(14ページ目) 沖縄料理のレシピ・作り方 総合情報

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  1. ワンパンで出来る!えひと菜ばなのクリームひやむぎ
    ワンパンで出来る!えひと菜ばなのクリームひやむぎ ひやむぎ(金魚印)、えび(バナメイエビ)、塩・こしょう、菜ばな、にんにく(みじん切り)、オリーブオイル、粗挽きこしょう、【クリームソース】、水、生クリーム、牛乳、昆布茶 by 大矢知金魚印 ”うまくてご麺” 楽天市場
  2. 白菜キムチチャンプルー
    白菜キムチチャンプルー 白菜、玉ねぎ、キムチ、木綿豆腐、卵、刻みネギ、油、醤油、塩、胡椒 by 白鷺氷華
  3. 【アラサーおつまみ】にんじんしりしり
    【アラサーおつまみ】にんじんしりしり ニンジン、料理酒、醤油、めんつゆ、塩胡椒、ごま、卵、粉末だし by 竿子♂
  1. 6分!沖縄な手作りドレッシングで❤サラダ♪
    6分!沖縄な手作りドレッシングで❤サラダ♪ フリルレタス、イエローパプリカ(コーンなど代用可)、きゅうり、ミニトマト、(レッドキャベツ)スプラウト、*以下、ドレッシング、醤油、米酢(まろやか)、シークワーサー原液、オリーブ油 by ジョン・リーバス
    つくったよ 3
  2. 厚揚げそうめんチャンプルー*塩焼きそば風
    厚揚げそうめんチャンプルー*塩焼きそば風 そうめん、厚揚げ、豚肉、玉ねぎ、ニンジン、キャベツ、もやし、白だし、塩こしょう、ごま油 by KUROneco
  3. ゴーヤのツナ和え
    ゴーヤのツナ和え ゴーヤ、塩、ツナ缶、ゴマ油、めんつゆ by だい福
    つくったよ 1
  4. ゴーヤチャンプルー
    ゴーヤチャンプルー ゴーヤ、木綿豆腐、豚バラ肉、たまご、サラダ油、ごま油、めんつゆ、・砂糖、・塩 by ( ^ω^ )ソラ
    つくったよ 2
  5. 青唐辛子の味噌漬けで練り味噌
    青唐辛子の味噌漬けで練り味噌 味噌漬け青唐辛子、☆味噌漬けの味噌、☆みりん、☆三温糖、☆醤油、ゴマ油、炒り胡麻、鰹節 by デラみーやん
  6. へちま入り麻婆豆腐
    へちま入り麻婆豆腐 豚挽肉、ヘチマ、白ネギのみじん切り、島豆腐or木綿豆腐、豆板醤、大蒜チュウブ、生姜チュウブ、塩、胡麻油、醤油、ほんだしor鶏ガラスープの素、片栗粉と水を混ぜた物 by たろうの母
  7. だし香る!ゴーヤチャンプル♩
    だし香る!ゴーヤチャンプル♩ ゴーヤ、スパム、もやし、木綿豆腐、卵、塩、胡椒、ほんだし顆粒、かつお節 by *ポス*
  8. ゴーヤとハムの卵炒め
    ゴーヤとハムの卵炒め ゴーヤ、ハム、にんじん、たまご、塩コショウ by ひかりん★
    つくったよ 1
  9. 焼き豆腐と豚肉野菜チャンプル❗安くて山盛り栄養満点
    焼き豆腐と豚肉野菜チャンプル❗安くて山盛り栄養満点 焼き豆腐、豚肉、もやし、ピーマン、人参、たまご、塩、★塩胡椒、酒(各)、こめ油(サラダ油でも)、☆ウェイパァー(中華だしでも)、☆塩胡椒 by みつやん0211
  10. ゴーヤチャンプル
    ゴーヤチャンプル ゴーヤ、人参、溶き卵、塩、aだしの素、aめんつゆ、a酒、a塩胡椒、豚バラ、ごま油 by *よしこ*
  11. ゴーヤチャンプル
    ゴーヤチャンプル ゴーヤ、豚肉、木綿豆腐、卵、かつおぶし、しょうゆ、酒、鶏ガラ by さんふるひまわり
    つくったよ 4
  12. リメイクレシピ☆ゆし豆腐となめこの味噌汁♪
    リメイクレシピ☆ゆし豆腐となめこの味噌汁♪ ゆし豆腐汁、なめこ、水、白だし(ストレート)、大根、人参、味噌、細ねぎ by ヤスのり子
  13. 豆腐と小松菜のチャンプルー★
    豆腐と小松菜のチャンプルー★ 木綿豆腐、小松菜、オクラ、豚肩ロース切り落とし、ニンニクみじん切り、サラダ油、▪みりん、▪料理酒、▪みそ、▪醤油、かつお削りぶし、ごま油 by morimori_@)♡
  14. ハッピーハロウィーンカボチャサーターアンダギー
    ハッピーハロウィーンカボチャサーターアンダギー 薄力粉、黒砂糖、卵Lサイズ、カボチャ、ベーキングパウダー、バニラエッセンス、食用油、粉糖 by たまらく
    つくったよ 1
  15. ツナ缶で作る簡単そうめんチャンプル
    ツナ缶で作る簡単そうめんチャンプル そうめん、ツナ缶、卵、ピーマン、玉ねぎ、ねぎ、鶏がらスープの素、お酒、しょうゆ、ごま油、鰹節 by y-kay
  16. 冷凍豆腐を島豆腐代わりに★ゴーヤチャンプルー
    冷凍豆腐を島豆腐代わりに★ゴーヤチャンプルー ゴーヤ、▪️塩、▪️砂糖、人参、冷凍豆腐(木綿使用)、卵、★醤油、★みりん、★酒、★かつおだしの素、鰹節、ごま油 by にゃんぺこ
  17. 絶品!パパイヤイリチー☆(青パパイヤの炒め物)
    絶品!パパイヤイリチー☆(青パパイヤの炒め物) 青パパイヤ、人参、コンビーフハッシュ、だし汁、☆醤油、☆砂糖、★塩、★微粒だし by na-maママ
  18. 子どもも好き!ゴーヤチャンプルー
    子どもも好き!ゴーヤチャンプルー ゴーヤ、ウインナー、卵、絹ごし豆腐、サラダ油、○顆粒和風だし、○塩、○ブラックペッパー by Mariまり
  19. スパム缶詰でゴーヤチャンプルー
    スパム缶詰でゴーヤチャンプルー ゴーヤ、エリンギ、スパム、米油、〇塩、〇だしパック中身、〇あらびきこしょう、コーレーグース(又は泡盛か焼酎)、花かつお by M@H
    つくったよ 1
  20. ゴーヤと厚揚げのひしお味噌炒め
    ゴーヤと厚揚げのひしお味噌炒め ゴーヤ、☆塩、☆砂糖、にんじん、厚揚げ、★ひしお(もろみ味噌でも)、★酒、ごま油 by にゃんぺこ
  21. 沖縄で食べたシンプル、玉子だけのゴーヤチャンプル
    沖縄で食べたシンプル、玉子だけのゴーヤチャンプル ゴーヤ、卵、マヨネーズ、塩、塩胡椒、鶏ガラ、胡麻油 by ミオちゃーん
  22. サバ水煮缶でにんじんしりしり
    サバ水煮缶でにんじんしりしり にんじん、サバ水煮缶、顆粒だし、しょうゆ、卵 by うろちょろ
    つくったよ 6
  23. シンプルにお塩で♩万願寺とうがらしの塩焼き
    シンプルにお塩で♩万願寺とうがらしの塩焼き 万願寺とうがらし、ごま油、ピンクソルト by りんのおうちごはん
    つくったよ 3
  24. きくらげ入り★ゴーヤチャンプルー
    きくらげ入り★ゴーヤチャンプルー 豆腐、卵、ゴーヤ、もやし、人参、生きくらげ、オリーブオイル、★みりん、★醤油麹、鰹節 by れあMIX
  25. 鶏レバーと玉子のゴーヤチャンプルー風炒め
    鶏レバーと玉子のゴーヤチャンプルー風炒め 鶏レバー、酒(下味)、塩コショウ(下味)、片栗粉(下味)、卵、ゴーヤ、玉葱、醤油麹、酒、サラダ油 by れあMIX
  26. 万願寺とうがらしの焼きびたし
    万願寺とうがらしの焼きびたし 万願寺とうがらし、★水、★ほんだし、★しょうゆ、★みりん、鰹節 by えびんげん
    つくったよ 2
  27. ゴーヤチャンプル(沖縄)
    ゴーヤチャンプル(沖縄) アメリカ産、豚肉ロース切落し、ゴーヤ、卵、木綿豆腐、サラダ油、めんつゆ(2倍濃縮)、塩、鰹節 by 西友レシピ部 公式
    つくったよ 1
  28. 【めんつゆで簡単】ゴーヤチャンプルー
    【めんつゆで簡単】ゴーヤチャンプルー ゴーヤ、豚バラ肉、絹ごし豆腐、卵、塩(下処理用)、ごま油、塩こしょう、■めんつゆ(2倍濃縮)、■水、鰹節 by ncc*
    つくったよ 8
  29. ゴーヤーチャンプルー
    ゴーヤーチャンプルー ゴーヤー、塩、木綿豆腐、ベーコン、溶き卵、●出汁の素、●酒、●醤油、●砂糖、ごま油、かつお節 by あもり
    つくったよ 1
  30. 「かき醤油」で簡単♪ひやむぎチャンプルー
    「かき醤油」で簡単♪ひやむぎチャンプルー ひやむぎ(乾麺)、ごま油、【A】にんじん、【A】玉ねぎ、【A】椎茸、【A】キャベツ、【A】ツナ缶、かき醤油、塩・こしょう、青ネギ by アサムラサキ 楽天市場
  31. とうふそうめん風でピリッとマヨ炒め
    とうふそうめん風でピリッとマヨ炒め とうふそうめん風と付属のつゆ、マヨネーズ、豚肉、キャベツ、シシトウ、ハラペーニョピクルス、大葉 by 低糖質もーこ
    つくったよ 2
  32. 夏バテ予防にゴーヤチャンプル
    夏バテ予防にゴーヤチャンプル ゴーヤ、豚バラブロック、木綿豆腐、卵、塩、粗挽きコショウ、だしの素、かつお節 by Acha
    つくったよ 1
  33. フライパンで!手羽中と舞茸焼き
    フライパンで!手羽中と舞茸焼き 手羽中、舞茸、クレイジーソルト、塩胡椒、油 by ころころん♡
    つくったよ 1
  34. 簡単ジューシー風(沖縄の炊き込みご飯)
    簡単ジューシー風(沖縄の炊き込みご飯) 豚バラ肉(薄切り)、人参、天丼のタレ、ごま油、水、ご飯 by hinamam
  35. ゴーヤのピリ辛味噌炒め++
    ゴーヤのピリ辛味噌炒め++ ゴーヤ、人参、豚ひき肉、サラダ油、※豆板醤、※にんにく(おろしor刻み)、※生姜(おろしor刻み)、★酒、★味噌、★ウェイパー by aoi++
  36. ズッキーニチャンプルー
    ズッキーニチャンプルー ズッキーニ、ニンジン、コンビーフ、卵、サラダ油、塩コショウ by haru83y
  37. ソーキそうめん
    ソーキそうめん 豚なんこつ(ソーキ)、そうめん、紅生姜、塩、こしょう、顆粒だし、めんつゆ(3倍希釈)、水 by あさピコ
  38. ツナと豆腐とゴーヤの炒め物
    ツナと豆腐とゴーヤの炒め物 ゴーヤ、木綿豆腐、ツナ缶、麺つゆ、塩胡椒 by りし
  39. 我が家の定番♪肩ロースブロックで!豚の角煮
    我が家の定番♪肩ロースブロックで!豚の角煮 豚肩ロースブロック、aねぎの青い部分、aしょうが、ねぎの白い部分、*水、*料理酒、醤油、砂糖、*顆粒だし by minami ∣ 家族ごはん
    つくったよ 1
  40. ソーキそば風うどん
    ソーキそば風うどん 豚バラ、水、☆和風だしの素、☆だし醤油、☆料理酒、〇砂糖、〇麺つゆ、〇みりん、〇料理酒、冷凍うどん by モフィもふぃ
  41. 肉なし!油揚げでゴーヤチャンプルー
    肉なし!油揚げでゴーヤチャンプルー ゴーヤ、玉ねぎ、パプリカ、油揚げ、絹豆腐、だしパック、オリーブオイル、卵、★砂糖、★白だし、鰹節 by muu106
  42. やんばるしめじ入り『ゴーヤーチャンプルー』
    やんばるしめじ入り『ゴーヤーチャンプルー』 やんばるしめじ、ゴーヤー、木綿豆腐、スパム、たまご、サラダ油、ほんだし、しょうゆ by 株式会社 オーダック
  43. 丼!タコライス
    丼!タコライス ○合い挽き肉、○玉ねぎ「みじん切り」、○マイタケ、◎カレー粉、◎ウスターソース、◎ケチャップ、△トマト「角切り」、△唐辛子、△チリパウダー、△オリーブオイル、△レモン、△タバスコ、チーズ、レタス、ミニトマト、ご飯 by T.TCook
  44. ☆沖縄料理?偏食っ子に☆簡単ツナたまノリ焼きそば☆
    ☆沖縄料理?偏食っ子に☆簡単ツナたまノリ焼きそば☆ 沖縄そば、ツナ缶、玉子、ノリ by hemuhemu
  45. 主夫がつくるヒラヤーチ風
    主夫がつくるヒラヤーチ風 ニラ、玉ねぎ、小麦粉、水、茅乃舎だしパック、ごま油 by 主夫マコト
    つくったよ 1
  46. にんにくの芽入り、そうめんチャンプルー
    にんにくの芽入り、そうめんチャンプルー そうめん、にんにくの芽(冷凍)、ツナ缶、サラダ油、塩コショウ by 大福・あんこ
  47. 簡単♪人参たっぷり♪チキナーイリチー
    簡単♪人参たっぷり♪チキナーイリチー 人参、竹輪、青菜の漬物、卵、油 by ひーじゃーまん
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