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青魚で作る「つみれ汁」レシピ

つみれ汁に関連するまとめページ。今回のバリエーションは「イワシ」「サンマ」「アジ」。ユニークで個性の光るみんなのレシピを早速チェック! 関連する汁物・スープその他の汁物つみれ汁のレシピ情報もチェック。

INDEX
イワシ サンマ アジ

イワシ

DHAが豊富なイワシを使って脳にも嬉しい!

  1. 1位

    簡単柔らか、いわしのつみれ汁

    簡単柔らか、いわしのつみれ汁

    いわしをおいしく食べられます。

    材料
    いわしの開いたもの(大)、おろししょうが、小麦粉、しょうゆ、水
    時間
    約15分
    費用
    300円前後

    Pickup

    つくったよ
    43

    投稿者:キー子0914

  2. 2位

    【鰯】海釣り いわしのつみれ汁 手開き

    【鰯】海釣り いわしのつみれ汁 手開き

    鰯のシーズンに海釣りで!

    材料
    子鰯/開いたもの、調理酒、塩、片栗粉、ネギ/白い部分
    時間
    約30分
    費用
    100円以下

    投稿者:愛愛さん

  3. 3位

    しょうがたっぷり鰯のつみれ汁

    しょうがたっぷり鰯のつみれ汁

    いわしのタタキ身は、生協さんの150g×3パック(冷凍)のを利用しています。
    とっても手軽で便利ですよ~。

    材料
    いわしタタキ身、・みそ、・生姜、・砂糖、・青ねぎ
    時間
    約30分
    費用
    500円前後
    つくったよ
    3

    投稿者:ruby&nao

サンマ

旬のサンマを使えば、脂ものって濃厚な仕上がりに!

  1. 1位

    具沢山♫さんまのつみれ汁

    具沢山♫さんまのつみれ汁

    秋の味覚・さんまのすり身とお野菜やキノコをたっぷり加えた具沢山のつみれ汁です(*´꒳`*)

    材料
    さんまのすり身、大根、人参、長ネギ、エリンギ
    時間
    約30分
    費用
    300円前後
    つくったよ
    3

    投稿者:みさきらりんず

  2. 2位

    フープロ不要!さんまのつみれ汁

    フープロ不要!さんまのつみれ汁

    フードプロセッサーを使わないで作るつみれ汁です。
    面倒な洗い物は少ないほうが良いですよね♪

    材料
    秋刀魚、生姜、卵、小麦粉、味噌
    時間
    約30分
    費用
    500円前後
    つくったよ
    1

    投稿者:瑠々0404

  3. 3位

    秋刀魚のつみれ汁

    秋刀魚のつみれ汁

    市場で美味しそうなさんまが100円でしたー

    材料
    さんま、青ネギ、しょうが、片栗粉、玉ねぎ

    投稿者:kao50522818

アジ

青魚の中でも臭みが少ないアジで簡単つみれ汁!

  1. 1位

    アジのつみれ汁

    アジのつみれ汁

    長ネギをきらしてタマネギでアジのつみれをつくってみました。

    材料
    アジ、○ショウガ、○タマネギ、○卵、○小麦粉
    時間
    約1時間
    費用
    300円前後
    つくったよ
    2

    投稿者:Shimo9756

  2. 2位

    ふんわり つみれ 鯵や鰯で!

    ふんわり つみれ 鯵や鰯で!

    ふわっとした食感の柔らかくなめらかなつみれです。
    つみれ汁や鍋に!ちいさなお子様にも◎

    材料
    今回はあじこ25匹分の身、白ネギ、人参(小)、塩、おろししょうが(チューブ式)
    つくったよ
    1

    投稿者:huhuhu13-88

  3. 3位

    旨みたっぷり!あじのつみれ汁

    旨みたっぷり!あじのつみれ汁

    あじのうまみがしみ出るお汁です。
    しょうがのアクセントもあり、美味しく健康に。

    材料
    まあじ、万能ネギ、しょうが、(すりおろしやみじん切り)、大根
    時間
    約30分

    投稿者:ムッカリーナ

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