海ぶどうのレシピ・作り方 （人気順）
海ぶどうのレシピ・作り方ページです。 沖縄名物の海ブドウはグリーンキャビアとも呼ばれる海藻です。プチプチとした食感を生かしたレシピです。
海ぶどうのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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簡単☆マヨポン海ぶどう 海ぶどう、ポン酢、マヨネーズ by Cherry2005つくったよ 5 -
2 位 
三杯酢でさっぱり♪沖縄の海ぶどう 海ぶどう、☆酢（黒酢でも）、☆醤油、☆砂糖、☆だし汁 by ラズベリっちつくったよ 2 -
3 位 
簡単！美味しい！海ぶどう丼 海ぶどう、卵黄、ご飯、醤油 by 哲J
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4 位 
海ぶどうと胡瓜にポン酢 海ぶどう、胡瓜、ポン酢、大葉 by 2727椿 -
5 位 
【簡単ヘルシーおつまみ】かつお節たっぷり海ぶどう 海ぶどう、鰹節、ポン酢、シークァーサー、醤油 by Seika A -
6 位 
海ぶどうのだし酢和え 海ぶどう、★めんつゆ、★水、★お酢、海ぶどうを戻す水 by ✫Tomato✫ -
7 位 
マグロと海ぶどうのとろろ丼 マグロ、しょうゆ、みりん、海ぶどう、長芋、めんつゆ(ストレートタイプ)、ご飯、刻みのり、いりごま、大葉 by ひちゃこまめ -
8 位 
海ぶどう丼 ご飯、酢、砂糖、塩、いりごま、大葉、甘酢しょうが、海ぶどう、まぐろ、きゅうり、醤油、わさび、海苔 by tsuguminokoneta -
9 位 
さっぱり☆簡単！！ほたてと海ぶどうの柚子和え♪ ホタテ(一人2個×人数)、海ぶどう、柚子しぼり汁、※有れば！！柚子皮、醤油 by じぇりねこ -
10 位 
とろろとたっぷり海ぶどう丼 酢飯、白だし、おにぎりサイズ海苔、長芋、大葉、青のり、わさび醤油、海ぶどう、お刺身 by TOMOMI9968 -
【華やかサラダ♪】サラダセロリと海ブドウのサラダ サラダ菜、レッドキャベツスプラウト、サラダセロリ、パプリカ（黄色）、ミニトマト、海ぶどう、エキストラバージンオリーブオイル、ドレッシング（和風・中華、ポン酢など） by Seika A -
簡単！海ぶどう丼 ご飯、海ぶどう、鰹節、卵黄、醤油、刻み海苔 by KOTATSUつくったよ 1 -
海鮮海ぶどう丼 酢飯、海ぶどう、お刺身、長いも、きざみのり、ポン酢しょうゆor醤油orだし醤油 by ネルソン☆マンデラつくったよ 3 -
海ぶどうのマヨおかか和え 海ぶどう、マヨネーズ、かつお節、醤油 by またたび☆ -
フィリピン式海ブドウの食べ方 海ブドウ、トマト、(紫)玉ねぎ、お酢、自然塩、熱湯 by wezcc0 -
シークワーサードレッシングde海ぶどう♪ 海ぶどう、シークワーサーの絞り汁、オリーブオイル、塩・こしょう by tacTACつくったよ 4 -
海ぶどうの納豆☆ 納豆、海ぶどう、だし醤油、わさび、ゴマ by THANK YOU GOOD BYE♬ -
海ぶどうとタコに練りわさびと昆布醤油 海ぶどう、タコ、練りわさび、昆布醤油 by 2727椿 -
ジーマミー豆腐と海ぶどう♪ ジーマミー豆腐、ジーマミー豆腐のタレ、海ぶどう、ごま by 4045g -
「海ブドウ＆カイワレ巻きローストビーフ」 ♪♪ ローストビーフ（市販品）（薄切り）、海ブドウ、カイワレ、柚子ポン、ゆず胡椒 by ひろりん１１０６ -
「サーモンと海ブドウのバジルドレ和え」 ♪♪ アトランティックサーモン（刺身用）、海ブドウ、バジルドレッシング by ひろりん１１０６ -
海ぶどう納豆 納豆、海ぶどう、酢 by かば蔵 -
キラキラ海ぶどう 海ぶどう、水、紫キャベツ、白だし、すだちの汁、コーレーグース(島唐辛子の泡盛漬け) by 櫻井愛 -
ピリ辛海ぶどう 海ぶどう、中華ドレッシング（ノンオイル使用）、タバスコ、レモン汁（無くても○） by ちぇざ8003 -
沖縄土産レシピ★海ぶどうの簡単サラダ 海ぶどう、レタス （ちぎりいれる）、【即席ドレッシング ノンオイル】、いわて醤油、壺之酢、塩こしょう、ゼロカロリー甘味料 by ラムちゃん1224 -
イタメシふぅ 海ぶどう添え 豚もも肉、ブロッコリー(冷凍でもよい)、カリフラワー(冷凍でもよい)、人参、海ぶどう、マーガリン、ぽん酢 by なると・たると -
海ぶどうを乗せた～しょうが味豆腐のやっこ 豆腐（しょうが味）、生ワカメ、海ぶどう、醤油 by tnmsam -
海ぶどう乗せ 冷や奴 海ブドウ、豆腐、ポン酢、鰹節 by ホヌ honu -
海ぶどう ◆ お酢入りでさっぱり♪ 海ブドウ、★だし汁、★お酢、★みりん、★醤油 by ホヌ honuつくったよ 4 -
絶品☆海ぶどう納豆のせ玄米ご飯 玄米ご飯、納豆、納豆のタレ、海ぶどう、白いりごま by またたび☆ -
絶品☆海ぶどうの軍艦巻き ☆炊きたてのご飯、☆酢、☆砂糖、☆塩、海ぶどう、焼き海苔、醤油 by またたび☆ -
マスカットとヨーグルト ヨーグルト、コラーゲンスキム、シャインマスカット、巨峰、キウイジャム by mimi2385つくったよ 7 -
おつまみ♡海ぶどう 海ぶどう、レモン、◆ゆず塩ポン酢、◆白だし、◆醤油 by yuri♡yuri -
海ぶどうの食感が楽しめるちらし寿司 市販のちらし寿司の素、ご飯、卵、大葉、サーモン(生食用)、海ぶどう、塩、こしょう、醤油 by とうすけつくったよ 4 -
海ぶどうとサーモンと玉ねぎのマリネ 海ぶどう、サーモン(生食用)、玉ねぎ、オリーブオイル、醤油、塩、こしょう by とうすけつくったよ 3 -
海ぶどうときゅうりとカニかまの酢の物 海ぶどう、きゅうり、カニかまハーフ、穀物酢、醤油、砂糖、塩 by とうすけつくったよ 4 -
沖縄美ら海の恵み♡海ぶどう丼 海ぶどう、ご飯、カニカマ、卵黄、白だし（ストレート）、レモン汁 by ヤスのり子 -
海鮮海ぶどう丼 酢飯、長芋、海ぶどう、卵、片栗粉、水、お刺身盛、おにぎりサイズ海苔、山葵醬油 by TOMOMI9968 -
いか海ぶどう いか刺身、海ぶどう、本わさび、醤油 by 西野シオン -
海ぶどうとカニカマのゴマポン和え カニカマ、海ぶどう、ポン酢、白ごま、レモスコ by ボンド子 -
茹でキャベツと海ぶどうの和えもの キャベツ、海ぶどう、ポン酢、白ごま、柚子果汁 by ボンド子 -
レタス*大根*海ぶどうのサラダ レタス、大根、海ぶどう、おにぎりサイズ海苔、白ごま、シークワーサーポン酢 by TOMOMI9968 -
うみぶどうとトマトのサラダ うみぶどう、トマト、ポン酢、オリーブ油、白ごま by ボンド子 -
海ぶどうともずく、オクラ～♪ 海ぶどう、もずく、オクラ、刺身醤油、塩（オクラ用） by 2727椿 -
チキンとモヤシと海ぶどう 鶏ささみ、もやし、海ぶどう by 西野シオン -
海ぶどうときゅうりのサラダ 海ぶどう、キュウリ、ショウガ、白だし、酢、砂糖 by ドゥルッドゥー -
あっさりと！ 「海ブドウ入り梅昆布茶漬け」 ♪♪ 御飯、海ブドウ、カイワレ、黒ゴマ、梅こぶ茶、お湯 by ひろりん１１０６ -
「海ブドウとカニカマの軍艦巻き」 ♪♪ 酢飯、味付け海苔、カニスティック、海ブドウ、紅ショウガなど by ひろりん１１０６ -
海ぶどう＆豆腐のサラダ 豆腐、海ぶどう、ミニトマト、鰹節、ポン酢 by 不二子ちゃん２号 -
海ぶどうと納豆の小丼 海ぶどう、納豆、ご飯、ねぎ、かつおぶし、白ごま、刻みのり、だししょうゆ by けいちゃん０８８
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