塩さばとかぼちゃのバターソテー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 塩サバは食べやすい大きさに切って小麦粉を全体にまぶしておく。かぼちゃは１～２センチ角に切って耐熱皿に入れてレンジで２分温めて柔らかくする。
- 2 フライパンにバターを入れて熱し塩サバをこんがり両面が色づくまで焼く。焼けたら１のかぼちゃを加えてかぼちゃに焼き色が薄くつく程度に炒めてクレージーソルトをかけて完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- さば全般
- 料理名
- 塩さばとかぼちゃのバターソテー
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
ミロ342013/01/30 18:19
簡単に出来て良かったです(^^)
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
