そうめんチャンプルーのレシピ・作り方 （人気順）
そうめんチャンプルーのレシピ・作り方ページです。 夏に重宝するそうめんも、食べ方はめんつゆだけじゃありません。チャンプルーにして沖縄風もオススメです！
そうめんチャンプルーのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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1 位 PICK UP 
サバ缶でそうめんチャンプルー さば水煮缶、そうめん、万能ねぎ、●塩、●醤油、●だしの素、塩こしょう by よなっち0973つくったよ 110 -
2 位 
くっつかない♪我が家の“そうめんチャンプルー” そうめん(ひやむぎでもOK)、ツナ、玉ねぎ、人参、にら、〇塩、〇コショウ、〇麺つゆ(3倍濃縮)、ごま油 by miyu71174つくったよ 31 -
3 位 
夏の終わりに…そうめんチャンプル♪ 茹でたそうめんの残り、豚こま肉、ピーマン、卵、ごま油、鶏ガラだし(顆粒)、醤油 by ちゅろす1972つくったよ 15
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4 位 
本場の味！基本のソーメンチャンプルー 素麺、ツナ缶、ニラ、キャベツ、ニンニク、ごま油、塩胡椒、麺つゆ、みりん、酒 by やんばるチビたんつくったよ 1 -
5 位 
野菜たっぷりのゴーヤと厚揚げのソーメンチャンプル そうめん、ゴーヤ、厚揚げ、にんじん、キャベツ、ブロックベーコン、刻みネギ、胡麻油、塩胡椒、ほんだし、醤油、沸騰したお湯(そうめん茹で用)、水(ゴーヤアク抜き用)、塩(ゴーヤアク抜き用) by ぺろぽろつくったよ 1 -
6 位 
炒り卵とスパムのそうめんチャンプルー そうめん、スパム、人参、玉ねぎ、ニラ、ごま油、卵、サラダオイル、★塩コショウ、★ラー油、★だしの素、★醤油、かつお節 by つくレポ即日チェック！Panda2020つくったよ 6 -
7 位 
お野菜たっぷり 焼きそうめん【幼児食】 そうめん、にんじん、青菜、ツナ缶（水煮）、かつお節パック（使いきり用小袋）、たまご、だし醤油（土佐醤油）、胡麻油（炒め用） by はるまる -
8 位 
絶品！そうめんチャンプルー そうめん、ツナ缶、もやし、にら、人参、ごま油（炒め用）、調味料、しょうゆ、みりん、ほんだし、しお・こしょう by yuuchoo -
9 位 
ツナとねぎのそうめんチャンプルー 茹でそうめん、ツナ、ツナ缶の油、ねぎ（青い部分）、だし醤油、塩こしょう by けいちゃん０８８つくったよ 1 -
10 位 
たけのことハムのそうめんチャンプルー そうめん、小ネギ、竹の子（水煮）、ハム、にんにく（チューブ）、塩コショウ、お酒、しょうゆ、ごま油、かつお節 by yycafe -
納豆そうめんチャンプルー 茹でそうめん、納豆、バター、ねぎ（青い部分）、だし醤油、塩こしょう by けいちゃん０８８つくったよ 2 -
簡単！素麺が余ったらぜひ！☆そうめんチャンプルー☆ 素麺、豚肉、ニラ、鶏ガラスープの素、塩コショウ、ごま油 by nyanpyowつくったよ 18 -
豚肉と小松菜のそうめんチャンプルー♪ そうめん、豚肉スライス、小松菜、サラダ油、麺つゆ、塩コショウ、卵 by こしあん♡つくったよ 5 -
具がなくても美味しいそうめんチャンプルー そうめん、玉ねぎドレッシング、醤油、あおさ、白ごま by コークさん -
野菜たっぷりそうめんチャンプルー そうめん（乾麺）、豚三枚肉、たまご、キャベツ、もやし、人参、ピーマン、椎茸、青ねぎ、※中華味の素、※湯、※しょうゆ、※オイスターソース、塩・こしょう by あやちかつくったよ 1 -
主夫がつくるソーミンチャンプルー そうめん、ツナ缶、小ネギ、もやし、新玉ねぎ、にんじん、しょうが、醤油、ごま油、塩、黒コショウ by 主夫マコトつくったよ 2 -
そうめんチャンプルー（人参、ねぎ、たまご） そうめん、人参、長ねぎ、卵、塩、こしょう、めんつゆ（3倍濃縮）、サラダ油、ごま油 by メリッコつくったよ 1 -
塩昆布でそうめんチャンプルー そうめん、ツナ缶、青ネギ(刻み)、塩昆布、サラダ油 by 大福・あんこ -
ツナと卵の素麺チャンプルー 素麺、玉ねぎ、ピーマン、ツナ缶、卵、サラダ油、塩コショウ、麺つゆ by eee928 -
ベーコンとほうれん草のそうめんチャンプルー そうめん（１人分）、ほうれんそう、ベーコン、にんにく、粗挽き胡椒、サラダ油 by 44e -
麺が固まらない！そうめん炒め そうめん（前日茹でたもの）、豚小間肉、チンゲン菜、人参、ごま油、ガラスープの素、しょうゆ by なな1151 -
簡単！焼き素麺 素麺、ほうれん草、豚小間、卵、長ネギ、ごま油、麺つゆ3倍濃縮、ごま by cocono -
ツナと卵のソーメンチャンプル ごま油、卵、ソーメン、めんつゆ、もみのり、ツナ缶 by ayaka007007 -
めんつゆで簡単♡サバ缶のそうめんチャンプルー そうめん、キャベツ、にら、鯖の水煮缶、めんつゆ、ごま油（炒め用）、ごま油（仕上げ用） by Guuママつくったよ 8 -
＊ニラ卵そうめんチャンプル＊ 茹でたそうめんの残り、ニラ、卵焼き、ツナ缶、塩胡椒、めんつゆ、サラダ油 by 83waつくったよ 1 -
素麺リメイク！ビーフン風 素麺、豚肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、しめじ、塩胡椒、創味シャンタン、醤油、ごま油、油 by さえきちつくったよ 2 -
【幼児食】野菜たっぷりそうめんチャンプルー★ にんじん、ほうれん草、そうめん（乾麺）、卵、めんつゆ、ごま by えみすけ0309つくったよ 1 -
油そうめん (いり粉だしで本場、奄美の味を) そうめん、いりこだしの粉、ごま油、キャベツ、ニラ、人参、シメジ、豚こま、ショウガ、塩コショウ、薄口醤油 by FuuMiつくったよ 4 -
味付け簡単♪そうめんチャンプル〜♡ そうめん、スパム、木綿豆腐、小松菜、卵、卵用の油、炒め用の油、かつおダシ（顆粒）、料理酒、ごま油、白ごま by ちゅみちょつくったよ 2 -
そうめんチャンプルー 簡単♪ そうめん、ツナ缶、万能ねぎ、らくちんちゃんぷるーそうめん、サラダ油 by 沖縄調味料屋 赤マルソウ商店 楽天市場つくったよ 2 -
うどんチャンプルー うどん、塩、チューブにんにく、ツナ缶、醤油、万能ネギ、胡椒 by g_rikemamu -
粉末浅漬けの素で素麺チャンプルー 素麺、粉末浅漬けの素、ごま油、キャベツ、ウインナー、コーン（お好みで） by みえ仔つくったよ 1 -
にんじん、卵、ピーマンのそうめんチャンプルー そうめん、にんじん、ピーマン、玉ねぎ、卵、油、●ヤマキめんつゆ、●水、塩 by mococo05つくったよ 1 -
離乳食 後期～ そうめんチャンプルー そうめん（2cmほどに折って茹でたもの）、にんじん（加熱して小角切り）、キャベツ（加熱してみじん切り）、鶏肉（割いても角切りでも）、水、油、和風だし（BFでも無添加でも）＆醤油、かつお節＆青のり by yulico*limeつくったよ 2 -
そうめんチャンプルー そうめん、鶏胸肉、玉ねぎ、ごま油、塩胡椒、お酒、水、鶏がらスープのもと、万能ねぎ、ラー油 by りおくんです -
タケノコそうめんチャンプルー 水煮筍、白だし、水、ベーコン、ニンニク、素麺、ボイル用熱湯、醤油、ごま油 by 星うさぎ -
奄美地方の郷土料理『油そうめん』 そうめん、煮干し、豚肉、さつま揚げ（ちくわなど）、人参、玉ねぎ、キャベツ、ニラ、サラダ油、醤油、塩、ごま油 by himumyankoつくったよ 2 -
ツナのそうめんチャンプルー そうめん、ツナフレーク、たまねぎ（中）、ピーマン、めんつゆ、ごま油、かつお節 by 静岡県焼津市（やいづし） 公式つくったよ 105 -
にんにくの芽入り、そうめんチャンプルー そうめん、にんにくの芽(冷凍)、ツナ缶、サラダ油、塩コショウ by 大福・あんこ -
めんつゆで簡単☆そうめんチャンプルー そうめん、ごま油、豚小間、エリンギ、長葱、水菜、めんつゆ(3倍濃縮)、サラダ油、塩、小海老、かつお節、大葉 by またたび☆ -
豚肉・白菜のそうめんチャンプルー そうめん（茹で）、豚小間切れ、白菜、ごま油、ガラスープの素、しょうゆ by なな1151つくったよ 3 -
リピート必至⭐麻婆納豆そうめん そうめん、納豆、小口ネギ、おろしにんにく、おろししょうが、豆板醤、鶏ガラスープの素、ごま油 by maaaaay -
沖縄の味直伝！簡単♪ソーメンチャンプル［沖縄料理］ そうめん、ランチョンミート(スパム)、豆苗、人参、サラダ油、塩、白胡椒、鶏ガラスープの素、醤油、泡盛(コーレーグース) by M@Hつくったよ 1 -
ほうれん草とベーコンdeそうめんチャンプルー♪ そうめん、ほうれん草、∟塩（塩茹で用）、ベーコン、塩・こしょう、コーレーグース by 宇砂木いのこ -
豚ロースとしめじと大葉の素麺チャンプルー 素麺、＊＊＊、豚ロース肉、サラダ油、＊＊＊、しめじ、味塩コショウ、＊＊＊、創味シャンタン（やわらかタイプ）、＊＊＊、大葉（無農薬） by ぷ〜みぃまま♪ -
水菜のそうめんチャンプル そうめん、水菜、かつおぶし、★料理酒・しょうゆ、★にんにく （おろす）、★昆布茶、塩・こしょう、ごま油、サラダ油 by k2541585478 -
ごま油そうめんチャンプルー そうめん、玉ねぎ、春菊、豚肉、ごま油、塩 by アンズズ -
ツルシコ・そうめんチャンプル そうめん、にんじん細切り、玉ねぎ薄切り、ニラ、ツナ、にんにく、ごま油、顆粒かつおだしの素、減塩しょうゆ、そうめんの煮汁 by オレイリーさんちつくったよ 3 -
青梗菜とツナのそうめんチャンプルー そうめん、ツナ（水煮）、卵、ちんげん菜（１枚ずつ剥がしてざく切り）、にんじん（細切り）、玉ねぎ（スライス）、生姜（千切り）、ごま油、サラダ油、●薄口醤油、みりん、●水、塩 by mococo05 -
さんま蒲焼缶でそうめんチャンプルー そうめん、さんま蒲焼（缶詰）、ニラ、醤油、サラダ油（炒め用） by chima＠つくったよ 1
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