（焼き菓子、チョコレート）、ꕤ、好きなお菓子（フィナンシェ風）材料、♡卵、♡砂糖、♡溶かしバター、♡牛乳、米粉、♡ベーキングパウダー by sweet sweet ♡つくったよ 15 -
五色そうめんチャンプルー 五色そうめん、ピーマン、もやし、豚肉(冷凍)、タマゴ、塩、味の素、ショウガチューブ、ニンニクチューブ、白だし(4倍濃縮)、水(白だし希釈用)、水(そうめん茹でる用)、油(そうめん用)、油(炒める用) by 美味しく手軽に健康につくったよ 1 -
生落花生の季節になったら*ジーマミー豆腐 生落花生、葛粉(なければ片栗粉)、水、✢みたらしあん✢、★醤油、★酒、★みりん、砂糖(お好みで)、だし(濃いめにとったもの)、片栗粉(水溶き片栗粉用)、水(水溶き片栗粉用) by mochico* -
さつまいも入り★具沢山チャンプルー さつまいも（大）、もやし、ブロッコリー（冷凍）、木綿豆腐、卵、白菜、ごま油、ソーキそばだし by Lys -
☆★ズッキーニ入りフーチャンプル♪★☆ ズッキーニ、車麩、ハム（あれば、多少厚みがあるもの）、卵、⚪️昆布つゆ3倍濃縮タイプ、●塩、胡椒、●白出し、●酒、※胡麻油①、※胡麻油②、♯花かつお by めーぷんぷい -
あわび茸ゴーヤ人参の味噌汁 ゴーヤ、人参、あわび茸、だしの素、味噌、水 by あけぼのマジックつくったよ 2 -
簡単シンプルなゴーヤチャンプル ゴーヤ、たまご、ゴマ油、塩コショウ、醤油 by トトロまま☆つくったよ 4 -
豚こまと茄子とピーマンのピリ辛ンブシー 豚こま肉、なす、ピーマン、桃屋のキムチの素、赤だし味噌、芋焼酎、すりごま、片栗粉、水 by ひーじゃーまんつくったよ 2 -
ゴーヤとコンビーフハッシュの卵とじ炒め ゴーヤ、コンビーフハッシュ、塩コショウ、たまご、醤油 by ひかりん★ -
うどんで簡単⭐具材ごろっとチャンプルー うどん、厚揚げ、ソーセージ(小)、人参、ズッキーニ、卵、ソーキそばだし、オリーブオイル by Lys -
簡単でお弁当にもおススメ！青パパイヤと卵のしりしり 青パパイヤ細切り（解凍済）、卵、だし醬油、ごま油、白ごま by 海産王子の食卓 -
ふんわり絹豆腐ゴーヤチャンプル ゴーヤ（中）、豚肉小間切れ、玉子M、絹豆腐、ニンニクチューブ、バター、醤油、ウェイパー、塩コショウ、かつお節、塩、油 by ひまわり55つくったよ 2 -
ゴーヤと挽肉炒め ゴーヤ、豚ひき肉、キャノーラ油、鶏がらスープの素、醤油、しお、胡椒 by きのこのみみ -
お家にあると食べずに入られない⭐黒糖丸パン ■生地、強力粉、塩、粉黒糖、オリーブオイル、ドライイースト、水 by Lys -
野菜多めのノンオイルゴーヤチャンプルー 豚肉赤身、ゴーヤ、にんじん、もやし、塩、こしょう by RanBerry -
夏が来たよ❗ゴーヤチャンプルー 豚肉バラ、ゴーヤ、木綿豆腐、卵、鰹出汁顆粒、塩、胡椒 by masa_01つくったよ 5 -
アレルギー対応⭐黒糖ドーナッツ ■生地、強力粉、粉黒糖、塩、ドライイースト、オリーブオイル、水 by Lys -
野菜がたくさん摂れる⭐ホクホクそうめんチャンプルー ■A、じゃがいも(冷凍)、カボチャ(冷凍)、ブロッコリー(冷凍)、■B、そうめんの残り、カマボコ、ソーキそば出汁、オリーブオイル by Lys -
沖縄・王朝味噌で作る⭐しゃぶしゃぶ 豚肉(しゃぶしゃぶ用)、野菜ミックス、ブナピー、王朝味噌、水 by Lysつくったよ 1 -
クーブイリチー入り焼き飯 ご飯(冷やご飯)、クーブイリチーの残り、オリーブオイル by ソンツェ -
さっぱり・めちゃうま❤新じゃがでンムンブシー 豚こま肉、新じゃが芋、ゴーヤ、パイナップル、しいたけ、焼肉のたれ、だし入り味噌、カンタンリンゴ酢 by ひーじゃーまんつくったよ 2 -
夏にもサッパリ 野菜とミミガーのポン酢炒め ミミガー、人参、もやし、ポン酢、すりごま、水、オリーブオイル by ソンツェ -
圧力鍋で作る 手作りソーキ ソーキ肉(本ソーキ)、黒糖、酒、醤油、水 by ソンツェ -
絶品本ソーキ肉カレー ソーキ肉(本ソーキ)、玉ねぎ、人参、ジャガイモや里芋(冷凍)、ソーキそばだし、カレールウ、水 by ソンツェ -
ホームベーカリーで作る⭐黒糖食パン ■生地、強力粉、塩、黒糖(粉黒糖)、オリーブオイル、水、■その他、ドライイースト by Lys -
簡単・美味し過ぎる❤ピリ辛タマナーンブシー 豚こま肉、キャベツ、なす、★だし入り味噌、★鍋キューブ(うま辛キムチ)、★琉球もろみ酢、★お湯、片栗粉、水 by ひーじゃーまんつくったよ 1 -
あと一品に⭐沖縄ソーセージと野菜炒め ポルトギューソーセージ、人参、いんげん(冷凍)、ほうれん草(冷凍)、塩、オリーブオイル by Lys -
豚肉切り落としで簡単にソーキ風 豚肉(小間切れや切り落とし)、砂糖、ハブ酒、醤油 by Lys -
グルクンとほうれん草のバター炒め グルクン(フィレ・冷凍)、ほうれん草(冷凍)、バター、塩コショウ by ソンツェ -
もずくのチヂミ 生もずく、片栗粉、小麦粉、卵、鶏がらスープの素、水、ごま油 by ママ・テルガサキ
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