(5ページ目) 塩サバのレシピ・作り方 総合情報
塩サバのレシピ一覧 2669品
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塩さばのシーザーサラダ♪ キャベツ、シーザードレッシング、塩さば、・こしょう、・サラダ油、コーン缶 by ぱぱんぱんぱん -
塩鯖の梅しそ春巻き はるまきの皮、塩鯖、梅干、シソ、小麦粉、水 by ponrinn -
塩さばのひき肉あんかけ 塩さば、とりひき肉、玉ねぎ、砂糖、醤油、酒、水、片栗粉、枝豆（冷凍） by １１２２ａｉｋｏ
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塩さばのホイル蒸し 塩さば、タマネギ、しめじ、えのきだけ、マヨネーズ、マスタード、レモン輪切り、パセリ by bird23 -
フライパンで♪ 塩さばとキャベツのトマトソース蒸し 塩さば、キャベツ、セロリ、トマト、にんにく、白ワイン、塩、胡椒 by ぽんぽんぷーつくったよ 1 -
塩さばで☆生姜香る☆美味ゴマさばそぼろ♪ 塩さば、☆酒、☆水、☆生姜の輪切り、サラダ油、長葱のみじん切り、●砂糖、●醤油、●生姜のすりおろし（我が家は冷凍生姜で）、●旨味調味料、白ゴマ by ぱぱんぱんぱんつくったよ 1 -
塩さばとナスのトマトスパゲティ スパゲティ、塩さば、ナス、玉ねぎ、にんにく、ホールトマト缶、白ワイン、オリーブオイル、塩・胡椒、イタリアンパセリ(なくても可)、～塩さばの下処理用～、水、白ワイン by ぽんぽんぷーつくったよ 1 -
塩サバで南蛮漬け 塩サバ、たまねぎ、酢、砂糖、醤油、人参、ピーマン、揚げ油、かたくりこ by ももちゃｎつくったよ 15 -
塩サバのカレー風味龍田揚げ 塩サバ半身、★カレー粉、★醤油、★みりん、片栗粉、揚げ油 by kurapiyo2011つくったよ 6 -
フライパンでふっくら！塩サバの焼き方 塩さば、酒 by みひろれいかつくったよ 6 -
塩サバとズッキーニの☆絶品イタリアンソテー ノルウェー産骨抜き塩サバ、ズッキーニ、しめじ、オリーブオイル、イタリアンハーブミックス、小麦粉 by えだ豆カシューナッツ♪ -
フライパンで簡単５分♪ ノルウェー塩さばの酒蒸し 塩サバ、酒、大根おろし、ぽん酢醤油(なくてもＯＫ) by ぽんぽんぷーつくったよ 11 -
フライパンで簡単！ベーコンと塩さばの洋風ホイル焼き 塩さば、ベーコン、玉ねぎ、キャベツ、コーン、冷凍いんげん、バター、お酒、ニンジン by kumi-mama-つくったよ 1 -
塩さばの至高のトマトソース煮込み☆最高の組合せ☆ 塩さば、トマトソース（３００cc）、ミックスベジタブル、塩・コショウ by Nao’sつくったよ 1 -
ぺったんこ塩さばのがり焼き 塩さば、がり、●薄力粉、●水、オリーブ油、薄力粉 by だんばた -
お弁当にも！塩さばのバジルマヨ焼き 塩さば、片栗粉、マヨネーズ、バジル by kumi-mama-つくったよ 1 -
塩さばカツ定食のススメ 塩さば、薄力粉、卵、パン粉、とんかつソース by Nao’sつくったよ 4 -
✿塩サバのおろし和え✿ 塩サバ、大根、ポン酢（お好みで） by ひきゃつくったよ 1 -
塩さばの甘辛コチュジャン黒ゴマ和え 塩さば、小麦粉、○醤油、○みりん、○砂糖、○コチュジャン、黒ゴマ by kumi-mama- -
きゅうりと塩鯖のごま酢和え♪ きゅうり、塩鯖、●酢、●砂糖、●醤油、●ごま by mina☆914 -
スパイシー♪塩鯖のカレーパン粉焼き 塩鯖、パン粉、ニンニク、乾燥パセリ、カレー粉、白ワイン、オリーブオイル、塩コショウ by mina☆914つくったよ 1 -
塩サバとジャガイモのケチャップ炒め 塩さば、ジャガイモ、小麦粉、バター、ケチャップ、パセリ（あれば） by kumi-mama-つくったよ 1 -
塩さばのソースカツ風 塩さば、小麦粉、ケチャップ、豚カツソース by kumi-mama- -
ゴマ油がおいしい！塩サバとキムチの和え物 塩さば、キムチ、ゴマ油 by kumi-mama-つくったよ 2 -
パンケーキミックスde塩鯖とキャベツのお焼き パンケーキミックス、キャベツ、塩鯖、水、チーズ by mina☆914 -
塩さばと野菜入りのスクランブルエッグ 塩サバ、玉ねぎ、ニンジン、小麦粉、バター、卵、砂糖、クレージーソルト by kumi-mama-つくったよ 1 -
甘辛塩さばのたっぷりオニオンマヨソース 塩さば、片栗粉、玉ねぎ、マヨネーズ、塩コショウ、○醤油、○みりん、○酒、○砂糖 by kumi-mama-つくったよ 2 -
塩さばとかぼちゃのオーロラソースチーズ焼き 塩さば、小麦粉、かぼちゃ、○ケチャップ、○マヨネーズ、とろけるチーズ、パセリ by kumi-mama- -
塩さばのたっぷりトマトソース 塩さば、片栗粉、○トマトピューレ、○コンソメ、○玉ねぎ（すりおろし）、○バジル by kumi-mama- -
塩さば竜田のボリュームサラダ 塩さば、片栗粉、キャベツ、きゅうり、玉ねぎ、お好みのドレッシング by kumi-mama- -
塩さばのニンニク炒め♪ 塩さば、玉ねぎ、ほうれん草、にんにく、薄力粉、醤油、サラダ油 by mina☆914つくったよ 1 -
生地も簡単♪塩鯖とブロッコリーの具沢山キッシュ ●薄力粉、●塩、●オリーブオイル、●水、卵、塩鯖、ブロッコリー、ウインナー、牛乳、塩コショウ、スライスチーズ、しめじ by mina☆914つくったよ 1 -
塩さばミンチのボロネーゼパスタ 塩さば、玉ねぎ、トマト缶、ケチャップ、コンソメ、バジル、パルメザンチーズ、オリーブオイル、ニンニク、パスタ by kumi-mama- -
【お弁当】塩サバ＆コーンのバター炒めライス 塩サバ、バター、スイートコーン（缶詰）、ブラックペッパー、ごはん by tiktiktak -
塩サバのガーリックバター焼き 塩サバ、バター、刻みニンニク by tiktiktakつくったよ 1 -
塩さばとかつお節の混ぜご飯 塩さば、温かいご飯、摺りごま、かつお節、減塩醤油 by 梨ボー -
カリカリチーズ風味塩さばのサラダ ～旬のすだちで～ 塩さば、★すだち、★グレープシードオイル、トマト、タマネギ、キュウリ、●粉チーズ、●パン粉、グレープシードオイル（揚げ油）、お好みでカツオ節 by NOZAёMi -
ノルウェー塩さばと大葉のくるくるロール♪ 塩さば、酒、カレー粉、大葉、餃子の皮、仕上げ用 カレー粉、仕上げ用 塩・こしょう by ぷう☆pouつくったよ 2 -
ノルウェー塩さばの酢豚風♪カレー風味 塩さば、酒、カレー粉、片栗粉、ピーマン、玉ねぎ、●ケチャップ、●砂糖、●酢、●しょうゆ、●酒 by ぷう☆pouつくったよ 2 -
麺つゆマヨで簡単！塩さばの焼飯 塩さば、玉ねぎ、ニンジン、ご飯、きゅうり、麺つゆ、マヨネーズ by kumi-mama- -
塩さばとかぼちゃのバターソテー 塩さば、かぼちゃ、小麦粉、バター、クレージーソルト by kumi-mama-つくったよ 1 -
塩サバフレークのそぼろご飯 塩サバ、ごま油、梅干し、酒、醤油、みりん、液体パルスウィート、卵、鰹だしの素、白米、十六穀米、水、昆布だしの素、ゆかり、山椒のみ by 黒右衛門 -
お弁当に！塩サバのキムチーズ照り焼き 塩さば、キムチ、とろけるチーズ、○醤油、○みりん、○砂糖 by kumi-mama-つくったよ 1 -
塩さばとキムチの丼！つゆだく甘辛だれでどうぞ＾＾ 塩サバ、小麦粉、キムチ、ご飯、○醤油、○みりん、○酒、○砂糖 by kumi-mama- -
塩さばのあっさり野菜中華あんかけ 塩さば、片栗粉、キャベツ、玉ねぎ、ニンジン、○ウェイパー、○水、○水溶き片栗粉 by kumi-mama-つくったよ 1 -
マイルド塩さば☆チーズ焼き 塩さば、玉ねぎ、とろけるチーズ、サラダ油 by ももにゃんこ。つくったよ 2 -
塩さばの大葉のせ 塩さば、大葉、醤油、みりん、小麦粉、油 by 梨ボー -
塩さばのイタリアン的なドック♪鯖好きにはGood！ 塩さば、ホットドック用のパン（ロールパンでも可）、トマト、卵、マヨネーズ、塩、コショウ、ピザ用チーズ、バジル by Nao’sつくったよ 1 -
塩さばとアボカドの濃厚♪チーズクリームパスタ 塩さば、アボカド、レモン汁、●生クリーム、●牛乳、●マヨネーズ、●スライスチーズ、●コンソメ顆粒、●バター、パスタ、クレイジーソルト by mina☆914 -
塩さばの利休焼き 塩さば、＊酒、＊みりん、＊醤油、薄力粉、白すりごま、ごま油、椎茸（お好みの付け合せ野菜） by 寝虎太郎つくったよ 2
