豆乳のレシピ・作り方 (人気順)
豆乳のレシピ・作り方ページです。 豆乳に含まれている大豆たんぱくは、基礎代謝を活発化させる効果が期待できると言われ、ダイエットにはオススメの食材です。ココアやきなこを使ったスイーツや豆乳ドリンクを毎日の日課にどうぞ。体によいと言われる豆乳は、子供の成長もサポートしますよ。
豆乳のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開!
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混ぜて置くだけ!さっぱりヘルシー☆豆乳クリーム 豆乳(無調整)、レモン果汁(しぼりたて)、てんさい糖 by よったんkitchenつくったよ 60
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キャベツともやしたっぷり!簡単坦々風豆乳スープ♪ キャベツ、もやし、豚ミンチ、絹とうふ、ゴマ油、しょうが(チューブ)、にんにく(チューブ)、水、豆乳、顆粒鶏がらスープ、味噌、塩コショー、白すりゴマ、ラー油 by ちえ'sキッチンつくったよ 233
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材料2つだけ!超簡単★甘酒豆乳アイス 甘酒(米と米麹のもの)、豆乳 by よったんkitchenつくったよ 9
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もやし担々麺 豚ひき肉、酒、しょうゆ、甜麺醤、にら、もやし、サラダ油、豆乳(調整)、鶏ガラスープの素、水、白ねりごま、しょうゆ、酢、ラー油、白いりごま、中華めん(生) by 西友レシピ部 公式つくったよ 2
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ざる蕎麦☆簡単胡麻だれ 乾麺蕎麦、麺つゆ2倍希釈、豆乳、すりごま、納豆、卵黄、天かす、青ネギ小口切り、もみ海苔 by きのこのみみつくったよ 12
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★基本のシフォン★米粉の豆乳シフォンケーキ 米粉、卵黄、砂糖、米油、無調整豆乳、●卵白、●てんさい糖 by sayaka_82139つくったよ 3
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ごま豆乳坦々蕎麦! 豚ひき肉、にんにくチューブ、生姜チューブ、豆板醤、●醤油、●砂糖、●甜麺醤、★鶏ガラスープの素、★めんつゆ(4倍濃縮)、★練りゴマ、★赤味噌、水、無調整豆乳(なければ牛乳)、白すりごま、小ネギ、蕎麦(乾麺)、ごま油、ラー油 by さえの小さな食卓。つくったよ 1
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自家製ギリシャヨーグルトとホエーの有効利用 牛乳(生乳100%)、ヨーグルト(種菌)、●ホエー、●豆乳、●プロテイン(フルーツ系フレーバーが◎) by 余り物消費おじさんつくったよ 1
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粉寒天で★とろふる豆花 豆乳、水、粉寒天、砂糖、↓黒みつ用、★黒砂糖、★水 by Libraboつくったよ 1
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豆乳を泡立てるだけ!(^^)ヘルシー豆乳アイス♪ 豆乳(大豆固形成分10%)、三温糖(or上白糖)、レモン汁、トッピングシュガー(星形) by acchan66つくったよ 9
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【三大アレルゲン不使用】米粉のパウンドケーキ 米粉、てんさい糖(白砂糖でも)、ベーキングパウダー、豆乳、油 by umai☺︎つくったよ 1
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レンジでまったり湯豆腐(#^^#) ぷち豆腐(ミニパック60g)、☆豆乳、☆めんつゆ(お好みで醤油)、☆かつお節、薬味(ゆず・ねぎ・のり・すだち等) by popotanMつくったよ 6
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簡単☆米粉豆乳パンケーキ 米粉、卵、砂糖、サラダ油、豆乳、ベーキングパウダー、バニラエッセンス by ひらりぃーつくったよ 17
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【とろろ芋消費】とろろ芋と豆乳のスープ 豆乳、とろろ芋(長芋・山芋・大和芋)、塩こうじ、コショウ、オリーブオイル by 余り物消費おじさんつくったよ 34
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一人分☆すりおろしごぼうポタージュ ごぼう、玉ねぎ、バター、コンソメ(顆粒)、豆乳、塩・胡椒 by ayatoyつくったよ 3
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元ヴィドフランス店員が作る黒ごまバナナジュース風☆ 豆乳または牛乳、バナナ、黒すりごま、はちみつ by KINOKIつくったよ 4
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美味しい優しい♡赤ちゃんも食べれる米粉マフィン♡ a、砂糖(きび砂糖)、a、塩、a、なたね油、a、豆乳、米粉(ミズホチカラ)、ベーキングパウダー、豆乳 by murano_kumasanつくったよ 34
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すぐできる☆簡単☆豆乳ぷるぷるプリン風 豆乳、片栗粉、砂糖 by もよーに
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豆乳でヘルシ~♡イチゴのアイス♪ A:冷凍苺(12~14粒)、A:無調整豆乳、A:メープルシロップ、A:レモン汁、イチゴジャム by saru-boboつくったよ 4
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片栗粉でふわふわパンケーキ 薄力粉、片栗粉、砂糖、ベーキングパウダー、豆乳or牛乳、卵、サラダ油 by 大福・あんこつくったよ 39
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パックのまま常温で作る♪ヘルシー豆乳ヨーグルト 豆乳、ヨーグルト by sundisk*つくったよ 10
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絶品!マスタードソースdeチキンソテー ■鶏モモ肉、★粒マスタード、★鶏ガラスープの素、★塩・こしょう、★水、豆乳、バター、■塩・粗挽き黒こしょう、■ニンニク、■オリーブ油 by uzuratukune3つくったよ 59
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節約レシピ♪牛乳とコンソメだけ!簡単クリームパスタ パスタ、牛乳(豆乳、アーモンドミルク等)、コンソメ by ららぁ's キッチンつくったよ 2
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卵不使用!米粉のバナナケーキ バナナ、米粉、牛乳(または豆乳)、菜種油(または米油)、てんさい糖、ベーキングパウダー、レーズン、くるみ by cucuminつくったよ 1
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お家で簡単にお店の味!濃厚チリカルボナーラ パスタ、玉ねぎ、ベーコン、トマト缶、生クリーム、豆乳もしくは牛乳、鷹の爪、にんにく、卵黄、塩胡椒、粉チーズ、ブラックペッパー、塩(パスタ茹でる用)、スライスチーズ、パセリ by hiii_chanつくったよ 2
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バター少なめ豆乳多め♪とろ~りマッシュポテト じゃがいも(中)、豆乳、バター、塩コショー、乾燥パセリ by ちえ'sキッチンつくったよ 7
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レンジで5分 マグカップで作る豆乳カスタードプリン ■砂糖、■水、■お湯、☆全卵、☆砂糖、☆豆乳、☆(お好みで)バニラオイルかエッセンス by ヘルムートつくったよ 8
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ベジタリアン レア豆乳チーズケーキ ☆無調整豆乳(豆乳チーズ用)、☆レモン果汁、砂糖、無調整豆乳(生地用)、粉寒天、★クラッカー(動物由来フリーのもの)、★無調整豆乳(土台用) by liqueurつくったよ 20
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小麦・乳・卵不使用!離乳食に☆米粉パンケーキ 米粉、キビ糖(砂糖でも三温糖でも)、ベーキングパウダー、豆乳(牛乳や粉ミルクでも)、野菜パウダー(今回はほうれん草・コーン) by SATANORINGOつくったよ 14
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まったり♡全卵で豆乳カルボナーラうどん 茹でうどん、ベーコン、玉ねぎ、にんにく(みじん切り)、オリーブオイル、白ワインor水、豆乳or牛乳、粉チーズ※コツ参照、卵(全卵)、塩、粗挽きブラックペッパー(仕上げ用)、粉チーズ(仕上げ用) by にゃんころもち子つくったよ 10
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ダイエット中にも!米粉蒸しケーキ♪ 米粉、豆乳、はちみつ、卵、ベーキングパウダー by maimais2つくったよ 1
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簡単濃厚!豆乳カルボナーラ パスタ、ニンニク、オリーブオイル、★たまご(全卵)、★豆乳、★コンソメ、★塩胡椒、★粉チーズ、ベーコン、しめじ by sumisumieつくったよ 61
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[フライパン1つ]リゾット風洋風おじや ごはん、たまねぎ、ほぐしチキン(もしくはベーコン)、豆乳(もしくは牛乳)、粉チーズ、顆粒コンソメ、水、オリーブオイルもしくはサラダオイル、パセリ、胡椒 by DSAデイリーストックアクション 公式つくったよ 11
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レンジで簡単❣️豆乳とオオバコの低糖質わらび餅 豆乳(無糖)、ラカントS(入れなくてもOK)、オオバコ、◉きな粉、◉ラカントS(きな粉用)、◉塩 by はしぽよ
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材料2つ!豆乳のキャラメルクリーム 砂糖、豆乳 by ぴさきのマリちゃん
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豆乳で作るキッシュ ベーコン、ほうれん草、ブロッコリー、かぼちゃ、マッシュルーム、エリンギ、◎卵、◎無調整豆乳、◎コンソメ、◎ピザ用チーズ、◎パルメザンチーズ、塩コショウ、オリーブオイル by しまゆずつくったよ 2
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はちみつジンジャー豆乳ラテ インスタントコーヒー、おろし生姜、はちみつ、豆乳、お湯、シナモンパウダー by choco4755つくったよ 7
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砂糖なし&HMで(^^)簡単バナナケーキ♪ バナナ(よく熟したもの)、○卵、○豆乳(or牛乳)、ホットケーキミックス by acchan66つくったよ 15
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糖質制限★縁日の昔なつかしラクトアイス 卵、ゼロカロリー甘味料、カロリーオフ豆乳、あれば エバミルク(なくても作れます)、あれば 液状のゼロカロリー甘味料、あれば グァーガム、バニラエッセンス by ラムちゃん1224
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電子レンジde簡単(^^)米粉と豆乳の蒸しパン♪ 卵、砂糖、塩、豆乳(無調整)、米粉(調理用)、サラダ油 by acchan66つくったよ 1
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チーズ?豆腐の漬けもの☆ 木綿豆腐、味噌、みりん、砂糖、キッチンペーパー、タッパー by KEN1つくったよ 8
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離乳食 さつまいもと小松菜の豆乳ポタージュ♩ さつまいも、小松菜、玉ねぎ、無調整豆乳 by わいぴー
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♪これで卵は固まらない♡全卵豆乳カルボナーラ♪ スパゲティ、卵、ベーコン、☆にんにく(チューブでも)、☆マーガリン(無塩でも)、★固形コンソメ、★ピザ用チーズ、★無調整豆乳(牛乳でも)、★こしょう by 体脂肪率11%夫人つくったよ 11
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ワンパン!米粉と豆乳のグラタン! 【具材】、玉ねぎ、鶏もも肉、とろけるチーズ、【ホワイトソース】、米粉、豆乳(牛乳)、粉チーズ、コンソメスープの素、塩胡椒 by nachura
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豆乳でつくるたらこスパゲッティ スパゲッティ、しめじ、玉ねぎ、たらこ、豆乳、めんつゆ、サラダ油、きざみのり by yurumochiつくったよ 2
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オイコスも、増やす!ヨーグルト増量完結編 オイコス、牛乳 by ゆみたろう☆
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インスタントコーヒーで作る無糖濃縮コーヒー インスタントコーヒー、水 by 低糖質もーこつくったよ 4
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小松菜とベーコンの豆乳スープパスタ パスタ、小松菜、ベーコン1パック、豆乳、にんにくチューブ、オリーブ油、柚子胡椒チューブ、白だし、黒コショウ by ほのぼのママつくったよ 1
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サバ缶で簡単!豆乳味噌煮込みうどん♪ 袋ゆでうどん、サバ味噌煮込み缶、玉ねぎ、豆乳、水、酒、顆粒昆布だし、しょうが(チューブ)、青ネギ(小口切り)、七味唐辛子 by ちえ'sキッチンつくったよ 47
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ノンオイル!米粉のもっちりシフォンケーキ! 17cmトール型、卵黄、砂糖、米粉、成分無調整豆乳、バニラオイル、★卵白、★砂糖 by みにくる 看護師のレシピ
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