(7ページ目) 塩サバのレシピ・作り方 総合情報
塩サバのレシピ一覧 2667品
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塩サバの甘酢あんかけ 塩サバフィレ、酒、小麦粉、片栗粉、油（揚げ焼き用）、＊＊＊甘酢あん＊＊＊、玉ねぎ、人参、ピーマン、しめじ、水、醤油、砂糖、酢、酒、みりん、水溶き片栗 by mama^^papaつくったよ 1 -
無塩サバの切り身 南蛮ソースかけ 無塩サバ切り身、たまねぎ、人参、片栗粉、◎水、◎酢、◎薄口醤油、◎砂糖、◎輪切り唐辛子 by げんしお -
冷凍でも美味しい！塩サバの焼き方★ 冷凍塩サバ、酒 by えみすけ0309つくったよ 6
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焼き魚なんて簡単☆面倒な片付けがないから毎日いける 塩サバ（魚ならなんでも。サンマもうまい）、クックパー（これが最高） by Nao’sつくったよ 3 -
冷凍塩サバのフライパン焼き ☆簡単焼き魚☆ 冷凍塩サバ、サラダ油又はオリーブオイル、酒 by o☆shin -
フライパンで塩鯖 塩鯖、クッキングシート by ｅｕkoつくったよ 59 -
リメイク☆塩サバをほぐしてふっくら鯖フレーク 塩焼きサバ、ゴマ油、酒、塩、炒り胡麻 by デラみーやん -
ノルウェー塩さばフィレーでさばときのこのみぞれ煮♪ 塩さばフィレー、大根、ぶなしめじ、なめこ、●顆粒だし、●酒・みりん・しょうゆ、小麦粉、水菜」 by オクハマモつくったよ 9 -
まろやか☆塩さばの豆乳タルタルソース 塩さば、酒、ｵﾘｰﾌﾞ油、しめじ、カリフラワー、☆塩、☆ｵﾘｰﾌﾞ油、☆ﾀﾙﾀﾙｿｰｽ、☆無調整豆乳、☆黒胡椒 by きんとん５７ -
塩さばたっぷりケチャップライス 塩さば、玉ねぎ、ピーマン、コーン、ニンジン、ご飯、ケチャップ by kumi-mama- -
ノルウェー産塩さばで簡単ホイル蒸し ノルウェー産塩さば（フィーレ）、お酒、生姜の千切り、ポン酢または、醤油 by 紫君子蘭 -
塩さばと冷凍豆腐でさばナゲット♪ ノルウェー塩さばフィレー、冷凍豆腐（木綿）、たまねぎ、カレー粉、片栗粉、溶き卵、マヨネーズ、衣用片栗粉 by オクハマモ -
塩さばのちゃんちゃん焼き☆ 塩さば、キャベツ、大根、マイタケ、出汁入り味噌、みりん、サラダ油 by ももにゃんこ。つくったよ 1 -
塩さばの味噌マヨチーズ焼き ノルウェー塩さば、味噌、マヨネーズ、ピザ用チーズ by simple_cafe -
簡単ノルウェー塩さばときのこの混ぜご飯 ノルウェー塩さば（フィレー）、お米、きのこ（今回、えのき・しめじ・まいたけ）、にんじん、生姜、●麺つゆ（3倍濃縮）、●お酒、●ごま油 by 紫君子蘭 -
塩さば入り卵焼き 卵、塩サバ、キャベツ（みじん切り）、しょうゆ、みりん by auaaa -
塩サバのパスタ パスタ、塩サバ、片栗粉、ガーリックパウダー、めんつゆ、レモン汁、しろごま、大葉、黒胡椒、オリーブ油 by auaaaつくったよ 1 -
塩サバ&アボカド★美肌サラダ アボカド、★バルサミコ酢、★醤油、★マヨネーズ、塩サバ 1切れ、プチトマト、サニーレタス、小麦粉 by 手作り大好き さくら -
塩サバをくるくる★巻き寿司 塩サバ1切れ、寿司飯、レタス、マヨネーズ、焼き海苔 by 手作り大好き さくらつくったよ 1 -
少ない調味料で簡単＊塩鯖と大根の煮物 大根、塩鯖、カットされた冷食レンコン(なくても可）、★酒、★みりん、醤油、しょうがチューブ by アルコールミユつくったよ 2 -
衣はサクッ身はふっくら★塩サバの竜田揚げ 塩サバ、@醤油、@酒、@おろし生姜、@おろしにんにく、片栗粉、サラダ油 by mywayuayuつくったよ 2 -
唐揚げ粉で、塩サバの唐揚げ 塩鯖、コショウ、唐揚げ粉、油 by dokinchan717つくったよ 1 -
塩さばで簡単！さばの竜田揚げ 塩さば（寒サバ）、◎酒、◎醤油、◎生姜パウダー、片栗粉、揚げ油 by おいもマロンつくったよ 3 -
子供に人気♪塩サバのカレー竜田揚げ 塩サバ、カレー粉、片栗粉、サラダ油、酒 by ruck-ruckつくったよ 3 -
塩さばのアクア・パッツァ 塩さば、トマト、たまねぎ、にんにく、白ワイン、水、塩、こしょう、オリーブ油 by まるっとまるつくったよ 2 -
フライパンで、カリッとカレー風味の塩鯖 塩鯖、カレー粉、パン粉、オリーブオイル、付け合わせの野菜 by BEBE2936つくったよ 1 -
塩サバのめんどくさがり焼き 塩サバ（冷凍の干物）、ゴマ油、キャベツの千切り、食べないけどあると楽ちん 卵焼き器 by johnny_beanつくったよ 8 -
塩サバとしいたけとネギの照り焼き 塩サバ、しいたけ、ネギ、米粉（小麦粉で代用可）、ゴマ油、○3倍濃縮めんつゆ、○みりん、○酒 by うひ0507つくったよ 1 -
塩鯖のヨーグルト漬け焼き 塩鯖切り身、無糖ヨーグルト、生姜すりおろし、サラダオイル、ディル、＊付け合わせ、タマネギのピクルス、豆苗 by BEBE2936つくったよ 1 -
ご飯のすすむ塩サバ♪ 冷凍塩さば by rrr321つくったよ 1 -
お弁当に☆塩サバの竜田揚げ 塩サバ、酒、醤油、こしょう、片栗粉、サラダ油 by tama9918 -
生姜であったか★塩さばの和風あんかけ 塩さば（半身）、小麦粉、--和風あん--、しょうが、にんじん、ピーマン、長ねぎ、えのき、しいたけ、★だし汁、★醤油、★みりん、片栗粉（倍量の水で溶く） by dama_espressoつくったよ 6 -
ノルウェー塩鯖で アクアパッツァ 塩鯖、オリーブオイル、アサリ 水煮缶、トマト、ケーパー、ブロッコリー、パセリ、オリーブオイル、塩こしょう by BEBE2936 -
塩さばがゆ 塩さば、ごま油、しょうゆ、おかゆ（レトルトでもＯＫ） by Maiko_kuma -
塩さばほぐしの薬味和え 塩さば、みょうが（千切り）、青じそ（千切り）、おしょうゆ by Maiko_kuma -
塩さばのお吸い物 塩さば、白だし、お水、薬味のねぎみじんぎり、七味唐辛子 by Maiko_kuma -
塩鯖のスタミナ焼 塩鯖、にんにく（チューブ）、オリーブオイル by １ａ３ -
塩鯖の味噌汁 塩さば、きゅうり、すりごま、液味噌、オリーブオイル、お湯 by １ａ３つくったよ 1 -
簡単一人ランチ 塩さば玄米丼 ～大葉おろしで～ 塩さば、★料理酒、★おろししょうが、玄米ご飯、大根、大葉 by NOZAёMi -
塩鯖の梅しそ春巻き はるまきの皮、塩鯖、梅干、シソ、小麦粉、水 by ponrinn -
塩さばのたっぷりキノコ乗せ小鉢♪ 塩さば、・サラダ油、きのこ（今回はしめじ・エリンギ・エノキ）、・酒、・塩（ローズソルト使用）、レモン by ぱぱんぱんぱん -
塩さばのひき肉あんかけ 塩さば、とりひき肉、玉ねぎ、砂糖、醤油、酒、水、片栗粉、枝豆（冷凍） by １１２２ａｉｋｏ -
美味☆塩さばのシソ巻きおつまみ♪ 塩さば、ゴマ油、サラダ油、↑ゴマ油とサラダ油が１：１になるように！、しそ by ぱぱんぱんぱん -
手間なし塩さばの白ワイン蒸し焼き 塩さばのフィレ、白ワイン by なぜかきりん -
塩鯖のチャーハン 塩鯖、長ネギ、卵、ご飯、顆粒スープの素、しょうゆ、わさび、にんにく、塩、こしょう by poolsofsorrowつくったよ 1 -
ノルウェー塩鯖 すだち風味のあんかけ 塩鯖、片栗粉、あん、 片栗粉、 水、 みりん、 醤油、 すだち 絞り汁、すだちスライス、オリーブオイル by BEBE2936 -
塩さばとモッツァレラのガーリックバジルトースト♪ フランスパン等お好みのパン、バター、ガーリックパウダー、塩さば、・サラダ油、マヨネーズ、醤油、モッツァレラチーズ、ドライバジル by ぱぱんぱんぱん -
フライパンで☆塩鯖と玉ねぎの赤ワイン煮 塩鯖、赤ワイン、みりん、オリーブオイル by ponrinn -
あっさり塩さば入りお好み焼き♪ ●生地●、卵、長芋、だしの素（顆粒）、塩、醤油、小麦粉、●具●、塩さば、イカ、人参、キャベツ by ぱぱんぱんぱん -
ノルウェー塩鯖の香草パン粉焼き 塩鯖、パン粉、ドライ大蒜、ドライセージ、オリーブオイル、しめじなどの茸、クレソン by BEBE2936
