(14ページ目) 沖縄料理のレシピ・作り方 総合情報
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ワンパンで出来る!えひと菜ばなのクリームひやむぎ ひやむぎ(金魚印)、えび(バナメイエビ)、塩・こしょう、菜ばな、にんにく(みじん切り)、オリーブオイル、粗挽きこしょう、【クリームソース】、水、生クリーム、牛乳、昆布茶 by 大矢知金魚印 ”うまくてご麺” 楽天市場
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白菜キムチチャンプルー 白菜、玉ねぎ、キムチ、木綿豆腐、卵、刻みネギ、油、醤油、塩、胡椒 by 白鷺氷華
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【アラサーおつまみ】にんじんしりしり ニンジン、料理酒、醤油、めんつゆ、塩胡椒、ごま、卵、粉末だし by 竿子♂
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6分!沖縄な手作りドレッシングで❤サラダ♪ フリルレタス、イエローパプリカ(コーンなど代用可)、きゅうり、ミニトマト、(レッドキャベツ)スプラウト、*以下、ドレッシング、醤油、米酢(まろやか)、シークワーサー原液、オリーブ油 by ジョン・リーバスつくったよ 3
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厚揚げそうめんチャンプルー*塩焼きそば風 そうめん、厚揚げ、豚肉、玉ねぎ、ニンジン、キャベツ、もやし、白だし、塩こしょう、ごま油 by KUROneco
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ゴーヤのツナ和え ゴーヤ、塩、ツナ缶、ゴマ油、めんつゆ by だい福つくったよ 1
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ゴーヤチャンプルー ゴーヤ、木綿豆腐、豚バラ肉、たまご、サラダ油、ごま油、めんつゆ、・砂糖、・塩 by ( ^ω^ )ソラつくったよ 2
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青唐辛子の味噌漬けで練り味噌 味噌漬け青唐辛子、☆味噌漬けの味噌、☆みりん、☆三温糖、☆醤油、ゴマ油、炒り胡麻、鰹節 by デラみーやん
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へちま入り麻婆豆腐 豚挽肉、ヘチマ、白ネギのみじん切り、島豆腐or木綿豆腐、豆板醤、大蒜チュウブ、生姜チュウブ、塩、胡麻油、醤油、ほんだしor鶏ガラスープの素、片栗粉と水を混ぜた物 by たろうの母
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だし香る!ゴーヤチャンプル♩ ゴーヤ、スパム、もやし、木綿豆腐、卵、塩、胡椒、ほんだし顆粒、かつお節 by *ポス*
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ゴーヤとハムの卵炒め ゴーヤ、ハム、にんじん、たまご、塩コショウ by ひかりん★つくったよ 1
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焼き豆腐と豚肉野菜チャンプル❗安くて山盛り栄養満点 焼き豆腐、豚肉、もやし、ピーマン、人参、たまご、塩、★塩胡椒、酒(各)、こめ油(サラダ油でも)、☆ウェイパァー(中華だしでも)、☆塩胡椒 by みつやん0211
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ゴーヤチャンプル ゴーヤ、人参、溶き卵、塩、aだしの素、aめんつゆ、a酒、a塩胡椒、豚バラ、ごま油 by *よしこ*
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ゴーヤチャンプル ゴーヤ、豚肉、木綿豆腐、卵、かつおぶし、しょうゆ、酒、鶏ガラ by さんふるひまわりつくったよ 4
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リメイクレシピ☆ゆし豆腐となめこの味噌汁♪ ゆし豆腐汁、なめこ、水、白だし(ストレート)、大根、人参、味噌、細ねぎ by ヤスのり子
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豆腐と小松菜のチャンプルー★ 木綿豆腐、小松菜、オクラ、豚肩ロース切り落とし、ニンニクみじん切り、サラダ油、▪みりん、▪料理酒、▪みそ、▪醤油、かつお削りぶし、ごま油 by morimori_@)♡
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ハッピーハロウィーンカボチャサーターアンダギー 薄力粉、黒砂糖、卵Lサイズ、カボチャ、ベーキングパウダー、バニラエッセンス、食用油、粉糖 by たまらくつくったよ 1
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ツナ缶で作る簡単そうめんチャンプル そうめん、ツナ缶、卵、ピーマン、玉ねぎ、ねぎ、鶏がらスープの素、お酒、しょうゆ、ごま油、鰹節 by y-kay
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冷凍豆腐を島豆腐代わりに★ゴーヤチャンプルー ゴーヤ、▪️塩、▪️砂糖、人参、冷凍豆腐(木綿使用)、卵、★醤油、★みりん、★酒、★かつおだしの素、鰹節、ごま油 by にゃんぺこ
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絶品!パパイヤイリチー☆(青パパイヤの炒め物) 青パパイヤ、人参、コンビーフハッシュ、だし汁、☆醤油、☆砂糖、★塩、★微粒だし by na-maママ
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子どもも好き!ゴーヤチャンプルー ゴーヤ、ウインナー、卵、絹ごし豆腐、サラダ油、○顆粒和風だし、○塩、○ブラックペッパー by Mariまり
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スパム缶詰でゴーヤチャンプルー ゴーヤ、エリンギ、スパム、米油、〇塩、〇だしパック中身、〇あらびきこしょう、コーレーグース(又は泡盛か焼酎)、花かつお by M@Hつくったよ 1
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ゴーヤと厚揚げのひしお味噌炒め ゴーヤ、☆塩、☆砂糖、にんじん、厚揚げ、★ひしお(もろみ味噌でも)、★酒、ごま油 by にゃんぺこ
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沖縄で食べたシンプル、玉子だけのゴーヤチャンプル ゴーヤ、卵、マヨネーズ、塩、塩胡椒、鶏ガラ、胡麻油 by ミオちゃーん
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サバ水煮缶でにんじんしりしり にんじん、サバ水煮缶、顆粒だし、しょうゆ、卵 by うろちょろつくったよ 6
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シンプルにお塩で♩万願寺とうがらしの塩焼き 万願寺とうがらし、ごま油、ピンクソルト by りんのおうちごはんつくったよ 3
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きくらげ入り★ゴーヤチャンプルー 豆腐、卵、ゴーヤ、もやし、人参、生きくらげ、オリーブオイル、★みりん、★醤油麹、鰹節 by れあMIX
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鶏レバーと玉子のゴーヤチャンプルー風炒め 鶏レバー、酒(下味)、塩コショウ(下味)、片栗粉(下味)、卵、ゴーヤ、玉葱、醤油麹、酒、サラダ油 by れあMIX
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万願寺とうがらしの焼きびたし 万願寺とうがらし、★水、★ほんだし、★しょうゆ、★みりん、鰹節 by えびんげんつくったよ 2
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ゴーヤチャンプル(沖縄) アメリカ産、豚肉ロース切落し、ゴーヤ、卵、木綿豆腐、サラダ油、めんつゆ(2倍濃縮)、塩、鰹節 by 西友レシピ部 公式つくったよ 1
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【めんつゆで簡単】ゴーヤチャンプルー ゴーヤ、豚バラ肉、絹ごし豆腐、卵、塩(下処理用)、ごま油、塩こしょう、■めんつゆ(2倍濃縮)、■水、鰹節 by ncc*つくったよ 8
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ゴーヤーチャンプルー ゴーヤー、塩、木綿豆腐、ベーコン、溶き卵、●出汁の素、●酒、●醤油、●砂糖、ごま油、かつお節 by あもりつくったよ 1
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「かき醤油」で簡単♪ひやむぎチャンプルー ひやむぎ(乾麺)、ごま油、【A】にんじん、【A】玉ねぎ、【A】椎茸、【A】キャベツ、【A】ツナ缶、かき醤油、塩・こしょう、青ネギ by アサムラサキ 楽天市場
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とうふそうめん風でピリッとマヨ炒め とうふそうめん風と付属のつゆ、マヨネーズ、豚肉、キャベツ、シシトウ、ハラペーニョピクルス、大葉 by 低糖質もーこつくったよ 2
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夏バテ予防にゴーヤチャンプル ゴーヤ、豚バラブロック、木綿豆腐、卵、塩、粗挽きコショウ、だしの素、かつお節 by Achaつくったよ 1
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フライパンで!手羽中と舞茸焼き 手羽中、舞茸、クレイジーソルト、塩胡椒、油 by ころころん♡つくったよ 1
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簡単ジューシー風(沖縄の炊き込みご飯) 豚バラ肉(薄切り)、人参、天丼のタレ、ごま油、水、ご飯 by hinamam
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ゴーヤのピリ辛味噌炒め++ ゴーヤ、人参、豚ひき肉、サラダ油、※豆板醤、※にんにく(おろしor刻み)、※生姜(おろしor刻み)、★酒、★味噌、★ウェイパー by aoi++
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ズッキーニチャンプルー ズッキーニ、ニンジン、コンビーフ、卵、サラダ油、塩コショウ by haru83y
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ソーキそうめん 豚なんこつ(ソーキ)、そうめん、紅生姜、塩、こしょう、顆粒だし、めんつゆ(3倍希釈)、水 by あさピコ
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ツナと豆腐とゴーヤの炒め物 ゴーヤ、木綿豆腐、ツナ缶、麺つゆ、塩胡椒 by りし
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我が家の定番♪肩ロースブロックで!豚の角煮 豚肩ロースブロック、aねぎの青い部分、aしょうが、ねぎの白い部分、*水、*料理酒、醤油、砂糖、*顆粒だし by minami ∣ 家族ごはんつくったよ 1
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ソーキそば風うどん 豚バラ、水、☆和風だしの素、☆だし醤油、☆料理酒、〇砂糖、〇麺つゆ、〇みりん、〇料理酒、冷凍うどん by モフィもふぃ
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肉なし!油揚げでゴーヤチャンプルー ゴーヤ、玉ねぎ、パプリカ、油揚げ、絹豆腐、だしパック、オリーブオイル、卵、★砂糖、★白だし、鰹節 by muu106
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やんばるしめじ入り『ゴーヤーチャンプルー』 やんばるしめじ、ゴーヤー、木綿豆腐、スパム、たまご、サラダ油、ほんだし、しょうゆ by 株式会社 オーダック
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丼!タコライス ○合い挽き肉、○玉ねぎ「みじん切り」、○マイタケ、◎カレー粉、◎ウスターソース、◎ケチャップ、△トマト「角切り」、△唐辛子、△チリパウダー、△オリーブオイル、△レモン、△タバスコ、チーズ、レタス、ミニトマト、ご飯 by T.TCook
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☆沖縄料理?偏食っ子に☆簡単ツナたまノリ焼きそば☆ 沖縄そば、ツナ缶、玉子、ノリ by hemuhemu
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主夫がつくるヒラヤーチ風 ニラ、玉ねぎ、小麦粉、水、茅乃舎だしパック、ごま油 by 主夫マコトつくったよ 1
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にんにくの芽入り、そうめんチャンプルー そうめん、にんにくの芽(冷凍)、ツナ缶、サラダ油、塩コショウ by 大福・あんこ
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簡単♪人参たっぷり♪チキナーイリチー 人参、竹輪、青菜の漬物、卵、油 by ひーじゃーまん
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