(3ページ目) そうめんのレシピ・作り方 （人気順）
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素麺で簡単‼︎皿うどんやサラダに‼︎★揚げ麺★ 素麺（乾麺）、揚げ油 by coco Mèreつくったよ 1 -
熱々ほわほわ♡くずし豆腐とふわふわ卵のにゅう麺 半田素麺、木綿豆腐、卵、うどんスープの素（顆粒）、水、醤油、みりん、水溶き片栗粉（☆）、☆片栗粉、☆水、豆苗（飾り用） by ヤスのり子つくったよ 6 -
簡単夜食！ゆず胡椒であったかそうめん そうめん、水菜や豆苗など、たまご、鶏がらスープの素、塩、柚子こしょう（チューブ）、ごま、ごま油、ブラックペッパー、*めんつゆ、*にんにく（チューブ） by CaaNaつくったよ 10
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素麺の食べやすい盛り付け方 素麺 by ゆみたろう☆ -
ほうれん草とささみの温かい素麺☆柚子の香りを添えて ほうれん草、鶏ささみ（茹で）、鶏ささみの茹で汁（なければ水）、白だし（9倍濃縮）、柚子（フリーズドライ）、素麺（乾麺） by si-ze2k -
ツナおろしソーメン そうめん、ツナ缶（７０ｇ）、大根おろし、ミニトマト、きゅうり、大葉、ゆで卵、ソーメンつゆ（ストレート）、氷 by 食改さん from 青森県食生活改善推進員 公式つくったよ 20 -
さばの缶詰で さばのつけ汁そうめん そうめん、さば水煮缶、小ねぎ、●めんつゆ(ストレート)、●白すりごま、●すりおろし生姜、●ラー油 by メリッコ -
離乳食【中期】煮込みそうめん そうめん、野菜のみじん切り、溶き卵、だし汁 by mi* -
食べるラー油入りつけだれのそうめん そうめん、めんつゆ(3倍濃縮)、水、食べるラー油 by ズボラでもおいしいごはんが食べたいつくったよ 1 -
なすと豚肉のそうめん♩簡単アレンジそうめんで大満足 素麺、なす、豚こま切れ肉、めんつゆ(2倍濃縮タイプ)、大葉、生姜すり下ろし、サラダ油 by maro_mee *つくったよ 14 -
小松菜たっぷり♪ぶっかけそうめん そうめん、小松菜、かつおぶし、めんつゆ、レモン汁 by まの９２５つくったよ 1 -
“だし道楽”で作る『そばつゆ(冷)』 だし道楽、みりん、水 by じろきっちょつくったよ 2 -
豚肉と玉ねぎの温そうめん 豚バラ肉、玉ねぎ、素麺、〇水、〇麺つゆ、〇醤油、〇みりん by tabechamame -
簡単♪水菜とツナのぶっかけそうめん♪ 水菜、ツナ、そうめん、めんつゆ3倍濃縮（名代つゆ）、水、ごま by すぴかかつくったよ 1 -
茹で時間10秒☆素麺の茹で方 素麺、水 by ブルーボリジつくったよ 11 -
☆ツナと大根おろしのそうめん☆ そうめん、ツナ（缶詰）、大根おろし、大葉、かつお節、焼きのり、☆麺つゆ（２倍濃縮）、☆醤油 by げんきノンタンつくったよ 17 -
余った麺で！そうめんの卵お焼き♪ そうめん、卵、和風だし、胡麻油 by THANK YOU GOOD BYE♬つくったよ 8 -
フライパン1つで♪ガーリックトマト素麺 素麺、カットトマト缶、ベーコンブロック、粉末コンソメ、水、塩こしょう、粗挽き黒こしょう(あれば)、乾燥バジル(あれば)、レモン、にんにくチューブ、オリーブオイル by 麦わら猫 -
【そうめんつゆアレンジ】韓国ビビン麺風 酢、ごま油、めんつゆ、コチュジャン、焼き肉のタレ、一味唐辛子、いりごま by 管理栄養士 えり♡つくったよ 1 -
胃にやさしい☆ふわふわたまごの納豆にゅうめん♪ そうめん、納豆、卵、●顆粒だしの素、●酒・みりん・しょうゆ、●塩、水 by オクハマモつくったよ 10 -
余った青梅で！自家製の青梅めんつゆ（2倍濃縮） 〈作りやすい分量〉、青梅、削り節、みりん、醤油 by piromicks -
みょうがたっぷり！そうめんのピリ辛旨タレ そうめん、みょうが、▲麺つゆ、▲水、▲ごま油、▲ラー油、▲白ごま by haru83y -
簡単!!具なしビビン麺 茹でたそうめん、コチュジャン、焼肉のタレ、ごま油、万能ねぎ、ごま、卵黄 by ☆しーちゃんママ☆ -
祖母の味♡ごま汁 きゅうり、青じそ、白すりごま、砂糖、みそ、氷、水、めんつゆ（3倍濃縮） by chinmai -
茹で過ぎたそうめんリメイク☆そうめんのお焼き そうめん、サラダ油、鰹節、中濃ソース、マヨネーズ by みゅうしろつくったよ 6 -
かけそうめん そうめん、ネギ、乾燥ワカメ、めんつゆ、水、刻み海苔 by 梨ボー -
かきたまトマ玉うどん トマト、玉ねぎ、ごま油、水、かつお節パック、しょうゆ、みりん、塩、片栗粉、水、溶き卵、ゆでうどんor素麺、湯 by サフラン☆pls -
トッピングたっぷり！冷やしぶっかけそうめん そうめん、ささみ、トマト大、みょうが、きゅうり、大葉、しょうが(チューブ可)、めんつゆ by MiRi -
簡単！和えるだけ♪トマトと青じその冷製そうめん♪ ミニトマト、青じそ、☆麺つゆ（3倍濃縮）、☆すりごま、☆オリーブオイル、粗挽きガーリック、茹でたそうめん by aka.ru☆つくったよ 30 -
あったかそうめんが美味◎肉そうめん そうめん、牛こま切れ肉、★醤油、酒、★砂糖、小ネギ、カマボコ、◎だし汁（昆布とカツオのだし）、◎醤油、◎みりん、◎塩 by jaran0705つくったよ 2 -
余り野菜で☆味噌にゅうめん そうめん、大根、白菜、にんじん、小松菜、油揚げ、水、☆だしの素、☆味噌、☆みりん、☆しょうゆ、七味トウガラシ by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 2 -
素麺・ひやむぎの冷凍保存 素麺 (ひやむぎ) by o☆shinつくったよ 1 -
干し椎茸と油揚げのにゅうめん そうめん、干し椎茸、小松菜、油揚げ、☆干し椎茸の戻し汁＋水、☆めんつゆ by あーじぇーつくったよ 1 -
かき卵あんかけそうめん 素麺、①水、①麺つゆ(4倍濃縮)、卵、片栗粉、ネギ by KOWCHAN -
炒り卵とスパムのそうめんチャンプルー そうめん、スパム、人参、玉ねぎ、ニラ、ごま油、卵、サラダオイル、★塩コショウ、★ラー油、★だしの素、★醤油、かつお節 by つくレポ即日チェック！Panda2020つくったよ 6 -
１Ｌのタッパーで冷麦や素麺 レンジで茹でられます！ ひやむぎやそうめん 乾めん、タッパー容器 １ｌ以上 by ヘルムートつくったよ 2 -
キムチとそうめんのビビン麺風♪ キムチ、そうめん、★ごま油、★麺つゆ(3倍濃縮)、★酢、★砂糖、白ごま by うみ ひまつくったよ 4 -
年中おいしい＊ソーラーメン そうめん(茹でたもの)、熱湯、★しょうゆ、★中華の素(創味シャンタン)、ごま油、刻みねぎ(あれば)、味付きたまご(あれば) by xxxもふもふxxx -
レンジだけ！簡単そうめん＋＋ そうめん（乾麺）、ねぎ（冷凍）、水、かつおだし（顆粒）、ごま油、塩、白ごま by aoi++つくったよ 31 -
【内視鏡検査前日参考食】とろろ月見そうめん(温麺) そうめん、山芋(長芋可)、卵黄、水、めんつゆ（3倍濃縮) by わかちゃんレシピ -
プチプチがたまらない！たらこ豆乳そうめん たらこ、きゅうり、みょうが、そうめん、豆乳、めんつゆ、ラー油 by 北海道白糠町（しらぬかちょう） 公式つくったよ 20 -
別茹で無しのあったかにゅう麺 簡単です。 そうめん、モヤシ、ごま油、湯、ダシダ、小口切りネギ、すり胡麻、味付け海苔、醤油 by ORION8654つくったよ 1 -
そうめんで焼きビーフンもどき そうめん、玉ねぎ、ピーマン、ツナ缶、めんつゆ、チューブにんにく、ごま油 by 櫻澤みい -
豆腐入りひやむぎチャンプルー ひやむぎ、木綿豆腐、たまご、キャベツ、玉ねぎ、ベーコン（ハーフサイズ）、ピーマン、☆鶏がらスープの素、☆しょうゆ・みりん、☆こしょう、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中） -
モチ♪カリ♪そうめんのお焼き風 茹でそうめん、卵、片栗粉、アサツキ（ねぎ）、かつお節、白すり胡麻、麺つゆ、マヨネーズ、ゴマ油 by issaママつくったよ 5 -
暑い日にさっぱり☆具だくさん冷やしそうめん そうめん、卵、きゅうり、オクラ、ミニトマト、大根おろし、ツナ缶、めんつゆ＋水 by omisa88つくったよ 2 -
中華風つけダレで♡素麺 素麺、★鶏ガラスープ、★ごま油、★塩、★水、★にんにくすりおろし、いりゴマ、ネギまたは小口ネギ、茹で鶏、氷 by みやび5515 -
シンガポールチリクラブ（エビや貝でもOK） 生きている蟹、植物油（フライパン用）、タマネギ、ニンニク、生姜（みじん切りで大さじ1）、赤唐辛子*、*red、bird's-eye/鷹の爪、鶏ガラスープ、豆板醤（トウバンジャン）、Srirachaチリソース、トマトピューレ、砂糖（甜菜糖）、紹興酒（日本酒でもOK）、塩、ホワイトペッパー、片栗粉、水（片栗粉用）、卵、パクチー（飾り用）、-Chili-ginger、sauce-、A.赤唐辛子*、A.ニンニク、A.おろし生姜、A.砂糖（甜菜糖）、A.塩、A.酢、A.水 by YMeiJ -
冷や麦の茹で方 冷や麦、水 by のん７８６つくったよ 21 -
そうめん☆カリッ！もっちり！お好み焼き そうめん、★薄力粉、★だしの素、★卵、サラダ油、キャベツ、豚バラ肉、お好み焼きソース、マヨネーズ、青のり、鰹節 by 栗皮茶つくったよ 31
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