(78ページ目) エスニック・中華調味料のレシピ・作り方 （人気順）
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青梗菜のスープ 青梗菜、玉ねぎ、人参、A.鶏ガラスープの素、A.塩、水 by かぁびぃ -
【ヘルシー】野菜たっぷり西のまるごと鍋 豚こま肉、長ねぎ、もやし、しょうゆ、鶏がらスープの素、水 by おにぎりちゃん^_^ -
鶏むね肉と小松菜のコチュ味噌炒め 鶏むね肉、☆砂糖、☆塩、☆片栗粉、小松菜、ピーマン、じゃがいも、サラダ油、合わせ調味料、○コチュジャン、○味噌、○豆板醤、○しょうゆ、○砂糖、○料理酒、○にんにくチューブ、○しょうがチューブ by ちゅみちゃん1234
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白身魚の唐揚げ エスニックソースがけ 白身魚（今回はタラ）、揚げ油、片栗粉、■エスニックソース、パクチー、新玉ねぎのみじん切り、スイートチリソース、レモン汁、ナンプラー、■タラの下味、塩、黒胡椒、酒 by バンビ☆ -
ピリ辛♪神楽南蛮のガパオライス ご飯、神楽南蛮、玉ねぎ（小）、鶏むね肉、卵、バジル、サラダ油、にんにく・しょうが（みじん切り）、●酒、●オイスターソース・ナンプラー、●塩・胡椒 by ayatoy -
ほうれん草と豚肉のマヨ炒め（ポパイ） ほうれん草、豚肉、バター、鶏がらスープ又は中華だし（粉末）、マヨネーズ by ちーーも -
空芯菜のキムチオイスター和え 空芯菜、キムチ、オイスターソース、ごま油 by トリケラトップス -
ニラ入、切り干し大根ピリ辛和え 切り干し大根、きゅうり、ハム、ニラ、★いりごま、★かつお節、★豆板醤、★めんつゆ、★ごま油、★塩こしょう by おくやマん -
パンプキンボールのスープ 鶏ひき肉、バターナッツかぼちゃ、塩、胡椒、塩麹、長ネギ、モロッコインゲン(他野菜でもok)、顆粒鶏ガラスープ、水、醤油、みりん by ビッグさん -
簡単♫鶏挽き肉とニラのスープ 鶏挽き肉、ニラ、Ａ水、Ａ鶏ガラスープ（顆粒）、醤油、胡麻油、胡麻 by sawa.rarara -
厚揚げと白菜とかにかまのとろとろ♡うま煮～♪ 厚揚げ、白菜、カニカマ、水、★創味シャンタン(鶏がらスープの素OK)、★砂糖、★しょうが(、チューブ入り、)、片栗粉、溶き水、ごま油 by こってぃさん♡ -
こんにゃくのコチュジャン味噌炒め こんにゃく、ゴマ油、☆胡桃ダレ、☆コチュジャン、☆醤油、炒り胡麻 by デラみーやん -
ちょいとひと手間♪小松菜のニンニクピリ辛あえ 小松菜、ニンニク、ごま油、◎豆板醤、◎黒すりごま、◎鶏ガラ by げんしお -
シシリアンルージュのピリ辛中華炒め シシリアンルージュ、さやいんげん、豚挽肉、ニンニク、生姜、Ａ：醤油、酒、Ａ：豆板醤、Ａ：砂糖、Ａ：塩、黒胡椒、サラダ油、ごま油 by バンビ☆ -
ピリ辛豚こまうどん 冷凍うどん、豚こま、◎みそ、◎砂糖、◎豆板醤、◎酒、◎黒すりごま、◎長ねぎみじん切り、オリーブ油 by げんしお -
ワカメ&玉ねぎの簡単スープ 生わかめ、玉ねぎ、◎水、◎鶏ガラ、塩 by げんしおつくったよ 1 -
ワカメと小松菜とベーコンと春雨のスープ 春雨、ベーコン、ワカメ、小松菜、中華だし、塩麹、ごま油 by tommeg1202つくったよ 1 -
鶏もも肉の塩レモン焼き 鶏もも肉、(A)おろしにんにく、(A)酒、(A)薄力粉、胡麻油、(B)塩、(B)鶏ガラスープの素、(B)レモン汁、(B)粗挽き黒こしょう by Yosho.w7つくったよ 1 -
節約メニュー☆もやしとワカメの中華スープ もやし、長ネギ、乾燥ワカメ、水、鶏ガラスープの素、塩、すりおろし生姜、白ごま、ごま油 by momiji☆mamaつくったよ 1 -
ピリ辛がたまらない！コチュジャントースト フランスパン、ごま油、コチュジャン、ラー油、いりごま by Su-Suつくったよ 2 -
そらまめ豆苗のスープ 水、顆粒鶏ガラスープ、チューブしょうが、こしょう、そらまめ豆苗、冷凍肉団子、卵 by うるおいおやつ -
手羽中と舞茸のピリ辛オイスター炒め 手羽中、舞茸、塩コショウ、胡麻油、☆醤油、☆オイスターソース、☆みりん、☆酒、☆豆板醤、☆おろしニンニク、ゴマ、刻みネギ by ○じゅん◎たま♪○つくったよ 2 -
鶏もも肉のネギソースがけ 鶏もも肉、塩胡椒、長ネギ、⭐︎おろし生姜、⭐︎鶏がらスープのもと、⭐︎塩、⭐︎ごま油 by sancyu3 -
作り置きや弁当に便利 簡単ナスの大人向けピリ辛炒め ナス(中)、ネギ、ニンニク、サラダ油、ごま油、★みりん、★醤油、★オイスターソース、粗挽き唐辛子 by Getbusylivingworldつくったよ 1 -
旨プルゴキ 牛肉（切り落とし）、玉ねぎ、☆ニンニクチューブ、☆醤油、☆酒、☆コチュジャン、☆砂糖、☆ごま油 by センリ. -
甜麺醤が決め手♪鶏肉とキャベツの蒸し焼き^_^ 鶏肉、キャベツ、塩コショウ、黒コショウ、醤油☆、酒☆、お酢☆、鶏ガラスープの素☆、甜麺醤☆、ごま油☆、こめ油 by ぷーにゃん -
野菜たっぷりのコチュジャン八丁味噌煮込み 木綿厚揚げ、なす、玉ねぎスライス、生しいたけ、人参、オクラ、ネギ、しょうが、にんにく、顆粒（ オーサワ中華 ）だしの粉、炒め用 菜種オイル、炒め用 お塩ちゃん、＜ 合わせ調味料 ＞、✿浄水、✿コチュジャン、✿八丁味噌、✿本みりん、✿hiryuの原料糖 または きび砂糖、＜ 仕上げ ＞、水溶き本葛粉、あとがけ ごま油 by お野菜のフィトセラピー ハッピーホリスティック料理 -
揚げない！ヤンニョムチキン♡ 鶏モモ肉、片栗粉、ごま油、いりごま、-下味-、A、おろし生姜、A、みりん、A、塩、A、こしょう、-ヤンニョム-、B、すりおろしにんにく、B、コチュジャン、B、酒、B、醤油、B、砂糖、B、酢、Bケチャップ by はるごはん -
ピリ辛★ニラしらす納豆 納豆、★納豆のタレ（付属品）、ニラ、青ねぎ、しらす、★豆板醤、★おろしにんにく、★味噌、大葉 by おくやマん -
ピリ辛★チキンピラフ ご飯、サラダチキン(プレーン)、青ねぎ、○ケチャップ、○スイートチリソース、○ウスターソース、○コンソメ、○塩こしょう、サラダ油 by しづS ’kitchen -
ごはんが進む！うま辛♪麻婆茄子 豚ひき肉、ナス、ピーマン、しょうが、ニンニク、豆板醤、味噌、★水、★鶏がらスープの素、★しょうゆ、酒、みりん、片栗粉、ごま油 by KUROnecoつくったよ 4 -
チンゲン菜と桜エビナムル チンゲン菜、桜エビ、鶏がらスープの素、ごま油 by あもり -
玉ねぎと小松菜のえのきスープ 水、小松菜、玉ねぎ、えのき、鶏がらスープの素 by チョコ30つくったよ 1 -
表面カリッ☆じゃがいものオイマヨ炒め じゃがいも（小さめサイズ）、マヨネーズ、オイスターソース by 京桜 -
エリンギと長ネギのスープ 水、エリンギ、長ネギ、鶏がらスープの素、醤油、ごま油、塩こしょう by おにぎり太郎つくったよ 2 -
牛肉となすピーマンのオイスタ炒め 牛小間切れ肉、なす、ピーマン、★酒、★オイスターソース、★醤油、★鶏ガラスープの素、油 by おくやマん -
豚肉とじゃがいものオイスター炒め☆白ごはんに◎ 豚もも薄切り肉、じゃがいも(馬鈴薯)、鷹の爪(輪切り)、☆しょうゆ＋酒(豚下味用)、サラダ油、★しょうゆ、★砂糖、★酒、★オイスターソース、塩コショウ by maro_mee *つくったよ 2 -
参鶏湯風☆鳥スープかけご飯 手羽中ハーフ、長ネギ、水、☆酒、☆鶏ガラスープ顆粒、☆桃屋の刻みにんにく、白米、ごま、ブラックペッパー by nikao -
豚肉ときくらげの中華いため きくらげ、豚こま肉、卵、ネギ、鶏がらスープの素、ブナシメジ by 葉月.つくったよ 1 -
ピリ辛混ぜうどん 冷凍うどん、合い挽き肉、卵黄、玉ねぎ、◎コチュジャン、◎砂糖、◎醤油 by 葉月. -
セロリたっぷり♪爽やかエスニックな東のまるごと鍋 鶏もも肉、セロリ、にんじん、玉ねぎ、しめじ、水、レモングラス(ドライ)、★鶏がらスープの素、★ナンプラー、レモン汁 by にゃんぺこ -
チンゲン菜と桜エビのスープ 水、青梗菜、桜エビ、鶏がらスープの素、塩胡椒 by あもり -
棒棒鶏 鶏むね肉、塩、白ねりごま、砂糖、豆板醤、しょうゆ、酢、にんにく、生姜 by 林檎の木つくったよ 1 -
たけのこ、三つ葉、ゆで卵、豆板醤のラーメン ゆで卵、三つ葉、たけのこ 水煮、細切り、豆板醤、中華麺、ごま油、麺つゆ、水、ねぎ by naben -
もやしとツナ缶で簡単おつまみ もやし、ツナ缶、★鶏ガラスープの素、★ごま油 by いのしし。 -
玉ねぎとわかめのスープ 水、玉ねぎ、乾燥わかめ、創味シャンタン by えむえむむෆお休み中 -
ごはんのお供にピリ辛紫蘇味噌 紫蘇の葉、●味噌、●砂糖、●豆板醤（お好みで加減）、●水 by kaede*つくったよ 1 -
レンジでつくる！豚肉とにんじんのオイスター炒め風 豚ロース肉、もやし、にんじん、A、オイスターソース、A、しょうゆ、A、酒 by nyoroki -
親鶏の中華風きんぴらゴボウ 親鶏(もも肉)、ゴボウ、人参、胡麻油、☆濃口醤油、☆オイスターソース、☆酒、☆みりん、☆砂糖、☆豆板醤、☆おろし生姜、胡麻油(仕上げ用)、ゴマ by ○じゅん◎たま♪○ -
豆腐スープ 水、中華スープ、塩コショウ、オイスターソース、絹豆腐 by 楽天ラブつくったよ 1
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