そうめんチャンプルーのレシピ・作り方 （人気順）
そうめんチャンプルーのレシピ・作り方ページです。 夏に重宝するそうめんも、食べ方はめんつゆだけじゃありません。チャンプルーにして沖縄風もオススメです！
そうめんチャンプルーのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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1 位 
ツナとねぎのそうめんチャンプルー 茹でそうめん、ツナ、ツナ缶の油、ねぎ（青い部分）、だし醤油、塩こしょう by けいちゃん０８８つくったよ 1 -
2 位 
そうめんチャンプルー そうめん、ツナ缶、ねぎ、塩こしょう、あまくちしょうゆ、かつおぶし、ごま油 by tsuyumi-mamaつくったよ 3 -
3 位 
具がなくても美味しいそうめんチャンプルー そうめん、玉ねぎドレッシング、醤油、あおさ、白ごま by コークさん
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4 位 
簡単！素麺が余ったらぜひ！☆そうめんチャンプルー☆ 素麺、豚肉、ニラ、鶏ガラスープの素、塩コショウ、ごま油 by nyanpyowつくったよ 18 -
5 位 
お野菜たっぷり 焼きそうめん【幼児食】 そうめん、にんじん、青菜、ツナ缶（水煮）、かつお節パック（使いきり用小袋）、たまご、だし醤油（土佐醤油）、胡麻油（炒め用） by はるまる -
6 位 
ベーコンとほうれん草のそうめんチャンプルー そうめん（１人分）、ほうれんそう、ベーコン、にんにく、粗挽き胡椒、サラダ油 by 44e -
7 位 
絶品！そうめんチャンプルー そうめん、ツナ缶、もやし、にら、人参、ごま油（炒め用）、調味料、しょうゆ、みりん、ほんだし、しお・こしょう by yuuchoo -
8 位 
本場の味！基本のソーメンチャンプルー 素麺、ツナ缶、ニラ、キャベツ、ニンニク、ごま油、塩胡椒、麺つゆ、みりん、酒 by やんばるチビたんつくったよ 1 -
9 位 PICK UP 
サバ缶でそうめんチャンプルー さば水煮缶、そうめん、万能ねぎ、●塩、●醤油、●だしの素、塩こしょう by よなっち0973つくったよ 104 -
10 位 
炒り卵とスパムのそうめんチャンプルー そうめん、スパム、人参、玉ねぎ、ニラ、ごま油、卵、サラダオイル、★塩コショウ、★ラー油、★だしの素、★醤油、かつお節 by つくレポ即日チェック！Panda2020つくったよ 6 -
くっつかない♪我が家の“そうめんチャンプルー” そうめん(ひやむぎでもOK)、ツナ、玉ねぎ、人参、にら、〇塩、〇コショウ、〇麺つゆ(3倍濃縮)、ごま油 by miyu71174つくったよ 31 -
油そうめん (いり粉だしで本場、奄美の味を) そうめん、いりこだしの粉、ごま油、キャベツ、ニラ、人参、シメジ、豚こま、ショウガ、塩コショウ、薄口醤油 by FuuMiつくったよ 4 -
味付け簡単♪そうめんチャンプル〜♡ そうめん、スパム、木綿豆腐、小松菜、卵、卵用の油、炒め用の油、かつおダシ（顆粒）、料理酒、ごま油、白ごま by ちゅみちょつくったよ 2 -
ベーコン玉ねぎピーマンdeそうめんチャンプルー♪ そうめん、ベーコン、玉ねぎ、ピーマン、砂糖、薄口しょう油、酒、みりん、鶏がらスープの素、水、塩・こしょう by 宇砂木いのこつくったよ 2 -
納豆そうめんチャンプルー 茹でそうめん、納豆、バター、ねぎ（青い部分）、だし醤油、塩こしょう by けいちゃん０８８つくったよ 2 -
簡単ランチ♪奄美大島の油そうめん☆ そうめん、胡麻油、ニンニクチップ、鷹の爪、豚肉、玉ねぎ、にんじん、白ねぎ、小松菜、しめじ、☆鶏ガラスープの素、☆塩、★塩コショウ、★醤油、★胡麻油 by かるかんおごじょつくったよ 1 -
夏の終わりに…そうめんチャンプル♪ 茹でたそうめんの残り、豚こま肉、ピーマン、卵、ごま油、鶏ガラだし(顆粒)、醤油 by ちゅろす1972つくったよ 15 -
ツナと卵の素麺チャンプルー 素麺、玉ねぎ、ピーマン、ツナ缶、卵、サラダ油、塩コショウ、麺つゆ by eee928 -
豚肉・白菜のそうめんチャンプルー そうめん（茹で）、豚小間切れ、白菜、ごま油、ガラスープの素、しょうゆ by なな1151つくったよ 3 -
焼きそうめん そうめん、にんじん、キャベツ、肉(豚こま)、塩こしょう、醤油、油 by 応援屋 -
麺が固まらない！そうめん炒め そうめん（前日茹でたもの）、豚小間肉、チンゲン菜、人参、ごま油、ガラスープの素、しょうゆ by なな1151 -
沖縄そばだし♪お麩ソーメンチャンプルー♪ 茹でたソーメン、乾燥ダルマ麩、沖縄そばだし、乾燥キクラゲ、キャベツ、ピーマン、もやし、人参、卵、豚バラ、ごま油、ごま油2回目炒め用 by ヨネヨネよねつくったよ 4 -
ほうれん草とベーコンdeそうめんチャンプルー♪ そうめん、ほうれん草、∟塩（塩茹で用）、ベーコン、塩・こしょう、コーレーグース by 宇砂木いのこ -
五色そうめんチャンプルー 五色そうめん、ピーマン、もやし、豚肉(冷凍)、タマゴ、塩、味の素、ショウガチューブ、ニンニクチューブ、白だし(4倍濃縮)、水(白だし希釈用)、水(そうめん茹でる用)、油(そうめん用)、油(炒める用) by 美味しく手軽に健康につくったよ 1 -
卵とピーマンのそうめんチャンプルー そうめん（ゆで済みのもの）、卵、ピーマン、ごま油、めんつゆ、（お好みで）かつおぶし by 夕日を見上げる猫 -
ツナのそうめんチャンプルー そうめん、ツナフレーク、たまねぎ（中）、ピーマン、めんつゆ、ごま油、かつお節 by 静岡県焼津市（やいづし） 公式つくったよ 103 -
アスパラとハムの和風素麺チャンプルー アスパラ、ハム、塩コショウ、ごま油、素麺、★白だし、★醤油、★ポン酢 by さくたん72 -
節約レシピ＊そうめんチャンプルー そうめん、卵、ウインナー、冷凍むき枝豆、ごま油、鶏ガラスープ、塩コショウ、しょうゆ by ＊okasuzu＊ -
ツナとキャベツのそうめんチャンプルー そうめん、キャベツ、ツナ缶、ごま油、＞手順1、ごま油、＞手順3、和風だし（顆粒）、めんつゆ by tiktiktakつくったよ 3 -
お子さまそうめんチャンプルー【離乳食、幼児食に】 素麺、人参、玉ねぎ、ごま油、たまご、塩、水、めんつゆ、すりごま by tateten -
白菜&そうめん消費に◎チャンプルー そうめん（乾麺）、ごま油、白菜太めの千切り、ウインナー輪切り、○本だし、○塩、胡椒、卵、刻み葱 by Mariまりつくったよ 1 -
ハムとほうれん草のそうめんチャンプル♡ そうめん、ハム、ほうれん草、胡麻油、玉ねぎ、鶏がらスープの素、昆布つゆ by THANK YOU GOOD BYE♬ -
レタスとベーコンの生姜マヨそうめんチャンプルー そうめん、ベーコン（１cm幅程度に切る）、レタス（１cm幅程度に切る）、玉ねぎ（薄切り）、生姜（千切り）、キューピーマヨネーズ、●めんつゆ（２倍濃縮）、●水、塩 by mococo05 -
離乳食 後期～ そうめんチャンプルー そうめん（2cmほどに折って茹でたもの）、にんじん（加熱して小角切り）、キャベツ（加熱してみじん切り）、鶏肉（割いても角切りでも）、水、油、和風だし（BFでも無添加でも）＆醤油、かつお節＆青のり by yulico*limeつくったよ 2 -
簡単☆そうめんチャンプルー そうめん、ウインナー、玉ねぎ、ゴマ油、A 中華スープの素、A 醤油、A オイスターソース、胡椒 by アロマwwつくったよ 6 -
ピーマンとハムのそうめんチャンプル 素麺(茹でて余った分)、ピーマン、ロースハム(薄切りベーコン)、ごま油、塩胡椒、麺つゆ by しゅあちゃん☆つくったよ 3 -
奄美地方の郷土料理『油そうめん』 そうめん、煮干し、豚肉、さつま揚げ（ちくわなど）、人参、玉ねぎ、キャベツ、ニラ、サラダ油、醤油、塩、ごま油 by himumyankoつくったよ 2 -
小松菜、たらこフレークと卵のソーミンチャンプル 小松菜、卵、そうめん、たらこフレーク、ごま油、麺つゆ、醤油 by naben -
乾麺うどんチャンプルー 乾麺、ツナ缶、★玉ねぎ、★もやし、★えのき、★人参、サラダ油、カツオだし、麺つゆ、ゴマ油、カツオ節 by そんぴぃ -
あるもの野菜と納豆チャンプルー⭐️ 納豆、小松菜、卵、めんつゆ（卵にいれる）、醤油、酒、鰹節、ごま油 by akinacle -
そうめんチャンプルー 素麺、キャベツ、人参、もやし、玉ねぎ、スパム、ゴマ油、塩 by hanakoaralaつくったよ 2 -
ナスとピーマンの素麺チャンプル 素麺、玉ねぎ、ピーマン、ナス、ハーフスライスベーコン、卵、サラダ油、醤油、塩胡椒 by Miho◎ -
素麺リメイク！ビーフン風 素麺、豚肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、しめじ、塩胡椒、創味シャンタン、醤油、ごま油、油 by さえきちつくったよ 2 -
炒めないそうめんチャンプルー☆ツナ＆塩昆布 そうめん（束数はgによります）、ツナ缶（、使用したのは70g入）、塩昆布、ごま油、めんつゆ（3倍濃縮）、白ごま、調味料は目安です、お好み量で調整 by harutymamaつくったよ 2 -
＊そうめんが余ったら…簡単そうめんチャンプルー！＊ そうめん、玉ねぎ、にんじん、ニラ、魚肉ソーセージ、卵、サラダ油、ゴマ油、塩胡椒、だしの素、だし醤油 by 83wa -
干し椎茸と豚バラ肉を使って☆美味しいツルツル温麺 素麺、豚バラ肉、長ネギ、ごぼう、昆布、薄揚げ、干し椎茸、水（椎茸戻し汁含む）、☆調味料、麺つゆ、醤油、料理酒、みりん、白だし、顆粒鰹だし by えだ豆カシューナッツ♪ -
バリバリそうめんの鶏キノコあん そうめん（金魚印）、鶏もも肉、酒、塩こしょう、ブナピー、舞茸、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、サラダ油、ごま油、揚げ油、【合わせ調味料】、水、鶏ガラスープの素、しょうゆ、みりん、おろししょうが、片栗粉 by 大矢知金魚印 ”うまくてご麺” 楽天市場つくったよ 2 -
豚肉と小松菜のそうめんチャンプルー♪ そうめん、豚肉スライス、小松菜、サラダ油、麺つゆ、塩コショウ、卵 by こしあん♡つくったよ 5 -
ウインナーと玉ねぎと小松菜の素麺チャンプルー 素麺、＊＊＊、玉ねぎ、サラダ油、＊＊＊、ウインナー、小松菜、味塩コショウ、＊＊＊、追いがつおつゆ（ミツカン）（2倍濃縮） by ぷ〜みぃまま♪つくったよ 2 -
キャベツで簡単「そうめんチャンプルー」沖縄料理♡ そうめん、キャベツ、ウインナー、ごま油、★中華だし顆粒、★醤油、★オイスターソース、ブラックペッパー by asian0531つくったよ 1
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