真さばのレシピ・作り方 （人気順）
真さばのレシピ・作り方ページです。 定番のさばの味噌煮は、甘辛な味噌のコクとさばのうまみが絡み合い、ご飯がすすみます。出来上がってから少しおくと、味がより染み込んでさらにおいしくなります。
真さばのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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皮だけ焼くからパリふわ食感！絶品サバの照り焼き サバ切り身、塩(臭み取り)、片栗粉(打ち粉)、サラダ油、❏調味料、しょう油、みりん、料理酒、砂糖、生姜チューブ by おやじ飯 Oyaji's kitchenつくったよ 28 -
2 位 
オーブンでパリッとジューシーな鯖の塩焼き 真鯖、酒、塩 by coro*つくったよ 1 -
3 位 
玉ねぎたっぷり♡血液サラサラ♡鯖の南蛮漬け 鯖(半身、切り身)、玉ねぎ(中)、ピーマン、にんじん、片栗粉、サラダ油、☆酢、☆醤油、☆砂糖、☆鷹の爪(輪切り) by Guuママつくったよ 7
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4 位 
生姜チューブでサバの味噌煮 サバ、水、酒、醤油、みりん、砂糖、味噌、生姜チューブ by 398mamaつくったよ 3 -
5 位 
簡単美味しい♡サバの味噌煮 冷凍サバの半身、水、酒、みりん、みそ、醤油、砂糖、チューブ生姜 by ねずみのちゅうたつくったよ 4 -
6 位 
黄金比☆さばの煮付け さばの切り身、しょうが、長ネギ、梅干し、醤油、酒、みりん、砂糖、水、白髪ネギ by na25xxつくったよ 6 -
7 位 
簡単なのに美味しい！生さば を塩さばに！ 生さば、塩 by のりばあ✩.*˚つくったよ 5 -
8 位 
基本のサバの味噌煮 真さば（三枚おろし）、生姜、★水、★酒、★砂糖、味噌 by auaaaつくったよ 76 -
9 位 
鯖の塩麹焼き/魚焼きグリル 鯖の切り身（三枚おろし）、塩麹、酒 by おうち料理愛好家mamayumi -
10 位 
さばの煮付け 真さば、酒、みりん、ざらめ、しょう油、生姜 by とらねこのぱせりつくったよ 1 -
生鯖で☆お好きな塩加減で作る塩鯖 生鯖の切り身、塩、料理酒 by amnos73つくったよ 9 -
絶品！小サバ（子サバ）の唐揚げ☆ 小サバ、☆酒、☆醤油、☆めんつゆ、☆塩、☆しょうがのすりおろし、揚げ油、片栗粉 by na-maママ -
下味冷凍☆鯖の竜田揚げ 鯖、醤油、酒、みりん、砂糖、生姜、（解凍後）、片栗粉、サラダ油 by 食べ盛り３兄弟ままつくったよ 1 -
サバの干物の焼き方 さばの干物、半身、サラダ油、酒、大根 by mimi2395つくったよ 27 -
外カリッカリ中ふわふわ⭐鯖の塩焼き 生鯖の切り身、片栗粉、塩、サラダ油 by やっすんつくったよ 1 -
漬け置きして焼くだけ☆さばのみそ漬け さば、みそ、みりん、酒、砂糖、生姜 by ぼーずの母ちゃんつくったよ 2 -
子供も大好き給食の味？トロッと甘めの鯖の味噌煮!! 鯖、○生姜、○砂糖、○味噌、○酒、○みりん by yu－－ -
洋風にアレンジ❗️塩さばとじゃがいものジャーマン風 塩さば（三枚におろしたもの/半身）、じゃがいも、玉ねぎ、にんにく、スライスチーズ（溶けるタイプ）、レモン汁、塩、黒こしょう（粗びき）、小麦粉、オリーブ油 by S_AND_Sつくったよ 4 -
無塩サバのしょうが照り焼き 無塩サバ、しょうが、◎酒、◎薄口醤油、◎砂糖、片栗粉(さばにまぶす)、オリーブ油 by げんしお -
冷凍鯖で！簡単鯖煮♪ 冷凍鯖、☆醤油、みりん、☆酒、☆砂糖、☆水、生姜 by cyakoPKつくったよ 5 -
圧力鍋で、鯖の煮付け♪ 真サバ1尾分 切り身、生姜、醬油、酒、砂糖、みりん by テツオ63つくったよ 1 -
骨とり鯖の塩焼き☆お弁当のおかず 骨取り鯖(真鯖)、塩、酒、大根、ポン酢 by mamacreamつくったよ 13 -
鯖と大根の煮付け 真鯖の切り身、大根、生姜、☆水、☆みりん、☆酒、☆醤油、☆砂糖、絹さや by ○じゅん◎たま♪○つくったよ 2 -
トースターで！鯖の塩焼き！ 鯖、塩、酒 by りんごの台所つくったよ 10 -
鯖のあら汁 鯖のあら、水、大根、にんじん、長ネギ、味噌、玉ねぎ、とうふ by Kimuキッチン(^O^)つくったよ 1 -
さばチキンさっぱりチャプチェ さばチキン、春雨、ニラ、白ネギ、人参、しいたけ、しょうゆ、みりん、酒、オイスターソース、ごま油、にんにくチューブ by 静岡県焼津市（やいづし） 公式つくったよ 13 -
【ホットクック】砂糖なし！簡単！サバの味噌煮 サバ、⭐︎酒、⭐︎味噌、⭐︎みりん、⭐︎チューブ生姜※無くてもいい、生姜 by いと@てぬき部つくったよ 4 -
下味冷凍⭐真鯖のゴマダレ漬け 真鯖、◯酒、◯醤油、◯にんにくチューブ、◯いりごま by さえきちつくったよ 4 -
簡単！サバの醤油麹漬け焼き サバ半身、醤油麹 by こうゆちゃんつくったよ 2 -
鯖の塩焼き 真鯖（２０ｃｍ）、天然塩（処理用）、天然塩（焼用） by yamanechanzuつくったよ 2 -
冷凍できます！手作り☆しめ鯖=きずし 鯖(3枚卸)、塩、水:酢 by きのこのみみつくったよ 2 -
さばとトマトの炊き込みご飯 さばチキン、米、水、トマト、コンソメ、バター、ケチャップ by 静岡県焼津市（やいづし） 公式つくったよ 70 -
我が家の生姜香るフライパン焼き鯖 鯖（２枚おろし）、片栗粉、●醤油、●みりん、●日本酒、●生姜（すりおろす）、油 by ここなっつんつくったよ 11 -
みりん醤油漬けの焼きサバ 生サバ、みりん、お醤油、お酒、にんにくパウダー by ユキメ -
プロ直伝！サバと新じゃがのマスタードソテー オリーブオイル、サバ（少し塩気がついているもの）、塩（サバの塩気によって調節）、ブラックペッパー、薄力粉、新じゃが、塩（新じゃがにふる下味用）、〜粒マスタードソース〜、☆粒マスタード、☆はちみつ、☆お酢、パセリみじん切り（仕上げ用）、ブラックペッパー（仕上げ用） by KZ COOKING CHANNELつくったよ 1 -
炊飯器で作る！さばチキンのチャーハン さばチキン、米、水、鶏がらスープの素、しょうゆ、玉ねぎ、人参、ごま油、塩こしょう、溶き卵、※青ネギなどお好みで by 静岡県焼津市（やいづし） 公式つくったよ 39 -
【和食定番料理】昆布しめさばの塩焼き 生鯖、乾燥昆布、塩、調理酒 by 料理初心者のレシピです -
サバのふんわりカレー粉ピカタ♪ サバ、新じゃが芋、卵、カレー粉、片栗粉、塩コショウ、油、塩（ポテト用） by 京たまご8836つくったよ 1 -
サバの味噌煮【冷凍保存】 サバ、★有機味噌、★有機醤油、★みりん、★きび砂糖、★酒、塩 by りんりんxoxoつくったよ 1 -
給食の味☆サバのケチャップ煮 サバ(骨取り済)、片栗粉、⚫しょうが、⚫ニンニク、⚫ケチャップ、⚫しょうゆ、⚫みりん、⚫料理酒、あれば…大豆の水煮、塩こしょう by leaf…つくったよ 1 -
鯖の蒲焼き～揚げ焼き 鯖、片栗粉、味塩こしょう、◆醤油、◆料理酒、◆みりん、◆砂糖、◆チューブの生姜ニンニク by 水玉模様 -
揚げさばのケチャップ煮 鯖の切り身、おろし生姜、酒、醤油、片栗粉、●ケチャップ・水、●砂糖・酢、●醤油 by u_smyles -
無塩サバの切り身 南蛮ソースかけ 無塩サバ切り身、たまねぎ、人参、片栗粉、◎水、◎酢、◎薄口醤油、◎砂糖、◎輪切り唐辛子 by げんしお -
釣ったばかりの新鮮！サバの塩焼き サバ、塩 by ひろすけ☆つくったよ 2 -
カリっと臭みのない☆さばの照り焼き さば、塩(臭みとり)、小麦粉、胡麻油、☆しょうが、☆醤油、☆酒、☆みりん、☆さとう by ぎすあんくん -
骨取りサバで簡単南蛮漬け 骨取りサバ、もやし、にんじん、玉ねぎ、お酢、砂糖、醤油、塩コショウ、片栗粉 by 紅にんじん -
圧力鍋で！サバと大根の味噌煮 サバ、大根、生姜、★水、★醤油、★酒、★みりん、★砂糖、★味噌、長ねぎ by Nature Life(ナチュア ライフ) -
【超簡単】鯖の味噌煮 真鯖、水、みりん、醤油、砂糖、味噌、生姜チューブ by わさびーぬつくったよ 3 -
絶品♡手作りできる焼き鯖寿司 真サバの切り身、酢飯↓、楽天レシピID:1520021749、ガリ、しそ、白いりごま、サラダ油、<盛り付け用>、しそ、ガリ by はらぺこもも -
☆保育園で人気のサバのみぞれあんかけ☆ 鯖（三枚おろし）、塩、◎料理酒、◎醤油、◎おろし生姜、米粉、油、大根、☆みりん、☆砂糖、☆醤油、☆めんつゆ by 保育園調理師＊Miyoko38
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